Συντάκτης: Adieksodos

Νέα ευρήματα ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ μπορεί να παράσχει σημαντικά οφέλη στην υγεία, αποκαλύπτει μεγάλη βρετανική μελέτη. Έχει, όμως, μεγάλη σημασία πως πίνουμε τον καφέ μας. Αποτελεί ο καφές αναπόσπαστο τμήμα της καθημερινότητάς σας; Αν ναι, μάλλον κάνετε πολύ καλά, αρκεί να προσέχετε τι του προσθέτετε, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Βρετανοί επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία από 9,2 εκατομμύρια συμπατριώτες του. Όπως διαπίστωσαν, όσοι έπιναν καφέ διέτρεχαν μειωμένο κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία. Μερικά είδη καφέ, όμως, φάνηκε να παρέχουν περισσότερα οφέλη, ενώ μερικές προσθήκες στον καφέ φαίνεται ότι δρουν επιβαρυντικά. Όπως εξηγεί η διαιτολόγος Julia Zumpano, από την Cleveland Clinic ... Διαβάστε περισσότερα

Τα αιθέρια έλαια από φυτά διαφημίζονται ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά αυτό δεν σημαίνει κατ’ ανάγκη ότι είναι τελείως αβλαβή. Επιστήμονες στις ΗΠΑ παρουσίασαν νέες ενδείξεις ότι μπορεί να οδηγήσουν σε διόγκωση του στήθους των ανδρών (μεγαλομαστία ή γυναικομαστία). Ποια αιθέρια έλαια βοηθούν στην αύξηση του στήθους Οι χημικές ουσίες σε δύο έλαια, της λεβάντας και του τεϊόδεντρου, φαίνεται πως μιμούνται τις θηλυκές ορμόνες στο σώμα, με αποτέλεσμα μερικές φορές ένα αγόρι να βλέπει τα στήθη του να μεγαλώνουν. Η λεβάντα χρησιμοποιείται συχνά ως χαλαρωτικό, ενώ το τεϊόδεντρο ως αντισηπτικό και αντιψειρικό. Και τα δύο -όπως άλλωστε ... Διαβάστε περισσότερα

Η τρίτη φάση των ελεύθερων δοκιμαστικών του Γκραν Πρι του Βελγίου, έφερε και πάλι τον Σεμπάστιαν Φέτελ στην πρώτη θέση, όπως συνέβη και στο χθεσινό FP1. Ο «νικητής» του FP3 και ομόσταυλος του Γερμανού πιλότου της Ferrari, Κίμι Ράικονεν, τερμάτισε δεύτερος, με τον κάπως «χαλαρό» Λιούις Χάμιλτον να έρχεται τρίτος και την έτερη Mercedes του Βάλτερι Μπότας να τερματίζει στην τέταρτη θέση. Την πεντάδα συμπλήρωσε ο Μαξ Φερστάπεν, ενώ τον ακολούθησαν ο Ντάνιελ Ρικιάρντο στην έκτη θέση, καθώς και ο Λεκλέρκ στην έβδομη. Όγδοος στο FP3 του Σπα ήταν ο Σέρχιο Πέρεζ, με τους Νίκο Χούλκενμπερκ ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα μικρό χωριό με σπιτάκια διάσπαρτα στο βουνό και με εκπληκτική θέα στη θάλασσα που κρύβει μια ονειρική μικρή παραλία. Ο λόγος για το Φουρόρε που βρίσκεται στην επαρχία Σαλέρνο της Καμπανίας, στη νοτιοδυτική Ιταλία και είναι χτισμένο στα βράχια ανάμεσα σε λεμονιές. Το γραφικό χωριό είναι σχεδόν κρυμμένο στο πέρασμα του ταξιδιώτη, καθώς τα σπίτια είναι αραιοκατοικημένα, τα μονοπάτια και οι σκάλες που οδηγούν στο χωριό δεν είναι ορατά από την ακτή και δεν υπάρχει κεντρική πλατεία. Γι’ αυτό το λόγο του δόθηκε και η ονομασία «το χωριό που δεν υπάρχει». Το κυριότερο αξιοθέατο του Φουρόρε είναι το φιορδ, ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Το να ξυπνάει κανείς τη νύχτα και να μην μπορεί να ξανακοιμηθεί είναι ό,τι πιο εκνευριστικό – και κουραστικό για τον οργανισμό. Τί μπορεί όμως να κάνει; Ξυπνάτε ξαφνικά στις 3-4 το πρωί και για λόγους που αγνοείτε παντελώς αδυνατείτε να ξανακοιμηθείτε; Αν ναι, μην απελπίζεστε. Για πολλούς ανθρώπους ο ύπνος δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να βοηθηθείτε. Η Dr. Nancy Foldvary-Schaefer, διευθύντρια του Κέντρου Διαταραχών Ύπνου στην Cleveland Clinic και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Case Western Reserve, έχει μερικές συμβουλές που μπορεί να σας ξανακοιμήσουν. Σηκωθείτε από το κρεβάτι Είναι λάθος να περιμένετε ξαπλωμένοι με ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι μόλις 22 χρόνων. Ξεκίνησε ως μπαλαρίνα, αλλά στην πορεία την κατέκτησε το μόντελινγκ. Η Alexis Ren διαθέτει ένα εντυπωσιακό και καλλίγραμμο σώμα, ενώ η ενασχόλησή της με το μπαλέτο, αποτυπώνεται στις φωτογραφίες που ανεβάζει καθημερινά στο Instagram. Οι σέξι πόζες της και τα απίθανα ανοίγματα της την έχουν κάνει δημοφιλή στα social media. Και δεν είναι δα και υπερβολή να πεις, ότι η Alexis διαθέτει ένα από τα πιο σέξι account, στο Instagram. Άλλωστε, οι 12,5 εκατομμύρια πιστοί της ακόλουθοι το μαρτυρούν, περίτρανα. Στο «καυτό» μοντέλο από το Λος Άντζελες, αρέσει να προκαλεί. Όπως του ... Διαβάστε περισσότερα

Η Δούκισσα Νομικού εξακολουθεί να είναι συντετριμμένη με τον θάνατο του Σωκράτη Κόκκαλη junior και είναι πάντα δίπλα στον σύζυγό της Δημήτρη Θεοδωρίδη, ετεροθαλή αδελφό του αδικοχαμένου επιχειρηματία. Η παρουσιάστρια μετά την τραγωδία που χτύπησε την οικογένεια του συζύγου της, σύμφωνα με τα δημοσιεύματα, ταξίδεψε με τον Δημήτρη, τον γιο τους και τα πεθερικά της, στην Αντίπαρο. Μετά από έναν μήνα απουσίας στα social media, πρόσφατα έκανε την πρώτη της ανάρτηση στο Instagram. Συγκεκριμένα, δημοσίευσε ένα γαλήνιο ηλιοβασίλεμα και προτίμησε να μην σχολιάσει τίποτα. Η επιστροφή της φυσικά, σχολιάστηκε στο δημοφιλές μέσο κοινωνικής δικτύωσης. govastileto.gr Πηγή

Στις 23 Αυγούστου του 1939, ο πλανήτης κρατούσε την ανάσα του καθώς όλοι έβλεπαν πως ένας δεύτερος παγκόσμιος πόλεμος ήταν πλέον προ των πυλών. Και δεν έπεσαν έξω. Μερικά 24ωρα αργότερα (την 1η Σεπτεμβρίου, συγκεκριμένα), με την εισβολή της χιτλερικής Γερμανίας στην Πολωνία, έπεσε -όπως έχει επικρατήσει να λέγεται σήμερα- η πρώτη τουφεκιά του μεγαλύτερου πολέμου που γνώρισε η ανθρωπότητα. Η 23η Αυγούστου, ωστόσο, είναι από μόνη της μια ιστορική ημέρα. Είναι η ημέρα που έπεσε ένας «κεραυνός εν αιθρία». Που έγινε μια έκπληξη που προκάλεσε τρόμο. Ένα συγκλονιστικό γεγονός που μέχρι εκείνη την καλοκαιρινή Τρίτη, έμοιαζε με σενάριο επιστημονικής ... Διαβάστε περισσότερα

Η βρετανική εταιρεία θα είναι ο νέος αποκλειστικός προμηθευτής κινητήρων της μεσαίας κατηγορίας των MotoGP για τα επόμενα τρία χρόνια. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις της εταιρείας στο Χίνκλεϊ επ’ ευκαιρία του βρετανικού Grand Prix που διεξάγεται το τριήμερο 24-26/8 στην πίστα του Σίλβερστοουν. Εκπρόσωποι του Τύπου είχαν την ευκαιρία να δουν και να ακούσουν εκ του σύνεγγυς το νέο μοτέρ των 765 κ. εκ. σε επίδειξη που έγινε σε δυναμόμετρο. Ξένα δημοσιεύματα αναφέρουν πως η μέγιστη απόδοση του κινητήρα θα φτάνει τους 170 hp, αριθμός αν μη τι άλλο εντυπωσιακός αν αναλογιστούμε πως ο κινητήρας των 600 κ. εκ. ... Διαβάστε περισσότερα

Σειρά εκδηλώσεων με ελεύθερη είσοδο σε αρχαιολογικούς χώρους και μουσεία της Κρήτης θα γίνουν σε όλη την Κρήτη για την Πανσέληνο του Αυγούστου το Σάββατο και την Κυριακή. Συνολικά στο νησί η Περιφέρεια Κρήτης στηρίζει επτά διαφορετικές εκδηλώσεις που εντάσσονται στο πλαίσιο και την προσπάθεια ανάδειξης των αρχαιολογικών χώρων που γίνεται τα τελευταία χρόνια κατά την Αυγουστιάτικη Πανσέληνο. Στον προγραμματισμό έχει ενταχτεί και η πρώτη συναυλία του Σταμάτη Σπανουδάκη στην Κρήτη η οποία και θα πραγματοποιηθεί αύριο Κυριακή στο Μινωικό Ανάκτορο Μαλίων, εκδήλωση που συνδιοργανώνουν ο Δήμος Χερσονήσου, η Περιφέρεια Κρήτης, το υπουργείο Πολιτισμού και η Εφορεία Αρχαιοτήτων Ηρακλείου με την Χορωδία ... Διαβάστε περισσότερα

Η λιποαναρρόφηση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε μια περιοχή μεμονωμένα ή συνδυαστικά σε περισσότερα σημεία. Οι πιο συνηθισμένες περιοχές είναι στους γλουτούς, στην εξωτερική πλευρά των μηρών, στα «ψωμάκια», στην εσωτερική πλευρά των μηρών και στην εσωτερική πλευρά των γονάτων. Ο πλαστικός χειρουργός Απόστολος Γαϊτάνης, MD CCST, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής & της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS, συνεργάτης του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών (www.agaitanis.gr) αποκαλύπτει έξι αλήθειες για τη μέθοδο, βάζοντας τα πράγματα στη θέση τους. Η λιποαναρρόφηση δεν είναι υποκατάστατο της θεραπείας παχυσαρκίας Όπως υπογραμμίζει ο κ. Γαϊτάνης, η λιποαναρρόφηση είναι μια διαδικασία διαμόρφωσης σώματος, δεν είναι μια ... Διαβάστε περισσότερα

Δώδεκα κανόνες για την ασφάλεια στα θαλάσσια σπορ συνιστά η κοινωνική, μη-κερδοσκοπική πρωτοβουλία Safe Water Sports. Χιλιάδες Ευρωπαίοι τραυματίζονται κάθε χρόνο συμμετέχοντας σε θαλάσσια σπορ και δραστηριότητες με σκάφη. Και πολλοί χάνουν τη ζωή τους εξαιτίας αυτών των τραυματισμών. Οι τραυματισμοί συμπεριλαμβάνουν τα πάντα, από προσκρούσεις με άλλα άτομα και κτυπήματα από ιστία έως σοβαρές κακώσεις από βουτιές και κτυπήματα με προπέλες. Οι συνέπειες είναι πολλές και κυμαίνονται από κατάγματα, μώλωπες και διασείσεις έως παρ’ ολίγον πνιγμό και απώλεια της ζωής. Μάλιστα ο πνιγμός αποτελεί την δεύτερη κυριότερη αιτία θανάτου για τα παιδιά και τους εφήβους ηλικίας έως 14 ετών. ... Διαβάστε περισσότερα