Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Θυμάστε τα πειράγματα, τα παιχνίδια, τις τρέλες και τις κοπάνες στο σχολείο; Λοιπόν, τίποτα δεν έχει αλλάξει. Ύστερα από μια ώρα Μαθηματικά ή Φυσική, που μοιάζουν με αναρρίχηση στα Ιμαλάια, το διάλειμμα αποτελεί όαση. Τι συμβαίνει όμως όταν, κατά τη διάρκεια αυτού του μαγικού – για τα παιδιά – δεκάλεπτου το δικό σας αγγελούδι δεν περνάει καλά; Τι γίνεται αν το παιδάκι σας, σας κάνει παράπονα ότι οι συμμαθητές του δεν το κάνουν παρέα; Μην πανικοβληθείτε καθώς αυτό είναι το κλασικό παράπονο των παιδιών. Ειδικά αν πρόκειται για νέο σχολείο, τα πράγματα γίνονται ακόμη πιο δύσκολα αφού, για να μπει ... Διαβάστε περισσότερα

Όσο και αν έχει αρχίσει να σας ταλαιπωρεί το νεοαποκτηθέν βάρος στην κοιλίτσα σας, πρέπει να παραδεχτείτε ότι η κύηση σάς έχει ήδη εξαναγκάσει σε μια σειρά από καλές επιλογές. Ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης είναι αρκετό για να κάνει καπνίστριες να κόψουν το τσιγάρο, ορκισμένες λάτρεις του καφέ να επιλέξουν το πράσινο τσάι και τις καλύτερες φίλες του καναπέ να γραφτούν στο γυμναστήριο. Και καθώς όλα τα παραπάνω συμβαίνουν με τη δική σας θέληση και επιμονή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας αυτό το ισχυρότατο κίνητρο για να υιοθετήσετε νέες συνήθειες που θα ενισχύσουν την υγεία σας και την υγεία ... Διαβάστε περισσότερα

Σε μια κοινωνία που όλο και περισσότερο αναδεικνύει τον ατομισμό του ανθρώπου ως το ζητούμενο στη ζωή, εσείς θα πρέπει να κάνετε σαφές στο παιδί ότι το ομαδικό πνεύμα είναι αρετή. Δείτε κάποιους ενδεικτικούς τρόπους για να το καταφέρετε: Να ζητάτε τη βοήθεια του παιδιού σε κάποιες απλές δουλειές του σπιτιού. Δεν είναι τόσο ότι θα έχετε επί της ουσίας βοήθεια, όσο ότι θα αρχίσει το παιδί να μπαίνει στη νοοτροπία της συνεργασίας και να καλλιεργεί το ομαδικό πνεύμα. Όταν αγοράζετε παιχνίδια για το μικρό σας, φροντίστε να καλλιεργούν πνεύμα συνεργασίας από το να πάρετε κάποια που το κρατούν απλά ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι αδιαμφισβήτητο: Η σύγχρονη οικογένεια συρρικνώνεται διαρκώς. Εκτός από τους (πολύ σημαντικούς) οικονομικούς λόγους, οι απαιτήσεις που έχουν οι σημερινοί γονείς από τους εαυτούς τους συχνά κάνουν το ενδεχόμενο ενός δεύτερου (πόσο μάλλον τρίτου) παιδιού να μην φαίνεται βιώσιμο. Ταυτόχρονα, η κοινωνική πίεση για την απόκτηση πολλών απογόνων μειώνεται διαρκώς, επιτρέποντας στα νέα ζευγάρια να μην πιέζονται περισσότερο από ό,τι αισθάνονται ότι αντέχουν. Ακόμη, όμως, και αν πολλές από τις παλιότερες αγωνίες υποχωρούν, μία μοιάζει να επιβιώνει: «Αν κάνουμε μόνο ένα παιδί, δε θα γίνει κακομαθημένο;». Ένας μύθος γεννιέται Η άποψη πως τα μοναχοπαίδια εξελίσσονται σε άτομα με χειρότερο χαρακτήρα, ... Διαβάστε περισσότερα

Τα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών είναι τα πιο δύσκολα, αλλά και τα πιο μαγικά. Πριν προλάβετε να ανοιγοκλείσετε τα μάτια σας – ή μάλλον να τα κλείσετε για να κοιμηθείτε – έχει εγκαταλείψει το πορτ μπεμπέ και κάνει τα πρώτα του μετέωρα βήματα. Όμως τα νέα του επιτεύγματα δεν σταματούν εκεί. Το σώμα του δυναμώνει κάθε μέρα και περισσότερο και οι κινήσεις του γίνονται όλο και πιο λεπτές. Αν και κάθε καινούριο πράγμα που λέει ή κάνει δεν μπορεί παρά να σας εντυπωσιάζει, οι παρακάτω κινήσεις αξίζουν λίγη περισσότερη προσοχή από τις υπόλοιπες, γιατί αποδεικνύουν πως όντως έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Ο θυμός είναι ένα δύσκολο συναίσθημα για να τον χειριστούν τα παιδιά. Αποτελείται από ένα δυσάρεστο συναίσθημα ή και δυσφορία σε ορισμένες καταστάσεις. Τα παιδιά μπορούν να εκφράσουν την οργή τους μέσω σωματικών συμπτωμάτων όπως η τάση των μυών τους που αυξάνει την αρτηριακή τους πίεση. Υπάρχουν και άλλα ορατά σημάδια θυμού, όπως εφίδρωση, ερυθρότητα του δέρματος και πονοκέφαλοι. Ο θυμός στα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανιστεί με τους ακόλουθους τρόπους: κλωτσιές, ωθήσεις, ρίψη παιχνιδιών, τράβηγμα μαλλιών, ουρλιάζοντας, δαγκώνοντας και σπάζοντας πράγματα. Αιτίες θυμού στα παιδιά Ο θυμός ενός παιδιού προκαλείται συνήθως από εσωτερικά ή εξωτερικά ζητήματα όπως: – Στρες ... Διαβάστε περισσότερα

Με τα σχολεία να έχουν ανοίξει στις 11/09 βγήκε και η ανακοίνωση του Υπουργείου Ανάπτυξης που καθορίζει τις τιμές αλλά και τα συγκεκριμένα προϊόντα που πρέπει από εδώ και πέρα να πωλούνται από τα κυλικεία των δημόσιων ή ιδιωτικών σχολείων. Σάντουιτς, τοστ, σουσαμένιο κουλούρι, τυρόπιτα, σπανακόπιτα, εμφιαλωμένο νερό και φυσικοί χυμοί είναι τα προϊόντα που υποχρεώνουν τους υπεύθυνους των κυλικείων να διαθέτουν στους μαθητές. Η εγκύκλιος αναφέρει και τις τιμές των προϊόντων, οι οποίες είναι: 1,10€ για σάντουιτς ή τοστ από ψωμί ολικής άλεσης ή λευκό, με τυρί (με προσθήκη ή μη λαχανικών, τομάτας, ελαιολάδου και άλλων) 1,35€ για σάντουιτς ... Διαβάστε περισσότερα

Τις πρώτες μέρες της σχολικής χρονιάς τα πρωτάκια περνάνε δύσκολα. Αφήνουν την οικεία και «ζεστή» ατμόσφαιρα του σπιτιού τους, αλλά και το πιο χρωματιστό και παιχνιδιάρικο περιβάλλον του νηπιαγωγείου για να μπουν σε ένα πιο δομημένο περιβάλλον με δασκάλους που θα τα βοηθήσουν να αναπτύξουν περισσότερες δεξιότητες και θα έχουν αυξημένες προσδοκίες από εκείνα. Η ηλικία των 6 είναι μια μεταβατική φάση για τα παιδιά και μέσα σε αυτόν τον χρόνο αναπτύσσονται με γοργούς ρυθμούς. Ακόμα και πέντε μήνες μπορούν να κάνουν τη διαφορά στη συμπεριφορά τους. Είναι σημαντικό να είμαστε εκεί και με συγκεκριμένα βήματα να τα βοηθήσουμε να ... Διαβάστε περισσότερα

Παίρνεις αγκαλιά το παιδί σου και όλος σου ο κόσμος αλλάζει. Το βλέπεις από μακριά και θες να κάνεις τα πάντα, για να έρθει κοντά σου. Θες να το έχεις συνέχεια ανάμεσα στα χέρια σου και κοντά στην καρδιά σου. Του γελάς όλη μέρα και με την πιο ασήμαντη αφορμή. Του λες, με όλη την καρδιά σου, “Μωράκι μου σ’ αγαπώ πολύ”. Όσο, όμως, και να γνωρίζεις ότι το μωράκι σου δεν μπορεί να μιλήσει, εσύ περιμένεις να ακούσεις τη λέξη “μαμά”. Μη σου πω και τη φράση “Σε αγαπώ πολύ, μαμά”. Έχεις, άραγε, αναρωτηθεί ότι τόσο καιρό το μωράκι ... Διαβάστε περισσότερα

Οι πρώτες μέρες στο νηπιαγωγείο είναι διαφορετικές για κάθε παιδί και τίποτα δεν μπορεί να εγγυηθεί πως όλα θα πάνε καλά. Συνήθως, ένα μεγαλύτερο αδελφάκι ή η φοίτηση του παιδιού σε έναν παιδικό σταθμό κατά τα προηγούμενα έτη είναι υπεραρκετά για να το κάνουν όχι απλώς να μην φοβάται, αλλά και να ανυπομονεί για αυτή την επόμενη βαθμίδα με τα «μεγάλα παιδιά». Αν, όμως, το μικρό σας δεν δείχνει και τόσο ενθουσιασμένο με την προοπτική, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τη μετάβασή του. Πριν την πρώτη μέρα Αν δεν έχει πατήσει ακόμη το ποδαράκι του ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο χρόνο ξοδεύετε με το παιδί σας μετά τη δουλειά σας; Από τεχνική άποψη, χρειαζόμαστε μόνο 30 λεπτά για να μαγειρέψουμε το δείπνο, περίπου 15 λεπτά για να διαβάσουμε ένα βιβλίο και μια στιγμή για να του δώσουμε ένα φιλί για καληνύχτα. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μεταξύ όλων αυτών των διαδικασιών, υπάρχουν 3 λεπτά που μπορεί να είναι τα πιο σημαντικά της ημέρας. Η ψυχολόγος Nataliya Sirotich αναλύει τον κανόνα των 3 λεπτών, που αν καταφέρουμε να τηρήσουμε θα καλλιεργήσουμε την εμπιστοσύνη ανάμεσα σε εμάς και το παιδί μας. Ο κανόνας των 3 λεπτών Αυτός ο κανόνας λέει ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα νεογέννητο μας… συστήνεται με δυνατό κλάμα, το οποίο είναι σημάδι της υγείας και δύναμης. Είναι μια κραυγή που οι νέοι γονείς συνηθίζουν γρήγορα στις επόμενες μέρες και εβδομάδες. Αλλά αν προσέξετε καλά, θα δείτε ότι το κλάμα ενός νεογέννητου είναι λίγο διαφορετικό από εκείνη ενός μεγαλύτερου βρέφους: δεν υπάρχουν δάκρυα! Τα δάκρυα, φυσικά, είναι απαραίτητα για την προστασία και την ύγρανση των ματιών. “Όταν αντιμετωπίζουμε ακραίες συγκινήσεις, όπως θλίψη, θυμό, ή ακόμα και ευτυχία, κλαίμε”, λέει ο δρ. Sage Timberline, παιδίατρος στο Νοσοκομείο Παίδων Davis στο Σακραμέντο της Καλιφόρνια. Αυτό το προσωρινό στρες πυροδοτεί μια αντίδραση εγρήγορσης στον οργανισμό, ... Διαβάστε περισσότερα