Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Μόδα, Ένδυση, Περιποίηση, Ομορφιά, και όλα όσα αφορούν την Γυναίκα.

Κυτταρίτιδα: Το βούτυρο σώματος που την μειώνει δραστικά – Πώς λειτουργεί

Όταν κάνουμε την ερώτηση, “πού αποθηκεύει τις τοξίνες το σώμα μας;” η απάντηση είναι “στο λίπος”. Αυτό είναι λυπηρό, αλλά αληθές. Ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική παρουσία της κυτταρίτιδας, είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας. Αν δεν κάνετε τίποτα γι’ αυτό, η αποθήκευση των τοξινών θα αυξηθεί, κάνοντας τηνκυτταρίτιδα ακόμα πιο εκτεταμένη καθώς ο χρόνος περνά. Σύμφωνα με δημοσκοπήσεις, η κυτταρίτιδα είναι το βασικότερο θέμα εμφάνισης που απασχολεί το 90% των γυναικών. Δερματολόγοι από το πανεπιστήμιο της Γκρενόμπλ υποστηρίζουν ότι το εκχύλισμα κανέλας μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στην εξάλειψη της ... Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα και γυμναστική: Τρεις λόγοι που δεν χάνετε όσα κιλά υπολογίζατε

Τρέφεστε σωστά, ασκείστε τακτικά, αλλά και πάλι δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε κάποια κιλά που σας “ταλαιπωρούν”; Αν είμαστε 100% ειλικρινείς με τους εαυτούς μας, τότε πιθανότατα θα παραδεχτούμε ότι αυτή η προσπάθεια που κάνουμε, για να χάσουμε κιλά, ίσως να μην είναι και τόσο… απόλυτη. Δείτε, για παράδειγμα, τρεις λόγους για τους οποίους η δίαιτα και η προσπάθεια να χάσετε κιλά, δεν αποδίδει όπως θα περιμένατε: Τρώτε μετρημένα, αλλά τις λάθος τροφές: Η διατροφή είναι τουλάχιστον το 80% της “μάχης”. Αν και τα ακριβή τρόφιμα που θα πρέπει να τρώει κανείς εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο του σώματος ... Διαβάστε περισσότερα

Τατουάζ δίπλα στο στήθος ..Η νέα μόδα που κερδίζει τις γυναίκες

Seχy προκλητικά και μικροσκοπικά, τα τατουάζ δίπλα στο στήθος έχουν αποκτήσει χαρακτηριστικά μόδας. Η εμμονή των γυναικών για τα μικρά τατουάζ στην περιοχή δίπλα στο στήθος φαίνεται και από τα social media αφού ολοένα και περισσότερες γυναίκες να ανεβάζουν στο διαδίκτυο το νέο τους απόκτημα. Λουλούδια, κοχύλια, καρδιές, αεροπλανάκια, πιστόλια ή φράσεις όπως αγάπη, είναι μερικές από τις επιλογές των γυναικών που αποφασίζουν να στολίσουν το συγκεκριμένο σημείο του σώματός τους. Ακολουθούν φωτογραφίες με γυναίκες που φωτογραφήθηκαν χωρίς σουτιέν στο Instagram ή το Twitter, ώστε να δείξουν πως το τατουάζ εκεί είναι η νέα τάση. newsbeast.gr/

Ακμή: Η βιταμίνη που δεν ξέρατε ότι προκαλεί εξάρσεις με σπυράκια στο πρόσωπο

Τα σπυράκια της ακμής επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και είναι “συνώνυμα” της εφηβείας για όλα τα παιδιά. Υπάρχουν δεκάδες έρευνες που εξηγούν τον τρόπο που λειτουργεί η ακμή και πώς και γιατί εμφανίζονται τα σπυράκια. Άλλες τόσες έρευνες υπάρχουν για τους τρόπους με τους οποίους μπορεί ένα άτομο να μειώσει ή και να εξαλείψει τα συμπτώματα της ακμής στην επιδερμίδα του. Καμία έρευνα, όμως, μέχρι τώρα δεν είχε εντοπίσει την σχέση που έχει μια συγκεκριμένη βιταμίνη στην έξαρση της ακμής. Σύμφωνα, λοιπόν, με έρευνα που έγινε από το UCLA και δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Science Translational Medicine, η βιταμίνη ... Διαβάστε περισσότερα

Τι κρύβεται πίσω από τα μεταλλικά κουμπιά στα τζιν

Είναι ασφαλώς το πιο λατρεμένο ρούχο. Το τζιν παντελόνι. Εχετε αναρρωτηθει όμως γιατί υπάρχουν τα μεταλλικά κουμπιά στις τσέπες. Αν νομίζετε ότι οι λόγοι είναι διακοσμητικοί, κάνετε λάθος. Η αλήθεια βρίσκεται 2 αιώνες πίσω. Η ιδέα για τα τρια μεταλλικά κουμπιά ανήκει στον Levi Strauss, τον άνθρωπο από τον οποίο ξεκίνησε η ομώνυμη αυτοκρατορία των τζιν. Ήταν το 1829 όταν άκουσε μεταλλωρύχους να διαμαρτύρονται ότι τα παντελόνια τους φθείρονταν γρήγορα ειδικά με τα κομμάτια χρυσού που έβαζαν στις τσέπες τους. Έτσι αποφάσισε εκτός από το πιο ενισχυμένο ύφασμα να προσθέσει μια επιπλέον «άμυνα» τοποθετώντας τα μεταλλικά κουμπιά εκεί όπου βρίσκονται ... Διαβάστε περισσότερα

Η εξέλιξη των γυναικείων εσωρούχων μέσα στο χρόνο

Οι άνθρωποι ένιωσαν την ντροπή ήδη πολύ νωρίς στην ιστορία τους, αφού ακόμα και οι προϊστορικές οντότητες των σπηλαίων φορούσαν φύλλα συκής για να κρύψουν το φύλο τους από τα αδιάκριτα μάτια του άλλου. Η ανθρωπότητα βέβαια εσώρουχο, με την έννοια του εκλεκτού και αισθησιακού ενδύματος, δεν θα έβλεπε παρά τον Μεσαίωνα. Τα εσώρουχα θεωρούνταν εξάλλου ανδρική υπόθεση, η οποία υποδείκνυε κοινωνικό κύρος και εξουσία. Παρά τα όσα είδη εσωρούχων κυκλοφόρησαν όμως κατά καιρούς, οι γνώσεις μας για την ύπαρξή τους μόνο βέβαιες δεν είναι. Πρόσφατα, το 2008, σουτιέν και κάτω εσώρουχα του 15ου αιώνα, πολύ κοντά στη σημερινή γνώριμη ... Διαβάστε περισσότερα

Πιτυρίδα: Πώς υποχωρεί χωρίς την χρήση χημικών ουσιών

Πιτυρίδα είναι μια κοινή χρόνια πάθηση του τριχωτού της κεφαλής που χαρακτηρίζεται από απολέπιση του δέρματος. Παρά το γεγονός ότι δεν είναι μεταδοτική και σπανίως είναι σοβαρή, η πιτυρίδα μπορεί να είναι ενοχλητική και μερικές φορές δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Τα καλά νέα είναι ότι η πιτυρίδα συνήθως μπορεί να ελεγχθεί. Στις ήπιες περιπτώσεις πιτυρίδας, το άτομο μπορεί να χρειαστεί απλά καθημερινά λούσιμο με ένα απαλό καθαριστικό. Στις πιο έντονες περιπτώσεις πιτυρίδας, είναι απαραίτητη η χρήση κάποιου φαρμακευτικού σαμπουάν. Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν ορισμένα απλά υλικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παράλληλα με το σαμπουάν σας, για να απαλλαγείτε γρηγορότερα ή να ... Διαβάστε περισσότερα

Τα σπυράκια είναι μια φυσιολογική κατάσταση του δέρματος που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Ένα σπυράκι δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια φλεγμονή του δέρματος κατά την οποία οι σμηγματογόνοι αδένες (οι αδένες που εκκρίνουν τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας) μολύνονται με βακτήρια, διογκώνονται και γεμίζουν με πύον. Η υπερβολική έκκριση σμήγματος από τους αδένες αυτούς είναι η κύρια αιτία πίσω από αυτό το πρόβλημα. Ένα σπυράκι θα εμφανιστεί συνήθως στο πρόσωπο, τον λαιμό, την πλάτη και τους ώμους. Πέρα από τα φαρμακευτικά προϊόντα που βοηθούν στον περιορισμό της ακμής, υπάρχουν και ορισμένες απλές, καθημερινές και δοκιμασμένες μέθοδοι για να αντιμετωπίσετε γρήγορα και αποτελεσματικά κάποιο σπυράκι: Πάγος Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει γρήγορα την ερυθρότητα, το οίδημα και τη φλεγμονή στο σπυράκι. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος προς την πληγείσα περιοχή, στη σύσφιξη των πόρων του δέρματος και στην εξάλειψη των ακαθαρσιών και των ελαίων που έχουν συσσωρευτεί στο δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγάκια ή θρυμματισμένο πάγο, όποιο από τα δύο είναι πιο βολικό για εσάς. Τυλίξτε τον πάγο σε ένα κομμάτι ύφασμα και κρατήστε το στην πληγείσα περιοχή του δέρματος για μερικά δευτερόλεπτα. Περιμένετε λίγα λεπτά και επαναλάβετε τη διαδικασία. Λεμόνι Ένας άλλος γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι είναι η χρήση του χυμού λεμονιού, ο οποίος είναι πλούσιος σε βιταμίνη C. Ο χυμός λεμονιού βοηθά τα σπυράκια να “στεγνώσουν” πιο γρήγορα. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε φρέσκο χυμό λεμονιού και όχι εμφιαλωμένο χυμό, ο οποίος έχει συντηρητικά. Υπάρχουν δύο τρόποι για να εφαρμόσετε αυτήν την θεραπεία. Βουτήξτε μια καθαρή μπατονέτα σε φρέσκο χυμό λεμονιού και εφαρμόστε τη στο σπυράκι πριν πάτε για ύπνο. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη και να το βάλετε πάνω στο σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το πρωί, πλύνετε το δέρμα καλά με χλιαρό νερό. Ωστόσο, αυτή η συγκεκριμένη θεραπεία δεν είναι κατάλληλη για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Αιθέριο έλαιο από δέντρο τσαγιού (tea tree oil) Το έλαιο από δέντρο τσαγιού είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία της ακμής. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ένα σπυράκι. Επίσης, οι καταπραϋντικές του ιδιότητες βοηθούν στην μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής στα σπυράκια. Βοηθά επίσης να “στεγνώσουν” τα σπυράκια με πύον. Απλά βυθίστε ένα κομμάτι βαμβάκι στο αιθέριο έλαιο και τρίψτε το απαλά στην πληγείσα περιοχή. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας μετά από 15-20 λεπτά. Μια άλλη επιλογή είναι να αναμίξετε μερικές σταγόνες του ελαίου σε 1 κουταλιά της σούπας από τζελ αλόης βέρα. Απλώστε το στο σπυράκι, αφήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Σημείωση: Μην εφαρμόσετε έλαιο από δέντρο τσαγιού, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. http://www.top10homeremedies.com/

Τα σπυράκια είναι μια φυσιολογική κατάσταση του δέρματος που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Ένα σπυράκι δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια φλεγμονή του δέρματος κατά την οποία οι σμηγματογόνοι αδένες (οι αδένες που εκκρίνουν τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας) μολύνονται με βακτήρια, διογκώνονται και γεμίζουν με πύον. Η υπερβολική έκκριση σμήγματος από τους αδένες αυτούς είναι η κύρια αιτία πίσω από αυτό το πρόβλημα. Ένα σπυράκι θα εμφανιστεί συνήθως στο πρόσωπο, τον λαιμό, την πλάτη και τους ώμους. Πέρα από τα φαρμακευτικά προϊόντα που βοηθούν στον περιορισμό της ακμής, υπάρχουν και ορισμένες απλές, καθημερινές και δοκιμασμένες μέθοδοι για να αντιμετωπίσετε γρήγορα ... Διαβάστε περισσότερα

Ποιος σωματότυπος άνδρα δείχνει τον πιο… φλογερό Eραστή

Η έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες με “κοιλίτσα” κάνουν καλύτερο seχ, επειδή επιδεικνύουν αυξημένη αντοχή στην σeξουαλική πράξη. Οι ερευνητές εξέτασαν τις περιπτώσεις 200 ανδρών συγκεντρώνοντας στοιχεία για τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) που είχε ο καθένας και την σeξουαλική του απόδοση. Η μελέτη έδειξε ότι τα υπέρβαρα άτομα με εμφανή κοιλιά και σχετικά υψηλότερο ΔΜΣ έχουν αντοχή 7,3 λεπτά μεγαλύτερη κατά μέσο όρο όταν κάνουν seχ. Οι πιο αδύνατοι άνδρες, διήρκεσαν δύο λεπτά κατά μέσο όρο, με έναν σημαντικό αριθμό εξ αυτών να δείχνει σημαντικά σημάδια πρόωρης εκσπερμάτισης. Η μελέτη κατέληξε στο εξής συμπέρασμα: Καθώς ο ΔΜΣ αυξάνεται, ο αριθμός ... Διαβάστε περισσότερα

Οι συνέπειες της ελλιπούς διατροφής στην εγκυμοσύνη

Τον σημαντικό ρόλο της διατροφής στην εγκυμοσύνη, με κύριο στόχο τη δημιουργία αποθεμάτων των κατάλληλων θρεπτικών ουσιών, αφενός για το έμβρυο και αφετέρου για την παραγωγή ενός πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά μητρικού γάλακτος κατά το θηλασμό, υπογραμμίζουν οι επιστήμονες. «Η ελλιπής διατροφή κατά την κύηση έχει ως αποτέλεσμα τη μη φυσιολογική διαμόρφωση και λειτουργία του πλακούντα και την ανεπαρκή παροχή όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και του οξυγόνου στο έμβρυο», ανέφερε ο καθηγητής Μαιευτικής Γυναικολογίας του ΕΚΠΑ, Δημήτρης Λουτράδης, με αφορμή επιστημονική εκδήλωση της Α’ Πανεπιστημιακής Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Αλεξάνδρα». Οι αρνητικές συνέπειες της ελλιπούς διατροφής συντελούν ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αφαιρείτε το μέικαπ με φυσικό τρόπο, χωρίς χημικά

Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, ή αν απλά θέλετε να μειώσετε τα χημικά προϊόντα που έρχονται σε επαφή καθημερινά με την επιδερμίδα σας, τότε θα λατρέψετε την φυσική λύση για αφαίρεση του μέικαπ που θα δείτε παρακάτω. Το μυστικό για την φυσική αφαίρεση του μέικαπ, κρύβεται σε ένα αρκετά κοινό συστατικό, που υπάρχει στο σπίτι. Το καρυδέλαιο. Αν και πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν ήδη λάδι από καρύδα ως ενυδατική κρέμα ή μάσκα για τα μαλλιά, δεν γνωρίζουν ότι είναι επίσης μια θαυμάσια λύση αφαίρεσης μακιγιάζ. Αρκεί ένα κουταλάκι του γλυκού (ή λιγότερο) για να βγάλετε το μακιγιάζ από τα μάτια σας, όσο ... Διαβάστε περισσότερα

Πρησμένα μάτια όταν ξυπνάτε: 5 απλές λύσεις για να δώσετε τέλος

Είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μας συμβαίνουν πολλές φορές όταν ξυπνάμε. Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο να σηκωνόμαστε και να έχουμε πρησμένα μάτια. Κοιτάμε τον καθρέφτη, καθώς πλενόμαστε το πρωί, και σχεδόν δεν αναγνωρίζουμε το πρόσωπο στο είδωλο! Αν η κανονική σας αντίδραση είναι απλά να το αφήνετε και να ελπίζετε ότι το πρήξιμο θα φύγει μετά από λίγο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν και καλύτεροι τρόποι. Δείτε μερικούς από αυτούς: Νερό: Γενικά πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, για να είναι καλύτερα ενυδατωμένος ο οργανισμός σας. Το πρωί, ρίξτε κρύο ... Διαβάστε περισσότερα