Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Λατρεύουμε το καλοκαίρι για πολλούς λόγους, όμως το σίγουρο είναι ότι όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει πρέπει να ανακτήσουμε τον έλεγχο ενάντια στην υπερβολική λιπαρότητα, τα μαύρα στίγματα και τους διεσταλμένους πόρους. Το κλειδί για να επαναφέρουμε τη ματ όψη είναι οι εξειδικευμένες συνθέσεις και η σωστή ρουτίνα ομορφιάς. Σημείωση: Ακόμα και αν ο τύπος μας δεν είναι λιπαρός, το καλοκαίρι ενδέχεται να παρατηρήσουμε περισσότερες γυαλάδες και σμήγμα. Αυτό συμβαίνει γιατί η αλλαγή του καιρού επιδρά στη συμπεριφορά της επιδερμίδας μας διαφοροποιώντας τις ανάγκες της. Δεν ξεχνάμε ότι η σωστή φροντίδα είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για να επαναφέρουμε τη ματ ... Διαβάστε περισσότερα

Αποτελεί μια καθημερινή, απλή συνήθεια, που μάλλον δεν μπορούμε να φανταστούμε ότι την εκτελούμε με λάθος τρόπο. Κι όμως, εκτός από τα λάθος προϊόντα υπάρχουν διάφορες κινήσεις που κάνουμε κατά τη διάρκεια του ντους που αντί να ωφελούν ταλαιπωρούν την επιδερμίδα και τα μαλλιά μας. Αυτές είναι οι 6 πιο κοινές. # Η λάθος θερμοκρασία του νερού Η ιδανική θερμοκρασία είναι είτε εκείνη του σώματος είτε το «σκοτσέζικο ντους», δηλαδή η εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού. Το καυτό νερό αλλοιώνει τον επιδερμιδικό φραγμό και αφαιρεί τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας με αποτέλεσμα να αφυδατώνεται πιο εύκολα ή να γίνεται πιο ... Διαβάστε περισσότερα

Ποτέ δεν είναι αργά για να κάνουμε πιο όμορφη την εμφάνισή μας, να αναδείξουμε το εντυπωσιακό μαγιό ή το αποκαλυπτικό φόρεμα που μόλις αγοράσαμε. Ξεκινάμε από σήμερα κιόλας να φροντίζουμε εντατικά τη σιλουέτα μας εμπλουτίζοντας την καθημερινότητά μας με συνήθειες οι οποίες φέρνουν εγγυημένα τα επιθυμητά αποτελέσματα, από την πρώτη κιόλας εβδομάδα εφαρμογής τους. # Πίνουμε άφθονα υγρά Το σώμα χρειάζεται μια συνεχή παροχή νερού όλη την ημέρα, ειδικά όταν έχει ζέστη. Αφενός γιατί τονώνει τη λέμφο, βοηθάει στον εσωτερικό καθαρισμό αλλά και τη μείωση της κατακράτησης, και διατηρεί το δέρμα λαμπερό και ελαστικό. # Προστατεύουμε το κολλαγόνο μας Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Η κυτταρίτιδα αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους εχθρούς του γυναικείου σώματος, η οποία ωστόσο μπορεί να καταπολεμηθεί με την κατάλληλη διατροφή, γυμναστική και λαδάκια για το σώμα. Πώς να αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα εύκολα και γρήγορα και με υλικά που υπάρχουν μέσα στην κουζίνα σας; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να γεμίσετε ένα γυάλινο μπουκάλι των 100 ml με ελαιόλαδο και να βάλετε μέσα 5 ράβδους κανέλας και αφήστε το μείγμα στον ήλιο για 7-8 ημέρες. Η κανέλα θα αποδεσμεύσει τα δραστικά συστατικά της στο ελαιόλαδο και το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό. Εφαρμόστε στις περιοχές που πάσχουν από κυτταρίτιδα  ... Διαβάστε περισσότερα

Τα αβοκάντο είναι φορτωμένα με υγιή λίπη και άλλα θρεπτικά συστατικά (γεια σας, βιταμίνες Β, C, Ε και Κ!), ώστε να μπορείτε να απολαύσετε αυτή την πράσινη βουτυρώδη καλοσύνη χωρίς ενοχές. Εκτός από το πόσο υπέροχα είναι όταν καταναλώνονται, τα αβοκάντο έχουν και πολλά σπουδαία οφέλη όταν χρησιμοποιούνται στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια σας. Οφέλη από λάδι αβοκάντο για το δέρμα και τα μαλλιά Το λάδι που εξάγεται από τη σάρκα ενός αβοκάντο τυχαίνει να είναι μια καταπληκτική προσθήκη στην ρουτίνα ομορφιάς σας. Με ενυδατικά αποτελέσματα και θρεπτικά συστατικά, το έλαιο αβοκάντο βρίσκει εφαρμογή σε λοσιόν, βάλσαμα χειλιών, ... Διαβάστε περισσότερα

Ενας από τους μεγαλύτερους προβληματισμούς μας όσον αφορά στην όψη μας είναι συχνά το πρήξιμο ή αλλιώς οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια. Πρόκειται για ένα ανεπιθύμητο χαρακτηριστικό το οποίο κάνει το βλέμμα μας να φαίνεται κουρασμένο. Οι ένοχοι είναι τόσο απλοί που ίσως δεν πάει το μυαλό μας. Ενα ξενύχτι, μία αλλεργία ή ακόμα και ένα πολύ αλμυρό φαγητό προκαλούν το παροδικό αυτό φαινόμενο λόγω της κατακράτησης υγρών. Ωστόσο αν το πρήξιμο είναι μόνιμο, τότε πιθανώς φταίει η αποθήκευση λίπους στην περιοχή, κάτι που οφείλεται συνήθως σε κληρονομικούς παράγοντες. «Σακούλες»: Ποιοι είναι οι μέθοδοι καταπολέμησης Χωρίζονται σε δυο κατηγορίες. ... Διαβάστε περισσότερα

Το τζίντζερ το οποίο έχουμε οι περισσότερες γυναίκες στην κουζίνα μας χάρη στις ευεργετικές του ιδιότητες μπορεί να γίνει ο σύμμαχός μας για την καταπολέμηση της ακμής. Το ginger περιέχει μεταξύ άλλων βιταμίνες, μικροθρεπτικά συστατικά και αιθέρια έλαια που έχουν ενισχυτικά, αναζωογονητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα Πώς να τη φτιάξετε: Για μάσκα ακμής σε όλο το πρόσωπο θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και λίγο γάλα. Απλώστε το μείγμα σε όλο το πρόσωπο και αφήστε το να δράσει για 10-15 λεπτά και στο τέλος ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Πώς να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό ... Διαβάστε περισσότερα

Αν έχουμε μακριά ή μεσαίου μήκους μαλλιά, φέτος ποντάρουμε στην ολλανδική πλεξούδα, που αποτελεί μια από τις πιο ωραίες εκδοχές της κοτσίδας, εκτός από την κλασική και τη γαλλική. Αποκαλείται επίσης και «αντίστροφη πλεξούδα» ή «αντίστροφη γαλλική».  Πρόκειται για ένα εντυπωσιακό, καλοκαιρινό και πρακτικό χτένισμα,  που είναι ιδανικό για κάθε στιγμή και κάθε εμφάνιση. Μπορεί να φαίνεται πολύπλοκο, όμως αντιθέτως γίνεται εύκολα και γρήγορα, αρκεί να ακολουθήσουμε τα παρακάτω βήματα. Βασική προϋπόθεση για να γίνει σωστά είναι να έχουμε μακριά ή μεσαίου μήκους μαλλιά. Τι χρειαζόμαστε * έναν καθρέφτη *ένα ελαφρύ σπρέι κρατήματος και λάμψης *μια βούρτσα *λαστιχάκια Ολλανδικές κοτσίδες: ... Διαβάστε περισσότερα

Αναμφισβήτητα, οι περισσότερες γυναίκες επιθυμούμε το τέλειο μαύρισμα που θα αναδείξει την εμφάνισή μας, από την πρώτη κιόλας επίσκεψη στην παραλία. Αντί λοιπόν να το αποκτήσουμε μετά το δεύτερο, τρίτο μπάνιο (ανάλογα πόσο εύκολα μαυρίζουμε) υπάρχει η πιο εύκολη λύση. Δεν αναφερόμαστε βέβαια στο σολάριουμ, το οποίο εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία του δέρματος. Μιλάμε για τη διαδικασία του αυτομαυρίσματος, που χαρίζει σε λίγα λεπτά μπρονζέ ηλιοκαμένο χρώμα, χωρίς ήλιο. Οι σύγχρονες συνθέσεις είναι εύκολες στην εφαρμογή και προσφέρουν γρήγορο, ομοιόμορφο αποτέλεσμα. Ωστόσο και το αυτομαύρισμα έχει τα μυστικά του για ένα ομοιόμορφο, αψεγάδιαστο αποτέλεσμα. Να τι πρέπει να ... Διαβάστε περισσότερα

Η μελανίνη, η φυσική χρωστική ουσία που βρίσκεται στο εσωτερικό της τρίχας και έχει κυρίως προστατευτική δράση με την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, μειώνεται με αποτέλεσμα τα μαλλιά μας να χάνουν σταδιακά τη λάμψη τους. Πώς να τα προστατεύσετε: 1. Κατάλληλη φροντίδα Επενδύστε σε προϊόντα τα οποία παρέχουν φροντίδα, προστασία από τον ήλιο, ενυδάτωση και διατηρούν το χρώμα των μαλλιών, όπως σαμπουάν, conditioner, λαδάκια και κρέμες. 2. Styling Αν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα και σίδερο μαλλιών καλό θα ήταν να εφαρμόζετε προϊόντα τα οποία παρέχουν προστασία από τη θερμότητα για να διατηρήσετε την υγεία και το χρώμα σας ζωντανό. 3. Προστασία Το ... Διαβάστε περισσότερα

Το μυστικό για το απόλυτα λείο και sleek αποτέλεσμα χωρίς κόπο και χρόνο, είναι η κερατίνη. Πρόκειται για την κύρια πρωτεΐνη που υπάρχει φυσικά στην τρίχα μας και είναι σημαντική για την υγεία της. Ωστόσο, το θερμό στάιλινγκ και οι διάφορες τεχνικές επεξεργασίες καταστρέφουν αυτήν την ουσία και κατ’ επέκταση τη δύναμη, τη λάμψη και τη λείανση των μαλλιών μας. Ετσι όπως αποκαλύπτει και η ονομασία της, η θεραπεία αυτή προσφέρει την κερατίνη που λείπει από την τρίχα, «ντύνοντας» ουσιαστικά την επιφάνειά της. Τη χρειαζόμαστε ή όχι; Αυτό θα το κρίνει ο ειδικός, μελετώντας την ποιότητα των μαλλιών μας. Ποια ... Διαβάστε περισσότερα

Ανανεώνουμε τη χρωματική παλέτα του μανικιούρ μας παίρνοντας ιδέες από τα παρακάτω καλοκαιρινά trends. Ετσι βάζουμε στην άκρη τα σκούρα χρώματα του χειμώνα όπως τα μπορντό, δαμασκηνί, μαύρα, κυπαρισσί. Αντί αυτών δοκιμάζουμε χαρούμενα χρώματα σε μονοχρωμία ή color blocking, σε απλά και μίνιμαλ σχέδια ή περίτεχνες εκδοχές, ανάλογα με τα γούστα μας. Flower Power Αν είμαστε φαν των σχεδίων στα νύχια, κάνουμε αυτές τις μίνιμαλ μαργαρίτες που δίνουν μία ποπ νότα στις εμφανίσεις μας. Απλά φροντίζουμε το κάθε σχέδιο να είναι σε διαφορετικό σημείο σε κάθε νύχι. Μοντέρνο γαλλικό Αντί για λευκές οβάλ άκρες κάνουμε μυτερές τύπου V. Αυτή η ... Διαβάστε περισσότερα