Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Δοκιμάστηκε με επιτυχία εμβόλιο κατά της χοληστερίνης

Αμερικανοί ερευνητές δοκίμασαν με επιτυχία σε πειραματόζωα ένα εμβόλιο κατά της χοληστερίνης και ανακοίνωσαν ότι μπορεί να την μειώσει περισσότερο και από τις στατίνες, την κατηγορία φαρμάκων που συνταγογραφούνται ευρέως γι’ αυτόν τον σκοπό. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Νέο Μεξικό, με επικεφαλής τον δρα Μπράις Τσακεριάν του Τμήματος Μοριακής Γενετικής και Μικροβιολογίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Vaccine» (Εμβόλιο), σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεκραφ», χρησιμοποίησαν μια ανάλογη μέθοδο με αυτή που έχει χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία εμβολίου κατά του ιού HPV των θηλωμάτων. Το εμβόλιο μπλοκάρει την πρωτεΐνη PCSK9, η οποία υπό φυσιολογικές συνθήκες βοηθά την ... Διαβάστε περισσότερα

SOS: Τι να κάνετε αν σας «κάτσει κάτι στον λαιμό» – Πρώτες βοήθειες

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα σωστά βήματα (Πρώτες Βοήθειες) σε περίπτωση που κάτι «σταθεί στον λαιμό» σε εσάς ή σε κάποιο δικό σας άτομο. Αν, λοιπόν, «κάτσει κάτι στον λαιμό» σε κάποιο κοντά σας, θυμηθείτε τα ακόλουθα βήματα: 1. Πείτε του να βήχει. 2. Σταθείτε πλάι και ελαφρώς πιο πίσω του Βάλτε το ένα χέρι σας στο στήθος του και γείρτε τον προς τα εμπρός. Δώστε 5 χτυπήματα με την άλλη παλάμη σας στο κέντρο της πλάτης του 3. Εάν αποτύχουν τα χτυπήματα στην πλάτη και αναπνέει: Σταθείτε πίσω του και βάλτε τα χέρια σας γύρω από τη ... Διαβάστε περισσότερα

Έρχεται νομοσχέδιο – σκούπα για τα θέματα Υγείας

Όπως ανέφερε ο κ. Ξανθός σε συνέντευξή που παραχώρησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, το σχέδιο νόμου βρίσκεται ήδη στην Νομοπαρασκευαστική Επιτροπή «και θα καλύπτει σημαντικά ζητήματα». Μεταξύ αυτών, θα είναι οι προδιαγραφές ίδρυσης και λειτουργίας ιδιωτικών κλινικών, η θεσμική ανασυγκρότηση του ΚΕΕΛΠΝΟ και μετατροπή του σε Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας, η θεσμοθέτηση Εθνικού Ινστιτούτου Νεοπλασιών με στόχο την ανάπτυξη ολοκληρωμένου σχεδίου δράσης για τον καρκίνο. Θα ακολουθήσει μάλιστα και δεύτερο νομοσχέδιο με αντικείμενο τη «θεσμική αναδιοργάνωση του ΕΣΥ» , δηλαδή τη διαμόρφωση νέου πλαισίου για τους Οργανισμούς των ΥΠΕ, των Νοσοκομείων και των Κέντρων Υγείας, την αναδιοργάνωση του ΚΕΣΥ και της ιατρικής ... Διαβάστε περισσότερα

Γάμος – διαζύγιο… και πώς σχετίζονται με την υγεία

Η μείωση των κοινωνικών ανισοτήτων, πέρα από ηθικό ζήτημα, είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να βελτιώσουμε την υγεία του γενικού πληθυσμού, λέει στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων ο κοινωνικός επιδημιολόγος δρ Γιώργος Πλουμπίδης,αναπληρωτής καθηγητής Υγείας του Πληθυσμού και Στατιστικής στο Τμήμα Κοινωνικών Επιστημών του University College του Λονδίνου (UCL), καθώς και επικεφαλής στατιστικολόγος στο Centre for Longitudinal Studies του Ινστιτούτου Εκπαίδευσης του ίδιου πανεπιστημίου. Εκτιμά πάντως ότι η οικονομική κρίση στην Ελλάδα δεν φαίνεται μέχρι στιγμής τουλάχιστον να έχει στην υγεία των Ελλήνων πολύ σοβαρές επιπτώσεις, ενώ επισημαίνει την έλλειψη δυστυχώς στη χώρα μας σχετικών διαχρονικών στατιστικών στοιχείων για τον ελληνικό ... Διαβάστε περισσότερα

Επιλόχεια κατάθλιψη: Αν η νέα μητέρα έχει αυτά τα συμπτώματα, χρειάζεται βοήθεια…

Η γέννηση ενός μωρού μπορεί να προκαλέσει ένα συνονθύλευμα ισχυρών συναισθημάτων στη νέα μητέρα, από τον ενθουσιασμό και τη χαρά μέχρι τον μεγάλο φόβο και το άγχους. Αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κάτι που ίσως να μην περιμένετε, την κατάθλιψη. Η επιλόχεια κατάθλιψη δεν είναι σε καμία περίπτωση ελάττωμα του χαρακτήρα, ή αδυναμία της νέας μητέρας. Μερικές φορές είναι απλά μια επιπλοκή του τοκετού. Εάν έχετε κατάθλιψη μετά τον τοκετό, η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Πολλές νέες μητέρες αντιμετωπίζουν κάποια προβλήματα στην ψυχολογία τους μετά τον τοκετό. Είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται ... Διαβάστε περισσότερα

Γρίπη 2018-2019: Καταγράφηκε το πρώτο πιστοποιημένο κρούσμα στην Ελλάδα

Το πρώτο πιστοποιημένο εργαστηριακά κρούσμα γρίπης καταγράφηκε στην χώρα μας και αφορά έναν ασθενή που προβλήμθηκε από τον γνωστό μας Α (Η3Ν2) το οποίο ευτυχώς καλύπτει το φετινό εμβόλιο. Συνολικά εξετάστηκαν τις δύο προηγούμενες εβδομάδες 37 «ύποπτα» δείγματα που είχαν σταλεί για ανάλυση από δημόσια νοσοκομεία αλλά γρίπη αφορούσε μόνο αυτό το ένα. Όπως σημειώνουν μάλιστα, την περασμένη εβδομάδα, μόλις το 8% των ανθρώπων που επισκέφθηκαν γιατρό είχαν συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού. Η έξαρση αναμένεται όπως κάθε χρόνο στα μέσα Δεκεμβρίου και το «πικ» τους μήνες Ιανουάριο και Φεβρουάριο.  Αλλά και σε 49 ευρωπαϊκές χώρες που συμμετέχουν στο μηχανισμό επιτήρησης, έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Πυρετός με ή χωρίς άλλα συμπτώματα: Πότε πρέπει να προσέχετε!

Κάθε ένας από εμάς έχει βιώσει το κύμα ρίγους και την εξάντλησης που προκαλεί ο πυρετός. Είναι κάτι που συνήθως συνοδεύει μια μόλυνση, όπως με ο ιός της γρίπης ή μια φλεγμονή. Ωστόσο, πολλές άλλες αιτίες του πυρετού είναι δυνατές, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων, του καρκίνου, της θερμικής εξάντλησης, κάποιου τραυματισμού ή ανωμαλιών στον εγκέφαλο, ή κάποια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος (αδενική ή και ορμονική). Ο πυρετός σπάνια έρχεται χωρίς άλλα συμπτώματα, αλλά είναι κάτι που είναι πιθανό και δεν μπορεί να αποκλειστεί. Συχνά συνοδεύεται από συγκεκριμένα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στον εντοπισμό της ασθένειας που προκαλεί τον πυρετό. ... Διαβάστε περισσότερα

Σαλμονέλα: Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα που μπερδεύουν πολλούς

Πολλά άτομα με μόλυνση από σαλμονέλα δεν έχουν συμπτώματα. Άλλοι αναπτύσσουν διάρροια, πυρετό και κοιλιακές κράμπες μέσα σε 8-72 ώρες. Οι περισσότεροι υγιείς γενικότερα άνθρωποι αναρρώνουν μέσα σε λίγες ημέρες χωρίς ειδική θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διάρροια που συνδυάζεται με την μόλυνση από σαλμονέλα μπορεί να προκαλέσει τόσο ευρεία αφυδάτωση, ώστε να απαιτηθεί η συνδρομή γιατρού και κατάλληλης αγωγής για να ξεπεραστεί το πρόβλημα. Επίσης υπάρχει πιθανότητα να αναπτυχθούν και απειλητικές για τη ζωή του ασθενούς επιπλοκές, εάν η νόσος εξαπλωθεί πέρα από το εντερικό σύστημα. Ο κίνδυνος για την μόλυνση από σαλμονέλα είναι μεγαλύτερος αν ζείτε ή ταξιδεύετε σε ... Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η χοληστερόλη και πώς την χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα [vid]

Εάν έχετε υπερβολική χοληστερόλη, τότε αυτή αρχίζει να συσσωρεύεται στις αρτηρίες σας. Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα μακριά από την καρδιά. Αυτό ονομάζεται σκλήρυνση των αρτηριών, ή αθηροσκλήρωση. Είναι το σημείο εκκίνησης για κάποια προβλήματα στην καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Η συσσώρευση της χοληστερόλης μπορεί να περιορίσει τις αρτηρίες και να κάνει πιο δύσκολο το αίμα να ρέει μέσα από αυτές. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επικίνδυνους θρόμβους αίματος και φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι χοληστερόλης Η LDL είναι η «κακή» χοληστερόλη. Είναι το είδος που ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες με δυνατά πόδια έχουν πιο υγιή εγκέφαλο

Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη στα πόδια, είναι αυτές που έχουν και πιο υγιή εγκέφαλο, όταν γεράσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη -η πρώτη που κατέληξε σε τέτοια διαπίστωση- συμπέρανε ότι, από μια ολόκληρη σειρά πιθανών παραγόντων, η δύναμη στα πόδια είναι αυτή που σχετίζεται στενότερα με τις αλλαγές στον εγκέφαλο και στις νοητικές ικανότητες λόγω ηλικίας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο και γεροντολόγο δρα Κλερ Στιβς του King’s College του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό γεροντολογίας «Gerontology», μελέτησαν επί δέκα χρόνια 324 δίδυμες εθελόντριες με μέση ηλικία 55 ετών. ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα μέθοδος προγεννητικού ελέγχου με βάση το τεστ Παπ

Αμερικανοί και Ολλανδοί επιστήμονες ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο προγεννητικού ελέγχου, η οποία αξιοποιεί το γνωστό τεστ Παπανικολάου, όμως αυτή τη φορά όχι για την ανίχνευση καρκινικών κυττάρων, αλλά για τον έλεγχο πιθανών γενετικών προβλημάτων του εμβρύου και μάλιστα στο πρώτο στάδιο της κύησης. Ένα απλό «τεστ Παπ» μπορεί να εξάγει μητρικά κύτταρα του πλακούντα, γνωστά ως τροφοβλάστες, που περιέχουν αρκετό εμβρυικό DNA για να διεξαχθεί στη συνέχεια ο προγεννητικός γενετικός έλεγχος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Τσάντνι Τζέιν της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Wayne State του Ντιτρόιτ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Science Translational Medicine», δοκίμασαν ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί να προσθέσετε το κύμινο στη διατροφή σας

Αν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά σας, το κύμινο θα σας φανεί πολύ χρήσιμο, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιστοσελίδα healthline.com. Μια έρευνα σε γυναίκες βρήκε ότι το μπαχαρικό που προσθέτουμε συνήθως στο κάρι μας, μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Οι γυναίκες που έλαβαν μέρος στην έρευνα είδαν ότι έχασαν βάρος και αισθανόντουσαν καλύτερα.  Πρόσθεταν τρία γραμμάρια κύμινο στα γεύματα τους δύο φορές την ημέρα. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 88 γυναίκες, οι οποίες χωριστήκαν σε δύο ομάδες.  Η μια ομάδα έτρωγε γιαούρτι με κύμινο δύο φορές την ημέρα και η άλλη έτρωγε το γιαούρτι χωρίς το κύμινο. ... Διαβάστε περισσότερα