Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα και είναι λογικό όταν συμβαίνει στους γονείς, σε διάφορα στάδια. Αν όμως μπορείτε να το διαχειριστείτε σωστά μπροστά στα παιδιά, δίνετε ένα πολύ καλό παράδειγμα για το πώς φερόμαστε όταν βιώνουμε ένα φυσιολογικό συναίσθημα. Αν ξεφύγει από τον έλεγχο ή συμβαίνει συνέχεια, προκαλεί μόνο αρνητικά πράγματα. Και έτσι φοβίζετε τα παιδιά. Ως γονιός, μπορεί να νιώσετε θυμό για το παιδί όταν σας μιλάει άσχημα ή δεν κάνει αυτό που ζητάτε. Μπορεί να θυμώνετε με το σύντροφό σας επειδή δεν βοηθά στις δουλειές του σπιτιού ή επειδή διαφωνείτε ως προς το μεγάλωμα. Αλλά σας ... Διαβάστε περισσότερα

Όχι, δεν είναι επικίνδυνο, αλλά μπορεί να μην είναι ούτε και ευχάριστο. Η υπνοβασία συμβαίνει συνήθως μέσα στο βαθύ ύπνο οπότε το παιδί, όχι μόνο θα δυσκολευτεί να ξυπνήσει, αλλά είναι και πιθανό να μην ξέρει πού βρίσκεται όταν το ξυπνήσετε. Η καλύτερη λύση είναι να οδηγήσετε απαλά το παιδί στο κρεβάτι του. Δεν είναι καθόλου σπάνιο για ένα παιδί να υπνοβατεί. Απλώς υποχωρεί σταδιακά καθώς μεγαλώνει. Οι πηγές λένε ότι το 15% των παιδιών ηλικίας 3 έως 6 ετών υπνοβατεί, ενώ μόνο το 6% των παιδιών που ξεκινούν το σχολείο συνεχίζει να το κάνει. Επειδή οι περισσότεροι υπνοβάτες σηκώνονται ... Διαβάστε περισσότερα

Ενδοοικογενειακή βία υφίσταται όταν ένα μέλος απειλείται, ελέγχεται ή κακοποιείται από άλλο μέλος και μπορεί να συμβεί μεταξύ των ενηλίκων που ζουν μαζί ή που μπορεί πλέον να είναι πρώην σύντροφοι. Όταν ακούμε βία, το μυαλό μας συνήθως πηγαίνει μόνο στη σωματική μορφή. Υπάρχει όμως η λεκτική καθώς και η ψυχολογική μορφή βίας. Λεκτική βία είναι οι φωνές, οι βρισιές, η μείωση της προσωπικότητας και η χρήση απειλών. Η παρακολούθηση, η μόνιμη ενόχληση αλλά και ο εξαναγκασμός σε συνουσία είναι οι πιο κλασικές μορφές βίας σε ένα ζευγάρι. Η βία μπορεί να έχει αποδέκτες γυναίκες και άντρες και συμβαίνει ανεξαρτήτως ... Διαβάστε περισσότερα

Στο σχολείο, το παιδί είναι απασχολημένο μαθαίνοντας πράγματα και δημιουργώντας φιλίες. Αυτό περιλαμβάνει και την κατανόηση των κανόνων της ζωής, τους καλούς τρόπους, τις αξίες και το να βρει σημαντικά πρότυπα. Ταυτόχρονα αναπτύσσεται ο εγκέφαλος του παιδιού και η ικανότητά του να σκέφτεται και να ωριμάζει σταδιακά. Παρ’όλες τις επιρροές, το παιδί επηρεάζεται κυρίως από τις οικογενειακές σχέσεις. Και σας χρειάζεται σε κάθε δυσκολία ή όμορφη στιγμή. Αναπτύξτε τις κοινωνικές του δεξιότητες. Μπορεί να μην είστε παρούσα όταν προσπαθεί να κάνει νέους φίλους, αλλά μπορείτε να το ενθαρρύνετε να δημιουργεί παρέες, να κοιμάται σε σπίτια φίλων και να συμμετέχει σε ... Διαβάστε περισσότερα

Το φρέσκο αγελαδινό γάλα δεν είναι κατάλληλο για τα μωρά και υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι γι’ αυτό. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται γιατί δεν μπορούν εξ αρχής να δώσουν φρέσκο αγελαδινό γάλα στα μωρά τους. Η απάντηση είναι πως έχει αρκετά μειονεκτήματα σε σύγκριση με το βρεφικό γάλα, σύμφωνα με τους ειδικούς. Όπως αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) στον οδηγό Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5, 6th Edition, τα μωρά δεν μπορούν να χωνέψουν το αγελαδινό γάλα πλήρως ή τόσο εύκολα όσο το βρεφικό γάλα. Επιπλέον, το αγελαδινό γάλα περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις πρωτεϊνών και ιχνοστοιχείων. Τα συστατικά ... Διαβάστε περισσότερα

Το σπιτικό φαγητό πρέπει να είναι υγιεινό για να έχει το μωρό σωστή αρχή στη ζωή του. Ακόμα όμως κι αν μαγειρεύετε με ένα βιβλίο μαγειρικής στο χέρι, δεν είναι διόλου βέβαιο ότι θα ετοιμάσετε ένα υγιεινό φαγητό για το μωρό. Και αυτό, διότι πολλές συνταγές έχουν περισσότερα λίπη, θερμίδες και αλάτι απ’ ό,τι τα γεύματα σε βαζάκια που πωλούνται στο εμπόριο. Επιπλέον, πολλές μαμάδες χρησιμοποιούν περιορισμένες πρώτες ύλες για να φτιάξουν το φαγητό του μωρού. Δίχως ποικιλία, όμως, το μωρό δεν μαθαίνει να τρώει πολλές γεύσεις, με συνέπεια να μην τρέφεται όσο υγιεινά θα μπορούσε. Πριν από λίγα χρόνια, ... Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2019, 07:20 Μικροί και μεγάλοι έχουμε τα άγχη και τους προβληματισμούς μας. Το θέμα όμως είναι πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα αγχώδες παιδί να χαλαρώσει και να νιώσει καλύτερα. Πρώτο σας μέλημα θα πρέπει να είναι να καταλάβει ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν άγχη και φοβίες, για να βγάλει από το μυαλουδάκι του την παραμικρή υπόνοια ότι έχει κάποιο πρόβλημα. Επειδή σε κανένα παιδάκι δεν αρέσουν οι μεγάλες αλλαγές, φροντίστε να προετοιμάσετε ψυχολογικά το μικρό σας όταν πρόκειται να βιώσει κάτι τέτοιο. Αυτή η προεργασία θα το κάνει να έχει μια πρώτη εικόνα ως προς τι το ... Διαβάστε περισσότερα

Για την περίοδο του θηλασμού έχουν γραφτεί πολλά, ενώ έχουν κυκλοφορήσει ακόμα περισσότερες φήμες, πολλές από τις οποίες είναι αναληθείς. Το mother.gr καταγράφει τους πέντε πιο συνηθισμένους μύθους που σίγουρα έχουν φτάσει και στα δικά σας αυτιά! Ο θηλασμός συνοδεύεται πάντα από πόνους: Πρόκειται για αυθαίρετη και επικίνδυνη γενίκευση, με την έννοια ότι δημιουργεί αρνητισμό στη νέα μανούλα. Είναι ξεκάθαρο ότι πόνος στο στήθος και πιο συγκεκριμένα στη θηλή σημαίνει συνήθως ότι το μωρό δεν τη βάζει σωστά στο στόμα του. Απαγορεύεται ο θηλασμός σε πιεστικές περιόδους: Σα να λέμε δηλαδή ότι κάθε φορά που η μανούλα είναι αγχωμένη, πρέπει ... Διαβάστε περισσότερα

Τρίτη 12 Φεβρουαρίου 2019, 07:20 Χειμώνας είναι, οπότε το μόνο εύκολο είναι να αρρωστήσει το παιδί σας. Αν θέλετε να εξαντλήσετε τους φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης του πυρετού και του κρυολογήματος, δεν έχετε παρά να εφαρμόσετε τα παρακάτω: Μια εμπειρική μέθοδος για αποσυμφόρηση της μύτης του παιδιού είναι οι εισπνοές ατμού πάνω από κατσαρόλα με βρασμένο νερό. Επειδή ακριβώς οι ατμοί λειτουργούν υποβοηθητικά στο μπούκωμα, ένα μπανάκι με πολλούς ατμούς είναι κάτι ακόμα που μπορείτε να εφαρμόσετε. Για την αντιμετώπιση του ίδιου προβλήματος, καλή δουλειά κάνει και ο φυσιολογικός ορός. Αν μιλάμε για μωρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με προσοχή μπατονέτες ή ... Διαβάστε περισσότερα

Μερικοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους και επιθυμούν να είναι πιο ψηλοί. Δυστυχώς για τους περισσότερους ενήλικες, δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να γίνει για να αυξηθεί το ύψος. Μετά την ενηλικίωση (δηλαδή μετά τα 18 έτη), τα περισσότερα κόλπα για την αύξηση του ύψους δεν θα λειτουργήσουν, ακόμη και με καλή διατροφή και άσκηση. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να μοιάζετε ψηλότεροι και να αποφευχθεί η απώλεια ύψους, η οποία είναι κοινή καθώς οι άνθρωποι γερνούν. Τι καθορίζει το ύψος; Το ύψος καθορίζεται από διάφορους παράγοντες, όπως: Γενετική προδιάθεση Φύλο Ορισμένες ιατρικές παθήσεις Διατροφή Άσκηση Η γενετική προδιάθεση ευθύνεται ... Διαβάστε περισσότερα

Είτε το πιστεύετε ή όχι, κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Οι περισσότερες έρευνες έχουν καταλήξει στο ότι η ζάχαρη δεν προκαλεί υπερδιέγερση, όσο και αν διαφωνούν με αυτό οι περισσότεροι γονείς. Γύρω στο 1973, ο αλλεργιολόγος Μπέντζαμιν Φέινγκολντ, ήταν ο πρώτος που άφησε να εννοηθεί ότι η ζάχαρη, οι χρωστικές και άλλες ουσίες στο φαγητό προκαλούν υπερδιέγερση στα παιδιά ή απλώς την επιτείνουν. Αν και οι ιδέες του παραμένουν μέχρι και σήμερα, οι ερευνητές δεν έχουν καταφέρει να βρουν κάποια σύνδεση μεταξύ των δύο, ακόμα και αν παρουσιάζουν ευαισθησία σε αυτά τα στοιχεία. Αν λοιπόν το παιδί σας δεν μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Βγείτε έξω μαζί. Είτε είναι πολύ μικρό και το έχετε σε καρότσι, δείξτε του πώς να περνάτε καλά ακόμα και τρέχοντας έτσι. Είναι σίγουρα προτιμότερο από το να κάθεστε ακίνητοι στο σπίτι. Όσο μεγαλώνει μαθαίνει ότι μπορεί να περνάει τέλεια σε μία βόλτα με το να τρέχει ή να παίζει αθλήματα με άλλα παιδιά. Τα παιδιά εξάλλου σκαρφαλώνουν, τρέχουν, πηδούν και εξερευνούν. Ξεκινήστε από το πάρκο της γειτονιάς, την παιδική χαρά και οποιοδήποτε θεματικό πάρκο υπάρχει στην περιοχή σας. Γυμναστείτε μαζί. Αγαπάτε τη γιόγκα στο σπίτι; Εντάξτε και το παιδί στη διαδικασία ή πάρτε μαζί το παιδί στο δημοτικό κολυμβητήριο ... Διαβάστε περισσότερα