Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Πώς θα μεγαλώσετε το παιδί σας σύμφωνα με τις συμβουλές των ερευνητών του Χάρβαρντ

Παλαιότερα οι ψυχολόγοι θεωρούσαν τη συναισθηματική νοημοσύνη ως το «κλειδί» της ευτυχίας. H σύγχρονη Ψυχολογία μάς λέει πως η «πνευματικότητα» είναι αυτή που καθορίζει τα υγιή και ισορροπημένα παιδιά. Όλοι οι γονείς έχουν μια κοινή επιθυμία: να είναι τα παιδιά τους ευτυχισμένα. Βέβαια, η έννοια της ευτυχίας για κάποιους είναι ταυτισμένη με την οικονομική ευημερία, για άλλους με τη δόξα ή την επιτυχία. Φυσικά, τα παιδιά δεν μπορούν να ταυτιστούν με τέτοιες έννοιες. Όταν οι γονείς τούς λένε «Φρόντισε να διαβάζεις, για να πετύχεις στη ζωή», τα παιδιά απορούν. Ο καθηγητής του Χάρβαρντ και συγγραφέας του βιβλίου «The Spiritual Life ... Διαβάστε περισσότερα

Γεγονός η πρώτη χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης νεφρού με την βοήθεια ρομπότ

Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2018, 14:55 Πρώτη φορά στα ιατρικά χρονικά του Βιετνάμ γιατροί πραγματοποίησαν χειρουργική αφαίρεση νεφρού με τη βοήθεια ρομπότ. Συγκεκριμένα σε νοσοκομείο του Χο Τσι Μινχ πραγματοποιήθηκε αφαίρεση νεφρού από ζωντανούς δότες με την μέθοδο ρομποτικής λαπαροσκοπικής χειρουργικής. Η λαπαροσκοπική χειρουργική με τη βοήθεια ρομπότ μειώνει σημαντικά την απώλεια αίματος, τον πόνο και τον χρόνο αποκατάστασης. Ωστόσο, το κόστος είναι υψηλό και μία επέμβαση στοιχίζει από 90-120 εκατομμύρια βιετναμέζικα ντονγκ (3.900-5.200 δολάρια ΗΠΑ) καθώς δεν καλύπτεται από το εθνικό σύστημα ασφάλισης υγείας. Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2018, 15:00 Source link

Δωρεάν εκδήλωση για τα ναρκωτικά και τις εξαρτήσεις

Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2018, 23:52 Το θεραπευτικό κέντρο εξαρτημένων ατόμων «ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ» με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών διοργανώνει ενημερωτική ομιλία για την θεραπεία κατά των ναρκωτικών, την υποστήριξη και την αποκατάσταση των εξαρτημένων, τη Δευτέρα 2/7/18 ώρα: 19.00 στην αίθουσα ομίλων στο «office plus» Λεωφορος βουλιαγμένης 28 , περιοχή Ελληνικού Είσοδος: ελεύθερη Ομιλητές: Κων/νος Λαχανάς – Εύα Καρανάσιου Ιδρυτές  ΘεραπευτικοEmail : aytognosia.treatment@gmail.grύ κέντρου εξαρτημένων ατόμων ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ Αδαμαντία Καζάκου Συνεργάτης του θεραπευτικού κέντρου ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Προπονήτρια Ζωής – Life coaching Με εξιδείκευση στην Αυτοπεποίθηση Έλλη Αρτοπούλου Mama coach Προπονήτρια ζωής (Life Coach) Ceo ... Διαβάστε περισσότερα

Όσοι βλέπουν τον ίδιο γιατρό για χρόνια έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα

Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 29 Ιουνίου 2018, 08:59 Μικρότερη πρόωρη θνησιμότητα έχουν οι άνθρωποι που βλέπουν τον ίδιο γιατρό για χρόνια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, την πρώτη του είδους της. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Φίλιπ Έβανς της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Έξετερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Open», ανέλυσαν και συνέκριναν τα ευρήματα 22 ερευνών από εννέα χώρες (ΗΠΑ, Βρετανία, Ν. Κορέα, Ισραήλ κ.ά.). Η μετα-ανάλυση έδειξε ότι οι 18 έρευνες (το 82%) έχουν βρει πως η επαναλαμβανόμενη επαφή με τον ίδιο γιατρό σε βάθος χρόνου μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Κι όμως, στη μάχη κατά του καρκίνου, υπάρχουν νικηφόροι διέξοδοι!

Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 29 Ιουνίου 2018, 20:28 Η αποκωδικοποίηση του DNA και η ανακάλυψη νέων γονιδίων και μονοπατιών που εμπλέκονται σε μηχανισμούς παρέμβασης στο DNA οδηγούν το κύτταρο σε εκτροπή από το φυσιολογικό του πολλαπλασιασμό με συνέπεια τη δημιουργία μοριακών μονοπατιών που μπορεί να οδηγήσουν σε προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο. Η ανωτέρω διαδικασία ενοχοποιείται στην καρκινογένεση, σε γενετικές ανωμαλίες, εμπλεκόμενες στη δημιουργία ασθενειών γενετικά προκαθορισμένων, όπως ο καρκίνος. Η ανακάλυψη αυτών των μοριακών μονοπατιών και η επιδιόρθωση του γενετικού και επιγενετικού υλικού τους με τη βοήθεια της Μεταφραστικής Έρευνας, της Νανοτεχνολογίας, της Νανοιατρικής, του COMPARE προγράμματος του NCI αλλά ... Διαβάστε περισσότερα

Επεκτείνεται το «Πρόγραμμα Ιατρικής Υιοθεσίας» του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών σε Σαμοθράκη και Ορεστιάδα

Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 29 Ιουνίου 2018, 21:22 Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών επεκτείνει το «Πρόγραμμα Ιατρικής Υιοθεσίας», που υλοποιεί εδώ και πολλά χρόνια σε παραμεθόριες και δυσπρόσιτες περιοχές, με αποτέλεσμα ακόμα περισσότεροι συμπολίτες μας και «Ακρίτες» να λαμβάνουν δωρεάν περίθαλψη και άλλες, υπεροπολύτιμες και όχι εύκολα προσβάσιμες για αυτούς, ιατρικές υπηρεσίες! Στο πρόγραμμα που λειτουργεί ήδη με μεγάλη επιτυχία σε περιοχές όπως οι Φούρνοι Ικαρίας και ο Άη Στράτης, εντάχθηκαν πλέον η Σαμοθράκη, καθώς και τα χωριά Ζώνη, Μικρή Δοξιπάρα και Χελιδόνα του Δήμου Ορεστιάδας. «Όλα τα παιδιά, οι μέλλουσες μητέρες και οι ενήλικες της Σαμοθράκης, από σήμερα και στο εξής, μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα

Τι νερό πίνουμε

Πρώτη καταχώρηση: Σάββατο, 30 Ιουνίου 2018, 19:17 Το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών δημοσίευσε τη μελέτη του για την ποιότητα των εμφιαλωμένων νερών που καταναλώνονται στη χώρα μας. «Πόσοι από εμάς,γνωρίζουμε τι πίνουμε; Και πόσοι μπορούμε να καταλάβουμε τι αναγράφεται στην ετικέτα ενός εμφιαλωμένου νερού, καθώς και αν έχουμε κάνει την καλύτερη επιλογή νερού;», αναφέρεται στην εισαγωγή της μελέτης, καθώς επιχειρείται από τους συντάκτες της η πλήρης ενημέρωση γύρω από αυτό το ζήτημα, και, κυρίως, συμβουλές για το τι πρέπει να γνωρίζει ο καταναλωτής για να προστετευθεί.  Οι επιστήμονες του ΠΑΚΟΕ πραγματοποίησαν επίσης δειγματοληψίες και μικροβιολογικές αναλύσεις στα δημοφιλέστερα εμφιαλωμένα ... Διαβάστε περισσότερα

Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Η διατροφή για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Ο προδιαβήτης χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), τα οποία συνήθως οφείλονται στην δυσλειτουργία του οργανισμού όσον αφορά την αντίσταση στην ινσουλίνη. Ο προδιαβήτης σημαίνει ότι η ζάχαρη από τα τρόφιμα αρχίζει να συσσωρεύεται στο αίμα σας επειδή η ινσουλίνη δεν μπορεί εύκολα να την μετακινήσει στα κύτταρά σας. Ο προδιαβήτης θεωρείται πρόδρομος ασθένεια για τον διαβήτη τύπου 2. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα άτομα με προδιαβήτη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 μέσα σε 10 χρόνια, ενώ έχουν και αυξημένες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις. Ωστόσο, αν κάποιος διαγνωστεί με προδιαβήτη δεν σημαίνει ... Διαβάστε περισσότερα

Καφές: Κανονικός VS ντεκαφεϊνέ – Τι σας προσφέρει το κάθε είδος

Από Μιχάλης Θερμόπουλος 30 Ιουνίου 2018 | 12:00 Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης για κάποιο λόγο. Για αυτούς τους ανθρώπους, ο καφές χωρίς καφεΐνη (ντεκαφεϊνέ) είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Ο καφές ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό. Δείτε μερικά στοιχεία για τον ντεκαφεϊνέ καφέ, είτε είναι καλά για την υγεία σας, είτε όχι… Οι κόκκοι ... Διαβάστε περισσότερα

«ΟΠΑΠ στη Γειτονιά»: Προληπτικές εξετάσεις για παιδιά και ενήλικες σε όλη την Ελλάδα

H προαγωγή και η διασφάλιση της υγείας μικρών και μεγάλων, μέσω προληπτικών ιατρικών εξετάσεων, βρίσκεται στο επίκεντρο του προγράμματος ΟΠΑΠ στη Γειτονιά, που υλοποιείται σε συνεργασία με τον οργανισμό Το Χαμόγελο του Παιδιού. Η νέα πρωτοβουλία εταιρικής υπευθυνότητας του ΟΠΑΠ, που εστιάζει στην αντιμετώπιση των αναγκών των τοπικών κοινωνικών, προσφέρει δωρεάν εξετάσεις σε παιδιά και ενήλικες σε όλη την Ελλάδα, με τη συμβολή των κατά τόπους Ιατρικών και Οδοντιατρικών Συλλόγων. Έως σήμερα περισσότεροι από 3.800 άνθρωποι έχουν λάβει τη φροντίδα που χρειάζονται, μέσα από μία σειρά ιατρικών εξετάσεων, στις τρεις κινητές μονάδες του προγράμματος.  Οι κινητές μονάδες έχουν επισκεφθεί ήδη ... Διαβάστε περισσότερα

Ποιο παγωτό (που τρώτε συνέχεια) έχει περισσότερες θερμίδες και από το παρφέ!

Από Μιχάλης Θερμόπουλος 01 Ιουνίου 2018 | 10:00 Καλοκαίρι και παγωτό είναι έννοιες ταυτόσημες. Από μικρά παιδιά οι περισσότεροι από εμάς μετράγαμε πόσα παγωτά είχα φάει και κάναμε “διαγωνισμό” με τους φίλους μας. Αλλά όσο μεγαλώνουμε, μαθαίνουμε ότι τα παγωτά δεν είναι και ό,τι καλύτερο για τη σιλουέτα μας, αφού περιέχουν πολλές θερμίδες. Και ποιο είναι το είδος παγωτού με τις περισσότερες θερμίδες από κάθε άλλο; Όλοι απαντούν “παρφέ” σε αυτή την ερώτηση. Αλλά, αυτό δεν είναι απόλυτα ακριβές. Όντως το παγωτό τύπου παρφέ έχει περισσότερες θερμίδες ... Διαβάστε περισσότερα

Πίτσα: Απλή VS Σπέσιαλ – Πόσες θερμίδες έχει το ένα κομμάτι

Από Μιχάλης Θερμόπουλος 02 Ιουνίου 2018 | 17:00 Είναι γνωστό, ότι η πίτσα “ενοχοποιείται” από όλους τους διατροφολόγους, επειδή παχαίνει και καταστρέφει κάθε διαιτητικό πλάνο, το οποίο ενδεχομένως ακολουθείτε, για να χάσετε τα περιττά κιλά. Σε γενικές γραμμές, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι η πίτσα δεν είναι και η πιο υγιεινή διατροφική επιλογή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να την στερηθείτε εντελώς. Τα πάντα εξαρτώνται από το πόσα κομμάτια θα φάτε κάθε φορά. Δείτε πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι, για να ξέρετε πόσο μπορείτε να ... Διαβάστε περισσότερα