Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Πολλές τάσεις στα μαλλιά έρχονται, φεύγουν και κάποια στιγμή επιστρέφουν ίδιες ή updated. Πλέον βρισκόμαστε επίσημα στην εποχή του bob κουρέματος με τις stars να το υιοθετούν η μια μετά την άλλη, επιβεβαιώνοντας με την επιλογή τους ότι είναι ίσως το πιο «καυτό» hair trend αυτή τη στιγμή. Την ίδια στιγμή, όμως, οι experts συζητούν όλο και περισσότερο για ένα άλλο haircut που επιστρέφει από το παρελθόν και διεκδικεί το δικό του μερίδιο δόξας: ο λόγος για το C-cut, ένα κούρεμα που υπόσχεται να φέρει νέο αέρα στην εμφάνισή σας. Τι είναι το C-cut; Το C-cut πήρε το όνομά του ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι γνωστό ότι η σωστή διατροφή, το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, το τακτικό κούρεμα συμβάλλουν σημαντικά στην ποιότητα της τρίχας -όμως υπάρχει και ένας ακόμα σύμμαχος για υπέροχα μαλλιά, ένα φυσικό συστατικό που έχει γίνει viral στο TikTok για την σούπερ ευεργετική δράση του: το δενδρολίβανο. Το αιθέριο έλαιο του δεντρολίβανου είναι γνωστό για την αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αντιοξειδωτική δράση του ενώ τελευταία έχει μπει και στο ραντάρ του haircare καθώς οι hair experts υποστηρίζουν πως μπορεί να υποστηρίξει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, να εμποδίσει την εμφάνιση πιτυρίδας αλλά και να συμβάλλει στην επανόρθωση της ταλαιπωρημένης τρίχας. Τα ... Διαβάστε περισσότερα

Εάν υπάρχει ένα μόνο εργαλείο μαλλιών που μπορεί να τα κάνει όλα, τότε αυτό είναι το σίδερο ισιώματος το οποίο, όχι μόνο κάνει ολόισια τα μαλλιά αλλά μπορεί, με τις σωστές κινήσεις, μέχρι και μπούκλες να κάνει! Μένοντας σε αυτό το τελευταίο, σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να πετύχετε τις μπούκλες των ονείρων σας χρησιμοποιώντας το σίδερο ισιώματος, ένα hair tool που πολλοί διάσημοι κομμωτές επιλέγουν για τα χτενίσματα των celebrities. Μάθετε πώς θα τους μιμηθείτε κι εσείς και αποκτήστε βήμα-βήμα τέλεια κυματιστά μαλλιά. Βήμα #1: Η προετοιμασία είναι το παν Για να διατηρήσετε τα μαλλιά στη βέλτιστη υγεία ... Διαβάστε περισσότερα

Η άνοιξη είναι πια εδώ και σηματοδοτεί μια νέα εποχή με αλλαγές. Τα μαλλιά είναι από τα πρώτα πράγματα που τους ανοιξιάτικους μήνες χρειάζονται μια ανανέωση, για να κάνουν πιο φρέσκια την εμφάνισή σας και να σας φτιάξουν τη διάθεση. Εκτός από το να αλλάξετε το κούρεμα, μπορείτε ακόμη και να τολμήσετε ένα καινούριο χρώμα μαλλιών, που θα απογειώσει το look σας. Εμείς κάναμε την έρευνά μας και σας παρουσιάζουμε τα hair colours που είναι must για την άνοιξη και αξίζουν την προσοχή σας. Chocolate syrup Τα chocolate syrup μαλλιά ήρθαν για να μείνουν. Η Hailey Bieber έκανε πρόσφατα το ... Διαβάστε περισσότερα

Οι πρωινοί τύποι συνήθως κάνουν μπάνιο το πρωί, ενώ για τα «νυχτοπούλια» το ντους είναι ένα αναπόσπαστο μέρος της βραδινής τους ρουτίνας. Κάποιο το προτιμούν ζεστό, άλλοι κρύο… Ποιοι αποκομίζουν περισσότερα οφέλη; Ντους το πρωί Το πρωινό ντους είναι σαν τον καφέ: Ενεργοποιεί τον εγκέφαλο, αφυπνίζει τους μυς και αναζωογονεί τις αισθήσεις. Για πολλούς αντιπροσωπεύει την αρχή της ημέρας, ένα σταθερό σημείο από το οποίο μπορούν να αφοσιωθούν στη φροντίδα του εαυτού τους. Αφήνοντας πίσω το χθες – ή μάλλον τα χθεσινά υπολείμματα make up – και νιώθοντας καθαροί και φρέσκοι, έχετε ένα προβάδισμα ηρεμίας και αυτοπεποίθησης για να κατακτήσετε ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κρύος καιρός αποτελεί πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη ή την επιδείνωση δερματολογικών παθήσεων, γι’ αυτό όσο η θερμοκρασία πέφτει, τόσο μεγαλώνει η ανάγκη να φροντίσουμε σωστά το δέρμα μας. Δέρμα VS κρύου Λόγω της πτώσης της θερμοκρασίας και του ξηρού παγωμένου αέρα, το δέρμα μας μπορεί να δυσκολεύεται να συγκρατήσει την φυσική του υγρασία. Το αποτέλεσμα; Φαγούρα, ξηρό δέρμα και σκασμένα χείλη. Το να διατηρούμε τα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπό μας προστατευμένα από τον κρύο καιρό αποτελεί βασικό μέρος της πρόληψης της ξηροδερμίας, καθώς και της αποτροπής της επιδείνωσής της. Δεν μπορείτε να πέσετε σε χειμερία νάρκη ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι πιθανό πολλοί να μην το γνωρίζουν, αλλά το καλό λούσιμο στα μαλλιά μας, είναι τόσο σημαντικό και απαραίτητο όσο και ένα facial προσώπου. Είναι η βάση για να διατηρούμε τα μαλλιά μας όμορφα και υγιή και μια καλή αρχή για να τελειοποιήσουμε οποιoδήποτε hairstyle. Η περιποίηση των μαλλιών ξεκινάει από το λούσιμο, διατηρώντας τα έτσι καθαρά, υγιή και λαμπερά. Το κάνουμε όμως σίγουρα με τον σωστό τρόπο; Υπάρχουν κάποιες μικρές λεπτομέρειες που μπορούν να κάνουν τα μαλλιά ακόμη πιο όμορφα και λαμπερά, αποφεύγοντας το σπάσιμο, τη θαμπάδα και την έντονη λιπαρότητα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως το καθημερινό λούσιμο θα ... Διαβάστε περισσότερα

Καθώς μεγαλώνουμε τα βλέφαρα παρουσιάζουν χαλάρωση του δέρματος και αύξηση του λίπους, προκαλώντας βλεφαρόπτωση, το φαινόμενο της «σακούλας» ή τους γνωστούς μαύρους κύκλους. Είναι γεγονός πως η φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης επηρεάζει την περιοχή των ματιών πριν από κάθε άλλο σημείο, λόγω του ότι το δέρμα είναι πολύ λεπτό και ευάλωτο στις ρυτίδες έκφρασης. Η όψη αυτή των ματιών έχει αντίκτυπο στην εμφάνιση ολόκληρου του προσώπου, με αποτέλεσμα να φαίνεται κουρασμένο, γερασμένο και λυπημένο. Πως γίνεται η επέμβαση «Η βλεφαροπλαστική έχει στόχο τη βελτίωση της όψης του άνω και κάτω βλεφάρου, που με την πάροδο του χρόνου χάνει την ελαστικότητά ... Διαβάστε περισσότερα

Από τα αρχαία χρόνια, όπου φυσικά δεν είχαν εφευρεθεί και απαρασκευαστεί όλες αυτές οι φόρμουλες για αντιγήρανση, από τις οποίες μπορούμε να επωφεληθούμε όλοι σήμερα. Για αυτό, οι τότε άνθρωποι στράφηκαν στα τρόφιμα και τους φυσικούς τρόπους προκειμένου να διατηρήσουν το δέρμα τους υγιές και νεανικό. Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι υπάρχει μία τροφή που χρησιμοποιείται για αντιγήρανση εδώ και πολλούς αιώνες και είναι πράγματι ωφέλιμη. Ο λόγος για τη σόγια, η οποία καταπολεμά την εμφάνιση ρυτίδων στις γυναίκες και αυτή την ιατρική είδηση πρέπει να την πάρετε πολύ σοβαρά για τις διατροφικές σας συνήθειες. Η νέα έρευνα αποκάλυψε πως η ... Διαβάστε περισσότερα

Τα αντιοξειδωτικά είναι ένα σημαντικό συστατικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν «χάος» στο δέρμα σας. Τα αντιοξειδωτικά, αναφέρει το Byrdie, αντιστρέφουν όσο και προλαμβάνουν τη βλάβη από τις ελεύθερες ρίζες όπως η πρόωρη γήρανση, η φλεγμονή και η υπερμελάγχρωση. «Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν το δέρμα από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών, η οποία μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα περιβαλλοντικών παραγόντων στρες, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων UV και της ρύπανσης», λέει η Αμερικανίδα δερματολόγος Marisa Garshick. Αποτελώντας σημαντικό μέρος μιας ρουτίνας φροντίδας του δέρματος, τα αντιοξειδωτικά βρίσκονται συχνά σε ορούς, ενυδατικές κρέμες, καθαριστικά, λοσιόν, έλαια και μπορεί, επίσης, ... Διαβάστε περισσότερα

Τους μήνες όπου η θερμοκρασία πέφτει αισθητά και το κρύο είναι έντονο, είναι ξεκάθαρο ότι οι ψυχρές αποχρώσεις στα looks μας είναι πιο must από ποτέ. Φυσικά το ίδιο ισχύει και για το μανικιούρ μας και έτσι έχουμε κάθε λόγο να στραφούμε στους μπλε χρωματικούς τόνους, προσφέροντάς τους ένα chrome εφέ. «Είμαι σίγουρη ότι το chrome μπλε παστέλ θα είναι παντού όλο το χειμώνα για να δώσει μια παγωμένη όψη στα looks μας», αποκαλύπτει χαρακτηριστικά η nail artist, Rachel Joseph στο Bustle. Άσε λοιπόν τις γήινες και ζεστές αποχρώσεις στις οποίες ποντάραμε το φθινόπωρο για λίγο στην άκρη και επίλεξε ... Διαβάστε περισσότερα

H εμμηνόπαυση είναι πάθηση ή μήπως μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση; Απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά δίνουν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η μαιευτήρας-γυναικολόγος, αναπληρώτρια καθηγήτρια Κλινικής Φαρμακολογίας ΑΠΘ Χρυσάνθη Σαρδέλη και η ψυχολόγος υγείας, αναπληρώτρια καθηγήτρια ΑΠΘ Εύχαρις Παναγοπούλου. Σε τι διαφέρει η κλιμακτήριος από την εμμηνόπαυση; «Η κλιμακτήριος αρχίζει από 2 έως 10 χρόνια, πριν την οριστική διακοπή της έμμηνης ρύσης και διαρκεί έως και τον πρώτο χρόνο μετά τη διακοπή. Eμμηνόπαυση είναι η περίοδος μετά την οριστική διακοπή της έμμηνης ρύσης», διευκρινίζει η κ. Σαρδέλη. Κατά μέσο όρο, η έμμηνη ρήση διακόπτεται οριστικά γύρω στην ηλικία των 52 ετών, ενώ θεωρείται φυσιολογικό ... Διαβάστε περισσότερα