Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ υποστηρίζει ότι το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα, καθώς είναι γεμάτο φλαβονοειδή που μειώνουν τις φλεγμονές, την κακή χοληστερίνη και τις πιθανότητες για εγκεφαλικό και καρδιακή προσβολή. Αυτό όμως σημαίνει ότι μπορούμε να πίνουμε πράσινο τσάι πριν τον ύπνο; Ο λόγος που δεν πίνουμε πριν τον ύπνο Μπορεί να συνηθίζεις να πίνεις μία κούπα το βράδυ που χαλαρώνεις και πριν πας για ύπνο, αλλά μήπως κάνεις λάθος; Αν και ο καφές έχει 3 φορές περισσότερη καφείνη από το πράσινο τσάι (95 mg έναντι 30), αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα σου ... Διαβάστε περισσότερα

Σε δέκα περιφέρειες της Ιταλίας έχει πλέον ανιχνευθεί ο κορωνοϊός, ο οποίος έχει κοστίσει τη ζωή 12 ανθρώπων. Τουλάχιστον 6 παιδιά μεταξύ των κρουσμάτων. Ο νέος κορονοϊός Covid-19 έχει μολύνει τουλάχιστον 400 ανθρώπους στην Ιταλία, σύμφωνα με τον κ. Angelo Borrelli, επικεφαλής της Πολιτικής Προστασίας της γειτονικής χώρας. Οι περιοχές με τα περισσότερα κρούσματα βρίσκονται στον βιομηχανικό βορρά της χώρας. Λομβαρδία και Βένετο εξακολουθούν να έχουν τα περισσότερα. Ο κορωνοϊός Covid19 έχει έως στιγμής κοστίσει τη ζωή 12 ανθρώπων. Ένδεκα πόλεις στο επίκεντρο της επιδημίας εξακολουθούν να βρίσκονται σε καραντίνα. Σε αυτές κατοικούν συνολικά 55.000 άνθρωποι. Στα καλά νέα της ... Διαβάστε περισσότερα

Η εξάπλωση του νέου κορωνοϊού Covid-19 επιταχύνεται στον πλανήτη, αλλά στην ηπειρωτική Κίνα έχει επιβραδυνθεί. Νότια Κορέα και Ιταλία έχουν τα περισσότερα κρούσματα εκτός Κίνας. Αυξάνονται σε Ιαπωνία, Ιράν και αλλού. Ο νέος κορονοϊός Covid-19 ανιχνεύθηκε την Τετάρτη σε περισσότερους ανθρώπους εκτός Κίνας απ’ ό,τι στο εσωτερικό της, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Είναι η πρώτη φορά από την έναρξη της επιδημίας τον περασμένο Δεκέμβριο, που συμβαίνει αυτό. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ο κορωνοϊός Covid-19 επιβεβαιώθηκε σε ακόμα 412 ανθρώπους στην Κίνα και σε 459 σε άλλες χώρες. Οι περισσότεροι νέοι ασθενείς της Κίνας είναι κάτοικοι της πολύπαθης επαρχίας Hubei. ... Διαβάστε περισσότερα

Ο,τι ήταν να γίνει έγινε στην Κίνα, καθώς φαίνεται ότι ο κορωνοϊός επεκτείνεται καθημερινά περισσότερο πλέον σε άλλες ηπείρους και χώρες. Την ίδια στιγμή, οι επιστήμονες δηλώνουν ότι εντοπίζεται μόνο ο 1 στους 2 νέους ασθενείς από τη νόσο COVID-19. Κάτω του 50% είναι η εκτιμώμενη αποτελεσματικότητα των μέτρων διαλογής πιθανών κρουσμάτων του νέου κορωνοϊού, σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα της επιδημιολογικής ανάλυσης και μαθηματικών μοντέλων κινδύνου διεθνούς ομάδας επιστημόνων από τα πανεπιστήμια του Σικάγο και της Καλιφόρνιας των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής και της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου στο Ηνωμένο Βασίλειο, αναφέρει ο πρύτανης του ΕΚΠΑ Θάνος ... Διαβάστε περισσότερα

Το υγειονομικό προσωπικό της Θεσσαλονίκης αντιμετωπίζει με ιδιαίτερη ψυχραιμία την κατάσταση μετά τη διάγνωση του πρώτου κρούσματος κοροναϊού στο ΑΧΕΠΑ, στο Νοσοκομείο Αναφοράς της Μακεδονίας, παρά τις υπάρχουσες ελλείψεις, επισημαίνει σε ανακοίνωσή της η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημοσίων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ). Η ΠΟΕΔΗΝ αναφέρει ακόμη ότι στο ΑΧΕΠΑ τηρήθηκαν οι κανόνες ασφαλείας, αλλά παράλληλα σημειώνει ότι υπάρχουν ελλείψεις σε προσωπικό και σε μέτρα προστασίας. «Οι ελλείψεις προσωπικού εξάλλου επιβεβαιώθηκαν από το ίδιο το υπουργείο Υγείας, καθότι με το πρώτο κρούσμα ανακλήθηκαν οι άδειες του προσωπικού. Θα πρέπει να βελτιωθεί η ετοιμότητα του συστήματος», αναφέρεται στην ανακοίνωση της ΠΟΕΔΗΝ, ... Διαβάστε περισσότερα

Σε 50 χώρες και περιοχές του κόσμου (συμπεριλαμβάνεται η Κίνα) έχει εξαπλωθεί ο κορωνοϊός Covid-19. Στις 20 από αυτές έφτασε την τελευταία εβδομάδα. Σε 20 χώρες, κυρίως σε Ευρώπη και Μέση Ανατολή, έφτασε ο κορονοϊός Covid-19 την τελευταία εβδομάδα. Το γεγονός αυτό προκαλεί ανησυχίες ότι επίκειται πανδημία και έχει εντείνει τα μέτρα προστασίας. Τα περισσότερα κρούσματα σε αυτές τις χώρες σχετίζονται με την Ιταλία και το Ιράν, όπου ο κορονοϊός είχε εμφανιστεί λίγο νωρίτερα. Το Ιράν κατέγραψε τα πρώτα κρούσματα στις 19 Φεβρουαρίου. Σήμερα έχει 141 κρούσματα. Οι 26 από τους ασθενείς κατέληξαν. Στην Ιταλία ο κορωνοϊός είχε πρωτοεμφανιστεί στις ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρώτο περιστατικό ενδογενούς μετάδοσης, αλλά και ένα ακόμη κρούσμα του ιού επιβεβαιώθηκε στη χώρα μας. Πρόκειται για το παιδί της 38χρονης γυναίκας που νόσησε μετά από ταξίδι στην Ιταλία, αλλά και ένα ακόμη περιστατικό γυναίκας που βρίσκεται σε απομόνωση σε νοσοκομείο της Αθήνας. Ματαιώνονται όλα τα καρναβάλια, είπε ο υπουργός Υγείας. Πρώτο κρούσμα του κορωνοϊού στην Αθήνα και τρίτο στην Ελλάδα ανακοίνωσε πριν από λίγο το υπουργείο Υγείας δια στόματος του καθηγητή λοιμωξιολογίας Σωτήρη Τσιόδρα. Επιβεβαιώθηκε επίσης ότι εκτός από την 38χρονη επιχειρηματία από τη Θεσσαλονίκη, νόσησε και ο γιός της. Σε ό,τι αφορά το τρίτο κρούσμα, είναι γυναίκα ... Διαβάστε περισσότερα

Στην διερεύνηση νέων πιθανών περιστατικών κορωνοϊού ανάμεσα σε ανθρώπους που ήρθαν σε επαφή με την 38χρονη ασθενή “μηδέν”, την πρώτη που πάσχει από τον κορωνοϊό και νοσηλεύεται στο ΑΧΕΠΑ, προχωρούν οι υγειονομικές αρχές της χώρας, όπως δήλωσε ο Υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας. Μετά την ολοκλήρωση της σύσκεψης που πραγματοποιήθηκε στα γραφεία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, ο Υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, δήλωσε ότι ακολουθούνται πιστά οι οδηγίες του  Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, του ECDC και των επιστημόνων της χώρας μας. Όπως δήλωσε ο υπουργός Υγείας: “Ελέγχθηκαν το τελευταίο χρονικό διάστημα πολλά ύποπτα περιστατικά από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας, τις Υγειονομικές Περιφέρειες, τα νοσοκομεία αναφοράς. ... Διαβάστε περισσότερα

Νέες οδηγίες για τη χρήση μάσκας, προέκυψαν από την έκτακτη σύσκεψη που έγινε το απόγευμα της Τετάρτης 26-02-2020 στη Θεσσαλονίκη, μεταξύ του Υπουργού Υγείας Βασίλη Κικίλια, της Περιφέρειας Θεσσαλονίκης, επιστημόνων και υγειονομικών φορέων. Την ώρα που ο “πόλεμος της μάσκας” καλά κρατεί, εκδίδονται νέες οδηγίες για τη χρήση τους. Ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, ζήτησε από τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου, Αθανάσιο Εξαδάκτυλο, που συμμετείχε στη σύσκεψη μέσω skype, να προχωρήσει σε επικαιροποίηση των οδηγιών για τη χρήση μάσκας. Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες: Ποιοι πολίτες ΠΡΕΠΕΙ να κάνουν χρήση μάσκας Μάσκες θα πρέπει ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ να φορούν όσοι ασθενείς ... Διαβάστε περισσότερα

Τα δείγματα πολλών ατόμων που είχαν ταξιδέψει στη Βόρεια Ιταλία ελέγχονται στο Εργαστήριο Αναφοράς του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ως “ύποπτα” για τη νόσο που προκαλεί ο κορωνοϊός, σύμφωνα με πληροφορίες. Τόσο η ιχνηλάτηση των επαφών της 38χρονης από το ταξίδι της  προς την Ελλάδα, μέχρι και τη στιγμή που εισήχθη στο νοσοκομείο, όσο και ο εντοπισμός άλλων ύποπτων κρουσμάτων ατόμων που είχαν ταξιδέψει στη Βόρεια Ιταλία, δημιουργούν την υποψία ότι μπορεί να εντοπιστούν μέχρι αύριο και άλλα κρούσματα της νόσου COVID-19 στη χώρα μας. Μέχρι στιγμής, οι ενέργειες – σύμφωνα με πληροφορίες του iatropedia.gr – στις οποίες έχουν προβεί οι ... Διαβάστε περισσότερα

Από τα θαυματουργά γιατροσόφια μέχρι τις θεωρίες συνωμοσίας, η παραπληροφόρηση σχετικά με τον ιό Covid-19 ξεχειλίζει στις ψηφιακές πλατφόρμες, οι οποίες κατά τη διάρκεια των κρίσεων γίνονται φορείς μίας πλημμυρίδας fake news δύσκολα αντιμετωπίσιμης. Από το σησαμέλαιο για ανοσία μέχρι τη θεωρία συνωμοσίας ότι ο ιός είναι προϊόν εργαστηρίου στην πόλη Ουχάν… πλήθος φημών έχει κατακλύσει τις τελευταίες βδομάδες τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. «Οι περισσότερες από τις πηγές αυτών των fake news αδιαφορούν αν θα τους πιστέψετε ή όχι. Χρησιμοποιούν αυτήν την επιδημία ως ιδεώδες όχημα για να επιτύχουν τους στόχους τους, είτε για να αποκομίσουν κέρδη ή για να ... Διαβάστε περισσότερα

Η διατροφή μας επηρεάζει τα πάντα: από το βάρος μας μέχρι τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειάς μας. Δεδομένου ότι χρειαζόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερη ενέργεια για να ανταπεξέλθουμε στους απαιτητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας, η διατροφή μας μπορεί να λειτουργήσει ως σημαντικός σύμμαχός μας και να μας βοηθήσει να νικήσουμε την κούραση. Ας δούμε τι πρέπει να προσέξουμε. Οι βασικοί κανόνες για μια διατροφή που καταπολεμά την κούραση 1. Δεν παραλείπουμε το πρωινό Μετά από 8 ώρες ύπνου και έλλειψης τροφής, το πρωινό λειτουργεί ως η πρώτη πηγή ενέργειας προκειμένου να λειτουργήσει ο οργανισμός μας. Για ένα ισορροπημένο πρωινό που ... Διαβάστε περισσότερα