Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Έχετε παρατηρήσει πώς αντιδρούν τα παιδιά όταν τους ζητάτε να κάνουν μία επιλογή; Ανεξάρτητα από την σοβαρότητά της, τείνουν να το σκέφτονται για αρκετή ώρα δίχως να μπορούν να καταλήξουν κάπου, γεγονός που δεν θα πρέπει, ωστόσο, να σας ανησυχήσει μιας και αποτελεί μία φυσιολογική διαδικασία, καθώς δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία. Αν και το παιδί σας δεν θα γίνει αποφασιστικό εν μία νυκτί, πολλά είναι αυτά που μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να ζυγίζει τις επιλογές του και να λαμβάνει την καλύτερη. Ζητήστε την άποψή τους Την επόμενη φορά που θα σας δοθεί η ευκαιρία να επιλέξετε ανάμεσα ... Διαβάστε περισσότερα

Το διαζύγιο δεν είναι εύκολη υπόθεση για κανένα μέλος της οικογένειας. Τα δεδομένα αλλάζουν και η πραγματικότητα δεν υφίσταται πια με τον τρόπο που την ξέραμε. Είναι σημαντικό για τους γονείς να αναγνωρίσουν ότι οι ανθρώπινες σχέσεις είναι πολύ δύσκολες, και ότι, στατιστικά, το 50% των παντρεμένων ζευγαριών καταλήγει σε διαζύγιο. Αν αποδεχτούν το γεγονός οι ίδιοι και δεν νιώθουν ντροπή, τότε μπορούν να το παρουσιάσουν και στα παιδιά ως ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. «Είναι πολύ σημαντικός ο τρόπος της ανακοίνωσης, που καλό είναι να γίνεται και από τους δύο γονείς μαζί, και αν είναι εφικτό να γίνει με ... Διαβάστε περισσότερα

Τα φετινά Χριστούγεννα πρέπει να μάθετε στα παιδιά σας το πραγματικό νόημα των Χριστουγέννων. Τα παιδιά πρέπει να καταλάβουν πως υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω, που δεν έχουν την δική τους τύχη και πως τα Χριστούγεννα είναι μια ευκαιρία να δείξουν γενναιοδωρία στους άλλους. Πώς θα το καταφέρετε αυτό; Με έξι απλούς τρόπους που θα κάνουν όχι μόνο τα παιδιά σας να νιώσουν καλύτερα αλλά και εσάς. 1. Δώστε ένα παιχνίδι σε ένα προσφυγόπουλο Τα παιδιά δυσκολεύονται να αποχωριστούν τα παιχνίδια τους, αλλά με τον Άγιο Βασίλη, να βρίσκεται μόνο μερικές ημέρες μακριά, υπάρχουν πιθανότητες να κάνουν λίγο χώρο στο ... Διαβάστε περισσότερα

Το συγκεκριμένο βίντεο έχει σαρώσει στο διαδίκτυο, αφού αποτυπώνει με γραφικό και ταυτόχρονα ενημερωτικό τρόπο το ποιες είναι οι σωστές κινήσεις που πρέπει να κάνει κάποιος, προκειμένου να βοηθήσει ένα μικρό παιδί που πνίγεται, επειδή κατάπιε κάποιο αντικείμενο. Ο πνιγμός από αντικείμενο είναι ένας μόνιμος “τρόμος” κάθε γονέα για το παιδί του. Το βίντεο δημιουργήθηκε από τον βρετανικό φορέα Υγείας, St John Ambulance, ο οποίος έχει ως κεντρικό του σκοπό να ενημερώνει το ευρύ κοινό επάνω σε απλά, πρακτικά θέματα που σώζουν ζωές ή κάνουν καλό στην υγεία. Η διαφήμιση που δημιούργησαν έχει διάρκεια μόλις 41” και οι “πρωταγωνιστές” είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Τα Χριστούγεννα θεωρούνται και είναι η γιορτή των παιδιών. Ετσι, στο μυαλό όλων μας, οι γιορτές, τα παιδιά και βέβαια τα δώρα που θα τα ευχαριστήσουν πάνε μαζί. Σίγουρα τα τελευταία χρόνια, καθώς τα οικονομικά των περισσότερων οικογενειών δεν είναι όπως παλιά, τα δώρα περιορίζονται και σε ποσότητα και σε αξία. Παρ’ όλα αυτά τα περισσότερα παιδιά παίρνουν ακόμα αρκετά δώρα, τόσο επειδή δεν είναι μόνο οι γονείς που τους τα προσφέρουν αλλά και οι συγγενείς, οι νονοί και οι φίλοι όσο και επειδή υπάρχουν όλο και φθηνότερα παιχνίδια, βιβλία κ.λπ. που μπορούμε να επιλέξουμε. Το ζήτημα είναι όμως: Κάνουμε ... Διαβάστε περισσότερα

Οι κακές συνήθειες και τα τικ είναι κάτι που αποκτάμε ασυνείδητα, καθώς εμφανίζονται επανειλημμένα και χωρίς έλεγχο. Αυτά ενισχύονται με την πάροδο του χρόνου και, σε πολλές περιπτώσεις, είναι δύσκολο να τα εξαλείψουμε, καθώς τα παιδιά τα χρησιμοποιούν για να αισθάνονται άνετα κατά περιόδους ή για να μη βαριούνται σε ορισμένες καταστάσεις. Αυτές οι συνήθειες ή τικ εμφανίζονται όταν υπάρχει ευερεθιστότητα, άγχος, κόπωση ή μεγάλες καταστάσεις έντασης ή στρες. Μπορούν να προκαλέσουν σωματικές βλάβες όπως οι οδοντικές δυσμορφίες που οφείλονται στο να πιπιλίζουν το δάκτυλο ή να παραμορφώνουν τα νύχια, τρώγοντας τα πάρα πολύ. Τα παιδιά ... Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, τα αγόρια που παίζουν έστω και μια ώρα κάποιο βιντεοπαιχνίδι, τρώνε περισσότερο κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας. Κατά μέσο όρο τα αγόρια καταναλώνουν 163 θερμίδες περισσότερες την ημέρα όταν απασχολούνται με τέτοιου είδους παιχνίδια, πράγμα που σημαίνει ότι μαζί με την έλλειψη άσκησης, συσσωρεύεται λίπος στην περιοχή της μέσης τους, καθιστώντας τα υποψήφια για μελλοντική παχυσαρκία. Αν και δεν παρατηρείται κάποια ορμονικά εξαρτώμενη αύξηση της όρεξης, τα αγόρια τείνουν να τρώνε περισσότερο μάλλον λόγω του ψυχολογικού στρες που προκαλείται από τα βιντεοπαιχνίδια, ικανοποιώντας την ανάγκη τους για μια είδους ανταμοιβή! Δυστυχώς ... Διαβάστε περισσότερα

Τα μικρά παιδιά θυμώνουν πολύ εύκολα και πολλές φορές με ασήμαντα πράγματα. Ωστόσο, ποτέ ένα παιδί δεν θα γίνει επιθετικό. Κανένα παιδί δε γεννιέται επιθετικό. Νέες έρευνες φέρνουν στο προσκήνιο ότι εκεί που το παιδί άρχισε να νευριάζει μετά το δεύτερο έτος ζωής, σήμερα μπορείς να δεις τις πρώτες γκρίνιες από το πρώτο τρίμηνο εν ζωή. Ποια είναι, λοιπόν, τα πιο συνηθισμένα πράγματα που θυμώνουν ένα παιδί; – Να του κάνεις παρατήρηση χωρίς λόγο. Εντάξει, και ποιον δε θα το ενοχλούσε αυτό; Λίγο η απορία που σου δημιουργείται, όταν ακούς κάποιον να σου φωνάζει, πολύ όταν η αιτία είναι τουλάχιστον ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά έχουν ήδη αρχίσει να σκέφτονται τι δώρο θα ζητήσουν από τον Άγιο Βασίλη εδώ και μέρες κι εμείς να αναρωτιόμαστε πώς θα καταφέρουμε να εξασφαλίσουμε ότι οι επιθυμίες τους θα πραγματοποιηθούν. Ακόμα όμως κι αν έχουμε ήδη ενημερωθεί για το τι είναι αυτό που περιμένουν να βρουν κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο, είναι επιβεβλημένο να τους ζητήσουμε να γράψουν το γράμμα τους στον Άγιο Βασίλη, για πολλούς και διάφορους λόγους: Θα σας δώσει κάποιες εναλλακτικές Μπορεί τα παιδιά να είναι πολύ συγκεκριμένα και απόλυτα σε ό,τι αφορά τις επιθυμίες τους, όμως όταν απευθύνονται στον ... Διαβάστε περισσότερα

Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να δίνουν συμβουλές στους νέους γονείς, αυτό όμως τις περισσότερες φορές δεν φέρνει σωστά αποτελέσματα. Δείτε μερικές από αυτές παρακάτω: 1. Μην τα παίρνεις αγκαλιά για να αποκοιμηθούν. Πρέπει να μάθουν να κοιμούνται μόνα τους. Αυτή η μέρα που θα κοιμάστε ανενόχλητοι για ένα συνεχόμενο οχτάωρο θα έρθει συντομότερα από όσο φαντάζεστε τώρα. Το ίδιο και η μέρα που το παιδί σας θα μάθει να κάνει μπάνιο, να βουρτσίζει τα δόντια του και να ντύνεται μόνο του, όπως και η μέρα που θα προσπαθεί να απελευθερωθεί από την αγκαλιά σας και θα σκουπίζει το μάγουλο με ... Διαβάστε περισσότερα

Τις περισσότερες φορές η συναισθηματική επένδυση που κάνουν οι γονείς για την σχολική απόδοση των παιδιών τους είναι τεράστια και δεν έχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Τι είναι καλύτερο για τα παιδιά μας; Εδώ πρέπει να κάνουμε διάκριση μεταξύ βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων στόχων. Ο βραχυπρόθεσμος στόχος μπορεί να είναι η βαθμολογία τριμήνου ή η εισαγωγή του παιδιού στο πανεπιστήμιο. Και ο μακροπρόθεσμος στόχος είναι συνήθως για τους περισσότερους γονείς να υποστηρίξουν το παιδί τους ώστε να γίνει ένα ικανό και ευτυχισμένο άτομο. Η καταπίεση ωστόσο δεν είναι αποτελεσματική, ούτε για τους μακροπρόθεσμους ούτε για τους βραχυπρόθεσμους στόχους. «Αν δεν του το ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε χρόνο τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας αυξάνονται. Στην Ευρώπη, σχεδόν το 40% των παιδιών είναι πλέον υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Ακόμη και σε περιοχές όπου η παχυσαρκία είναι λιγότερο επιδημική, γίνεται όλο και πιο προβληματική ως κοινωνικό φαινόμενο. Για να βρουν μια απάντηση, ερευνητές από το πανεπιστήμιο Duke National της Σιγκαπούρης ανέλυσαν προσεκτικά τις τροφές που εμφανίζονται συχνότερα στις διατροφικές συνήθειες των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών. Χρησιμοποιώντας μια παλιότερη μεγάλη έρευνα που έγινε στην Αγγλία τη δεκαετία του 1990 και η οποία κατέγραψε το διαιτολόγιο και τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) περίπου 4.500 παιδιών, εξέτασαν το τι ... Διαβάστε περισσότερα