Συντάκτης: Adieksodos

Μελέτες πάνω στο σκόρδο αποκαλύπτουν την ύπαρξη συστατικών που φαίνεται πως καθυστερούν τις καρδιοπάθειες, τα εγκεφαλικά, τον καρκίνο και μία τεράστια γκάμα λοιμώξεων. Με καταγωγή από την περιοχές της κεντρικής και ανατολικής Ασίας, το σκόρδο από την αρχαιότητα έχει διττό ρόλο, τόσο στην υγεία όσο και στη διατροφή. Μάλιστα τα παλιά τα χρόνια δεν έσωζε μόνο ως τροφή, αλλά και ως φυλαχτό, αφού ο λαός έλεγε πως διώχνει τα δαιμόνια, το «μάτι» και τους βρικόλακες. Εξ ου και το «φτου, σκόρδα» που λέμε μέχρι σήμερα. Φοβάσαι το κακό μάτι; βάλε σκόρδο, για γούρι. Ο Ρωμαίος συγγραφέας ... Διαβάστε περισσότερα

Μια ιδιότυπη κόντρα οχημάτων διεξήχθη την Πέμπτη 20 Σεπτεμβρίου στο αεροδρόμιο της Κωνσταντινούπολης στο πλαίσιο του φεστιβάλ αεροδιαστημικής και τεχνολογίας που φιλοξενείται στις εγκαταστάσεις. Στη γραμμή εκκίνησης στήθηκαν μια μοτοσυκλέτα υψηλών επιδόσεων, ένα μονοθέσιο της Formula 1, ένα ηλεκτρικό αυτοκίνητο, δύο σπορ αυτοκίνητα, ένα μαχητικό αεροσκάφος και ένα ιδιωτικό τζετ! Αν μη τι άλλο ένα ασυνήθιστο και συνάμα άκρως εντυπωσιακό γκριντ. Η αναμέτρηση έγινε στον διάδρομο προσγείωσης/απογείωσης, με τα οχήματα να βρίσκονται σε ασφαλή απόσταση μεταξύ τους, ενώ τα δύο αεροπλάνα εκκινούσαν από παραπλήσιους διαδρόμους. Συγκεκριμένα στην κόντρα έλαβαν μέρος ένα ιδιωτικό τζετ Challenger 605, ένα F-16 της ομάδας επίδειξης ... Διαβάστε περισσότερα

Η Pippa Middleton πλέον είναι έτοιμη να δημιουργήσει τη δικιά της οικογένεια. Η Pippa συνεχίζει να γυμνάζεται ακόμη και στον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της, καθώς όπως αναφέρουν τα βρετανικά μέσα αναμένεται να γεννήσει στα μέσα του Οκτώβρη. Η γυμναστική που επιλέγει είναι η καρδιαγγειακή προπόνηση, όπως αυτή που κάνουν οι μπαλαρίνες. Μάλιστα, στη στήλη που έχει στο «Waitrose Weekend» αναφέρεται στα οφέλη που έχει αυτή η γυμναστική, λέγοντας: «Δεν νιώθω πως είμαι μπαλαρίνα αλλά μπορώ να κάνω ακόμα πολλές από τις κινήσεις που κάνουν τα κορίτσια στο μπαλέτο. Συνεχίζω να κάνω barre γυμναστική σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ... Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη. Όσο κοιμάστε το σώμα σας αφυδατώνεται, επειδή χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η μόνη πηγή του εκείνες τις ώρες είναι τα υγρά που ήδη έχει. Προκειμένου να μειωθεί το σωματικό σας λίπος, είναι σημαντικό να πίνετε πολύ νερό. Είναι κάτι που όλοι οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι συνιστούν. Επίσης, το νερό θα σας βοηθήσει να ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες στις ΗΠΑ απομόνωσαν για πρώτη φορά σε οστά εμβρύων και ενηλίκων ανθρώπινα σκελετικά βλαστικά κύτταρα, τα οποία μετατρέπονται σε οστά, χόνδρο και άλλους ιστούς του σκελετού. Εως τώρα αυτό είχε καταστεί εφικτό μόνο σε τρωκτικά. Ανοίγει έτσι ο δρόμος για νέες θεραπευτικές δυνατότητες σε παθήσεις και τραύματα που αφορούν τον σκελετό, όπως κατάγματα, οστεοπόρωση, αρθρίτιδα κ.α. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον κυτταρικό βιολόγο Μάικλ Λονγκέικερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνια, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Cell» (Κύτταρο). Οπως είπε ο Λονκέικερ, «με δεδομένο το τρομερό ιατρικό βάρος που προκαλούν οι εκφυλιστικές, νεοπλασματικές, μετατραυματικές και μεταχειρουργικές ... Διαβάστε περισσότερα

Τα έχουν χαρακτηρίσει ως το «μικρό Παρίσι» της Μεσσηνίας και δεν έχουν άδικο και ας μοιάζει η σύγκριση στην πραγματικότητα, απλά άνιση. Το γεγονός, όμως, ότι τα Φιλιατρά έχουν φέρει έναν παριζιάνικο αέρα, δικαιούνται τον θαυμασμό και τον όποιο χαρακτηρισμό. Η τρίτη σε πληθυσμό πόλη της Μεσσηνίας διαθέτει τα πιο εντυπωσιακά αξιοθέατα, με πιο γνωστό το ομοίωμα του Πύργου του Άιφελ. Το συγκεκριμένο ομοίωμα, ύψους 26 μέτρων βρίσκεται στη βορειοδυτική είσοδο των Φιλιατρών και φιλοτεχνήθηκε το 1960 από τον γιατρό Χαράλαμπο Φουρναράκη, ο οποίος ζούσε στην Αμερική. Ανακατασκευάστηκε από το δήμο Φιλιατρών το 2007 και σήμερα αποτελεί σημείο αναφοράς για ... Διαβάστε περισσότερα

Πλήθος κόσμου, θαυμασμός και συγκίνηση στα εγκαίνια της μεγάλης έκθεσης-αφιέρωμα στον Γιάννη Μόραλη στο Μουσείο Μπενάκη της οδού Πειραιώς εκέι όπου εκτίθενται το συνολικό έργο του μεγάλου ζωγράφου και δασκάλου. Η έκθεση παρακολουθεί τον Μόραλη από τη δεκαετία του 1930 μέχρι τη δεκαετία του 2000. Σκοπός της είναι να παρουσιάσει συνολικά το έργο του Γιάννη Μόραλη και να ανιχνεύσει έτσι το οπτικό του σύμπαν. Τη χρονολογική-βιογραφική ροή «σπάνε», χωρίς όμως να τη διαταράσσουν, αρκετές θεματικές ενότητες μικρότερου μεγέθους, εκθέσεις μέσα στην έκθεση, αφιερωμένες στο έργο του Σύνθεση Α’ που αποτέλεσε κατάληξη και ολοκλήρωση δεκάδων σχεδίων, προσχεδίων και σπουδών, σε πορτρέτα ... Διαβάστε περισσότερα

Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα. Η μακροχρόνια μελέτη περιλάμβανε 123 ενήλικες με μέση ηλικία τα 60 έτη. Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσοι αισθάνονταν έντονη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, είχαν σχεδόν τριπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν εγκεφαλικές εναποθέσεις βήτα αμυλοειδούς, της πρωτεΐνης που σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν παλαιότερες μελέτες, σύμφωνα με τις οποίες η έλλειψη ύπνου διαδραματίζει κάποιο ρόλο στη ανάπτυξη της νόσου και ότι ο επαρκής ύπνος μπορεί να είναι ένας τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος της νόσου που «κλέβει» τη μνήμη, ... Διαβάστε περισσότερα

Οδήγηση δηλαδή αρκετών ωρών μέχρι την πλησιέστερη πόλη και πτήση μετά με το μικρό αεροπλάνο του καταλύματος! Εκεί θα απολαύσεις βέβαια παραδοσιακή κουζίνα της Αλάσκα, σάουνα και σπα, αλλά και δραστηριότητες υπαίθρου σε ένα από τα πιο ενδιαφέροντα σημεία του κόσμου. Το κόστος για την ιδιαίτερη αυτή εμπειρία ξεκινά από τα 7.000 ευρώ το άτομο για ένα τετραήμερο και φτάνει ως και τα 21.000 ευρώ τη βραδιά για να το κλείσεις όλο. Το πλησιέστερο που μπορείς να προσεγγίσεις στο Ultima Thule Lodge, που είναι φωλιασμένο στις εσχατιές της Αλάσκα, είναι το McCarthy, ένας οικισμός 28 ανθρώπων, όπου θα σε παραλάβει ... Διαβάστε περισσότερα

Η ιλιγγιώδης αύξηση των απορριμμάτων και των αποβλήτων σε όλη την υφήλιο εγείρει μια επιπρόσθετη απειλή για την ανθρώπινη υγεία και για το περιβάλλον, που ήδη διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, τόνισε η Παγκόσμια Τράπεζα σε έκθεσή της που δόθηκε στη δημοσιότητα την Πέμπτη. Εάν δεν ληφθούν μέτρα επειγόντως, ο όγκος των σκουπιδιών σε παγκόσμια κλίμακα θα αυξηθεί κατά 70% ως το 2050, φθάνοντας τα 3,4 δισεκατομμύρια τόνους, από 2,01 δισ. τόνους το 2016, τόνισε ο θεσμός της Ουάσινγκτον. «Η κακή διαχείριση των σκουπιδιών βλάπτει την ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον, κάτι που προστίθεται στο πρόβλημα του κλίματος», ... Διαβάστε περισσότερα

Το να χάσουμε κιλά απαιτεί υπομονή και φυσικά ένα συνδυασμό σωστής διατροφής και άσκησης. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να σας προσφέρουν μια έξτρα βοήθεια στην προσπάθεια μας να αδυνατίσουμε. Μία από αυτές είναι το πλιγούρι βρώμης. Αν το προσθέστε στη διατροφή σας θα αποκομίσετε πολλά οφέλη για την υγεία και για το βάρος σας. Ένας από τους λόγους που το πλιγούρι βρώμης, σας βοηθάει να χάσετε βάρος οφείλεται στις διαλυτές φυτικές ίνες που περιέχει. Οι διαλυτές φυτικές ίνες μένουν στο στομάχι περισσότερο χρόνο, με αποτέλεσμα, να σας κρατάνε χορτάτους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επίσης, ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτή είναι μια πολύ συνηθισμένη ερώτηση των μαμάδων όταν βλέπουν το νεογέννητο παιδί τους, ειδικά αυτές οι γυναίκες που έγιναν μητέρες για πρώτη φορά. Το να βλέπεις τα γκρίζα μάτια ενός μωρού είναι γοητευτικό και προσελκύει την προσοχή του καθενός που τα κοιτάζει. Το χρώμα των ματιών του μωρού θα αλλάξει τους πρώτους μήνες ζωής του, θα γίνει πιο σκούρο ή θα ανοίξει και θα χάσει τον γκρι του τόνο. Αλλά ίσως να αναρωτιέστε: Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί τα μωρά γεννιούνται με γκρίζα μάτια; Η μελανίνη είναι υπεύθυνη για αυτό το ενδιαφέρον χρώμα των ματιών στα ... Διαβάστε περισσότερα