Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι μεταδοτικοί για περίπου δύο ημέρες πριν από την ανάπτυξη συμπτωμάτων COVID-19. Μάλιστα, ακριβώς πριν από την ανάπτυξη συμπτωμάτων COVID-19 είναι όταν οι άνθρωποι είναι πιθανότατα οι πιο μεταδοτικοί, σύμφωνα με τον δρ. Werner Bischoff, ειδικό μολυσματικών ασθενειών στο Πανεπιστήμιο Wake Forest. Άτομα που δεν αναπτύσσουν ποτέ συμπτώματα (ασυμπτωματικοί) μπορούν επίσης να μεταδώσουν τον κορονοϊό. Αυτό είναι ένα πρόβλημα επειδή πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται καν να κάνουν τεστ, εκτός εάν ανέπτυξαν συμπτώματα ή ήξεραν ότι είχαν εκτεθεί στον ιό SARS-CoV-2 (π.χ. στενή επαφή με γνωστό κρούσμα). Αλλά υπάρχει ένα πιο περίπλοκο μέρος ... Διαβάστε περισσότερα

Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που επηρεάζουν ευνοϊκά την καρδιαγγειακή υγεία. Είναι επίσης σημαντική για τη ρύθμιση του σακχάρου και για πολλές άλλες σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού. Λίγα αμύγδαλα την ημέρα μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεστε για να διατηρείτε υγιή την καρδιά σας, αλλά και την ψυχική διάθεση, τον ύπνο και τη σιλουέτα σας! Τα οφέλη αυτά προέρχονται από τα άφθονα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν και τα οποία έχουν αποδεδειγμένες ευνοϊκές επιδράσεις στην ψυχοσωματική υγεία. Όπως, λ.χ., ισχύει για όλους τους ξηρούς καρπούς, έτσι και τα αμύγδαλα περιέχουν πολλά λίπη. Τα λίπη αυτά, όμως, είναι τα υγιεινά μονοακόρεστα ... Διαβάστε περισσότερα

Οι αρνητικές επιπτώσεις των λοιμώξεων από ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια στον πληθυσμό της Ευρώπης είναι συγκρίσιμη με το άρθροισμα των αρνητικών επιπτώσεων από λοιμώξεις όπως η γρίπη, η φυματίωση και το HIV/AIDS. Κάθε χρόνο πεθαίνουν 33.000 άνθρωποι από λοιμώξεις που οφείλονται σε βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά  είναι ένα από τα φετινά μυνήματα  της Παγκόσμιας Ημέρας Ενημέρωσης για τα Αντιβιοτικά  που εορτάζεται κάθε χρόνο  στις 18 Νοεμβρίου από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχουν Νόσων ( ECDC)  σε συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Τα αντιβιοτικά δεν είναι λύση για λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς, όπως το κοινό κρυολόγημα ή η ... Διαβάστε περισσότερα

Τη νέα διαθεσιμότητα σε απλές κλίνες και ΜΕΘ Covid-19 έδωσε στη δημοσιότητα το Υπουργείο Υγείας. Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία, οι διαθέσιμες κλίνες ΜΕΘ για ασθενείς με κορονοϊό σε όλη τη χώρα είναι 125. Δείτε τι συμβαίνει στη Θεσσαλονίκη και την Αθήνα. Σύμφωνα με την επικαιροποίηση των στοιχείων αναφορικά με την νοσηλεία ασθενών με κορονοϊό και την υπολειπόμενη δυναμικότητα του ΕΣΥ σε όλη τη χώρα, το Υπουργείο Υγείας αναφέρει ότι υπάρχουν ακόμη διαθέσιμες κλίνες σε όλα τα νοσοκομεία της Ελλάδα. Συγκεκριμένα από τις συνολικά 1.177 κλίνες ΜΕΘ, κατειλημμένες είναι σήμερα οι 914 και 263 είναι κενές (ποσοστό 22%). Αναλυτικά: Οι ΜΕΘ-non COVID ... Διαβάστε περισσότερα

Δεκάδες ασθενείς καταλήγουν καθημερινά πλέον στα νοσοκομεία όλης της χώρας, μετά την έξαρση κρουσμάτων και βαρέων περιστατικών Covid στην Ελλάδα. Στους 71 θανάτους που σημειώθηκαν χθες προστέθηκαν σήμερα ακόμη 59, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό των θυμάτων στα 1.165. Τα νέα κρούσματα είναι 2.198, ενώ 400 άνθρωποι δίνουν μάχη να κρατηθούν στη ζωή, στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας όλης της χώρας. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, 2198 είναι τα νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 21 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.  492 κρούσματα εντοπίστηκαν στην Περιφέρεια Αττικής και 491 κρούσματα στην Π.Ε. Θεσσαλονίκης. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 76403, εκ των οποίων το 53.9% άνδρες. 4675 (6.1%) ... Διαβάστε περισσότερα

Μία ακόμα φαρμακευτική εταιρεία ανακοίνωσε υψηλή αποτελεσματικότητα του εμβολίου που αναπτύσσει εναντίον του νέου κορωνοϊού. Το εμβόλιο που αναπτύσσει η αμερικανική εταιρεία Moderna για την προστασία μας από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, είναι αποτελεσματικό κατά σχεδόν 95% εναντίον του. Αυτό ανακοίνωσε η εταιρεία, η οποία έδωσε στη δημοσιότητα τα πρώτα αποτελέσματα κλινικής δομικής με 30.000 εθελοντές.  Είναι το δεύτερο εμβόλιο, έπειτα από αυτό της εταιρείας Pfizer, που φαίνεται να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό εναντίον του φονικού ιού. Αν δεν υπάρξουν απρόοπτα, τα εμβόλια αναμένεται να εγκριθούν για επείγουσα χρήση έως το τέλος του έτους. Ύστερα θα μπορέσει να ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κονσερβοποιημένος τόνος υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα σπιτιού. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, σχετικά φθηνός και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια στο ντουλάπι. Παρά αυτά τα οφέλη, μπορεί να αναρωτιέστε εάν ο τόνος κονσέρβα είναι πραγματικά υγιεινή τροφή και πόσο είναι ασφαλής είναι για κατανάλωση. Αυτό το άρθρο ασχολείται με τη διατροφική περιεκτικότητα του κονσερβοποιημένου τόνου, καθώς και τα πιθανά οφέλη και τα μειονεκτήματα της κατανάλωσής του. Τόνος κονσέρβα: Διατροφικά στοιχεία Ο τόνος έχει πολλές ποικιλίες. Ωστόσο, συνολικά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες. Το εάν ο τόνος κονσέρβα συσκευάζεται σε λάδι ή νερό ... Διαβάστε περισσότερα

Όπως έγινε χθες γνωστό, ένας νεαρός γιατρός που ήταν στην πρώτη γραμμή της μάχης ενάντια στην πανδημία του κορονοϊού, ο πνευμονολόγος Αντώνης Χατζηγεωργίου, πέθανε από τη νόσο COVID-19. Η είδηση συγκλόνισε τους πάντες. Όχι μόνο ο Αντώνης Χατζηγεωργίου ήταν τόσο νέος και ακμαίος, μόλις 42 ετών, αλλά ήταν πνευμονολόγος, με εξειδικευμένες γνώσεις δηλαδή  για το πώς να προστατευθεί από τον κορονοϊό. Και όμως, όσο και αν πρόσεχε, δεν κατάφερε να γλιτώσει. Αυτό που κάνει ακόμα περισσότερο το μυαλό να σταματά και το αίμα να παγώνει, είναι η ανάρτηση που είχε κάνει ο ίδιος στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook, όπου ... Διαβάστε περισσότερα

Τραγικές διαστάσεις έχει λάβει η πανδημία σε όλο τον κόσμο. Μέσα σε τρεις μέρες καταγράφηκαν πάνω από 1,8 εκατομμύρια νέα κρούσματα της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός. Το Σάββατο 14 Νοεμβρίου η χειρότερη μέρα της πανδημίας. Πάνω από 10,5 εκατομμύρια νέα κρούσματα το πρώτο δεκαπενθήμερο του Νοεμβρίου. Θλιβερή μέρα για τον πλανήτη το περασμένο Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2020. Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ήταν η χειρότερη μέρα της πανδημίας που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός Covid-19. Την ημέρα αυτή 660.905 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έμαθαν ότι είναι μολυσμένοι από τον φονικό ιό. Ο αριθμός ... Διαβάστε περισσότερα

Οι πληροφορίες των τελευταίων ημερών αναφορικά με την εξέλιξη της πανδημίας COVID-19 σε όλο τον κόσμο περιγράφουν τις πολύ δύσκολες στιγμές που περνούν εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι. Στην Ελλάδα, οι αριθμοί νέων κρουσμάτων, νοσηλευομένων σε ΜΕΘ και θανάτων από COVID-19 δεν αφήνουν κανένα περιθώριο για αμφιβολίες: διανύουμε το χειρότερο κύμα της πανδημίας. Αυτή την πραγματικότητα και τα όσα βιώνει στην πρώτη γραμμή της μάχης ενάντια στην COVID-19 περιέγραψε μια νοσοκόμα σε ΜΕΘ για άτομα που έχουν πληγεί βαριά από τον κορονοϊό. Η Lydia Mobley είναι νοσοκόμα του οργανισμού “Fastaff”, που στέλνει νοσοκόμες σε ολόκληρη την επικράτεια των ΗΠΑ, είπε στη δημοσιογράφο ... Διαβάστε περισσότερα

Δραματική είναι η εξέλιξη της πανδημίας του κορονοϊού στη χώρα. Εβδομήντα ένας (71) άνθρωποι ξεψύχησαν “χτυπημένοι” από τις επιπλοκές της νόσου Covid, ενώ ακόμη 392 ασθενείς -οι οποίοι βρίσκονται σε μηχανική υποστήριξη της αναπνοής- δίνουν μάχη για να κρατηθούν στη ζωή. Τα νέα κρούσματα εμφανίζονται μειωμένα, λόγω της αργίας του σαββατοκύριακου. Συγκεκριμένα, από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοινώθηκαν 1698 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 25 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 74205, εκ των οποίων το 54.0% άνδρες. 4648 (6.3%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 19081 (25.7%) ... Διαβάστε περισσότερα

Τι σχέση έχει ο θυρεοειδής με την απώλεια βάρους; Πόσο εύκολο είναι να αντιληφθεί κάποιος τη δυσλειτουργία του; Και πότε είναι απαραίτητο το ιώδιο στους πάσχοντες; Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα είναι οι πιο συχνά εμφανιζόμενες ενδοκρινικές διαταραχές, μετά από τον σακχαρώδη διαβήτη. Νοσήματα όπως ο υπερθυρεοειδισμός, ο υποθυρεοειδισμός, η νόσος Graves, οι όζοι και η νόσος Hashimoto προσβάλλουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, κυρίως γυναίκες. Υπολογίζεται ότι το περίπου 2% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από υπερθυρεοειδισμό, ενώ περισσότερο από το 1% έχει υποθυρεοειδισμό. Οι γυναίκες ασθενείς εκτιμάται ότι είναι δεκαπλάσιες από τους άνδρες. Επιπλέον, το σχεδόν 1% των ... Διαβάστε περισσότερα