Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), καθώς και με πολλούς άλλους οργανισμούς και εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τον κορωνοϊό Covid-19 είναι να σιγουρευτείτε ότι πλένετε πάντα τα χέρια σας σωστά με σαπούνι και νερό. Γιατί όμως το σαπούνι με το νερό είναι τόσο αποτελεσματικό; Γιατί υποτίθεται ότι είναι καλύτερο από τα μαντηλάκια με αλκοόλ και τα απολυμαντικά; Είναι πραγματικά απλό. Πρώτον, οι ιοί είναι βιολογικοί παράγοντες που συνήθως αποτελούνται από τρία σημαντικά δομικά στοιχεία. Αυτό περιλαμβάνει τα λιπίδια, τις πρωτεΐνες και το RNA τους, το οποίο περιέχει τις πληροφορίες που χρειάζονται για ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατάσταση έκτακτης ανάγκης που έχει δημιουργήσει ο κορονοϊός και βιώνουν εκατομμύρια πολίτες σε πολλές χώρες της Γης, είναι πρωτόγνωρη για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων, ειδικά αν ληφθεί υπ’ όψιν το γεγονός ότι οι σύγχρονες γενιές δεν έχουν ζήσει σε μεγάλο βαθμό ούτε έναν μεγάλο πόλεμο – όπως για παράδειγμα ο Β’ Παγκόσμιος – αλλά ούτε και κάποια παγκόσμια επιδημία. Η πιο κοντινή στο σήμερα χρονικά πανδημία με ραγδαίους ρυθμούς μετάδοσης σημειώθηκε το 1968, με περίπου 1.000.000 νεκρούς, και έπληξε κυρίως χώρες της νοτιοανατολικής Ασίας. Στον κατάλογο μπορεί να προστεθεί ο ιός HIV (AIDS), που δεν έχει όμως κοινά ... Διαβάστε περισσότερα

«Η κατάσταση στα νοσοκομεία της Ιταλίας πρέπει να είναι όπως στον πόλεμο. Θα διαλέγουν οι γιατροί και οι νοσοκόμες ποιος θα ζήσει και ποιος θα πεθάνει… Κουράγιο, τι άλλο να πεις;», διαβάσαμε στο σχόλιο ενός Ιταλού αναγνώστη και περιγράφει την αλήθεια. Αυτό αποτυπώνεται και από τις εικόνες που έχουν δει το φως της δημοσιότητας. Η καθημερινή ανακοίνωση της πολιτικής προστασίας στη γειτονική χώρα για τον αριθμό όσων έχασαν τη ζωή τους το κάθε 24ωρο και όσων προσβλήθηκαν από τον κορονοϊό, τα νέα ότι στα νοσοκομεία της Λομβαρδίας δεν υπάρχει πλέον χώρους για άλλους ασθενείς, η είδηση ότι πτώματα μεταφέρονται σε ... Διαβάστε περισσότερα

Αλλάζουν συνήθειες ακόμη και στη σεξουαλική τους ζωή οι Έλληνες λόγω κορονοϊού; Η επιδημία τους φέρνει πιο κοντά ή τους απομακρύνει; Η αποχή από το σεξ μπορεί να θεωρηθεί μέτρο πρόληψης; Η παγκόσμια ανησυχία για τον φονικό ιό έχει γιγαντωθεί και πολλά είναι τα ερωτήματα που εξακολουθούν να παραμένουν αναπάντητα. Ένα από αυτά είναι σαφώς το «πόσο ασφαλές θεωρείται να έχουμε ενεργή σεξουαλική ζωή ενώ νοσούμε ή αν και κατά πόσο κινδυνεύουμε να νοσήσουμε πιο εύκολα από τον ιό, μέσα από την ερωτική επαφή». Ο ψυχίατρος – νευρολόγος Θάνος Ασκητής, Πρόεδρος του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας και της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής ... Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές προς όλους μας για να διατηρήσουμε την ψυχική και σωματική υγεία μας τώρα που είμαστε κλεισμένοι στο σπίτι έδωσε ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ. Ο κορονοϊός Covid-19 έχει αλλάξει ριζικά την ζωή μας και όλοι πρέπει να προσαρμοστούμε σε μια νέα, ασφυκτικά περιορισμένη καθημερινότητα, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Τα καλά νέα είναι ότι όλοι μας διαθέτουμε προσαρμοστική ικανότητα. Απλώς σε άλλους είναι περισσότερο και σε άλλους λιγότερο οξυμένη. Έτσι, κάποιοι από εμάς προσαρμόζονται εύκολα στον υποχρεωτικό εγκλεισμό στο σπίτι και τον αξιοποιούν στο έπακρο. Άλλοι όμως υποφέρουν και δυσκολεύονται πολύ. Το γεγονός αυτό αναγνωρίζουν οι ειδικοί με πρώτο ... Διαβάστε περισσότερα

Σε μια συγκινησιακά φορτισμένη ενημέρωση ο υπεύθυνος επικοινωνίας και καθηγητής παθολογίας Σωτήρης Τσιόδρας, έδωσε την εικόνα της πανδημίας στην πατρίδα μας. 35 είναι τα νέα κρούσματα, 530 τα συνολικά, 100 ασθενείς νοσηλεύονται σε νοσοκομεία, οι 18 διασωληνωμένοι. Στους 13 έχουν φθάσει οι άνθρωποι που έχουν χάσει τη ζωή τους. “Οι άνθρωποι που προσπαθούμε να προστατεύσουμε είναι οι πατεράδες και οι μανάδες μας, οι παπούδες και οι γιαγιάδες μας”, είπε καθηγητής και δάκρυσε… Έκκληση προς τους πολίτες της χώρας απηύθυνε για μια ακόμη φορά ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας να τηρεί τα μέτρα προστασίας από τον ιό, ο οποίος “δεν σέβεται αυτούς ... Διαβάστε περισσότερα

Νέες ανακοινώσεις πραγματοποίησε το απόγευμα του Σαββάτου ο καθηγητής λοιμωξιολογίας Σωτήρης Τσιόδρας, αναφορικά με την εξέλιξη της πανδημίας στη χώρα μας. Σύμφωνα με τα νεότερα δεδομένα, τα νέα επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορονοϊού στην Ελλάδα είναι 35, ανεβάζοντας το συνολικό αριθμό στα 530. Οι νεκροί στη χώρα μας ανέρχονται τους 13. Πιο αναλυτικά 95 ορίζονται ως «απροσδιόριστα», κρούσματα που αφορούν δηλαδή σε πιθανή εγχώρια μετάδοση, 100  άτομα νοσηλεύονται και 18 παραμένουν διασωληνωμένοι σε νοσοκομεία της χώρας. Τα περισσότερα κρούσματα εξακολουθούν να σημειώνονται στην Αθήνα. Σε παγκόσμιο επίπεδο τα επιβεβαιωμένα κρούσματα ξεπέρασαν τις 280 χιλιάδες και οι θάνατοι είναι 12.000. Νωρίτερα σήμερα έγινε γνωστό ότι τρεις άνθρωποι ... Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι και τα μέτρα προστασίας του δέρματος από τα απολυμαντικά χεριών και επιφανειών με αλκοόλ, χλώριο και οξυζενέ. Δυναμική είσοδο στη ζωή μας έχουν κάνει τις τελευταίες εβδομάδες τα απολυμαντικά προϊόντα, καθώς ο κορονοϊός Covid-19 καταπολεμάται (και) με την απολύμανση χεριών και επιφανειών. Τι συνέπειες μπορεί όμως να έχουν στο δέρμα μας τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε; Όπως εξηγεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, δερματολόγος-αφροδισιολόγος στον ΕΔΟΕΑΠ, τα απολυμαντικά αποτελούν χρήσιμο συμπλήρωμα στο πλύσιμο με χλιαρό νερό και σαπούνι για την αντιμετώπιση  παθογόνων μικροοργανισμών, όπως ο νέος κορωνοϊός. «Ο ιός αυτός, όπως και πολλοί άλλοι παθογόνοι ιοί, δομικά διαθέτει ... Διαβάστε περισσότερα

Ένας τέτοιος πόνος είναι και ο πόνος στο στομάχι. Πολλοί άνθρωποι καθημερινά αναρωτιούνται σιωπηλά ” γιατί πονάει το στομάχι μου; ” Ποιες είναι, λοιπόν, οι κυριότερες αιτίες για τους πόνους στο στομάχι; 1. Δυσανεξία στην λακτόζη, ή στη γλουτένη Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από δυσανεξία στην λακτόζη και στη γλουτένη, ουσίες που βρίσκονται στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα αντίστοιχα. Αρκεί ένα τεστ για να εξακριβώσει αν όντως έχετε δυσανεξία στις ουσίες αυτές. 2. Τροφική δηλητηρίαση Μια άλλη ιδιαίτερα συνηθισμένη αιτία στομαχόπονου είναι και η τροφική δηλητηρίαση. Η κατανάλωση τροφίμων (κυρίως τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού, οπότε ... Διαβάστε περισσότερα

Η σημερινή Τετάρτη σηματοδοτεί την 14η επέτειο της Παγκόσμιας Ημέρας Συνδρόμου Down. Κάθε χρόνο, στις 21 Μαρτίου, η φωνή των ατόμων με σύνδρομο Down και εκείνων που ζουν και δουλεύουν καθημερινά μαζί τους, μεγαλώνει και ακούγεται πιο δυνατά. Τα άτομα με σύνδρομο Down, σε ισότιμη βάση με τους άλλους ανθρώπους, θα πρέπει να είναι σε θέση να απολαύσουν πλήρη και ίσα δικαιώματα, τόσο ως παιδιά, όσο και ως ενήλικες. Αυτό περιλαμβάνει τη δυνατότητα να συμμετέχουν πλήρως στις εκδηλώσεις και δράσεις της κοινωνίας ή κοινότητας στην οποία ζουν. Το κοινωνικό στίγμα πιο σοβαρό από την καθεαυτή ασθένεια Η πραγματικότητα για πολλούς ... Διαβάστε περισσότερα

Επίσημα στοιχεία από τον ΕΟΔΥ αποδεικνύουν ποιες είναι οι ηλικίες των ατόμων που έχει μολύνει περισσότερο ο κορωνοϊός στην Ελλάδα, αλλά και τις περιοχές τις οποίες έχει πλήξει περισσότερο. Στοιχεία επιδημιολογικής έκθεσης του ΕΟΔΥ που αφορούν μέχρι και την 20η Μαρτίου δείχνουν ότι η μεγαλύτερη διασπορά της νόσου (213 από τα 495 κρούσματα) καταγράφεται στην περιοχή της Αθήνας. Επίσης,  παρά το αναμενόμενο ο ιός να πλήττει περισσότερο τους ηλικωμένους, φαίνεται ότι “προτιμά” περισσότερο τις παραγωγικές ηλικίες και ειδικά την ηλικία μέταξύ 40-64. Στην τελευταία ηλικιακή ομάδα καταγράφονται 218 κρούσματα, που μεταφράζεται στο ποσοστό των 50,7% των κρουσμάτων. Δείτε το σχετικό ... Διαβάστε περισσότερα

Δραματική έκκληση προς τους νέους ανθρώπους να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το νέο κορωνοϊό, απηύθυνε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Ο κορονοϊός Covid-19 δεν αφήνει αλώβητους τους νέους και γι’ αυτό πρέπει πάση θυσία να αποφεύγουν τις κοινωνικές εκδηλώσεις, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Σε δηλώσεις που έκανε ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ Tedros Adhanom Ghebreyesus,  τόνισε ότι ο κορωνοϊός δεν κάνει διακρίσεις υπέρ των νέων. Και τους προειδοποίησε ότι «δεν είναι ανίκητοι» αν μολυνθούν και νοσήσουν. «Ένα από τα πράγματα που μάθαμε είναι ότι μολονότι οι ηλικιωμένοι προσβάλλονται περισσότερο, οι νέοι δεν την γλιτώνουν», είπε. «Στοιχεία από ... Διαβάστε περισσότερα