Συντάκτης: Adieksodos

Κυριακή 08 Ιουλίου 2018, 07:15 Μπορεί το τρέξιμο να θεωρείται ο «βασιλιάς των αερόβιων sports» μία νέα έρευνα όμως από το Appalachian State University της North Carolina που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Brain, Behavior and Immunity έρχεται να το ρίξει από τον θρόνο του και να το αντικαταστήσει με την ποδηλασία. Όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές με επικεφαλής τον dr. David C. Nieman, η ποδηλασία θεωρείται ασφαλέστερο άθλημα για τους μυς και τα οστά, απ’ ότι το τρέξιμο, ακόμη και αν η προπόνηση είναι της ίδιας έντασης. Οι επιστήμονες αφού έκαναν εξετάσεις σε επαγγελματίες δρομείς και ποδηλάτες κατέληξαν στο ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 07 Ιουλίου 2018, 10:30 Μπορεί για κάποιους τα chunky sneakers να θεωρούνται ένα trend που έχει αρχίσει να ξεφτίζει, όμως για την Kaia Gerber αυτή η θεωρία δεν ισχύει. Και η τελευταία της εμφάνιση το αποδεικνύει. Το γνωστό νεαρό μοντέλο σε πρόσφατη εμφάνισή της, επέλεξε έναν ιδιαίτερο συνδυασμό ιδανικό για street style εμφανίσεις στην πόλη αλλά και στις διακοπές. Συγκεκριμένα, μετά την εμφάνισή της στην πασαρέλα στο Cruise show της Miu Miu, η Kaia φόρεσε PVC Chanel sneakers με γκρι λεπτομέρειες τα οποία συνδύασε με λευκές και ψηλές κάλτσες Obey. Το look ολοκλήρωσε με ένα crop ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, ενώ έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από ό,τι λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι. Ήξερες ότι στα 150 γραμμάρια, το καρπούζι περιέχει: 43 θερμίδες, 0 γραμμάρια λίπους, 2 γραμμάρια νατρίου, 11 γραμμάρια υδατάνθρακα (συμπεριλαμβανομένων 9 γρ. ζάχαρης) και 1 γραμμάριο ινών; Επίσης παρέχει το 17% των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα σε βιταμίνη Α, το 21% σε βιταμίνη C, το 2% σε σίδηρο και το 1% σε ασβέστιο. Ακόμη περιέχει θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, βιταμίνη Β-6, ... Διαβάστε περισσότερα

Σχεδόν 40 λεπτά και μόλις 16 χιλιόμετρα από το κέντρο της Αθήνας βρίσκεται το μεγαλύτερο εκτροφείο εξωτικών πτηνών σε Ελλάδα και Βαλκάνια και ένα από τα μεγαλύτερα στην Ευρώπη. Πρόκειται για την πρότυπη μονάδα αναπαραγωγής, διατήρησης και διάθεσης εξωτικών πτηνών, Orni Farm, η οποία έχει την έδρα της στην Ανατολική Αττική και συγκεκριμένα στην Παλλήνη. Στους χώρους του εκτροφείου φιλοξενούνται περισσότερα από 280 είδη σπάνιων πουλιών από τις 5 ηπείρους του πλανήτη, ενώ ο συνολικός τους αριθμός ξεπερνά τις 3.000. Από αυτά, τα 120 είδη βρίσκονται σε σταθερό πρόγραμμα αναπαραγωγής και διάθεσης, ενώ πραγματοποιείται και αναπαραγωγή μερικών από τα σπανιότερα ... Διαβάστε περισσότερα

Στο θαυμαστό κόσμο του κινηματογράφου έχουμε απολαύσει κατά καιρούς κάποιες εντυπωσιακές σκηνές με… αυτοκυνηγητό που έχουν γράψει ιστορία. Μια από τις πιο χαρακτηριστικές είναι εκείνη της ταινίας «Bullitt» (1968), που εκτυλίσσεται στους δρόμους του Σαν Φρανσίσκο, με πρωταγωνιστές μια Ford Mustang και ένα Dodge Charger. Εκείνη η σκουροπράσινη Mustang GT 390 του 1968 που οδηγούσε ο αστυνόμος Φρανκ Μπούλιτ (Στηβ ΜακΚουίν), είναι ένα από τα πιο ποθητά και συνάμα αλήτικα αυτοκίνητα που έχουν κατασκευαστεί ποτέ. Για τις ανάγκες της ταινίας είχαν κατασκευαστεί δύο Mustang GT 390. Μια με αριθμό πλαισίου ‘558 που αποτέλεσε το stunt car και άλλη μία που ... Διαβάστε περισσότερα

Το καμάρι της Μεσσηνίας λίγες συστάσεις χρειάζεται, αν και πρέπει να αναφερθεί πως είναι αδιαμφισβήτητα μια από τις ωραιότερες και πιο ιδιαίτερες παραλίες της χώρας μας. Και είναι φυσικά αυτό το σχήμα του μισοφέγγαρου που παραμοιάζει με κοιλιά. Κοιλιά βοδιού, αν πρέπει να το πούμε, απ’ όπου και το χαρακτηριστικό της όνομα. Για άλλους βέβαια από ψηλά σχηματίζει το γράμμα «Ω», αν και δεν θα τα χαλάσουμε εδώ. Αυτός ο εκπληκτικός κολπίσκος με την ψιλή άμμο χωρίζεται από τη διπλανή λιμνοθάλασσα της Γιάλοβας με μια σειρά αμμόλοφων, συνθέτοντας ένα τόσο ιδιόμορφο τοπίο που έχει περιληφθεί στο προστατευόμενο δίκτυο Natura 2000 ... Διαβάστε περισσότερα

Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 5 Ιουλίου 2018, 10:04 Ο γαλαξίας μας κι ένας μικρότερος γαλαξίας με το ευφάνταστο όνομα «Λουκάνικο» συγκρούσθηκαν μετωπικά πριν από οκτώ έως δέκα δισεκατομμύρια χρόνια. Από την κοσμική σύγκρουση, ένα συμβάν καθοριστικό στην προϊστορία του γαλαξία μας, ο τελευταίος πήρε το σημερινό σχήμα του, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των αστρονόμων. Ο νάνος γαλαξίας «Λουκάνικο» δεν επέζησε από το γεγονός, καθώς γρήγορα διαλύθηκε και τα απομεινάρια του βρίσκονται σήμερα διάσπαρτα ολόγυρα στον γαλαξία μας. Αλλά και ο δικός μας γαλαξίας φέρει τα ίχνη εκείνης της δραματικής σύγκρουσης τόσο στο κέντρο όσο και στην εξωτερική άλω του. ... Διαβάστε περισσότερα

Πέντε χρόνια μετά τον πολιτικό τους γάμο, Ιωάννα Μπούκη και Αντώνης Σρόιτερ ανέβηκαν τα σκαλιά της εκκλησίας. Ο θρησκευτικός γάμος έγινε μαζί με την βάφτιση της μικρής τους κόρης σε κλειστό οικογενειακό κύκλο. Η Ιωάννα Μπούκη-Στρόιτερ επέλεξε νυφικό δια χειρός Σίλιας Κριθαριώτη, ενώ το μακιγιάζ της επιμελήθηκε ο κολλητός της φίλος, Παντελής Τουτουντζής, ο οποίος «ανέβασε» φωτογραφία τους στο Instagram. «Είναι όλα έτοιμα, τώρα φροντίζω τις τελευταίες λεπτομέρειες. Βασικά η Παυλίνα βαφτίζεται, η δεύτερή μας κόρη, η οποία μπαίνει πια και επίσημα στο δρόμο του Θεού και με αφορμή αυτό είπαμε και εμείς να πάρουμε την ευλογία του, γιατί καταλαβαίνεις ... Διαβάστε περισσότερα

Το όνομά της είναι Caroline Kelley, είναι μοντέλο, λατρεύει το surfing, τα γαλλικά μπουλντόγκ και μπορεί να φοράει μπικίνι 345 μέρες το χρόνο. Το μοντέλο δεν έχει σταματήσει να φωτογραφίζεται και να ποζάρει με σέξι, μικροσκοπικά εσώρουχα και μαγιό. Πηγή

Με κρυστάλλινα νερά και ψιλή αμμουδιά ο Πρωταράς αποτελεί ιδανική επιλογή για διακοπές. Το παραθαλάσσιο προάστιο του Παραλιμνίου με τις όμορφες αμμώδεις παραλίες εκτείνεται κατά μήκος της αμμώδους ακτογραμμής του κόλπου Fig Tree στην Κύπρο. Εκεί πιστεύεται ότι βρισκόταν το αρχαίο λιμάνι της Λεύκολλας. Αξίζει να επισκεφθεί κανείς τη παραλία Fig Tree που πήρε το όνομά της από μια μοναδική συκιά που βρίσκεται εκεί από τον 17ο αιώνα. Η Παραλία Σκούταροι έχει ρηχά κρυστάλλινα νερά και προσφέρει μια μεγάλη ανάσα ηρεμίας στην πιο πολυσύχναστη περιοχή της Κύπρου, τον Πρωταρά. Βρίσκεται στην περιοχή Κάππαρη κι η ονομασία της παραπέμπει σε μύθους ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Σεμπαστιάν Φέτελ έδειξε πως φέτος δεν αστειεύεται και το δήλωσε μέσα στο σπίτι του αντιπάλου του Λιούις Χάμιλτον. Ο Γερμανός  «έσπασε» την παράδοση που είχε ο Βρετανός μέσα στο σπίτι του και είδε πρώτος την καρό σημαία στο βρετανικό Grand Prix της Formula 1. Ο Χάμιλτον ήρθε δεύτερος, μετά από ένα κάκιστο ξεκίνημα, ενώ τρίτος τερμάτισε ο Κίμι Ραϊκόνεν. Με τη νίκη του ο Φέτελ μεγάλωσε την απόσταση που τον χωρίζει στη βαθμολογία από τον -δεύτερο- παγκόσμιο πρωταθλητή Λιούις Χάμιλτον κατά 8 βαθμούς. Η κατάταξη στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα διαμορφώνεται για τους οδηγούς ως εξής: <!– –> Πηγή

Εμπνεόμενος από τη θέα που βλέπει από το σπίτι του στο Παρίσι, εκεί όπου ζει με την γάτα του την Τσουπέτ, ο Karl Lagerfeld, δημιούργησε τη συλλογή Fall-Winter 2018/19 Haute Couture.  Μια συλλογή φόρο τιμής στο λογοτεχνικό Παρίσι, την Πόλη του Φωτός όπως την έχει γνωρίσει όλη η υφήλιος μέσα από τα σπουδαία λογοτεχνικά έργα που έχουν γραφτεί ανά τους αιώνες και την έχουν ως σημείο αναφοράς τους.  Από το σκηνικό στο Grand Palais, ως τα χρώματα και τις λεπτομέρειες της συλλογής Fall-Winter 2018/19 Haute Couture της Chanel, όλα απέπνεαν… Παρίσι! Το σκηνικό  Αυτή τη φορά το Grand Palais, ο ... Διαβάστε περισσότερα