Συντάκτης: Adieksodos

Η κατακράτηση υγρών συνήθως είναι πιο εμφανής στα πόδια, τους αστραγάλους και τα χέρια, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φούσκωμα στην κοιλιά. Το πρόβλημα μπορεί να οφείλεται στον έμμηνο κύκλο στις γυναίκες, σε προβλήματα υγείας ή φαρμακευτική αγωγή, αλλά και σε ορισμένες τροφές που μπορούν επίσης να επηρεάσουν το πόσο νερό υπάρχει στο σώμα την κάθε δεδομένη στιγμή. Δείτε ποιες είναι αυτές οι τροφές: Αλάτι: Το επιτραπέζιο αλάτι περιέχει περίπου 40% νάτριο. Όταν καταναλώνετε πολύ αλάτι, το σώμα σας αραιώνει το νάτριο με νερό και διατηρεί αυτό το πλεόνασμα υγρού. Επεξεργασμένες τροφές: Τα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν υψηλές ποσότητες νατρίου. Όλα ... Διαβάστε περισσότερα

Τα νέα Volvo S60 και V60 κατέκτησαν την κορυφαία αξιολόγηση με πέντε αστέρια στις δοκιμές ασφαλείας του EuroNCAP, συνεχίζοντας το σερί των άριστων αποτελεσμάτων για την γκάμα της μάρκας. Τα αποτελέσματα επισφραγίζουν τη φήμη της εταιρίας στον τομέα της ασφάλειας, καθώς κάθε νέο μοντέλο της κατακτά μια θέση ανάμεσα στα ασφαλέστερα αυτοκίνητα που κυκλοφορούν στους δρόμους. Από το V40 έως το μεγάλο XC90, όλα τα μοντέλα προσφέρουν τεχνολογία ασφαλείας βραβευμένη με πέντε αστέρια. Ο κύκλος δοκιμών του EuroNCAP για το 2018 είναι πιο απαιτητικός από ποτέ, με νέες και πιο δύσκολες δοκιμασίες όσον αφορά τις τεχνολογίες ασφαλείας, όπως η ανίχνευση ... Διαβάστε περισσότερα

Σκαρφαλωμένο στον ορεινό όγκο του Πάρνωνα, σε υψόμετρο 1.150, βρίσκεται ένα από τα ωραιότερα χωριά της Αρκαδίας, ο Κοσμάς. Το αποκαλούμενο μπαλκόνι της Κυνουρίας είναι χτισμένο αμφιθεατρικά, ανάμεσα σε έλατα, καστανιές, καρυδιές και πλατάνια, σε περιοχή με άφθονα τρεχούμενα νερά, πηγές και ρεματιές. Στολίδια του Κοσμά είναι η όμορφη πλατεία με τα θεόρατα πλατάνια («πιασμένα» σαν σε χορό, σύμφωνα με την επιθυμία εκείνου που τα φύτεψε το 1883), η εκκλησία των Αγίων Αναργύρων με τα «λιοντάρια» (τρεις κρήνες-λεοντοκεφαλές), τα πετρόχτιστα σπίτια με την αξιόλογη αρχιτεκτονική, το Λαογραφικό Μουσείο, τα γραφικά ξωκλήσια. Στην περιοχή του Κοσμά, στη θέση «Καρυά», βρέθηκε το ... Διαβάστε περισσότερα

Όσον αφορά τις περιόδους ανασφάλειας που έχει βιώσει, η ίδια απαντά: «Παλιότερα ήμουν πολύ πιο ντροπαλή απ’ όσο είμαι σήμερα. Με το πέρασμα ου χρόνου, μεγαλώνοντας, ωριμάζοντας, νιώθοντας καλύτερα με μένα, πέταξα την μεγάλη ντροπή. Παλιά ήθελα να ανοίξει η γη να με καταπιεί. Περπατούσα στον δρόμο, με κοίταζαν και ήθελα να κρυφτώ. Ήμουν σε μια εκδήλωση, έβλεπα ανθρώπους που γνώριζα και ντρεπόμουν να πάω πρώτη να μιλήσω ή να τους χαιρετήσω. Δεν μίλαγα από την ντροπή μου. Φοβόμουν και την σκιά μου. Κάποια στιγμή είπα στον εαυτό μου «αφέσου». Βέβαια, η όμορφη Ευαγγελία δεν θα γινόταν να μην μιλήσει ... Διαβάστε περισσότερα

Τα κορίτσια του Greece’s Next Top Model μεταμορφώθηκαν σε άντρες της δεκαετίας του ‘20 και έδωσαν, ξανά, τον καλύτερό τους εαυτό. Στο σετ μπορεί τα περισσότερα κορίτσια να ήταν το ένα δίπλα στο άλλο και να μιλούσαν μεταξύ τους, ωστόσο, η Εύη ήταν απομακρυσμένη. Η Ελενα Χριστοπούλου την πλησίασε και της μίλησε, καλώντας την να έρθει κοντά με τις συμπαίκτριές της. Λίγο μετά η Εύη ξέσπασε σε κλάματα επειδή δεν είχε με ποια να μοιραστεί την αγωνία και το άγχος της, καθώς η φίλη της Μικαέλα αποχώρησε την προηγούμενη εβδομάδα. Δίπλα της έσπευσαν η Εβελίνα και Ειρήνη Ερμίδου, θέλοντας να την ... Διαβάστε περισσότερα

Η ίδια ξέρει πώς να τραβάει το ενδιαφέρον πάνω της, με σαγηνευτικές φωτογραφήσεις με μαγιό που αναδεικνύουν το φιλήδονο κορμί της. Η Rachel Joy μένει μόνιμα στη Νέα Υόρκη ενώ κατάγεται από το Τενεσί. Είναι φαν των social media και συχνά ανεβάζει φωτογραφίες της από το γυμναστήριο αλλά και με σέξι μαγιό από την παραλία, που αναστατώνουν τους followers της στο instagram. Πηγή

Σύμφωνα με την μελέτη, στην οποία συμμετείχαν περίπου 28.000 Αμερικανοί άνδρες και αφορούσε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών στην διατροφή τους από το 1986 έως το 2002. Η μέση ηλικία των ανδρών κατά την πρώτη συλλογή των δεδομένων ήταν τα 51 έτη. Η έρευνα αποκάλυψε ότι οι άνδρες που έπιναν ένα μικρό ποτήρι χυμό πορτοκαλιού ήταν κατά 47% λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν μειωμένες δεξιότητες σκέψης σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν λιγότερο από μία μερίδα χυμού πορτοκαλιού τον μήνα. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν, επίσης, ότι οι άνδρες που κατανάλωναν περισσότερα λαχανικά είχαν κατά 34% λιγότερες πιθανότητες να αναφέρουν ότι είχαν υποστεί ... Διαβάστε περισσότερα

Σοκ στην Ήπειρο αλλά και στην οικογένεια του γνωστού μουσικού Πετρολούκα Χαλκιά μετά τον ξαφνικό χαμό του γιου του, Μπάμπη. Όπως μετέδωσε το epiruspost.gr ο επίσης κλαρινίστας, Μπάμπης Χαλκιάς, έφυγε από την ζωή βυθίζοντας στο πένθος την οικογένειά του και κάνοντας φτωχότερη την δημοτική παράδοση. Ο Μπάμπης Χαλκιάς έπαιζε κλαρίνο ακολουθώντας τα χνάρια του πατέρα του και είχε συνεργαστεί με πολλούς Ηπειρώτες μουσικούς και τραγουδιστές. Με συγκινητικό τρόπο αποχαιρετούν τον Μπάμπη Χαλκιά Αδελφότητες και Πολιτιστικοί Σύλλογοι του Πωγωνίου, με τους οποίους διατηρούσε ιδιαίτερες σχέσεις. Η κηδεία του θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη Πέμπτη, στο Δελβινάκι, την ιδιαίτερη πατρίδα του, φίλοι και ... Διαβάστε περισσότερα

Γνωστοποιείται η πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά 10 ατόμων για την υλοποίηση της Πράξης “ΔΟΜΕΣ ΑΣΤΕΓΩΝ ΔΗΜΟΥ ΠΑΤΡΕΩΝ ΥΠΝΩΤΗΡΙΟ”, στο πλαίσιο του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Δυτική Ελλάδα 2014-2020» – ΑΞΟΝΑΣ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑΣ 4 «Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού, Προώθηση της Κοινωνικής Ένταξης και Καταπολέμηση της Φτώχειας και των Διακρίσεων», στο Ν.Π.Δ.Δ. «Κοινωνικός Οργανισμός Δήμου Πατρέων» που εδρεύει στην Πάτρα Ν. Αχαΐας. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΠΑΤΡΕΩΝ Δευτέρα, Δεκέμβριος 10, 2018 Πηγή

ΕΙΧΕ ΤΗ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΜΑΝΑΤΙΔΟΥ Η Αννα Τσακουρίδου άρπαξε τη δεύτερη ευκαιρία που της δόθηκε και έδειξε στις δύο πρώτες φωτογραφίσεις μετά την είσοδό της στο Greece’s Next Top Model πως το «έχει», καθώς το αποτέλεσμα εντυπωσίασε τους κριτές. Στη σημερινή φωτογράφιση, ωστόσο, η Αννα Τσακουρίδου δεν κατάφερε να γίνει ο άντρας δεκαετίας που ήθελε το κόνσεπτ και αποχώρησε από το GNTM για δεύτερη φορά.  Για την ιστορία, στην δυάδα αποχώρησης βρέθηκε η Αννα Αμανατίδου, στην οποία η Βίκυ Καγιά είπε για ακόμη μια φορά πως βγάζει πολύ σεξαπίλ στις φωτογραφίσεις της. Τις καλύτερες φωτογραφίες είχαν η ... Διαβάστε περισσότερα

Το νέο Skoda Scala είναι ένα πολλά υποσχόμενο μοντέλο, με όνομα που προέρχεται από τη λατινική λέξη «scala», η οποία στο πέρασμα του χρόνου υιοθετήθηκε και στη σύγχρονη ελληνική γλώσσα, αντικαθιστώντας την δική μας, «κλίμακα». Ένα όνομα σκόπιμα επιλεγμένο για να δώσει έμφαση σε αυτό που αντιπροσωπεύει το μοντέλο για την τσέχικη φίρμα, δηλαδή, άνοδο της μάρκας σε ακόμα υψηλότερα επίπεδα ποιότητας, σχεδίασης και τεχνολογίας. To Scala, η διάθεση του οποίου στην Ευρωπαϊκή αγορά θα ξεκινήσει στο πρώτο εξάμηνο του 2019, επαναπροσδιορίζει πλήρως την θέση της μάρκας στην κατηγορία των μικρομεσαίων μοντέλων. Το νέο hatchback μεταφέρει για πρώτη φορά σε ... Διαβάστε περισσότερα

Γεμάτο υπέροχες καμπύλες, το Romotow αναπαύεται σε ένα πανάλαφρο σασί από ανθρακονήματα. Η μαγεία αρχίζει όμως όταν είναι ακίνητο και το εσωτερικό τμήμα απομακρυνθεί από τη βάση, δημιουργώντας ένα σχήμα «Τ» και αποκαλύπτοντας επιπλέον χώρο για αναψυχή! Το 27 τετραγωνικών εσωτερικό προσφέρει κομψότατους χώρους που περιλαμβάνουν υπνοδωμάτιο, μπάνιο και κουζίνα. Όσο για το κόλπο με το σχήμα «Τ», προσφέρει επιπλέον χώρο 70%, τον οποίο μπορεί ο ένοικος να εκμεταλλευτεί για ό,τι τραβά η καρδιά του. Το Romotow Camper παρουσιάστηκε για πρώτη φορά το 2012 από το σχεδιαστικό γραφείο W2 της Νέας Ζηλανδίας, αν και αποτελούσε μέχρι πρόσφατα όνειρο. Κι όμως, ... Διαβάστε περισσότερα