Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Παιδί και οικογένεια..

Γιατί το αυγό είναι σημαντικό στην ανάπτυξη των μικρών παιδιών

Τα μικρά παιδιά που τρώνε ένα αυγό κάθε μέρα αναπτύσσονται περισσότερο σε σχέση με όσα δεν τρώνε καθόλου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη των αυγών είναι ακόμη μεγαλύτερα απ’ ότι είχαν δείξει προηγούμενες μελέτες.           Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Λόρα Ιανότι του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Pediatrics της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, πραγματοποίησαν μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή στο Εκουαδόρ.          Οι επιστήμονες είχαν χωρίσει 160 παιδιά ηλικίας έξι έως εννέα μηνών σε δύο ... Διαβάστε περισσότερα

Επικίνδυνα για αυτοκτονίες στους εφήβους τα social media

«Δεν ξέρουμε πώς είναι η ζωή χωρίς iPad ή iPhones. Νομίζω ότι αγαπάμε τα τηλέφωνά μας περισσότερο από τους ίδιους τους ανθρώπους».      Αυτή τη συγκλονιστική απάντηση έδωσε στη καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο Jean M. Twenge, συγγραφέα του βιβλίου «Η γενιά Me και η γενιά iGen» (Generation Me and iGen), μια ανήλικη Αμερικανίδα.      Η καθηγήτρια έχει γράψει ένα πολύ σημαντικό άρθρο στο αμερικανικό περιοδικό Atlantic για το θέμα της επίδρασης των έξυπνων τηλεφώνων και των κοινωνικών μέσων στα παιδιά και στους εφήβους. Η ίδια μελετά τις μεταβολές στη συμπεριφορά των γενεών από τη δεκαετία ... Διαβάστε περισσότερα

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τους πολύτιμους διατροφικούς μας συμμάχους, τα φρούτα; Αυτή η ερώτηση απασχολεί όλες τις μαμάδες, που αδιαμφισβήτητα ενδιαφέρονται για την καλύτερη δυνατή διατροφή των παιδιών τους. Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς όσον αφορά τη διατροφή των παιδιών τους είναι η άρνηση των μικρών μας φίλων να δοκιμάσουν και να φάνε διάφορα τρόφιμα, όπως τα φρούτα.  Είναι αποδεδειγμένο ότι όλα τα παιδιά θα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτων ημερησίως. Ο λόγος «κρύβεται» στα πολύτιμα συστατικά τους, καθώς εκτός από τις φυτικές ίνες, τις βιταμίνες και τα μέταλλα ... Διαβάστε περισσότερα

Εξασφαλίστε την ασφάλεια του παιδιού στο δρόμο

Αποφασίζετε να βγείτε βόλτα με το παιδί χωρίς αμάξι, όμως το περπάτημα στην πόλη εγκυμονεί κινδύνους για την ασφάλειά του. Άρα λοιπόν πρέπει να λάβετε τα μέτρα σας ώστε να μη συμβεί κάτι δυσάρεστο: Από τη στιγμή που θα περάσετε την πόρτα της εξόδου, μέχρι τη στιγμή που θα επιστρέψετε στο σπίτι, απαγορεύεται δια ροπάλου να αφήσετε έστω και λίγα δευτερόλεπτα το παιδί από τα μάτια σας. Ξεκαθαρίστε εκ των προτέρων στο παιδί ότι θα πρέπει να ακολουθεί πιστά τις οδηγίες σας και να μην κάνει ούτε για μια στιγμή του κεφαλιού του. Όχι πως θα το κάνει απαραίτητα πράξη, όμως ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα τεχνική εγκεφαλικής απεικόνισης προβλέπει τον αυτισμό σε βρέφη

Μια νέα τεχνική νευροαπεικόνισης μπορεί να προβλέψει ποια βρέφη έξι μηνών, που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου για αυτισμό, θα αναπτύξουν τελικά την εν λόγω διαταραχή έως την ηλικία των δύο ετών. Προηγούμενες έρευνες είχαν συσχετίσει συγκεκριμένες ανατομικές διαφορές του βρεφικού εγκεφάλου με τον αυξημένο κίνδυνο το παιδί να εμφανίσει αυτισμό. Τώρα, για πρώτη φορά, γίνεται κάτι ανάλογο με βάση τις διαφορές που εμφανίζουν οι λειτουργικές συνδέσεις στον εγκέφαλο των βρεφών, δηλαδή τον τρόπο που οι περιοχές του εγκεφάλου συνδέονται μεταξύ τους και συγχρονίζονται. Η συγχρονισμένη δραστηριότητα του εγκεφάλου είναι ζωτική για τη νόηση, τη μνήμη και τη συμπεριφορά. Έτσι, ... Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε όταν το μωρό κλαίει

Το κλάμα είναι ο μη λεκτικός τρόπος του μωρού να επικοινωνήσει μαζί σας. Επειδή πρόκειται για μια αμήχανη για εσάς κατάσταση, υπάρχουν συγκεκριμένες ενέργειες που μπορείτε να κάνετε: Η πρώτη σας κίνηση θα πρέπει να είναι να διαπιστώσετε το λόγο που το μωρό σας είναι ανήσυχο. Κάποιες φορές θα χρειαστεί να πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε την αιτία, οπότε «οπλιστείτε» με υπομονή. Πλησιάστε το μωρό και μιλήστε του χαμηλόφωνα και γλυκά με σκοπό να το ηρεμήσετε. Αν αυτό δεν πιάσει, πάρτε το αγκαλιά και προσπαθήστε να το παρηγορήσετε. Σε περίπτωση που η παραπάνω λύση δεν έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα, μην το ... Διαβάστε περισσότερα

Βασικοί κανόνες πριν το μπάνιο στην πισίνα με τα παιδιά σας

Το νερό της πισίνας μπορεί να φαίνεται πεντακάθαρο και λαμπερό αλλά να… φιλοξενεί μέσα του σωρεία βακτηρίων και ιών! Γι’ αυτό κάθε φορά που σκέφτεστε να βουτήξετε εσείς ή τα παιδιά σας σε κάποια πισίνα, πρέπει να είστε πολύ σχολαστικοί με του;ς κανόνες ασφαλείας και τον έλεγχο της ορθής συντήρησης της πισίνας… Για την ασφάλεια όλων, τη δική σας αλλά και των υπολοίπων λουόμενων, πρέπει να τηρούνται συγκεκριμένοι κανόνες πριν το μπάνιο στην πισίνα: -Να κάνετε ντους πριν πέσετε στην πισίνα -Δεν κάνετε ποτέ μπάνιο στην πισίνα φαγωμένοι -Αν το παιδί σας είναι άρρωστο, προτείνετέ του μια άλλη δραστηριότητα. Μην ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε πότε πρέπει να πλένετε τις πιτζάμες των παιδιών σας

Για όλες τις μαμάδες το πλυντήριο αποτελεί καθημερινή ρουτίνα. Ωστόσο, υπάρχουν πάντα ορισμένα είδη ρούχων που δεν πηγαίνουν τόσο τακτικά για πλύσιμο, όπως για παράδειγμα οι πιτζάμες. Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη έρευνα από την εταιρεία στρώματος Ergoflex διαπίστωσε ότι κατά μέσο όρο, οι γυναίκες φορούν τις πιτζάμες τους για 17 νύχτες στη σειρά πριν τις βάλουν στο καλάθι με τα άπλυτα. Όταν πρόκειται για τα παιδιά, τα ρούχα φοριούνται μόνο μία φορά πριν τα βάλουν στο καλάθι. Τα παιδιά συνέχεια λερώνουν τα ρούχα τους είτε από φαγητά, είτε από ποτά, είτε από τη σκόνη και το χώμα που έρχονται αντιμέτωπα ... Διαβάστε περισσότερα

7 πράγματα που θα κάνεις όταν γίνεις γονιός

Αυτό που έχετε στο μυαλό σας πριν γίνετε γονείς με αυτό που ισχύει τελικά δεν έχει καμία σχέση, σε κανένα απολύτως σκέλος του νέου σας ρόλου. Το mother.gr καταγράφει κάποια πράγματα που θα κληθείτε να κάνετε τακτικά έχοντας ένα παιδί στη ζωή σας: Όταν γίνεσαι γονιός πρέπει να…πάρεις απόφαση ότι θα κάνεις πολλές εκπτώσεις στον ύπνο και γενικότερα στην ξεκούρασή σου. Όταν γίνεσαι γονιός πρέπει να…μάθεις να τρως σε χρόνο dt, αν θες να τα προλάβεις όλα όπως πρέπει. Οι ανάγκες του παιδιού συνεχώς τρέχουν, όπως και οι δουλειές του σπιτιού. Όταν γίνεσαι γονιός…μαθαίνεις να ξοδεύεις το μεγαλύτερο μέρος των ... Διαβάστε περισσότερα

7 πράγματα που θα κάνεις όταν γίνεις γονιός

Αυτό που έχετε στο μυαλό σας πριν γίνετε γονείς με αυτό που ισχύει τελικά δεν έχει καμία σχέση, σε κανένα απολύτως σκέλος του νέου σας ρόλου. Το mother.gr καταγράφει κάποια πράγματα που θα κληθείτε να κάνετε τακτικά έχοντας ένα παιδί στη ζωή σας: Όταν γίνεσαι γονιός πρέπει να…πάρεις απόφαση ότι θα κάνεις πολλές εκπτώσεις στον ύπνο και γενικότερα στην ξεκούρασή σου. Όταν γίνεσαι γονιός πρέπει να…μάθεις να τρως σε χρόνο dt, αν θες να τα προλάβεις όλα όπως πρέπει. Οι ανάγκες του παιδιού συνεχώς τρέχουν, όπως και οι δουλειές του σπιτιού. Όταν γίνεσαι γονιός…μαθαίνεις να ξοδεύεις το μεγαλύτερο μέρος των ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε πότε πρέπει να πλένετε τις πιτζάμες των παιδιών σας

Για όλες τις μαμάδες το πλυντήριο αποτελεί καθημερινή ρουτίνα. Ωστόσο, υπάρχουν πάντα ορισμένα είδη ρούχων που δεν πηγαίνουν τόσο τακτικά για πλύσιμο, όπως για παράδειγμα οι πιτζάμες. Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη έρευνα από την εταιρεία στρώματος Ergoflex διαπίστωσε ότι κατά μέσο όρο, οι γυναίκες φορούν τις πιτζάμες τους για 17 νύχτες στη σειρά πριν τις βάλουν στο καλάθι με τα άπλυτα. Όταν πρόκειται για τα παιδιά, τα ρούχα φοριούνται μόνο μία φορά πριν τα βάλουν στο καλάθι. Τα παιδιά συνέχεια λερώνουν τα ρούχα τους είτε από φαγητά, είτε από ποτά, είτε από τη σκόνη και το χώμα που έρχονται αντιμέτωπα ... Διαβάστε περισσότερα

Κλαίνε τα μωρά μέσα στην κοιλιά της μητέρας τους;

Πολλοί γονείς απολαμβάνουν την ευκαιρία να δούνε τα μωρά τους με υπερηχογραφήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχουν την ευκαιρία να δουν το μικρό τους σε πραγματικό χρόνο, με τις νέες δεξιότητες τους όπως κλοτσιές ή πιπίλισμα του αντίχειρά τους. Οι γονείς μπορούν να παρακολουθήσουν το μωρό τους να αναπτύσσεται στη μήτρα σήμερα περισσότερο από ποτέ, αλλά ίσως εξακολουθούν να αναρωτιούνται πόσο ένα μωρό μπορεί να κάνει ενώ βρίσκεται ακόμα στη μήτρα. Γνωρίζουμε ότι τα μωρά μπορούν να ασκούν το πιπίλισμα ενώ βρίσκονται ακόμα στη μήτρα και ότι μπορούν να καταπιούν, για παράδειγμα, αλλά τι γίνεται με το κλάμα; Τα ... Διαβάστε περισσότερα