Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το 2020 μαζί με τον SARS-CoV2 μας «σύστησε» με το lockdown και κατά συνέπεια έφερε την τηλεκπαίδευση και τηλεργασία. Η καθημερινή πολύωρη χρήση υπολογιστή, είτε εξ αιτίας της τηλεκπαίδευσης, είτε της τηλεργασίας, σε συνδυασμό με τη μη σωστή στάση σώματος μπροστά στον υπολογιστή ή στο tablet, ευθύνεται για μια σειρά ορθοπαιδικών προβλημάτων στον αυχένα, στα χέρια, στη ράχη και τη μέση των χρηστών ηλεκτρονικών οθονών, ανεξαρτήτως ηλικίας. Τι θα πρέπει να κάνει κανείς για να αποφύγει αυτά τα προβλήματα και ποιά είναι τα λάθη που κάνουμε όταν καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή; Απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά δίνει ο χειρουργός-ορθοπαιδικός, Ηλίας Αλαφροπάτης, ... Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η φρουτοφαγία και τι περιλαμβάνει. Ποια τρόφιμα αποκλείονται από τη δίαιτα αυτή. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της μακροπρόθεσμα. Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων είναι απαραίτητη για καλή υγεία, αλλά από το σημείο αυτό έως το να ακολουθεί κανείς τη δίαιτα των φρούτων η απόσταση είναι μεγάλη. Η δίαιτα των φρούτων είναι μια διατροφική τάση, που συνιστά πλήρη αποφυγή κάθε ζωικής προέλευσης τροφίμου, ακόμα και του γάλακτος. Συνιστά επίσης να αποτελείται το ημερήσιο διαιτολόγιο κατά 55% έως 75% από ωμά φρούτα. Μερικοί άνθρωποι προσθέτουν επίσης μερικούς ξηρούς καρπούς και δημητριακά. Εκτός από τα τυπικά φρούτα, όπως τα ... Διαβάστε περισσότερα

Για μία ακόμη ημέρα οι αριθμοί της πανδημίας εμφανίζονται σε υψηλά επίπεδα. 2.785 τα ημερήσια κρούσματα και 64 οι συνάνθρωποί μας που έχασαν τη ζωή τους από τον κορονοϊό. Στους 649 έφτασαν οι διασωληνωμένοι ασθενείς. Σε πολύ υψηλά επίπεδα παραμένουν τα ημερήσια κρούσματα κορονοϊού στη χώρα μας, ενώ για τρίτη συνεχόμενη ημέρα καταγράφεται ρεκόρ στον αριθμό των διασωληνωμένων. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα, Παρασκευή 19 Μαρτίου 2021, 2.785 νέες μολύνσεις στη χώρα μας, εκ των οποίων 16 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 233.079 (ημερήσια μεταβολή +1.2%), εκ των οποίων 51.6% άνδρες.Με βάση τα επιβεβαιωμένα κρούσματα ... Διαβάστε περισσότερα

Η διορία του 48ωρου που είχε δώσει ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας στους ιδιώτες γιατρούς να δηλώσουν συμμετοχή συντασσόμενοι στο πλευρό των συναδέλφων τους στο ΕΣΥ, στην μάχη που δίνει η χώρα μας κατά της πανδημίας Covid, εξέπνευσε σήμερα το απόγευμα. Μέχρι στιγμής, οι ιδιώτες γιατροί που έχουν ανταποκριθεί στο κάλεσμα της κυβέρνησης και του Υπουργείου Υγείας είναι μόλις 53, ενώ δεν συμπληρώθηκε ο αριθμός των 200 γιατρών  και συγκεκριμένα παθολόγων, γενικών γιατρών, πνευμονολόγων και αναισθησιολόγων, που ζήτησε ο υπουργός Υγείας, κ. Κικίλιας, για να μην προχωρήσει σε επιστράτευση. Σε μια ύστατη προσπάθεια συνεννόησης με τους ιδιώτες γιατρούς, ο υπουργός ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά τη μεγάλη διασπορά του κορονοϊού στο Αντικαρκινικό νοσοκομείο “Μεταξά”, που οδήγησε στη μόλυνση 25 εργαζομένων και 20 ογκολογικών ασθενών, ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας εξέδωσε απόφαση για υποχρεωτικά τεστ στο ανεμβολίαστο προσωπικό. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας: «Με απόφαση του Υπουργού Υγείας Βασίλη Κικίλια, καθίσταται υποχρεωτική η διεξαγωγή rapid test δύο φορές την εβδομάδα σε όλο το προσωπικό – ιατρικό, νοσηλευτικό, διοικητικό, λοιπό – των Μονάδων Υγείας του Ε.Σ.Υ., που δεν έχει εμβολιαστεί κατά του κορονοϊού». Πηγή

Αρκετοί άνθρωποι πιστεύουν κατά καιρούς την παραπληροφόρηση για θέματα υγείας που κυκλοφορεί στο Facebook, στο Twitter και γενικότερα στο διαδίκτυο. Όμως ορισμένοι, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, διαθέτουν το κατάλληλο «προφίλ» για να ρέπουν συχνότερα στην πίστη σε ανακριβείς αναρτήσεις, π.χ. σχετικά με τα εμβόλια. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Λόρα Σέρερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ψυχολογίας της υγείας «Health Psychology», μελέτησαν δειγματοληπτικά 1.020 ανθρώπους 40 έως 80 ετών, όσον αφορά τις αντιδράσεις τους σε 24 πρόσφατες αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με τα ... Διαβάστε περισσότερα

Με ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή του κοινού για ένα συμπλήρωμα διατροφής που μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνο για την υγεία. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΟΦ, το εν λόγω προϊόν βρέθηκε να περιέχει σε υψηλή συγκέντρωση τις ουσίες caffeine (καφεΐνη)και Synephrine (συνεφρίνη), η οποία δεν περιλαμβάνεται στα συστατικά (δεν αναγράφεται στην ετικέτα) καθώς  και το μη εγκεκριμένο νεοφανές συστατικό Διμέθυλο-άμινο-αιθανόλη (DMAE). Πρόκειται για το προϊόν CATZKILL PARANOIA BY NOT 4PUSSY, το οποίο παράγεται από την εταιρεία Best Pharma Supplements Ltd, Ηνωμένου Βασιλείου. Συνιστάται η προσοχή των καταναλωτών, ώστε σε περίπτωση που έρθει στην κατοχή τους το προϊόν, να ... Διαβάστε περισσότερα

Δεδομένης της έξαρσης του κορωνοϊού, τόσο η τηλεκπαίδευση, όσο και η τηλεργασία, έγιναν απαραίτητες στη ζωή των ανθρώπων, προκειμένου να διασφαλιστεί η δημόσια υγεία. Ωστόσο, η μεγάλη έκθεση στην οθόνη του υπολογιστή, του κινητού, του tablet ή οποιασδήποτε ηλεκτρονικής συσκευής, μπορεί να προκαλέσει μεγάλη κόπωση στα μάτια μας. Αυτό συμβαίνει, καθώς η χρήση της οθόνης μειώνει σημαντικά τη συχνότητα με την οποία «ανοιγοκλείνoυμε» τα μάτια μας, με αποτέλεσμα την ανεπαρκή τους λίπανση και την αίσθηση ξηρότητας. Έρευνες έδειξαν  ότι το 59% των ανθρώπων που χρησιμοποιούν συστηματικά υπολογιστές και ψηφιακές συσκευές εμφανίζουν συμπτώματα «ψηφιακής κούρασης» των ματιών. Άλλοι παράγοντες που μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα

Ανησυχητικά είναι και τα σημερινά στοιχεία που ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ για την εξάπλωση του κορονοϊού στη χώρα μας, καθώς καταγράφηκε νέο αρνητικό ρεκόρ στους διασωληνωμένους. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα, Πέμπτη 18 Μαρτίου 2021, 3.073 νέα κρούσματα κορονοϊού στη χώρα μας, εκ των οποίων 4 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας, καθώς και 645 διασωληνωμένους. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 230.317 (ημερήσια μεταβολή +1.4%), εκ των οποίων 51.5% άνδρες.Με βάση τα επιβεβαιωμένα κρούσματα των τελευταίων 7 ημερών, 67 θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 1.889 είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Οι νέοι θάνατοι ασθενών ... Διαβάστε περισσότερα

Έκκληση στους υγιείς πολίτες να προσέλθουν και να δώσουν αίμα, για να μη χαθεί από έλλειψη ούτε ένας ασθενής κατά τη διάρκεια του τρίτου κύματος της πανδημίας, απηύθυνε χτες βράδυ η κυρία Κωνσταντίνα Πολίτη Αιματολόγος, Επίκουρος Καθηγήτρια Παθολογίας ΕΚΠΑ, Επιστημονική Σύμβουλος ΕΟΔΥ & Συντονιστικού Κέντρου Αιμοεπαγρύπνησης & Επιτήρησης Μεταγγίσεων (ΣΚΑΕΜ)! Η κυρία Πολίτη μιλώντας, στην έκτη Διαδικτυακή Διάλεξη του ΣΤ’ Κύκλου Διαλέξεων του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος, με θέμα « Ιατρική των Μεταγγίσεων: Επίκαιρα θέματα σχετικά με την ασφάλεια και ποιότητα του αίματος σε έκτακτες καταστάσεις», αποκάλυψε πως κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 καταγράφηκε σημαντική μείωση στη συλλογή αίματος, που κυμαίνεται σε ποσοστό από 10 ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι η παρενέργεια αυτή ταλαιπωρεί έναν στους δύο ασθενείς. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να την εκδηλώσουν. Πόσο διαρκεί. Η λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός μπορεί να ταλαιπωρεί για μήνες πολλούς ασθενείς, ακόμα κι αν αρχικά ήταν ήπια. Ωστόσο τα επίμονα συμπτώματα των ασθενών δεν αρχίζουν ούτε τελειώνουν με την κόπωση, την απώλεια της όσφρησης και της γεύσης ή τον πονοκέφαλο. Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι υπάρχει ένα πρόβλημα που είναι πάρα πολύ συχνό, αλλά και σοβαρό. Το πρόβλημα αυτό παρατηρήθηκε σε περισσότερους από τους μισούς ασθενείς οι οποίοι είχαν νοσήσει εξαιτίας ... Διαβάστε περισσότερα

Διπλό αρνητικό ρεκόρ καταγράφηκε σήμερα, Τετάρτη 17 Μαρτίου 2021 στη χώρα μας, καθώς σημειώθηκε ο μεγαλύτερος αριθμός κρουσμάτων και διασωληνωμένων. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 3.465 νέα κρούσματα κορονοϊού, εκ των οποίων 12 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 227.247 (ημερήσια μεταβολή +1.5%), εκ των οποίων 51.6% άνδρες.Με βάση τα επιβεβαιωμένα κρούσματα των τελευταίων 7 ημερών, 75 θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 1.966 είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Οι νέοι θάνατοι ασθενών με COVID-19 είναι 56, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 7.252 θάνατοι. Το 95.8% είχε υποκείμενο νόσημα ... Διαβάστε περισσότερα