Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Τσακρής: “Πιστεύουμε στα μέτρα και τις μάσκες” – Πότε θα μειωθούν τα κρούσματα αν τα τηρήσουμε

Υπέρ των μέτρων προφύλαξης, υγιεινής και αποστασιοποίησης ως μονόδρομου για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού, τάσσονται πλέον όλοι οι επιστήμονες, οι οποίοι περνούν ισχυρό μήνυμα, ότι εάν τα τηρήσουμε με ευλάβεια θα δούμε σύντομα τα κρούσματα στη χώρα μας να μειώνονται δραστικά. Οι επιστήμονες εμφανίζονται καθησυχαστικοί για την εξέλιξη της πανδημίας στην Ελλάδα. Εάν τηρήσουμε τα μέτρα, όπως λένε, όχι μόνο δεν θα δούμε αύξηση των κρουσμάτων, αλλά ενδέχεται να έχουμε ακόμη και μείωση πριν από τον ερχόμενο δύσκολο χειμώνα. Μετά την επιστροφή και των τελευταίων παραθεριστών, η τήρηση των μέτρων αποστασιοποίησης, η χρήση της μάσκας, το σχολαστικό πλύσιμο ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: 6 μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε για τις μάσκες

Οι μάσκες μπορεί να είναι ενοχλητικές, αλλά είναι ένα από τα καλύτερα μέτρα προστασίας που διαθέτουμε εναντίον του νέου κορωνοϊού. Αρκεί να χρησιμοποιούνται σωστά και από όλους όσους πρέπει. Ο κορωνοϊός Covid-19 έχει φέρει τις προστατευτικές μάσκες προσώπου στη ζωή μας, για τις οποίες πολλά λέγονται και… γίνονται. Παρά τις έντονες διαμάχες στο διαδίκτυο και τις διαδηλώσεις εναντίον τους, η επιστήμη που υποστηρίζει τη χρήση τους είναι ισχυρή και συγκεκριμένη. Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως οι μάσκες προστατεύουν εμάς και τους γύρω μας, επιβραδύνοντας την διασπορά του νέου ιού. Τότε γιατί πολλοί επιμένουν να πιστεύουν άλλα ντ’ άλλων γι’ αυτές; ... Διαβάστε περισσότερα

Συγκλονίζει η ανάρτηση ακτινολόγου: «Τη μάσκα που αρνείσαι να φορέσεις, εμείς παρακαλάμε να έχουμε»

Συγκλονίζει η ανάρτηση του ακτινολόγου του ΠΑΓΝΗ, Ευθύμη Φασουλάκη με αφορμή τη χρήση μάσκας και τον κορωνοϊό. Ο κ. Φασουλάκης μετά από μία δύσκολη βάρδια στο νοσοκομείο αναφοράς της Κρήτης για τον κορωνοϊό φωτογραφίζεται και αναρτά την εικόνα στο facebook όπου είναι εμφανείς τα σημάδια της μάσκας στο πρόσωπό του. Ο ίδιος, στην ανάρτησή του γράφει την σπουδαιότητα της μάσκας λέγοντας, μεταξύ άλλων, πως η μάσκα που κάποιοι αρνούνται να φορέσουν «εμείς παρακαλάμε να έχουμε κάθε μέρα ώστε να δουλεύουμε με ασφάλεια». Όπως αναφέρει στην ανάρτησή του ο γιατρός: Και κάπου ανάμεσα σε διχασμούς των πολιτικών μας για τα μέτρα, ... Διαβάστε περισσότερα

Κοιμάστε πολύ το μεσημέρι; Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας

Ο ύπνος το μεσημέρι θεωρείται ωφέλιμος όταν είναι σύντομος. Όταν όμως διαρκεί πολύ, τα πράγματα αλλάζουν. Τι αποκαλύπτει νέα συνδυασμένη ανάλυση (μετανάλυση) προγενέστερων μελετών. Ανησυχητικά νέα για όσους αρέσκονται να κοιμούνται με τις ώρες το μεσημέρι. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ο πολύωρος μεσημεριανός ύπνος ενδέχεται να είναι ύποπτος για μελλοντικά καρδιολογικά προβλήματα ή ακόμα και για πρόωρο θάνατο. Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από την Κίνα, οι οποίοι ανέλυσαν συνδυαστικά τα ευρήματα 20 προγενέστερων ερευνητικών εργασιών. Στις προγενέστερες μελέτες είχαν συμμετάσχει συνολικώς περισσότεροι από 313.000 εθελοντές. Οι δύο στους πέντε είχαν δηλώσει πως κοιμόντουσαν το μεσημέρι. Οι ερευνητές συσχέτισαν τον ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 24χρονη νεφροπαθής με COVID-19 αγνόησε την καραντίνα και αντιμετωπίζει σοβαρές ποινές

Παρά τις υποδείξεις των αρχών και τις σαφείς οδηγίες για τον αυτοπεριορισμό, μια 24χρονη νεφροπαθής και θετική στον κορονοϊό, ξεκίνησε το ταξίδι των διακοπών της στη Σαντορίνη, εκθέτοντας σε κίνδυνο δεκάδες ανθρώπους με τους οποίους ήρθε σε επαφή. Η 24χρονη από τη Θεσσαλονίκη επιβιβάστηκε στο πλοίο της γραμμής με ακόμη 340 επιβάτες με προορισμό τη Σαντορίνη, ενώ προηγουμένως είχε μετακινηθεί με αμαξοστοιχία του ΟΣΕ από τη Θεσσαλονίκη στην Αθήνα. Τώρα αντιμετωπίζει τις επιπτώσεις του νόμου, καθώς της ασκήθηκε ποινική δίωξη. Παράλληλα της επιβλήθηκε και διοικητικό πρόστιμο. Σύμφωνα με πληροφορίες, η 24χρονη που είναι νεφροπαθής και υποβάλλεται σε τακτική αιμοκάθαρση στο ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Στα 270 τα νέα κρούσματα – Πέντε νεκροί σε 24 ώρες

Αυξημένος και σήμερα ο αριθμός των νέων κρουσμάτων κορονοϊού στην Ελλάδα ενώ αύξηση παρουσιάζει ο αριθμός των διασωληνωμένων ασθενών. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ εντοπίστηκαν 270 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων τα 26 κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 9800, εκ των οποίων το 55.6% άνδρες. Από τα 238 εγχώρια κρούσματα, τα 18 συνδέονται με πρόσφατο ταξίδι στο εσωτερικό της χώρας, 16 συνδέονται με επαφή με γνωστά επιβεβαιωμένα κρούσματα  ή με ιχνηλατήσεις αυτών και 6 με γνωστές συρροές. 2012 (20.5%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 4347 (44.4%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Αναλυτικότερα: –       26 κρούσματα κατά ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: «Οι νέοι παραθεριστές του καλοκαιριού είναι σιωπηλά κρούσματα και αποτελούν κίνδυνο»

Η διασπορά του κορονοϊού στους νέους σχετίζεται με τις διακοπές του καλοκαιριού, τόνισε κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης για τον νέο κορονοϊό, ο καθηγητής επιδημιολογίας, Γκίκας Μαγιορκίνης, ο οποίος αντικαθιστά προσωρινά τον υπεύθυνο ενημέρωσης για τον COVID-19, καθηγητή Σωτήρη Τσιόδρα. Ο καθηγητής κ. Μαγιοκρίνης τόνισε ότι οι νέοι που επιστρέφουν από τις διακοπές τους να τίθενται σε οικειοθελή καραντίνα για 7 έως 10 ημέρες, ώστε να περιοριστεί η πιθανότητα διασποράς του ιού. “Να αποφεύγουν τις κοινωνικές επαφές” είπε χαρακτηριστικά ο κ.Μαγιορκίνης, καθώς όπως ανέφερε, “σαρώνει ο κορονοϊός στις ηλικίες 20 με 30 ετών και οι νέοι που επιστρέφουν από τις διακοπές ... Διαβάστε περισσότερα

Χαρδαλιάς – Μιχαηλίδου: Αυτά είναι τα νέα μέτρα για πολίτες και ηλικιωμένους

Νέα μέτρα για την προστασία των πολιτών και κυρίως των ηλικιωμένων απέναντι στην πανδημία COVID-19 εξήγγειλαν ο υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη, Νίκος Χαρδαλιάς και η υφυπουργός Εργασίας, Δόμνα Μιχαηλίδου. Σε αυστηροποίηση του πλαισίου μέτρων που ισχύει στις μονάδες φροντίδας και φιλοξενίας ηλικιωμένων προχωρά η κυβέρνηση, μετά τις συρροές κρουσμάτων που εντοπίστηκαν στους οίκους ευγηρίας στο Ασβεστοχώρι και στον Εύοσμο και οδήγησαν σε μόλυνση και θάνατο από COVID-19, ηλικιωμένους συμπολίτες μας. Τα μέτρα ανακοίνωσε η υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Δόμνα Μιχαηλίδου, η οποία συμμετείχε στην τακτική ενημέρωση των διαπιστευμένων συντακτών του υπουργείου Υγείας, μαζί με τον Νίκο Χαρδαλιά και τον Γκίκα Μαγιορκίνη. Νίκος Χαρδαλιάς: ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 5.207 κρούσματα τον Αύγουστο – Φόβοι για τους διασωληνωμένους – Μία “ανάσα” από τα νέα μέτρα

Ο αριθμός των καθημερινών κρουσμάτων παραμένει υψηλός στην Ελλάδα. Ο συνδυασμός με την αύξηση στους θανάτους και τους διασωληνωμένους ασθενείς που σημειώνεται τις δύο τελευταίες ημέρες έχει προκαλέσει αυξημένο προβληματισμό και ανησυχία στις υγειονομικές αρχές της χώρας. Η κυβέρνηση με τη συνεργασία των επιδημιολόγων συζητούν το ενδεχόμενο της λήψης νέων αυστηρότερων -ενδεχομένως και οριζόντιων- μέτρων, σε όλη τη χώρα. Σύμφωνα με το Παρατηρητήριο COVID-19, το μέσο επίπεδο ημερήσιων κρουσμάτων είναι υπερδιπλάσιο από αυτό που καταγράφονταν στις αρχές Απριλίου. Οι καθημερινές νέες μολύνσεις είναι κατά μέσο όρο 200 τις τελευταίες δύο εβδομάδες, ενώ τα συνολικά νέα κρούσματα, από την 1η έως ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο υγιεινή είναι η χορτοφαγία – Τι δείχνει νέα ελληνική μελέτη

Η χορτοφαγία δεν είναι εξ ορισμού μια υγιεινή και άρα ωφέλιμη διατροφή. Ένα χορτοφαγικό διαιτολόγιο μπορεί κάλλιστα να είναι ανθυγιεινό. Τι δείχνει νέα ελληνική μελέτη. Για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αποφασίζουν να κόψουν το κρέας και να γίνουν χορτοφάγοι. Ωστόσο η χορτοφαγία είναι μία πολύ ευρεία έννοια και δεν είναι όλα τα χορτοφαγικά διαιτολόγια υγιεινά, σύμφωνα με μία νέα ελληνική μελέτη. «Η ποιότητα των διαιτολογίων που βασίζονται στα φυτικής προελεύσεως τρόφιμα, παρουσιάζει πολύ μεγάλη διακύμανση», ήταν το συμπέρασμα των ερευνητών. Η μελέτη θα παρουσιαστεί στο διαδικτυακό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας (ESC). Το συνέδριο ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Η μάσκα μειώνει το ιικό φορτίο και οδηγεί σε ηπιότερη λοίμωξη

Προσπάθειες να πειστούν οι πολίτες να χρησιμοποιούν όσο το δυνατόν περισσότερο τις μάσκες, ως μέσο προστασίας από τον κορονοϊό, καταβάλλει η επιστημονική κοινότητα. Σε νέο άρθρο με τίτλο «Οι μάσκες σώζουν ζωές» απαριθμούνται οι λόγοι για τους οποίους η μάσκα θα πρέπει να γίνει μέρος της καθημερινής μας ρουτίνας. Σε άρθρο του με τίτλο «Οι μάσκες σώζουν ζωές»* ο διευθυντής του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) (25/08/20) Δρ Φράνσις Κόλλινς μας θυμίζει ότι η αποφυγή της μετάδοσης του νέου κορωνοϊού SARS-CoV-2 με τη χρήση μάσκας προσώπου είναι απαραίτητη και επιστημονικά τεκμηριωμένη. Ο Δρ Κόλλινς σημειώνει ότι φοράμε τις μάσκες μας ... Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΥ: Ανακοίνωσε την εξάλειψη της πολιομυελίτιδας από την Αφρική

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) επιβεβαίωσε ότι ο ιός της πολιομυελίτιδας εξαλείφθηκε από την αφρικανική ήπειρο, τέσσερα χρόνια μετά την επανεμφάνιση κρουσμάτων στη βορειοανατολική Νιγηρία, μια περιοχή όπου μαίνονται συγκρούσεις μεταξύ των δυνάμεων ασφαλείας και των τζιχαντιστών της Μπόκο Χαράμ. «Χάρη στις προσπάθειες που κατέβαλαν οι κυβερνήσεις, το ιατρικό προσωπικό και οι κοινότητες, σώθηκαν περισσότερα από 1,8 εκατομμύριο παιδιά» από την ασθένεια της πολιομυελίτιδας, ανέφερε ο ΠΟΥ σε ανακοίνωσή του. Η επίσημη ανακοίνωση έγινε την Τρίτη το απόγευμα μέσω τηλεδιάσκεψης παρόντος του γενικού διευθυντή του ΠΟΥ και Αιθίοπα στην καταγωγή,  Τέντρος Άντανομ Γκεμπρεγέσους, της περιφερειακής διευθύντριας  Αφρικής Ματσχιντίσο Μοέτι και των πολυεκατομμυριούχων επιχειρηματιών και φιλάνθρωπων Μπιλ ... Διαβάστε περισσότερα