Συντάκτης: Adieksodos

Αυτή τη σεζόν ο Τοnis Sfinos επιστρέφει στο Barbarella και μας μεταφέρει στην εποχή που το μήκος της φούστας ανεβαίνει, ο ερωτισμός είναι διάχυτος, τα flapper girls ζουν έντονα και προκλητικά ενώ κατακλύζουν τα γκανκστερικά στέκια της δεκαετίας του ’20. Σε ένα show που θυμίζει κάτι από «Chicago,» «Cotton Club» και «Moulin Rouge», ο ιντερνάτιοναλ playboy επισκέπτεται μια… απαγορευμένη δεκαετία του μεσοπολέμου και μιας παράνομης πτυχής της Νέας Υόρκης. Ανάμεσα όμως, σε long island ice teas και της ιταλικής μαφίας, ο Τόνις θα βρει πάλι το πιο ακατάλληλο κορίτσι να ερωτευτεί: Την «βασίλισσα» της παράνομης νύχτας, την γυναίκα που μοιάζει ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν ακούμε τη λέξη “πρωτεΐνη», το μυαλό των περισσοτέρων πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως υπάρχουν αμέτρητες υγιεινές επιλογές, ώστε να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, με το σωστό ποσοστό πρωτεΐνης, εν μέσω της νηστείας των Χριστουγέννων. Πολλά από τα γνωστά μας λαχανικά είναι γεμάτα πρωτεΐνες. Δεν έχουμε παρά να τα εντάξουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, ώστε η νηστεία να είναι και ένας  υγιεινός τρόπος ζωής. Σπαράγγια Ένα πιάτο με ψητά σπαράγγια, “ραντισμένα» με μπαλσάμικο, δεν είναι μόνο μια καλή επιλογή σαλάτας, αλλά εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, καθώς  οχτώ μίσχοι σπαραγγιού έχουν 3,10 ... Διαβάστε περισσότερα

Η Τζίνα Δημητρακοπούλου ήταν η παίκτρια που αποχώρησε αυτή την εβδομάδα από το My Style Rocks. Η 38χρονη διαγωνιζόμενη έφυγε μετά από περίπου 2 μήνες που βρισκόταν στο παιχνίδι και το πρωί του Σαββάτου έκανε την πρώτη της ανάρτηση στο Instagram. «Ευχαριστώ πολύ για όλα τα μηνύματα συμπαράστασης που μου στέλνετε και ευχαριστώ πολύ που με πιστέψατε σε εμένα το να είμαι μέσα στο αυτό το παιχνίδι. Δεν φανταζόμουν ποτέ πως υπάρχουν για εμένα τόσες όμορφες λέξεις και λόγια που μου γράφετε εσείς με τα μηνύματα σας. Νιώθω ευλογημένη που έχω την υγεία μου και ανθρώπους που με αγαπούν και ... Διαβάστε περισσότερα

Η περίφημη χορευτική ομάδα του Πριγκιπάτου του Μονακό, μια από τις σημαντικότερες και πλέον καταξιωμένες ομάδες χορού παγκοσμίως, ερχεται στο Μέγαρο και αλλάζει όσο ξέραμε για τη Σταχτοπούτα. Τα φημισμένα Μπαλέτα του Μόντε Κάρλο από τις 21 έως τις 29 Δεκεμβρίου θα μας παρουσιάσουν στην σκηνή της Αίθουσας Τριάντη την πιο ονειρική εκδοχή της Σταχτοπούτας, όλων των εποχών. Ο Ζαν-Κριστόφ Μαγιό, καλλιτεχνικός διευθυντής των Μπαλέτων του Μόντε Κάρλο κι ένας από τους σημαντικότερους χορογράφους της γενιάς του, υπογράφει την γοητευτική και άκρως μουσική αυτή παράσταση – εμπειρία, που έχει καθηλώσει το κοινό και έχει συγκεντρώσει διθυραμβικές κριτικές, όπου και αν ... Διαβάστε περισσότερα

Ωστόσο, η διάσημη ηθοποιός δε διστάζει να ανεβάσει στο Instagram και πιο προσωπικά στιγμιότυπα, μέσα από το σπίτι της. Και κάθε φορά, ενθουσιάζει τους followers της, αφού –κατά κάποιον τρόπο- τους βάζει μέσα στο σπίτι της. Το ίδιο συνέβη και με την τελευταία φωτογραφία που ανέβασε και ήταν από την προσωπική της ντουλάπα, όπου έδειξε στους διαδικτυακούς της φίλους την τεράστια συλλογή παπουτσιών, που διαθέτει. Και μπορεί οι άνδρες που την ακολουθούν να μην τρελάθηκαν με την ανάρτηση, οι γυναίκες ενθουσιάστηκαν. Τα likes «έπεσαν» βροχή, ενώ κάποιες από αυτές της ζητούσαν να τους χαρίσει ένα ζευγάρι. Άλλωστε, διαθέτει τόσα πολλά… ... Διαβάστε περισσότερα

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμα νευρολογικά προβλήματα, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Η βιταμίνη Β12 είναι πολύτιμη για τον οργανισμό και η ανεπάρκειά της μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα, προειδοποιεί ένας αμερικανός ειδικός. Η βιταμίνη Β12 είναι μία βιταμίνη που εμπλέκεται στον μεταβολισμό κάθε κυττάρου του ανθρώπινου σώματος. Είναι επίσης απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία των νεύρων και τη σύνθεση του DNA. Επιπλέον, είναι απαραίτητη για την σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαιρίων – των κυττάρων του αίματος που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλο το σώμα. Όπως εξηγεί στην εφημερίδα New York Times ο Dr. Donald Hensrud, ... Διαβάστε περισσότερα

Ζευγάρι με έναν Νιγηριανό είναι το τελευταίο χρονικό διάστημα, η Τίφανι Τραμπ, η μικρότερη κόρη του Αμερικανού προέδρου, τον οποίο μάλιστα, γνώρισε στην Μύκονο. Σύμφωνα με το Page Six, η Τίφανι τους τελευταίους μήνες είναι ζευγάρι με τον Μάικλ Μπούλος, γιο δισεκατομμυριούχου από την Νιγηρία. Μια πηγή κοντά στην κόρη του Αμερικανού προέδρου, λέει μάλιστα ότι πέρασαν μαζί την Ημέρα των Ευχαριστιών και πως έχει γνωρίσει ήδη τα περισσότερα μέλη της οικογένειάς της. Η σχέση τους είναι σχετικά πρόσφατη και οι δύο τους γνωρίστηκαν ενώ ήταν σε διακοπές στην Μύκονο. Ο Μπούλος μεγάλωσε στο Λάγος, την μεγαλύτερη πόλη της Νιγηρίας ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορεί η Ελλάδα να αναβαθμιστεί σε ένα διεθνές κέντρο εκπαίδευσης; Ποια τα οφέλη για την ελληνική οικονομία από μία τέτοια προοπτική και κυρίως ποια τα εθνικά και τα πολιτισμικά οφέλη για την σύγχρονη Ελλάδα; Το όραμά του να γίνει η Ελλάδα διεθνής πόλος έλξης εκπαιδευόμενων και εκπαιδευτών αναλύει ο κ. Σοφοκλής Ξυνής, πρόεδρος του εκπαιδευτικού ομίλου ΞΥΝΗ στο βιβλίο του «Ελλάδα, Διεθνές Κέντρο Εκπαίδευσης». Ο συγγραφέας κατάφερε μετά από συστηματική μελέτη να συγκεντρώσει όλα τα στατιστικά στοιχεία από χώρες που επενδύουν στην εκπαίδευση και στην υποδοχή αλλοδαπών φοιτητών, όπως η Ολλανδία και η Αυστραλία, καταδεικνύοντας πως το άνοιγμα των ... Διαβάστε περισσότερα

Η Νόνη Δούνια πρωταγωνίστησε στις εγχώριες πασαρέλες τη δεκαετία του ’90, φλέρταρε με την υποκριτική και αργότερα με την παρουσίαση, ενώ ασχολήθηκε και με την πολιτική, στον τόπο καταγωγής της, τις Σπέτσες. Αυτή τη φορά, όμως, ήρθε η ώρα να ασχοληθεί με κάτι τελείως διαφορετικό, που δεν το έχει κάνει ξανά. Αυτό, λοιπόν, δεν είναι άλλο από το ραδιόφωνο. Έτσι, από τη Δευτέρα 10 Δεκεμβρίου, αναλαμβάνει την σκυτάλη της απογευματινής ζώνης του LOVE 97,5. Κάθε απόγευμα, από τις 5 έως τις 7, θα μας κρατάει συντροφιά με κύριο στόχο να μας αλλάξει τη διάθεση. Με τη ταυτότητα μιας καταξιωμένης πανέμορφης ... Διαβάστε περισσότερα

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ) υποδέχεται τα Χριστούγεννα και διοργανώνει δράσεις για μικρούς και μεγάλους στο Ιστορικό Αρχείο του, στον Ταύρο. Αφηγήσεις, προβολές, συζητήσεις και εργαστήρια με ελεύθερη είσοδο περιλαμβάνει το πρόγραμμα. Αναλυτικά: Παρασκευή 14 Δεκεμβρίου (ώρα 17:30) Εγκαίνια της «comic-ής ιστορίας».Πρόκειται για σειρά αφηγηματικών έργων comics σε χαρτί τα οποία φιλοτεχνήθηκαν από παιδιά ακριτικών νησιωτικών κοινοτήτων στο πλαίσιο εκπαιδευτικής δράσης του ΠΙΟΠ με τίτλο «Το αρχείο της κοινότητάς μας» και σκοπό την προώθηση της τοπικής ιστορίας. Τα γεμάτα φαντασία comics των μαθητών και το αντίστοιχο οπτικοακουστικό υλικό μάς ταξιδεύουν στην πραγματική ιστορία μίας γυναίκας από την Αστυπάλαια, η ... Διαβάστε περισσότερα

Γεννήθηκε στο Ανόι το 1939. Ή μήπως στο Χονκ Κονγκ το 1941; Ίσως και στην Τρανσυλβανία το 1946. Ή το 1950 στην Σαϊγκόν; Η μητέρα της είναι Αγγλίδα. Μπορεί να ήταν και Γαλλίδα. Ίσως πάλι να ήταν Βιετναμέζα. Ή μήπως Κινέζα; Ο πατέρας ήταν Γάλλος. Ίσως Ρώσος. Δεν αποκλείεται βέβαια να ήταν και βρετανός αξιωματικός του στρατού. Αν και δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι πως δεν ήταν Ινδονήσιος. Μιλάει γαλλικά, ιταλικά και αγγλικά άπταιστα. Υπήρξε φωτομοντέλο. Μούσα του Νταλί. Ήταν κολλητή με τους Beatles, φίλη του Μπράιαν Τζοουνς των Rolling Stones. Ερωμένη του Ντέιβιντ Μπάουι… Φωτογραφήθηκε για εξώφυλλο των Roxy ... Διαβάστε περισσότερα

Το σώμα μας αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε και τα πόδια δεν θα μπορούσαν να αποτελούν εξαίρεση σε αυτό τον κανόνα. Γιατί όμως μεγαλώνουν μαζί μας; Τα πόδια είναι το πιο χρησιμοποιημένο σημείο του σώματός μας. Μέχρι να φθάσουν στα 50 τους χρόνια οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συγκεντρώσει 120.000 χιλιόμετρα στα πόδια τους. Και όσοι λατρεύουν το περπάτημα, φθάνουν αυτό το ορόσημο πολύ νωρίτερα. Με κάθε βήμα που κάνουμε, όμως, τα πόδια απορροφούν διπλάσιο έως τριπλάσιο φορτίο απ’ όσο ζυγίζουμε, εξαιτίας της δύναμης της βαρύτητας. Οι πιέσεις αυτές αθροιστικά σημαίνουν πως, μέχρι να φτάσουμε στα 50 μας χρόνια, θα έχουμε χάσει σχεδόν ... Διαβάστε περισσότερα