Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
Εμβόλιο COVID-19: Τεστ αίματος ίσως δείχνει πόσο αποτελεσματικό θα είναι
Οι μελέτες επιστημόνων στις ΗΠΑ ανοίγουν το δρόμο για ένα μελλοντικό τεστ αίματος που θα δείχνει κατά πόσο «δουλεύει» ένα εμβόλιο κατά της Covid-19. Στόχος θα είναι να ανιχνεύεται ένα επίπεδο αντισωμάτων στον οργανισμό, πέρα από το οποίο το εμβόλιο COVID-19 θα θεωρείται αποτελεσματικό. Αυτό θα είναι χρήσιμο από διάφορες απόψεις, από το να επιταχυνθούν οι κλινικές δοκιμές των εμβολίων μέχρι να ελέγχονται επιμέρους άτομα και πληθυσμοί για το βαθμό ανοσίας τους μετά τον εμβολιασμό. Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο «Nature» και πραγματοποίησαν ήδη σχετικές δοκιμές σε πειραματόζωα (μαϊμούδες), σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», ... Διαβάστε περισσότερα
Διατροφικά tips για καλύτερη αθλητική απόδοση (βίντεο)
του Πάρη Παπαχρήστου Εάν είσαι φίλος του γυμναστηρίου και της άσκησης γενικότερα, ήδη θα γνωρίζεις ότι τα τρόφιμα και τα ροφήματα που επιλέγεις, θα παίξουν καθοριστικό ρόλο στην απόδοσή σου. Ποια είναι τα συγκεκριμένα συστατικά τους όμως που κάνουν τη διαφορά; Οι τροφές μας δίνουν… Τη γλυκόζη των υδατανθρακούχων τροφίμων, που αξιοποιούν οι μύες για ενέργεια! Μετά την κατανάλωση ενός σνακ που περιέχει υδατάνθρακες, μέρος της γλυκόζης αποθηκεύεται με τη μορφή γλυκογόνου στους μύες και το ήπαρ, ώστε να είναι διαθέσιμη για μία σύντομη και υψηλής έντασης άσκηση. Όσο αυξάνεται ο χρόνος της άσκησης, ο ρυθμός αξιοποίησης του γλυκογόνου ... Διαβάστε περισσότερα
Ενισχύστε τη Φυσική σας άμυνα Διατροφικά!
Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα. Μπορεί στην ηλιόλουστη χώρα μας το κρύο να μην είναι συχνά τσουχτερό, η παρουσία όμως του χειμώνα όμως είναι αισθητή τουλάχιστον 3 μήνες το χρόνο. Μία εποχή όμορφη αλλά ταυτόχρονα και μία εποχή που έχουμε συνδυάσει με την έξαρση διαφόρων ασθενειών. Ακόμη περισσότερο ο φετινός χειμώνας θα λέγαμε ότι πιο πολύ από κάθε άλλη φορά μας φωνάζει να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό που θα μπορέσει να ανταπεξέλθει σε οποιονδήποτε εχθρό του επιτεθεί. Πάρης Παπαχρήστος / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Είσαι και εσύ από αυτούς που ψάχνουν τρόπους να προστατευτούν ενισχύοντας το ανοσοποιητικό ... Διαβάστε περισσότερα
Κατάψυξη ωάριων: Μύθοι και Αλήθειες
Ενώ αυτή η μέθοδος είναι εύκολο να εφαρμοστεί στο σπέρμα, στα ωάρια άρχισε να εφαρμόζεται τα τελευταία χρόνια χάρη στην μέθοδο της υαλοποίησης (vitrification). Διστακτικά στην αρχή και με μεγαλύτερο ενθουσιασμό στη συνέχεια οι γυναίκες άρχισαν να ενδιαφέρονται να καταψύξουν τα ωάρια τους. Μάλιστα μεγάλες εταιρείες στο εξωτερικό ενθάρρυναν υπαλλήλους τους να αναβάλλουν την τεκνοποίηση και να καταψύξουν τα ωάριά τους. Αυτό όμως δημιούργησε και αντιδράσεις διότι κάποιες από τις γυναίκες που καθυστέρησαν την τεκνοποίηση για την καριέρα τους όταν έκαναν προσπάθεια απέτυχαν και γκρεμίστηκαν όλες οι ελπίδες τους. Άρα που μας αφήνουν όλα αυτά; Είναι η κατάψυξη ωαρίων χρήσιμη ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: 98 άνθρωποι κατέληξαν και σήμερα – 1.384 ημερήσια κρούσματα και 594 διασωληνωμένοι
Σχεδόν 100 συνάνθρωποί μας έχασαν και σήμερα τη ζωή τους στη χώρα από τη νόσο Covid. 1.384 νέες μολύνσεις καταγράφηκαν από τον ΕΟΔΥ σε μία ημέρα, ενώΣυγκεκριμένα από τον ΕΟΔΥ εντοπίστηκαν 1383 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων τα 14 κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 114568, εκ των οποίων το 52.8% άνδρες. Συγκεκριμένα από τον ΕΟΔΥ εντοπίστηκαν 1383 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων τα 14 κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 114568, εκ των οποίων το 52.8% άνδρες. 4981 (4.3%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Τι πρέπει να προσέχουν μετά το εξιτήριο οι ασθενείς
Συστάσεις για την καλύτερη φροντίδα των ασθενών με Covid-19 που παίρνουν εξιτήριο από το νοσοκομείο, δημοσίευσε η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία. Η ανάρρωση από τη σοβαρή μορφή της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, δεν τελειώνει με το εξιτήριο από το νοσοκομείο. Οι ασθενείς χρειάζονται φροντίδα στο σπίτι έως ότου ανακάμψει πλήρως ο οργανισμός τους, αναφέρει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ). Σε οδηγίες που εξέδωσε, εξηγεί τι μπορεί να χρειασθούν οι ασθενείς και τι πρέπει να προσέχουν οι ίδιοι και οι γιατροί που τους φροντίζουν. Σύμφωνα με αυτές, πρέπει κατ’ αρχάς να επιβεβαιώνεται ότι ο ασθενής έχει συμπληρώσει απομόνωση 14-21 μέρες ... Διαβάστε περισσότερα
Αυτά είναι τα 5 πιο θανατηφόρα δηλητήρια στον κόσμο
Αν σας πουν να ονομάσετε ένα δηλητήριο, οι περισσότεροι θα σκεφτούν το κυάνιο, το αρσενικό και τη στρυχνίνη. Αλλά αυτές δεν είναι οι πιο γνωστές τοξικές ουσίες. Πιο ισχυρό δηλητήριο από αυτά, που δεν βρίσκεται καν κοντά στην κορυφή της σχετικής λίστας, είναι η τετροδοτοξίνη, η τοξίνη από το ψάρι pufferfish που δηλητηριάζει περίπου 50 Ιάπωνες κάθε χρόνο. Το συγκεκριμένο ψάρι θεωρείται λιχουδιά στην Ιαπωνία, αλλά μπορεί να αποδειχτεί θανατηφόρο εάν δεν έχει προετοιμαστεί σωστά. Παρεμπιπτόντως, αυτό ήταν το δηλητήριο που προτιμούσε η δολοφόνος Rosa Klebb στην ταινία του James Bond «From Russia With Love». Υπάρχει επίσης στο χταπόδι με ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Πόσο ασφαλή είναι τα εμβόλια. Τι λέει μέλος της επιτροπής του FDA
Η αξιολόγηση του φακέλου για το εμβόλιο της Pfizer έχει ήδη αρχίσει. Ένας από τους 15 ειδικούς που συμμετέχουν στην σχετική επιτροπή εμπειρογνωμόνων του αμερικανικού οργανισμού φαρμάκων μίλησε για τα εμβόλια εναντίον του κορωνοϊού στον αμερικανικό Τύπο. Δύο εμβόλια βρίσκονται υπό εξέταση σε Ευρώπη και ΗΠΑ για την προστασία που παρέχουν έναντι της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19. Η δημιουργία δύο εμβολίων σε χρονικό διάστημα μικρότερο του ενός έτους είναι ένα εκπληκτικό επίτευγμα, λένε οι ειδικοί. Το να πεισθεί, όμως, ο κόσμος να τα κάνει, θα είναι ακόμα δυσκολότερο. Όσοι διστάζουν, φοβούνται για την ασφάλειά τους. Τα εμβόλια αναπτύχθηκαν ... Διαβάστε περισσότερα
Εμβόλιο COVID-19: Κίνδυνος οι πλούσιοι να «ποδοπατήσουν» τους φτωχούς, λέει ο Π.Ο.Υ.
Οι πλούσιοι δεν πρέπει να «ποδοπατήσουν» τους φτωχούς στην κούρσα για το εμβόλιο κατά της Covid-19, δήλωσε σήμερα ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους, κατά τη διάρκεια μιας συνόδου του ΟΗΕ για την πανδημία. «Με τα θετικά αποτελέσματα των δοκιμών στα εμβόλια τις τελευταίες εβδομάδες, το φως στην άκρη του τούνελ γίνεται ολοένα και εντονότερο», είπε, τη δεύτερη ημέρα της συνόδου. «Αρχίζουμε να διακρίνουμε το τέλος της πανδημίας», που έχει μολύνει ήδη περισσότερους από 65 εκατομμύρια ανθρώπους, εκ των οποίων περισσότεροι από 1,5 εκατομμύριο έχουν πεθάνει, συμπλήρωσε ο Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους, προσθέτοντας «Εντούτοις, ο ΠΟΥ ανησυχεί ... Διαβάστε περισσότερα
Πως επηρεάζει ο διαβήτης την ορθοδοντική θεραπεία
Ένας στους δύο πάσχοντες από διαβήτη αναπτύσσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του στοματικά και οδοντικά προβλήματα που σχετίζονται με τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του. Ο σακχαρώδης διαβήτης δημιουργεί πολλά προβλήματα στο στόμα και στα δόντια των πασχόντων από αυτόν. Μάλιστα ο διαβήτης συχνά γίνεται αντιληπτός από τον ειδικό οδοντίατρο ή ορθοδοντικό, στο πλαίσιο της εξέτασης για οδοντικά ή ορθοδοντικά προβλήματα. Αυτό είναι το συμπέρασμα ολοένα περισσότερων μελετών που δείχνουν ότι οι πάσχοντες από διαβήτη εκδηλώνουν συχνά προβλήματα όπως: Ξηροστομία και αίσθημα καύσου στο στόμα Μυρωδιά ασετόν στην ανάσα, όταν το σάκχαρο είναι αρρύθμιστο Εύθραυστα δόντια, τερηδόνα, μυκητίαση ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: 98 θάνατοι και σήμερα στην Ελλάδα – 612 διασωληνωμένοι, 1.667 τα νέα κρούσματα
4966 (4.4%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 29765 (26.3%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. 612 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 65 ετών. 175 (28.6%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 76.0%, των διασωληνωμένων, έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 635 ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ. Τέλος, έχουμε 98 ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 2804 θανάτους συνολικά στη χώρα. 1118 (39.9%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 79 έτη και το 96.4% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω. Γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων Αναλυτικότερα: ... Διαβάστε περισσότερα
Πόλεμος με την έγκριση του εμβολίου: Βιάστηκε η Βρετανία ή αργεί η Ευρώπη; Τι λέει ο Μόσιαλος
Η ταχύτατη έγκριση του πρώτου εμβολίου κατά του κορονοϊού SARS-CoV-2 από την Βρετανία, έχει προκαλέσει πολιτικούς και επιστημονικούς τριγμούς. Χώρες της ΕΕ επικρίνουν την “βιασύνη” του Ηνωμένου Βασιλείου, καθώς επιθυμούν πιο “αργές και ασφαλείς διαδικασίες”. Με την πλευρά της Βρετανίας, όμως, τάσσεται ο καθηγητής, Ηλίας Μόσιαλος “Η Ευρώπη πρέπει να βιαστεί”, λέει ενώ παράλληλα ασκεί σκληρή κριτική στον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων. Δυσαρεστημένη εμφανίζεται η Ευρώπη -κυρίως η Γερμανία- από την έγκριση – express του εμβολίου της Pfizer / BioNTech από τον Οργανισμό Φαρμάκων της Μεγάλης Βρετανίας, ενώ οι ευρωπαϊκές ρυθμιστικές αρχές έχουν τοποθετήσει την ημερομηνία της συζήτησης για την έγκριση, ... Διαβάστε περισσότερα