Συντάκτης: Adieksodos

Σάββατο 07 Ιουλίου 2018, 07:17 Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι συμβαίνει στο σώμα σου κατά τη διάρκεια της άσκησης; Που οφείλεται το αίσθημα ευφορίας που νιώθεις κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή το πιάσιμο στους μυς την επόμενη ημέρα; Το σώμα μας είναι αποτέλεσμα χιλιάδων χημικών αντιδράσεων που έχουν διαφορετικό αντίκτυπο σε φυσικό ή ψυχικό επίπεδο. Δες λοιπόν ποιες ορμόνες απελευθερώνονται και ποιες χημικές αντιδράσεις πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια της άθλησης. Οι ενδορφίνες είναι ορμόνες που απελευθερώνονται από τον εγκέφαλο και έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν το αίσθημα της ευφορίας, της χαλάρωσης και της ευεξίας, ενώ μειώνουν τον ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 07 Ιουλίου 2018, 07:12 Στη Μύκονο για ολιγοήμερες διακοπές βρέθηκε η Gigi Hadid με αφορμή το μεγάλο party για τα εγκαίνια του Nammos σε κοσμική παραλία του νησιού! Σε φωτογραφία που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η Gigi φαίνεται να απολαμβάνει τον ήλιο και την θάλασσα του νησιού ωστόσο αυτό που τράβηξε την προσοχή μας είναι η τσάντα που φαίνεται στην φωτογραφία. Το πανέμορφο μοντέλο, που ως γνωστόν ακολουθεί πίστα τις τάσεις της μόδας, επέλεξε την «it bag» του καλοκαιριού για την παραμονή της στο νησί, την beaded bag. Η beaded bag, είναι μια ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 07 Ιουλίου 2018, 07:30 Ποια γυναίκα σκέφτηκε ποτέ να τσεκάρει την ημερομηνία λήξης στο κουτί των ταμπόν της πριν τα χρησιμοποιήσει; Μάλλον καμία. Και πολύ λογικά, αφού μέχρι σήμερα οι περισσότερες από εμάς δεν είχαμε ακούσει ποτέ να γίνεται λόγος περί ημερομηνία λήξεως του συγκεκριμένου προϊόντος. Στην πραγματικότητα, όμως, τα ταμπόν μας όχι μόνο λήγουν μα επιπλέον κρίνεται και απαραίτητο να βεβαιωθούμε πως η ημερομηνία όσων  χρησιμοποιούμε δεν έχει παρέλθει, διότι είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία μας να έρθουν σε επαφή με ένα τόσο ευαίσθητο σημείο του κορμιού μας.  Όπως υποστηρίζει ο Affi Parvizi – Wayne, ... Διαβάστε περισσότερα

Η επιστημονική αποστολή δεν καταγράφει μόνο τα κητώδη, αλλά και άλλα θαλάσσια είδη, όπως τα δελφίνια. Στις 3 Ιουνίου, ένα μικρό αεροπλάνο ξεκινά μια ιδιαίτερη αποστολή στη θαλάσσια περιοχή νότια της Κρήτης. Για τέσσερις ημέρες, επί τέσσερις έως οκτώ ώρες κάθε ημέρα κάνει ζιγκ-ζαγκ χαμηλά, σε απόσταση μόλις 180 μέτρων από τα κύματα, «χτενίζοντας» μια ζώνη εκατοντάδων χιλιομέτρων. Μέσα από τα παράξενα παράθυρά του, που μοιάζουν με γυάλινα ημισφαίρια, δύο άνθρωποι παρατηρούν τη θάλασσα, συνεννοούμενοι μεταξύ τους σε μια παράξενη, κωδική γλώσσα: «φίμακ» «πλατρ»… Πίσω τους, ένας τρίτος κρατά με προσοχή σημειώσεις σε έναν υπολογιστή. Παρά την… κατασκοπευτική ατμόσφαιρα ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα μοντέλο που αγαπήθηκε πολύ στην προμνημονιακή Ελλάδα ήταν το Jeep Wrangler που πρόσφατα παρουσιάστηκε ανανεωμένο προσφέροντας υψηλά επίπεδα άνεσης και οδηγικής απόλαυσης. Το ολοκαίνουριο Jeep Wrangler προβάλλεται σαν ένα μοντέλο ικανό να γράψει ένα νέο κεφάλαιο στην ιστορία της μάρκας, μια ιστορία που ξεκίνησε το 1941. Το Wrangler έχει ανανεωθεί πλήρως, αλλά εξακολουθεί να έχει μεγάλες δυνατότητες εκτός δρόμου, όντας αυθεντικό Jeep με σύγχρονα τεχνολογικά χαρακτηριστικά. Το -κατά τον κατασκευαστή- πιο ικανό Wrangler όλων των εποχών, περιλαμβάνει δύο προηγμένα συστήματα τετρακίνησης (Command-Trac και Rock Trac), και το Tru-Lock που «κλειδώνει» τον εμπρός και πίσω άξονα, ενώ διαθέτει και διαφορικό ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα ακόμη προϊόν στην τουριστική τους φαρέτρα προσθέτουν ο δήμος Λειψών μαζί με τους επαγγελματίες του νησιού και τους τοπικούς φορείς. Την τέλεση «εξωτικών» πολιτικών γάμων. Πρόκειται για μια προσπάθεια που στοχεύει στην επιμήκυνση της τουριστικής περιόδου επισημαίνει στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο δήμαρχος Λειψών Φώτης Μάγγος, που τονίζει τις σημαντικές δυνατότητες που έχει το νησί στον τομέα αυτό. Ήδη τα τελευταία χρόνια υπάρχει αυξημένο ενδιαφέρον για πολιτικούς γάμους στο νησί από ευρωπαϊκές χώρες. Σύμφωνα με διεθνείς έρευνες, άνω του 50% των ζευγαριών που επιθυμούν να παντρευτούν στο εξωτερικό, επιζητούν έναν προορισμό που να συνδυάζει ειδυλλιακό σκηνικό και προϋποθέσεις για ... Διαβάστε περισσότερα

Κυριακή 08 Ιουλίου 2018, 07:20 α παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που δεν ζουν υγιεινά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική μελέτη.     Όταν μια μητέρα φροντίζει να διατηρεί κανονικό βάρος, ασκείται κανονικά, δεν καπνίζει, τρώει υγιεινά και δεν πίνει πολύ αλκοόλ, τα παιδιά της έχουν πολύ μικρότερο κίνδυνο να βάλουν παραπανίσια κιλά αργότερα στη ζωή τους.     Όταν τόσο η μητέρα όσο και το παιδί ακολουθούν ταυτόχρονα ένα εξίσου υγιεινό τρόπο ζωής, τότε η πιθανότητα ... Διαβάστε περισσότερα

Κυριακή 08 Ιουλίου 2018, 07:10 Πόσες φορές έχεις ρωτήσει την κολλητή σου ή τη διπλανή σου που αγόρασε εκείνο το φορεματάκι που σου έκλεψε την καρδιά με την πρώτη μάτια; Σίγουρα αρκετές! Τι γίνεται όμως όταν εκείνη δεν θυμάται; Έχει συμβεί σε όλες μας και μάλλον συμβαίνει σε παγκόσμιο επίπεδο γιατί η Google αποφάσισε να κυκλοφορήσει ένα app ειδικά για αυτές τις περιπτώσεις. Η εφαρμογή ονομάζεται Google Style Match και είναι πανεύκολη στη χρήση: βλέπεις το νέο επόμενο ρούχο σου, το απαθανατίζεις με την κάμερα του κινητού σου και σύντομα έχεις προτάσεις για ίδια ή παρόμοια κομμάτια ... Διαβάστε περισσότερα

Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 4 Ιουλίου 2018, 20:43 Η Αντιγραφή του DNA, ο διαχωρισμός των χρωμοσωμάτων και οι κυτταρικές αποφάσεις είναι τα θέματα στα οποία θα επικεντρωθεί το επιστημονικό workshop με τίτλο: «DNA replication, chromosome segregation and fate decisions» που διοργανώνεται στην Κυλλήνη από τις 17-21 Σεπτεμβρίου με την υποστήριξη του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Μοριακής Βιολογίας (European Organization of Molecular Biology – EMBO). Η επιστημονική αυτή συνάντηση στοχεύει, μέσω της αλληλεπίδρασης ερευνητών που εργάζονται σε ευκαρυωτικά και προκαρυωτικά κύτταρα, να αποκρυπτογραφήσει τις οδούς που εξασφαλίζουν τη γονιδιωματική σταθερότητα κατά την κυτταρική διαίρεση, αλλά και τον τρόπο που η ρύθμιση της ... Διαβάστε περισσότερα

Κυριακή 08 Ιουλίου 2018, 07:15 Μπορεί το τρέξιμο να θεωρείται ο «βασιλιάς των αερόβιων sports» μία νέα έρευνα όμως από το Appalachian State University της North Carolina που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Brain, Behavior and Immunity έρχεται να το ρίξει από τον θρόνο του και να το αντικαταστήσει με την ποδηλασία. Όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές με επικεφαλής τον dr. David C. Nieman, η ποδηλασία θεωρείται ασφαλέστερο άθλημα για τους μυς και τα οστά, απ’ ότι το τρέξιμο, ακόμη και αν η προπόνηση είναι της ίδιας έντασης. Οι επιστήμονες αφού έκαναν εξετάσεις σε επαγγελματίες δρομείς και ποδηλάτες κατέληξαν στο ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 07 Ιουλίου 2018, 10:30 Μπορεί για κάποιους τα chunky sneakers να θεωρούνται ένα trend που έχει αρχίσει να ξεφτίζει, όμως για την Kaia Gerber αυτή η θεωρία δεν ισχύει. Και η τελευταία της εμφάνιση το αποδεικνύει. Το γνωστό νεαρό μοντέλο σε πρόσφατη εμφάνισή της, επέλεξε έναν ιδιαίτερο συνδυασμό ιδανικό για street style εμφανίσεις στην πόλη αλλά και στις διακοπές. Συγκεκριμένα, μετά την εμφάνισή της στην πασαρέλα στο Cruise show της Miu Miu, η Kaia φόρεσε PVC Chanel sneakers με γκρι λεπτομέρειες τα οποία συνδύασε με λευκές και ψηλές κάλτσες Obey. Το look ολοκλήρωσε με ένα crop ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, ενώ έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από ό,τι λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι. Ήξερες ότι στα 150 γραμμάρια, το καρπούζι περιέχει: 43 θερμίδες, 0 γραμμάρια λίπους, 2 γραμμάρια νατρίου, 11 γραμμάρια υδατάνθρακα (συμπεριλαμβανομένων 9 γρ. ζάχαρης) και 1 γραμμάριο ινών; Επίσης παρέχει το 17% των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα σε βιταμίνη Α, το 21% σε βιταμίνη C, το 2% σε σίδηρο και το 1% σε ασβέστιο. Ακόμη περιέχει θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, βιταμίνη Β-6, ... Διαβάστε περισσότερα