Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Όχι δεν είναι η φαντασία σας. Πράγματι, τα νήπια μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα ενοχλητικά και η επιστήμη μπορεί να μας εξηγήσει που οφείλονται μερικές από τις πιο ενοχλητικές τους συμπεριφορές. Μάλιστα, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι είναι ιδιαίτερα φυσιολογικό εάν οι γονείς αισθάνονται εξοργισμένοι ανά διαστήματα ενώ εξίσου φυσιολογικές είναι και οι συμπεριφορές των νηπίων ανεξάρτητα από τον εκνευρισμό που μπορούν να προκαλέσουν. Όλα ξεκινούν στα… «τρομερά 2» Υπάρχει λόγος που στην ηλικία των δύο ετών δόθηκε ο συγκεκριμένος χαρακτηρισμός. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της ηλικίας που τα νήπια αρχίζουν να δείχνουν μια πλευρά του εαυτού τους, που δεν είχατε ... Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι να συμπληρώσουν τους 15 μήνες ζωής τα περισσότερα παιδιά έχουν καταφέρει να περπατήσουν. Μέχρι τότε, όμως, δυσκολεύονται αρκετά. Όταν το επιτύχουν, οι μύες τους έχουν δυναμώσει τόσο που μπορούν να σηκώσουν το βάρος του σώματός τους, ενώ έχουν μάθει πώς να ισορροπούν. Οι γονείς πρέπει να είναι στο πλάι τους. Σε κάθε ευκαιρία να δίνουν συγχαρητήρια για την πρόοδό τους, άσχετα με το αν είναι ραγδαία ή όχι. ΚΑΘΙΣΜΑ Όταν το μωρό αρχίσει να κάθεται μόνο του, κάποια στιγμή μετά τον τέταρτο μήνα ζωής, είναι το πρώτο σημάδι κίνησης. Η εξέλιξη αυτή θα βοηθήσει το μικρό σας να δυναμώσει ... Διαβάστε περισσότερα

Tα αγόρια -αλλά όχι τα κορίτσια- ενός έτους που παρακολουθούν τηλεόραση για περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα, έχουν τριπλάσια πιθανότητα να διαγνωστούν με αυτισμό στην ηλικία των τριών ετών, σύμφωνα με μία νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Γιαμανάσι, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό παιδιατρικό περιοδικό “JAMA Pediatrics”, ανέλυσαν στοιχεία για 84.030 παιδάκια ενός έως τριών ετών. Οι διαγνώσεις στο φάσμα του αυτισμού ήταν 3,5 φορές περισσότερες μεταξύ των παιδιών που έβλεπαν τηλεόραση δύο έως τέσσερις ώρες την ημέρα, σε σχέση με τα παιδιά που δεν εκτίθεντο καθόλου σε οθόνες. Τα αγόρια ενός έτους ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι η πρώτη έρευνα που εστιάζει στη σχέση του καπνίσματος έως 14 εβδομάδες πριν τη σύλληψη και 10 εβδομάδες μετά από αυτήν, και στην ανάπτυξη του εμβρύου. Η επίπτωση όσον αφορά την καθυστέρηση στην εμβρυική ανάπτυξη, φαίνεται να είναι μεγαλύτερη κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη γυναικολόγο δρ Μέλεκ Ρούσιαν του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Έρασμος του Ρότερνταμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας «Human Reproduction», μελέτησαν 689 γυναίκες. Διαπιστώθηκε ότι το κάπνισμα πριν και μετά τη σύλληψη (άνω των δέκα τσιγάρων) συνδεόταν έως την δέκατη εβδομάδα ... Διαβάστε περισσότερα

Ενστικτωδώς οι γονείς δείχνουν την αγάπη τους στα μωράκια τους πολύ συχνά σιγοτραγουδώντας την ώρα του φαγητού, νανουρίζoντάς τα, ψιθυρίζοντας γλυκές μελωδίες την ώρα του θηλασμού ή την ώρα του μπάνιου. Μπορεί να μην το γνωρίζουν, αλλά έτσι βοηθούν στην ανάπτυξή τους. Από την πλευρά των παιδαγωγών, των ψυχολόγων αλλά και επιστημόνων, που ασχολούνται με παιδιά, είναι κοινώς παραδεκτό πως η μουσική βοηθάει να αναπτυχθούν τα κύτταρα του εγκεφάλου. Αυτός, ίσως, είναι ένας από τους λόγους, που όλο και περισσότεροι γονείς εμπιστεύονται μουσικοκινητικά προγράμματα για την εισαγωγή των παιδιών τους στο μαγικό χώρο της μουσικής και της κίνησης. Ειδικότερα, η ... Διαβάστε περισσότερα

Μελέτες δείχνουν ότι τα μωρά έχουν βιολογική προδιάθεση για γλυκές γεύσεις πριν καν γεννηθούν. Και υπάρχει λόγος για αυτό. Ενώ μπορεί να συσχετίσετε τη γλυκύτητα με το junk food με πρόσθετα ζάκχαρα, η ζάχαρη είναι μια εύκολη μορφή ενέργειας που χρειάζονται τα μικρά παιδιά. Εκτός από το ότι σημαίνει θερμίδες και υδατάνθρακες, η γλυκύτητα είναι ένα κυρίαρχο γευστικό σήμα για το ανθρώπινο γάλα. Έτσι, η λαχτάρα ενός βρέφους για γλυκύτητα το κάνει να του αρέσει το μητρικό γάλα. Αλλά τα παιδιά δεν ξεπερνούν αυτή την προτίμηση μόλις φύγουν από τη βρεφική ηλικία. Σε όλη την παιδική ηλικία, τα παιδιά έλκονται προς τη ... Διαβάστε περισσότερα

Στην εποχή μας τα περισσότερα ζευγάρια έχουν αυτονομηθεί από την πατρική εστία και παρατηρούμε να επικρατεί περισσότερο το μοντέλο της πυρηνικής οικογένειας. Παράλληλα οι παιδικοί σταθμοί που προσφέρουν διάφορες υπηρεσίες φύλαξης και απασχόλησης των μικρών παιδιών έχουν πολλαπλασιαστεί. Συνεπώς αυτή η κατάσταση έχει συντελέσει σε μεγάλο βαθμό στην υποτίμηση του ρόλου της τρίτης ηλικίας, του παππού και της γιαγιάς, στο έργο της χριστιανικής αγωγής. Αυτού του είδους η αγωγή είναι πολύ σημαντική, ιδίως για την ελληνική οικογένεια, με οποιοδήποτε τρόπο και αν προσφέρεται, είτε άμεσα, είτε έμμεσα, είτε συμβολικά. Μεταξύ των χαρακτηριστικών παραδειγμάτων που δίνονται μέσα από την ζωή των ... Διαβάστε περισσότερα

Σε έναν «δεκάλογο» υγιεινής διατροφής για παιδιά προχώρησαν οι καθηγητές του Τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με έδρα τα Τρίκαλα, προκειμένου να μειωθεί το ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας. Μεταξύ άλλων οι καθηγητές προτρέπουν τους γονείς να λειτουργήσουν ως πρότυπο για τα παιδιά ενθαρρύνοντας υγιεινές συνθήκες. Παράλληλα σύμφωνα με τον οδηγό προτείνεται καθημερινά σωματική δραστηριότητα. Όσον αφορά τη διατροφή γίνεται λόγος για ποικιλία λαχανικών και φρούτων καθημερινά, ενώ απαραίτητα είναι τα τρία γεύματα καθημερινά, όπως και ένα μικρογεύμα. Το πρωινό προτείνεται για κάθε μέρα, και το πολύ νερό οπωσδήποτε. Ο «δεκάλογος» της υγιεινής διατροφής περιλαμβάνει ακόμα γάλα ή γιαούρτι καθημερινά, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γονείς πάντοτε ανησυχούν όταν το μωρό τους αρρωσταίνει. Ο βήχας είναι μία από τις σημαντικότερες άμυνες του οργανισμού εναντίον των αναπνευστικών λοιμώξεων. Πως μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας. Πότε πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσετε με τον παιδίατρο. Αν το μωρό σας αρχίσει να βήχει, το μυαλό σας πιθανώς θα πάει αμέσως στον κορωνοϊό. Ωστόσο ο βήχας είναι κοινό σύμπτωμα όλων των αναπνευστικών λοιμώξεων του χειμώνα, αναφέρει μία αμερικανίδα παιδίατρος. Η Dr. Mona Patel, αναπληρώτρια καθηγήτρια Κλινικής Παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή Keck του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλοφόρνιας, παρέχει μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε το μωρό σας. Κατ’ αρχάς, πρέπει να ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έφηβοι και οι διατροφικές τους συνήθειες συνδέονται συχνά με τροφές με πολλές θερμίδες, όπως πίτσες, σουβλάκια, burgers, παγωτά, πατατάκια, μπισκότα κ.λ.π. Αυτά τα λιπαρά και ζαχαρούχα τρόφιμα έχουν οδηγήσει σε ανθυγιεινά πρότυπα υπέρβαρου και παχυσαρκίας. Ωστόσο, η σωστή ενημέρωση, η ενθάρρυνση και η διατροφή των εφήβων με θρεπτικά τρόφιμα μπορεί να προάγει την καλή υγεία και τις δια βίου υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Ακολουθούν μερικές από τις πιο υγιεινές τροφές για εφήβους: Προϊόντα ολικής αλέσεως Σε αντίθεση με τα επεξεργασμένα δημητριακά, τα ολικής αλέσεως είναι γεμάτα βιταμίνες, μέταλλα, υγιή λίπη και φυτικές ίνες. Η κατανάλωση φυτικών ινών βοηθά στην επιβράδυνση ... Διαβάστε περισσότερα

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, έχουν πολλές ευκαιρίες να μάθουν για τον κόσμο γύρω τους. Και στην πορεία αντιμετωπίζουν προβλήματα. Άλλωστε, τα παιδιά όλων των ηλικιών αντιμετωπίζουν προκλήσεις σε καθημερινή βάση – μπορεί να είναι η πίεση των συνομηλίκων, μια δύσκολη μαθηματική εξίσωση ή μια σύγκρουση που σχετίζεται με το μοίρασμα των παιχνιδιών. Ως γονείς δεν μπορείτε να είστε διαρκώς μαζί με τα παιδιά σας για να τα βοηθάτε να βρίσκουν λύσεις. Επομένως, θα πρέπει να τα βοηθήσετε να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους στην επίλυση προβλημάτων, ώστε να μπορούν να χειρίζονται διαφορετικές καταστάσεις αποτελεσματικά. Με αυτόν τον τρόπο, όταν αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα, ... Διαβάστε περισσότερα

Τα νήπια θέλουν να γίνονται όλο και πιο ανεξάρτητα κάθε μέρα. Αυτή η ανεξαρτησία εμφανίζεται σε όλες τις πτυχές της ζωής τους από το να θέλουν να ντύνονται μόνοι τους και να επιλέγουν τι θέλουν να φάνε, όταν θέλουν να το φάνε. Αν και μπορεί να μην είναι η πιο βολική ώρα όταν θέλουν να φάνε, τα παιδιά ακούν τι θέλει το σώμα τους μέσω της διαισθητικής διατροφής, κάτι που οι περισσότεροι ενήλικες έχουν ξεχάσει πώς να κάνουν. Τα νήπια «ακούν», όπως μας λένε οι ειδικοί τα διατροφικά τους ένστικτα. Γιατί να εμπιστευτείτε τα διατροφικά ένστικτα των νηπίων Μερικοί από ... Διαβάστε περισσότερα