Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Η τάση που επικρατεί σήμερα στον χώρο της ομορφιάς είναι η περιποίηση του δέρματος. Το ζήτημα πλέον είναι να νιώθετε όμορφα με την επιδερμίδα σας και να αναδεικνύετε τη φυσική σας ομορφιά. Το πιο σημαντικό βήμα, λοιπόν, στην καθημερινή σας περιποίηση είναι η αντηλιακή προστασία, προκειμένου να διασφαλίσετε ότι προστατεύετε το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Ειδικά στην ηλιόλουστη Ελλάδα, η αντηλιακή κρέμα είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια όλου του χρόνου, πόσω μάλλον κατά τους μήνες με έντονη ηλιοφάνεια, που το δέρμα ταλαιπωρείται περισσότερο από ποτέ από την ηλιακή ακτινοβολία. Το μυστικό για νεανικό και αψεγάδιαστο πρόσωπο ... Διαβάστε περισσότερα

Το ελαιόλαδο αποτελεί τον πρωταγωνιστή της μεσογειακής διατροφής και ήδη από τα αρχαία χρόνια οι πρόγονοί μας είχαν αντιληφθεί την αξία του. Μάλιστα, ο Όμηρος είχε χαρακτηρίσει το ελαιόλαδο «υγρό χρυσό», ενώ ο Ιπποκράτης είχε αναγνωρίσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι ελιές, από τις οποίες προέρχεται το ελαιόλαδο, καλλιεργούνται παραδοσιακά στη Μεσόγειο, με την Ελλάδα να αποτελεί σταθερά μία από τις χώρες με τη μεγαλύτερη παραγωγή ελαιολάδου. Όμως, το ελαιόλαδο έχει να προσφέρει πολλά και στην περιποίησή μας. Αν αναρωτιέστε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε, συνεχίστε το διάβασμα. Ως ενυδατικό προσώπου Πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία, το ελαιόλαδο ενυδατώνει ... Διαβάστε περισσότερα

Τα backless dresses ή αλλιώς τα εξώπλατα φορέματα επέστρεψαν στη μόδα και αυτό το καλοκαίρι αποτελούν μία από τις κορυφαίες τάσεις. Μπορείτε να τα βρείτε σε υπέροχες, κομψές εκδοχές που βασίζονται στην αντίθεση δηλαδή τελείως κλειστό μπροστά, με ένα μεγάλο άνοιγμα στην πλάτη. Σε άλλα, η πλάτη στολίζεται με δεσίματα, φιόγκους, λεπτά straps και άλλες λεπτομέρειες. Για να τα φορέσετε, ίσως χρειαστείτε ένα πολυμορφικό σουτιέν που κουμπώνει χαμηλά ή μπορείτε να εμπιστευτείτε τα ενσωματωμένα εσωτερικά cups.   govastileto.gr Προηγούμενο άρθροΗ Μπαρτσελόνα ανακοίνωσε Πιάνιτς! Η “τρελή” ρήτρα και η πώληση Αρτούρ Επόμενο άρθροΝ. Δένδιας: Η εμπλοκή της Τουρκίας στη Λιβύη αποσταθεροποιεί ... Διαβάστε περισσότερα

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων. Η γαστρεντερίτιδα κατά κανόνα προκαλείται από: Τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα στην γαστρεντερίτιδα περιλαμβάνουν: Ναυτία ή έμετος Διάρροια Κοιλιακές κράμπες Χαμηλός πυρετός (μερικές φορές) Ανάλογα με την αιτία της φλεγμονής, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν από μία ημέρα έως περισσότερο από μία εβδομάδα. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε γαστρεντερίτιδα: Πιείτε υγρά, όπως αθλητικά ποτά ή νερό, για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Προσοχή όμως: αν πιείτε υγρά πολύ γρήγορα μπορεί να επιδεινώσετε τη ναυτία και τον εμετό, οπότε προσπαθήστε να πίνετε μικρές συχνές γουλιές για μερικές ώρες, αντί για μια μεγάλη ποσότητα μονομιάς. ... Διαβάστε περισσότερα

Φέτος το καλοκαίρι οι σχεδιαστές τίμησαν τα 70’s trends και μέσα από τις συλλογές τους είδαμε τα πιο εντυπωσιακά πλεκτά φορέματα ή αλλιώς crochet. Μονόχρωμα ή πολύχρωμα νήματα, τα crochet φορέματα είναι η τελευταία λέξης της μόδας. Αποπνέουν θηλυκότητα και κομψότητα και φοριούνται τόσο στην παραλία ως cover up όσο και στην πόλη. Τα crochet φορέματα ταιριάζουν άψογα με lace up φλατ σανδάλια αλλά οποιοδήποτε άλλο παπούτσι με ξύλινο τακούνι. Φυσικά, μπορείτε πάντα να τα συνδυάσετε με minimal strappy πέδιλα ή σαγιονάρες. Ολοκληρώστε το look με wavy hair και εντυπωσιακά σκουλαρίκια. govastileto.gr Προηγούμενο άρθροΟ καιρός σήμερα Επόμενο άρθροΤι προβλέπει ο ... Διαβάστε περισσότερα

Ενώ η άσκηση έχει πολλά οφέλη για τη γενική υγεία και την όψη του δέρματός σου, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που πρέπει να προσέχεις όταν έχεις δερματικά προβλήματα και ασκείσαι. Η επίγνωση αυτών των κινδύνων θα σε βοηθήσει να προστατέψεις το δέρμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, το οποίο, ευτυχώς, είναι πολύ εύκολο. Έκθεση στον ήλιο: Αν ασκείσαι σε εξωτερικούς χώρους, ο κύριος κίνδυνος ανησυχίας είναι η έκθεση στον ήλιο. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε ηλιακό έγκαυμα, το οποίο είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και την ταχεία γήρανση του. Αυτό μπορεί εύκολα να ... Διαβάστε περισσότερα

Λες και δεν ήταν ήδη δύσκολο να επιλέξετε μεταξύ ξανθού, κόκκινου, καστανού και μαύρου χρώματος μαλλιών, τώρα πρέπει να βρείτε και συγκεκριμένη απόχρωση, λαμβάνοντας υπόψιν το αν και κατά πόσο θα ταιριάζει στο δέρμα σας. Ωστόσο, τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο ακούγονται και εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε προκειμένου να βρείτε την ιδανική απόχρωση για εσάς. *Βρείτε τον τόνο της επιδερμίδας σας Για να πάρουμε τα πράγματα από την αρχή, βασική προϋπόθεση είναι να αντιλαμβάνεστε τη διαφορά μεταξύ των ψυχρών και των ζεστών τόνων του δέρματος, καθώς και σε ποια κατηγορία ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί τα ζουμερά, σαρκώδη χείλη να αποτελούσαν ανέκαθεν ένδειξη θηλυκότητας, τα τελευταία χρόνια, όμως, έχουν καθιερωθεί ως η νούμερο ένα μόδα στον χώρο της ομορφιάς,  με αμέτρητες γυναίκες να αποφασίζουν να επέμβουν στην εμφάνισή τους χαρίζοντας έξτρα όγκο στα χείλη τους. Ωστόσο, αν ψάχνετε έναν πιο εύκολο και ανώδυνο τρόπο να κάνετε τα χείλη σας να δείχνουν μεγαλύτερα, το μακιγιάζ σάς δίνει τη λύση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τα παρακάτω πέντε βήματα. Βήμα 1ο – Απολέπιση & ενυδάτωση Για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να τονώσετε την κυκλοφορία αίματος στην περιοχή, θα πρέπει να ... Διαβάστε περισσότερα

Θεωρείται -και όχι άδικα- η καλύτερη γυμναστική. Τα πλεονεκτήματα της κολύμβησης είναι πάρα πολλά για την υγεία, την ψυχολογία και τη σιλουέτα μας, για αυτό και εμείς αποφασίσαμε να σας δώσουμε 5 λόγους για τους οποίους στις φετινές σας διακοπές, πρέπει να σηκωθείτε από την ξαπλώστρα και να κάνετε για κολυμπήσετε για περίπου 20 λεπτά. Αυξημένη ελαστικότητα. Το νερό αποτελεί ένα από τα καλύτερα μέσα για να αυξήσουμε την ευλυγισία μας. Το κολύμπι βοηθά αποτελεσματικά στην αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, αλλά και στην σωματική ευεξία, κρατώντας μας μακριά από τραυματισμούς και πόνους στις αρθρώσεις. Καλύτερη ψυχική υγεία. Όταν κολυμπάμε ανεβαίνει ... Διαβάστε περισσότερα

Η ακμή είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει σχεδόν το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού. Πολλοί παράγοντες οδηγούν σε ακμή (σπυράκια), συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος και κερατίνης, βακτηρίων που προκαλούν ακμή, ορμονών, αποκλεισμένων πόρων και φλεγμονών. Η σχέση μεταξύ διατροφής και ακμής εξακολουθεί να μην έχει εξηγηθεί απόλυτα σε επιστημονικό πλαίσιο, αλλά πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ακμής. Αυτό το άρθρο παραθέτει 7 κατηγορίες τροφών που μπορούν να προκαλέσουν ακμή: 1. Επεξεργασμένοι σπόροι και ζάχαρη Τα άτομα με ακμή τείνουν να καταναλώνουν περισσότερους επεξεργασμένους υδατάνθρακες από ό,τι τα άτομα με λίγη ... Διαβάστε περισσότερα

Αν οφείλετε τα ξανθά σας μαλλιά στον κομμωτή σας, τότε σίγουρα δίνετε μία μάχη να τα διατηρήσετε χωρίς τις ανεπιθύμητες κίτρινες αποχρώσεις, που καταστρέφουν το λαμπερό και ψυχρό σας ξανθό. Επομένως, πρέπει να υιοθετήσετε μία σωστή ρουτίνα περιποίησης που θα καλύπτει τις αυξημένες ανάγκες του ξανθού σας. Η χρήση μοβ σαμπουάν, η καθημερινή ενυδάτωση με ένα θρεπτικό λαδάκι, η αποφυγή των καυτών εργαλείων styling και το συχνό κούρεμα είναι βασικές προϋποθέσεις για να δείχνουν -και να είναι- τα ξανθά μαλλιά σας υγιή. Μάλιστα, μπορείτε να αναβαθμίσετε τη ρουτίνα περιποίησής σας φτιάχνοντας τη δική σας μάσκα ενυδάτωσης, η οποία ταιριάζει τέλεια ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα η κληρονομικότητα και το DNA μας καθορίζουν και την εμφάνιση του δέρματός μας, μην υπότιματε όμως τον ρόλο που παίζει ο τρόπος ζωής μας. Η διακοπή του καπνίσματος, η επαρκής κατανάλωση νερού, η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής, η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακής και ενυδατικής κρέμας και ο επαρκής ύπνος είναι βασικές προϋποθέσεις για υγιές και νεανικό δέρμα. Ωστόσο, μπορούμε να ενισχύσουμε τη λάμψη της επιδερμίδας μας και να αφαιρέσουμε χρόνια από την εμφάνισή μας, με τη βοήθεια του μακιγιάζ. Σε κάθε περίπτωση, αυτό που πρέπει να έχετε στο μυαλό σας είναι ότι σκοπός του μακιγιάζ είναι να αναδείξουμε τα «δυνατά» ... Διαβάστε περισσότερα