Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η κατανάλωση εξαιρετικά παρθένου ελαιολάδου έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί προστατευτικά για την υγεία, κυρίως λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης. Ωστόσο, ελάχιστες μελέτες έχουν ασχοληθεί με το αν αποτελεί την ιδανική επιλογή για το μαγείρεμα. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης έδειξε ότι αυτός ο τύπος ελαιόλαδου διατηρεί ακέραιη την αντιοξειδωτική του ιδιότητα κατά το μαγείρεμα. Η χρήση έξτρα παρθένου ελαιόλαδου στη μαγειρική, ένα βασικό χαρακτηριστικό της μεσογειακής κουζίνας, φαίνεται μέσα από τα ευρήματα να δείχνει τον δρόμο για μελλοντικές συστάσεις ή κατευθυντήριες γραμμές σχετικά με τη διατροφή. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Antioxidants, εκπονήθηκε από ερευνητές της Σχολής Φαρμακευτικής και ... Διαβάστε περισσότερα

Η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση, η πνευματική διαύγεια… Πλήθος ερευνών έχει αποδώσει στα παραπάνω ευεργετικές ιδιότητες που μπορούν να αποτελέσουν το κλειδί για τη μακροζωία. Νέα ευρήματα ωστόσο, αποκαλύπτουν πως το μυστικό της μακροβιότητας κρύβεται αλλού. Ερευνητές από το Yale και το Πανεπιστήμιο της Alabama-Birmingham, διερεύνησαν τον ρόλο που διαδραματίζει η φυλή και το μορφωτικό επίπεδο στο προσδόκιμο ζωής και κατέληξαν πως ο καταλληλότερος δείκτης της μακροζωίας είναι η μόρφωση. Για τις ανάγκες της μελέτης που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Public Health, οι ερευνητές συνέκριναν δεδομένα από περίπου 5.100 λευκούς Αμερικανούς και αφροαμερικανούς σε τέσσερις πόλεις των ΗΠΑ, οι ... Διαβάστε περισσότερα

Σε καραντίνα περισσότερες επαρχίες της Ιταλίας απ’ ό,τι αναφερόταν έως χθες. Απαγορεύονται όλες οι δημόσιες συναθροίσεις. Καφέ και εστιατόρια ανοικτά μόνο αν εξασφαλίζουν 1 μέτρο απόσταση ανάμεσα στους πελάτες. Διάταγμα με το οποίο μπαίνουν σε καραντίνα περισσότερες περιοχές της Ιταλίας απ’ ό,τι είχε ανακοινωθεί χθες, υπέγραψε νωρίς την Κυριακή ο πρωθυπουργός της Ιταλίας Τζιουζέπε Κόντε. Σύμφωνα με αυτό, ο κορονοϊός Covid-19 έχει δημιουργήσει συνθήκες που απαιτούν να μπουν σε καραντίνα μία περιφέρεια και 14 επαρχίες της Βόρειας Ιταλίας. Στις περιοχές που επηρεάζονται από αυτή την απαγόρευση συμπεριλαμβάνονται το Μιλάνο και η Βενετία, γράφει το BBC. Το διάταγμα θεσπίζει επίσης μία ... Διαβάστε περισσότερα

Ο στρεπτόκοκκος είναι η αιτία βακτηριακής λοίμωξης που προκαλεί φλεγμονή στον φάρυγγα, δηλαδή στο πίσω μέρος του λαιμού. Βακτήρια στρεπτόκοκκου υπάρχουν ήδη στο στόμα, τη μύτη και το δέρμα. Για διάφορους λόγους όμως, μπορούν εύκολα να καταλήξουν στο λαιμό και να προκαλέσουν λοίμωξη με επώδυνα συμπτώματα. Συμπτώματα Το βασικό σύμπτωμα της λοίμωξης από στρεπτόκοκκο είναι ο οξύς πονόλαιμος, ο οποίος αναπτύσσεται συνήθως εντός πέντε ημερών από την έκθεση στα βακτήρια. Ο λαιμός είναι πρησμένος και πονάει, δυσκολεύεστε να καταπιείτε, ενώ μπορεί να έχετε και σιελόρροια. Τα πιο σοβαρά συμπτώματα όμως είναι ο ξαφνικός υψηλός πυρετός ( φτάνει ακόμα και τους ... Διαβάστε περισσότερα

Η γυναίκα είχε κρατήσει αποστάσεις από άλλα άτομα αμέσως μόλις έμαθε ότι άνθρωποι με τους οποίους έκανε μαζί ταξίδι είναι θετικοί στον κορονοϊό. Ωστόσο είχαν περάσει ήδη δύο ημέρες και ο μεγάλος της φόβος είναι πια μήπως έχει κολλήσει άθελά της κάποιο άλλο άτομο. Για τα συναισθήματα που βιώνει από τότε που έμαθε ότι ο κορονοϊός Covid-19 την έχει μολύνει και για τις αντιδράσεις του κόσμου, μίλησε μία 48χρονη  γυναίκα στην Τατιάνα Στεφανίδου και στην εκπομπή Μαζί σου. Όπως λέει ήταν μέλος του ταξιδιωτικού γκρουπ που ταξίδεψε στους Αγίους Τόπους και πολλά μέλη του βρέθηκαν θετικά στον κορωνοϊό. Όπως αποκαλύπτει η ... Διαβάστε περισσότερα

Κατά 21 αυξήθηκαν τα βεβαιωμένα κρούσματα της νόσου COVID-19 που προκαλεί ο κορωνοϊός στη χώρα μας, σύμφωνα με την νεότερη ανακοίνωση που έγινε από τον ΕΟΔΥ και το Υπουργείο Υγείας. Σύμφνωνα με την ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας τα 21 νέα επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου COVID-19, που προκαλεί ο κορωνοϊός SARS-CoV-2 στη χώρα μας, κατανέμονται ως εξής: 13 βρίσκονται στους νομούς Αχαΐας και Ηλείας, 7 στο νομό Αττικής και 1 στο νομό Ευβοίας Το σύνολο των προσβληθέντων από τον νέο κορονοϊό, ανέρχεται πλέον σε 66 και είναι όλοι ελληνικής καταγωγής, όπως αναφέρεται από στην επίσημη ενημέρωση. Από τους 66 ανθρώπους που έχουν ... Διαβάστε περισσότερα

Βρισκόμαστε ήδη στον τρίτο μήνα όπου ο πλανήτης μάχεται κατά του νέου κορονοϊού που ξεκίνησε από την κινεζική επαρχία της Χουμπέι και έχει εξαπλωθεί σε πάνω από 85 χώρες. Εκτός από την Κίνα όπου τα κρούσματα στις 4 Μαρτίου 2020 (σ.σ. τα στοιχεία για την εξάπλωση του ιού είναι δυναμικά και αλλάζουν ώρα με την ώρα) ξεπέρασαν τα 80.000 και οι θάνατοι τους 2.900, οι χώρες που έχουν πληγεί περισσότερο είναι η Νότια Κορέα (πάνω από 5.600 κρούσματα και 28 θάνατοι), το Ιράν (2.900 κρούσματα και 92 θάνατοι) και η Ιταλία (2.500 κρούσματα και 79 θάνατοι). Το πέπλο φόβου και ... Διαβάστε περισσότερα

Την Τρίτη το απόγευμα ήταν καταγεγραμμένα στη Γερμανία περίπου 180 κρούσματα. Την Παρασκευή το απόγευμα είχαν φτάσει τα 578. Μονάχα ένα από τα 16 ομόσπονδα κρατίδια δεν είχε καταγράψει κάποιο περιστατικό. Πριν από 12 ημέρες, κανένας ασθενής με λοίμωξη από τον νέο κορωνοϊό δεν είχε απομείνει στη Γερμανία. Το πρώτο κύμα του ιού που είχε μολύνει 16 ανθρώπους, είχε αναχαιτιστεί αποτελεσματικά. Και ξαφνικά, ο κορονοϊός Covid-19 κτύπησε την Ευρώπη με όλες του τις δυνάμεις. Μόλις τα κρούσματά του αυξήθηκαν σημαντικά στη βόρειο Ιταλία, ήταν θέμα χρόνου να επιστρέψει στη Γερμανία. Στις 25 Φεβρουαρίου εμφανίστηκαν τα δύο πρώτα νέα κρούσματα. Έκτοτε, ... Διαβάστε περισσότερα

Ανέτοιμοι να αντιμετωπίσουν πιθανή μαζική έξαρση της νόσου, δηλώνουν οι εργαζόμενοι του σωματείου στο νοσοκομείο αναφοράς για τον κορωνοΪό “Αττικόν” Σοβαρές ελλείψεις σε προσωπικό, αλλά και σε υλικοτεχνική υποδομή, καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι του νοσοκομείου “Αττικόν”. Όπως αναφέρουν στις καταγγελίες τους, αυτή τη στιγμή και ενώ η μαζική έξαρση της νόσου είναι “προ των πυλών”, δεν υπάρχει σχέδιο στο νοσοκομείο για την αντιμετώπιση των ασθενών, στους οποίους θα χρειαστεί να παρασχεθεί νοσηλεία. Συγκεκριμένα οι εργαζόμενοι τονίζουν ότι πριν από ένα μήνα είχαν αναφέρει σε άλλη ανακοίνωσή τους, ότι το νοσοκομείο παρουσιάζει ελλείψεις τόσο σε προσωπικό που μπορεί να εφαρμόσει το σχέδιο ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά το γεγονός ότι οι ειδικοί επισημαίνουν πως οι χειρουργικές μάσκες απλά μειώνουν, αλλά δεν εξαλείφουν τον κίνδυνο να κολλήσουμε κορωνοϊό και ότι το πιο σημαντικό μέτρο πρόληψης είναι να πλένουμε τακτικά τα χέρια μας, εντούτοις πολλοί είναι εκείνοι που εξακολουθούν να ψάχνουν και φορούν παντού χειρουργική μάσκα προσώπου. Εφόσον ο κορονοϊός και η εξάπλωσή του σας έχει ωθήσει να προμηθευτείτε χειρουργικές μάσκες προσώπου, τουλάχιστον φροντίστε να τις χρησιμοποιείτε σωστά. Κορωνοϊός: Πώς φοριούνται οι μάσκες προσώπου Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα. Αφαιρέστε προσεκτικά την μάσκα από το ... Διαβάστε περισσότερα

Χωρίς όπλα στη φαρέτρα τους, εξέχοντες επιστήμονες στον τομέα της έρευνας, δηλώνουν απαισιόδοξοι για την εξέλιξη της επιδημίας που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός. Εάν δεν βρεθούν σύντομα αποτελεσματικές θεραπείες ή εμβόλια για να αναχαιτίσουν την εξέλιξη της επιδημίας, ο κορονοϊός έχει τη δυναμική, όπως λένε οι ερευνητές, να επηρεάσει ολόκληρο τον πλανήτη και μάλιστα για πολλά χρόνια. Ο εξέχων έλληνας ερευνητής Δρ. Γιώργος Παυλάκης, Δ/ντης του τμήματος Ανθρώπινων Ρετροϊών στο Εθνικό Ινστιτούτο για την αντιμετώπιση του καρκίνου των ΗΠΑ, έχει ασχοληθεί χρόνια με την μελέτη για την ανακάλυψη εμβολίων κατά του ιού HIV και του καρκίνου. Σήμερα εκφράζει την ανησυχία ... Διαβάστε περισσότερα

Είστε κι εσείς από τους ανθρώπους που κοιμούνται λίγες ώρες; Μήπως δεν συμπληρώνετε το απαραίτητο 8ωρο; Σας αρέσει το ξενύχτι, αλλά έχετε και το πρωινό ξύπνημα, οπότε επιλέγετε να «θυσιάσετε» λίγες ώρες παραπάνω ύπνου; Αν ναι, τότε θα πρέπει να έχετε κατά νου πως η έλλειψη ύπνου μόνο ωφέλιμη δεν είναι για τον οργανισμό σας. Μάλιστα, αν κοιμάστε λιγότερο από 6 ώρες, τότε – σύμφωνα και με σχετικές μελέτες – είστε εκτεθειμένοι σε κινδύνους σχετικά με την υγεία σας. Η έλλειψη ύπνου μόνο ωφέλιμη δεν είναι για τον οργανισμό σας. Μάλιστα, αν κοιμάστε λιγότερο από 6 ώρες, τότε – σύμφωνα ... Διαβάστε περισσότερα