Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τελικά ο καφές βλάπτει την υγεία; Νέα έρευνα απαντά στο ερώτημα και επιπλέον κομίζει νέα στοιχεία σχετικά με τη θετική επίδραση της καφεΐνης στην καρδιακή υγεία Θα έχετε διαβάσει ή ακούσει ακόμα και από τον γιατρό σας ότι η καφεΐνη του καφέ μπορεί να επιταχύνει τη λειτουργία της καρδιάς, προκαλώντας ταχυπαλμίες ή και άλλες ανωμαλίες στον καρδιακό παλμό. Κι όμως, μια νέα έρευνα έρχεται να ανατρέψει όσα πιστεύαμε ως τώρα σχετικά με το ρόφημα που αποτελεί καθολική σχεδόν συνήθεια. Στη θεωρία της «κακής» καφεΐνης, η έρευνα με επικεφαλής τον Δρ. Gregory Marcus, ερευνητή γύρω από το θέμα της κολπικής μαρμαρυγής ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κορωνοϊός Covid-19 χρειάσθηκε 67 ημέρες για να προκαλέσει τα πρώτα 100.000 κρούσματα. Από τις αρχές Μαρτίου που συνέβη αυτό έως σήμερα, έχει μολύνει άλλα 6,9 εκατομμύρια ανθρώπους. Από τους ασθενείς, περισσότεροι από 400.000 έχασαν τη μάχη να κρατηθούν στη ζωή. Ο κορονοϊός Covid-19 έχει πλέον ανιχνευθεί σε 7 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ενώ τα θύματά του ξεπέρασαν τις 400.000. Η χώρα που έχει πληγεί περισσότερο από τον ιό είναι οι ΗΠΑ, όπου έχουν μολυνθεί 2 εκατομμύρια άνθρωποι και καταγράφεται σχεδόν ο ένας στους τέσσερις θανάτους. Σε συνολικά τρεις χώρες ο νέος κορωνοϊός  έχει προκαλέσει κάτι λιγότερο από ... Διαβάστε περισσότερα

Σε πρωτοφανείς διαπιστώσεις έχει προχωρήσει η επιστήμη με αφορμή τη νόσο COVID-19, το lockdown και τις επιπτώσεις τους στον ανθρώπινο οργανισμό και το περιβάλλον. Στο επιστημονικό μικροσκόπιο έχουν μπει πλέον τόσο η διασύνδεση ανάμεσα στην πανδημία COVID-19 και την περιβαλλοντική υποβάθμιση, όσο και η επίπτωση της ρύπανσης στην ασθένεια. Κι ενώ τα μέτρα κοινωνικής απομόνωσης έφεραν μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης παγκοσμίως, η άρση τους επανέφερε τα αιωρούμενα σωματίδια και τις υψηλές συγκεντρώσεις ρύπων. “Η διασύνδεση ανάμεσα στην πανδημία COVID-19 και την περιβαλλοντική υποβάθμιση είναι από τις πλευρές που μελετώνται ιδιαίτερα έντονα από την πρώτη στιγμή που κηρύχθηκε η πανδημία από ... Διαβάστε περισσότερα

Το μαύρο ρύζι τα παλιά τα χρόνια προοριζόταν αποκλειστικά για την κινέζικη βασιλεία, ενώ εδώ και χιλιάδες χρόνια καταναλώνεται σε περιοχές της Ασίας. Από αυτό και μόνο καταλαβαίνουμε πόσο ποιοτική τροφή είναι. Πιο ωφέλιμο κι από το καστανό, με το οποίο μοιάζει στη γεύση, το σπάνιο μαύρο ρύζι είναι μακράν λιγότερο επεξεργασμένο από το λευκό κι αποτοξινώνει σημαντικά τον οργανισμό μας. Αποσυμφορεί το συκώτι και ως ολικής άλεσης προϊόν κάνει όλα τα καλά μιας τροφής πλούσιας σε φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, όπως και στην τακτική λειτουργία του εντέρου. Επίσης, οι φυτικές ίνες ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα ευρήματα από μελέτη σε 2.877 ασθενείς που είχαν νοσήσει βαριά από τον νέο κορωνοϊό και νοσηλεύθηκαν σε νοσοκομείο επί 30-50 ημέρες. Ο κορονοϊός Covid-19 μπορεί όντως να προκαλεί πιο βαριά νόσο στους ανθρώπους με αυξημένη αρτηριακή πίεση. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι ασθενείς με υπέρταση διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους, αν μολυνθούν από τον ιό. Ο κίνδυνος αυτός είναι ιδιαιτέρως αυξημένος για τους ασθενείς οι οποίοι δεν ακολουθούν αντιυπερτασική αγωγή. Ωστόσο (και) η νέα μελέτη δείχνει μία συσχέτιση και δεν αποδεικνύει σχέση αιτίας-αποτελέσματος. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες στην Κίνα και την Ιρλανδία. Οι επιστήμονες ... Διαβάστε περισσότερα

Καθώς η πανδημία του κορονοϊού είναι σε ύφεση, αλλά δεν έχει περάσει ακόμα, υπάρχει η πιθανότητα κάποιος να μπερδέψει τα συμπτώματα της νόσου COVID-19 με εκείνα από τις αλλεργίες στην άνοιξη. Ο πυρετός και ο ξηρός βήχας είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της COVID-19, μαζί με δυσκολία στην αναπνοή, πονόλαιμο, διάρροια, κόπωση, ρίγη, μυϊκό πόνο, απώλεια γεύσης και μυρωδιάς και πόνους στο σώμα. Αλλά σπανίως θα εμφανιστεί πυρετός, ή διάρροια με την εποχική αλλεργία, σύμφωνα με τον δρ. Michael Benninger, πρόεδρο του Ινστιτούτου Head and Neck στο Κλίβελαντ των ΗΠΑ. Κορονοϊός και αλλεργίες: Διαφορές στα συμπτώματα Εάν δεν έχετε πυρετό, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Α+ έχουν αυξημένο κίνδυνο, σε σχέση με τις άλλες ομάδες αίματος, για ανεπάρκεια πνευμόνων και θάνατο λόγω σοβαρής λοίμωξης με Covid-19. Αντίθετα, όσοι έχουν ομάδα αίματος Ο είναι προστατευμένοι σε έναν βαθμό, σύμφωνα με μία νέα ευρωπαϊκή μελέτη που επιβεβαιώνει τα αρχικά ευρήματα προηγούμενης κινεζικής έρευνας, αυτήν τη φορά με βάση γενετική ανάλυση ασθενών. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τομ Κάρλσεν του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Όσλο, οι οποίοι έκαναν τη σχετική προδημοσίευση στο medRxiv (δεν έχει υπάρξει ακόμη κανονική επιστημονική δημοσίευση), σύμφωνα με το «Nature», ανέλυσαν το γονιδίωμα περίπου 4.000 ανθρώπων από την Ιταλία και ... Διαβάστε περισσότερα

Η καρδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Συνδέεται με σχεδόν κάθε λειτουργία μέσα στο σώμα. Για μια υγιή καρδιά, πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας. Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι το πρώτο γεύμα μετά από την ολιγόωρη “νηστεία” του βραδινού ύπνου. Συνιστάται να καταναλώνετε ένα υγιεινό και πλούσιο πρωινό. Για μια υγιή καρδιά, μπορείτε επίσης να κάνετε υγιείς τροποποιήσεις στο πρωινό σας. Ακολουθούν ορισμένες επιλογές πρωινού που μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση της υγείας της καρδιάς. Καρδιά: Ιδέες για πιο υγιεινό πρωινό Πλιγούρι βρώμης με φρούτα Η βρώμη είναι εξαιρετικά ... Διαβάστε περισσότερα

Λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, οι άνθρωποι σε παγκόσμιο επίπεδο έχουν αρχίσει να αναθεωρούν τον τρόπο που καταναλώνουν τρόφιμα. Παρατηρείται αλλαγή στον τρόπο προμήθειας, μαγειρέματος αλλά και παράδοσης των τροφίμων που καταναλώνουμε. Η πανδημία της COVID-19 έφερε αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Κάποιες από αυτές είναι πολύ πιθανό να παραμείνουν και στην μετά COVID-19 εποχή. 4 τάσεις για φαγητό που ίσως μείνουν και στην μετά Covid-19 εποχή Πιο “ποιοτικές” επιλογές delivery με υπογραφή από γνωστούς σεφ Πολλά εστιατόρια με καλούς σεφ, τα οποία μέχρι τώρα προσέλκυαν πελάτες μόνο στον φυσικό τους χώρο, θα αρχίσουν να αναπτύσσονται περισσότερο σε δράσεις κατ’ οίκον ... Διαβάστε περισσότερα

Σε μια κίνηση που μπορεί να χαρακτηριστεί ιστορικής σημασίας ομάδα επιστημόνων κατάφερε την επιτυχή μεταμόσχευση λειτουργικού μικροσκοπικού ήπατος σε ποντίκια πειραματόζωα. Το τεχνητό ήπαρ δημιουργήθηκε σε συνθήκες εργαστηρίου με μια τεχνική επαναπρογραμματισμού ανθρώπινων κυττάρων του δέρματος! Το πείραμα, το οποίο έδωσε στα πειραματόζωα λειτουργικά ηπατικά όργανα, θα μπορούσε να θέσει τις βάσεις για μελλοντικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της ηπατικής ανεπάρκειας και φυσικά για κάθε ανάγκη μεταμόσχευσης ήπατος στους ανθρώπους. Αν και υπάρχει ακόμη πολύς επιστημονικός δρόμος να διανυθεί προτού αυτή η τεχνική μπορέσει να εφαρμοστεί στους ανθρώπους, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι σε πρώτη φάση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ... Διαβάστε περισσότερα

Η νέα μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ασθενείς και συνεχίστηκε στο εργαστήριο. Η νικοτίνη εμπλέκεται σε ορισμένους μοριακούς μηχανισμούς που ως φαίνεται σχετίζονται με τις μεταστάσεις του καρκίνου του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να έχει χειρότερη έκβαση στους ασθενείς που εκτίθενται στη νικοτίνη, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι οι νυν καπνιστές παρουσιάζουν πολύ συχνότερα εγκεφαλικές μεταστάσεις, απ’ ό,τι οι πρώην ή όσοι δεν κάπνισαν ποτέ. Αυτό, λένε, συσχετίζεται με τη νικοτίνη και τις επιδράσεις της σε ορισμένους μοριακούς μηχανισμούς. Ωστόσο, προσθέτουν, εγείρει ερωτηματικά για οτιδήποτε περιέχει την ουσία. Ο καρκίνος του πνεύμονα συνήθως διαγιγνώσκεται ... Διαβάστε περισσότερα

Σοβαρές ελπίδες είχαν εναποθέσει οι επιστήμονες στην αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία θα μπορούσε ενδεχομένως να περιορίσει σημαντικά τον κορωνοϊό. Μεταξύ άλλων παραγόντων και η χρήση των κλιματιστικών δεν θα αφήσει κάτι τέτοιο να συμβεί, λένε τώρα. Νέες έρευνες σχετικά με τη επίπτωση της αύξησης της θερμοκρασίας στην εξάπλωση του κορωνοϊού δημοσιεύονται σχεδόν καθημερινά, ενώ οι επιστήμονες παρακολουθούν να δουν τι συμβαίνει, καθώς το καλοκαίρι έρχεται στο Βόρειο Ημισφαίριο. Επιστημονικά δεδομένα από διάφορες χώρες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο κορωνοϊός SARS-CoV-2 εξαπλώνεται πιο γρήγορα με χαμηλές θερμοκρασίες και ξηρό καιρό, κάτι που δημιούργησε αυξημένες προσδοκίες, ότι ενδεχομένως οι υψηλές ... Διαβάστε περισσότερα