Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Η δεύτερη καραντίνα που περνάμε αυτήν την περίοδο είναι αδιαμφισβήτητα μια δύσκολη περίοδος για όλους. Η πανδημία του κοροναϊού απειλεί την υγεία μας και σε καμία περίπτωση δεν αφήνει ανεπηρέαστη ούτε την ψυχολογία μας. Ωστόσο, με λίγη καλή θέληση μπορούμε να δούμε την αναγκαστική μας παραμονή στο σπίτι ως μια ευκαιρία να αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο στον εαυτό μας. Σκεφτείτε πόσες φορές θέλετε να αφιερώσετε λίγο χρόνο στην περιποίησή σας, αλλά δεν προλαβαίνετε επειδή τρέχετε από το πρωί ως το βράδυ. Τώρα, λοιπόν, που μένετε στο σπίτι τι καλύτερο από το να απολαύσετε ανενόχλητη το… cocooning σας. Έτσι, όχι μόνο θα ... Διαβάστε περισσότερα

Για όλες τις γυναίκες με ξηρή επιδερμίδα, ή κανονική που τείνει να εμφανίζει σημάδια ξηρότητας, η εφαρμογή του foundation μπορεί να είναι ένα δύσκολο βήμα στο make up, καθώς κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό, και όχι τόσο υγιές όσο θα ήθελαν. Αναζήτησε κάποιο foundation με κρεμώδη ή υγρή σύσταση, το οποίο συγκρατεί περισσότερη υγρασία και αφήνει ένα υπέροχο dewy φινίρισμα. Σε καμία περίπτωση μην επιλέξεις  ένα ματ προϊόν ή φόρμουλες που έχουν τη μορφή πούδρας. Το επόμενο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι τα συστατικά του. Τα foundations που περιέχουν έλαια είναι τα ιδανικότερα για τις ξηρές επιδερμίδες καθώς ... Διαβάστε περισσότερα

Οι ελεύθερες ρίζες είναι χημικές ενώσεις που προκαλούν οξείδωση στον οργανισμό και είναι καταστροφικές με πολλούς τρόπους. Η πιο σημαντική είναι ότι διαβρώνουν τα τοιχώματα των κυττάρων όλου του οργανισμού, όχι μόνο του δέρματος,  με αποτέλεσμα να διαρρέει το νερό από αυτά προκαλώντας τους τραυματισμό και πρόωρο θάνατο. Πώς μπορούμε να αναχαιτίσουμε τις ελεύθερες ρίζες Τροφοδοτώντας τον οργανισμό μας με αντιοξειδωτικά μπορεί να αποφευχθεί το μεγαλύτερο μέρος της βλάβης. Εκτός από τη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες C, E και β-καροτίνη, πολυφαινόλες αλλά και μέταλλα όπως χαλκός, ψευδάργυρος και σελήνιο, το δέρμα και ιδιαίτερα η επιδερμίδα που είναι η πρώτη γραμμή ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κορωνοϊός κατάφερε για ακόμη μια φορά να μας κλείσει στο σπίτι με αποτέλεσμα κάποια ραντεβού σε κομμωτήρια και nail salons να αναβλήθηκαν επ’ αόριστον. Ωστόσο, για εσάς που ξεμείνατε με το ημιμόνιμο μανικιούρ στα νύχια σας έχουμε τον τέλειο οδηγό για να το αφαιρέσετε. Ακολουθήστε τα παρακάτω tips με μεγάλη προσοχή για να είναι τα νύχια σας πάντα υγιή αλλά και να μην τα φθείρετε. Βήμα 1: Λιμάρισμα Το πρώτο βήμα που πρέπει να ακολουθήσετε είναι να λιμάρετε την εξωτερική επιφάνεια του ημιμόνιμου μανικιούρ σας.. Πρόκειται για μια διαδικασία που ονομάζεται buffing και την ακολουθούν πολλές nail artists, όταν ... Διαβάστε περισσότερα

Τα βαμμένα μαλλιά χρειάζονται ιδιαίτερη περιποίηση. Με τις παρακάτω απλές συμβουλές θα διατηρήσετε άθικτες  τις χρωστικές ουσίες της βαφής της τρίχας και θα πείτε αντίο στα άτονα και ταλαιπωρημένα μαλλιά μέχρι το επόμενο ραντεβού σας στο κομμωτήριο (όταν αυτό ανοίξει) Τα σωστά βήματα της περιποίησης για βαμμένα μαλλιά – Σαμπουάν Ο καθαρισμός είναι το Α και το Ω, το θεμέλιο της περιποίησής τους. Επιλέξτε λοιπόν οπωσδήποτε ένα σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά. Η σύνθεσή του είναι τέτοια ώστε να προσφέρει τη μέγιστη περιποίηση στο χρώμα αποτρέποντας το ξεθώριασμα και συμβάλλοντας στην απαλότητά τους. Επιπλέον, αν έχετε ξανθά μαλλιά ή ανταύγειες σε ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη κι αν έχουμε μια πλήρη ρουτίνα περιποίησης την οποία ακολουθούμε ευλαβικά, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι φροντίζουμε σωστά το δέρμα μας. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποια συνηθισμένα λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα μας, χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά και πώς θα τα διορθώσουμε. Τα λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα μας *Κοιμόμαστε βαμμένες Όσο κουρασμένες και αν είμαστε ποτέ -μα ποτέ- δεν πρέπει να παραλείπουμε τον καθαρισμό του προσώπου μας προτού ξαπλώσουμε. Ο καθαρισμός είναι απαραίτητος προκειμένου να απομακρύνουμε τους ρύπους, τα βακτήρια, το σμήγμα και τα κατάλοιπα που αφήνει η πόλη στο δέρμα μας. ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν κάνουμε λόγο για τους πόρους της επιδερμίδας εννοούμε τα μικρά «ανοίγματα» στην επιφάνειά της μέσα από τα οποία εξέρχεται το σμήγμα, ο ιδρώτας και η τρίχα. Στις κανονικές επιδερμίδες με ομοιόμορφη όψη οι πόροι είναι ελάχιστα ορατοί. Ωστόσο, στις λιπαρές επιδερμίδες οι πόροι συνήθως είναι διεσταλμένοι. Η κληρονομικότητα, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, η γήρανση, η ανεξέλεγκτη λιπαρότητα και οι κακές συνήθειες περιποίησης (παράλειψη ντεμακιγιάζ, σπάνια απολέπιση) είναι οι βασικοί ένοχοι που έχουμε έντονους πόρους. Μπορούμε να μειώσουμε τους πόρους της επιδερμίδας μας; Όσο και αν θα το θέλαμε, οι πόροι της επιδερμίδας δεν μειώνονται, ούτε μπορούν να αλλάξουν ... Διαβάστε περισσότερα

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στον οργανισμό μας και σκοπός τους είναι να φροντίζουν την υγεία του σώματος και των οργάνων του. Τι εννοούμε όμως όταν μιλάμε για μικροβίωμα του δέρματος; Τι είναι το μικροβίωμα του δέρματος; Το δέρμα μας, το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, φιλοξενεί ένα πλούσιο οικοσύστημα μικροοργανισμών (βακτήρια, ιούς, μύκητες) που συνυπάρχουν στην επιφάνειά του. Αυτό ονομάζεται μικροβίωμα του δέρματος. Μάλιστα, η βακτηριακή σύνθεση του μικροβιώματός μας είναι μοναδική και γι’ αυτό κάποιοι επιστήμονες την περιγράφουν σαν ένα «δεύτερο γονιδίωμα». Το μικροβίωμα διαφοροποιείται επίσης και ανά περιοχή του σώματος, με κάποια σημεία ... Διαβάστε περισσότερα

Η μόδα βρίσκεται στη χρυσή εποχή της άνεσης, τώρα περισσότερο από ποτέ. Τα δερμάτινα μπουφάν μπορεί να είναι ένα διαχρονικό κομμάτι  για κάθε γκαρνταρόμπα, ωστόσο, εάν θέλετε να κάνετε το statement, μπορείτε να υιοθετήσετε το jacket της δεκαετίας του ’70, που επιστρέφει το 2020. Ο λόγος για τα shearling jackets που ειδικά φέτος, και με την έγκριση μεγάλων οίκων όπως η Chloe, επιστρέφουν φτιαγμένα εξ ολοκλήρου από συνθετικό sheep skin. Tα κλασικά μαύρα δερμάτινα με την statement επένδυση παραμένουν διαχρονικά, ενώ το 2020 συναντάμε πανωφόρια από μαλλί προβάτου στα πιο έντονα και ανατρεπτικά χρώματα. Πηγή

Όταν το δέρμα σας έχει αίσθηση «τραβήγματος», θαμπή όψη ή άγρια υφή, τότε πρέπει να αναλάβετε άμεσα δράση, χαρίζοντάς του όλη την περιποίηση και την ενυδάτωση που χρειάζεται. Ας δούμε λοιπόν τι μπορείτε να κάνετε ώστε να φροντίσετε σωστά την επιδερμίδα σας. Οι βασικές συμβουλές για να φροντίσετε σωστά το δέρμα σας *Ξεκινήστε από την απολέπιση Ο πιο κλασικός και αποτελεσματικός τρόπος να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να αναζωογονήσετε το δέρμα σας δεν είναι άλλος από την απολέπιση. Απλώστε μια γενναία ποσότητα από ένα ήπιο scrub στα χέρια σας και εφαρμόστε το με απαλές και κυκλικές κινήσεις σε βρεγμένο ... Διαβάστε περισσότερα

Όσα θα βοηθήσουν τα πόδια σας να παραμείνουν υγιή και να γίνουν πιο όμορφα από ποτέ. Keep walking Το περπάτημα είναι το «κλειδί» για την καλή κατάσταση των ποδιών, αλλά και του οργανισμού συνολικά. Χάρη στο ζωηρό περπάτημα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, τονώνονται οι μύες των ποδιών και μειώνονται τα επίπεδα του λίπους στο σώμα. Αν, μάλιστα, επιθυμείτε να καταπολεμήσετε το τοπικό πάχος και την κυτταρίτιδα, χρησιμοποιείτε καθημερινά μια ειδική σύνθεση κατά του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας, με συστατικά που βοηθούν τον μεταβολισμό των λιποκυττάρων και διεγείρουν τη λέμφο, όπως η καφεΐνη, το πιπέρι, το τζίντζερ και η κεκροπία. ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσες φορές όταν χτενίζουμε τα μαλλιά μας δεν βλέπουμε μπλεγμένες σπασμένες τρίχες πάνω στη βούρτσα; Μήπως νιώθουμε τα μαλλιά μας ξηρά και αφυδατωμένα ακόμη και μετά το λούσιμο; Γιατί δεν είναι στιλπνά και μεταξένια όπως ήταν κάποτε; Οι ειδικοί τονίζουν ότι ο πιο γρήγορος και ασφαλής δρόμος για να αποκτήσουμε τα πιο όμορφα και υγιή μαλλιά είναι να συμφιλιωθούμε με τη φυσική υφή τους αντί να την πολεμάμε. Κοινώς, να σταματήσουμε το καθημερινό styling. Φτάνει όμως μόνο αυτό για να ανακτήσουν τη χαμένη λάμψη και ελαστικότητά τους; Πέντε μύθοι καταρρίπτονται και ένα κουίζ μάς αποκαλύπτει τι κάνουμε λάθος. Οι 5 ... Διαβάστε περισσότερα