Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο σύγχρονος άνθρωπος και ιδιαίτερα εκείνος, ο οποίος ζει σε κοινωνικά πλαίσια που μαστίζονται από έντονη κοινωνικο-οικονομική κρίση, εκτός όλων των άλλων αγωνιών και ψυχοπιεστικών καταστάσεων βιώνει και υπαρξιακό άγχος, με πολύπλευρες επιδράσεις στην ψυχοσωματική ισορροπία του. Πιο ευάλωτοι στο υπαρξιακό άγχος είναι οι έφηβοι, οι οποίοι βιώνουν διαρκείς και έντονες μεταπτώσεις στην ψυχική τους υγεία με υπαρξιακές ανησυχίες και μεγάλες αγωνίες και για τους οποίους έχει φανεί ότι ο φόβος θανάτου είναι ένας από αυτούς που αναφέρουν πιο συχνά. Όπως επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Αλέξανδρος-Σταμάτιος Αντωνίου, Επίκουρος Καθηγητής Ψυχολογίας ΕΚΠΑ, η έννοια του υπαρξιακού άγχους συνιστά θεμελιώδες ανθρώπινο ζήτημα ... Διαβάστε περισσότερα

Μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή είναι μια καρδιακή προσβολή που έχει λίγα, αν όχι καθόλου, συμπτώματα. Είναι μάλιστα πιθανό να μην είχατε ποτέ στο παρελθόν κανένα σύμπτωμα που να σας “προειδοποιήσει” ότι έχετε πρόβλημα με την καρδιά, όπως ο πόνος στο στήθος ή η δύσπνοια. Μερικοί άνθρωποι θυμούνται αργότερα ότι την σιωπηλή καρδιακή προσβολήπου υπέστησαν την είχαν παρερμηνεύσει ως δυσπεψία, ναυτία, πόνο στους μυς ή μια βαριά γρίπη. Οι παράγοντες κινδύνου για το “σιωπηλό” έμφραγμα είναι οι ίδιοι όπως εκείνοι για ένα κανονικό/τυπικό έμφραγμα με τα γνωστά συμπτώματα. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν: Κάπνισμα Οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου Ηλικία Υψηλή χοληστερόλη Υψηλή ... Διαβάστε περισσότερα

Τελικά είναι θέμα μήκους ή περιφέρειας; Παίζει ρόλο η τεχνική για να ικανοποιήσει κάποιος μια γυναίκα, ή αρκεί να διαθέτει “πλούσια” προσόντα; Και όταν λέμε “πλούσια” τι εννοούμε; Ποιο είναι το φυσιολογικό μέγεθος πέους και πότε ένα πέος θεωρείται μικρό ή μεγάλο; Δείτε τι ισχύει ακριβώς… Το μήκος του πέους σε κατάσταση χαλάρωσης δεν είναι ανάλογο με το μήκος του πέους όταν βρίσκεται σε στύση. Το μήκος ενός φυσιολογικού πέους στον ενήλικα κυμαίνεται κατά μέσον όρο σε 12-15 cm σε μήκος όταν βρίσκεται σε στύση, ενώ η μέση διάμετρος σε χάλαση υπολογίζεται σε 2,8 cm. Το μεγάλο πέος δεν «εγγυάται» τον ... Διαβάστε περισσότερα

Η ελονοσία προκαλείται από ένα παράσιτο, που μεταδίδεται από το τσίμπημα μολυσμένων κουνουπιών. Η ελονοσία προκαλεί επαναλαμβανόμενες κρίσεις με ρίγη και πυρετό. Υπολογίζεται ότι η συγκεκριμένη ασθένεια “ευθύνεται” για τον θάνατο περίπου 660.000 ανθρώπων κάθε χρόνο παγκοσμίως. Ενώ είναι συχνή σε εύκρατα κλίματα, η ελονοσία εξακολουθεί να είναι διαδεδομένη και σε τροπικές και υποτροπικές χώρες. Εδώ και χρόνια υπάρχει μια συντονισμένη προσπάθεια από διεθνείς οργανισμούς υγείας για την μείωση της συχνότητα εμφάνισης της ελονοσίας με τη διανομή κουνουπιέρων σε ευαίσθητες περιοχές, για την προστασία των ανθρώπων από τα τσιμπήματα των κουνουπιών καθώς κοιμούνται. Ταυτόχρονα, επιστήμονες σε όλο τον κόσμο εργάζονται ... Διαβάστε περισσότερα

Κινητοποιήσεις προγραμματίζουν για το Σεπτέμβριο οι εργαζόμενοι στα Δημόσια Νοσοκομεία , οι οποίοι διαμαρτύρονται για τις ελλείψεις στο ΕΣΥ. Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ), έχει εξαγγείλει τη συμμετοχή της στα εγκαίνια της ΔΕΘ το Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου, ενώ την Παρασκευή 9 Σεπτεμβρίου, οργανώνει «πορεία σωτηρίας», επτά χιλιομέτρων, με τίτλο «το καραβάνι της Υγείας». Η πορεία θα εκκινήσει από το Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης στις 7.00πμ, θα διέλθει από τα Νοσοκομεία Θεαγένειο, ΑΧΕΠΑ, Γεννηματά, Αγ.Δημήτριος και θα καταλήξει στο Υπουργείο Μακεδονίας Θράκης. Σύμφωνα με την ΠΟΕΔΗΝ στα Νοσοκομεία «προσελήφθησαν 450 υπάλληλοι και μόνο. Εκ των 950 θέσεων που είχαν ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα αμερικανική έρευνα συσχετίζει τα πλυντήρια ρούχων με προβλήματα όπως χαμηλή λίμπιντο, μειωμένη γονιμότητα και γενετικές ανωμαλίες. Τα ρούχα μας απορροφούν διάφορες χημικές ουσίες που υπάρχουν στον αέρα και σε αντικείμενα, όπως υφάσματα, καλλυντικά, πλαστικά δοχεία, εντομοαπωθητικά, με τα οποία ερχόμαστε καθημερινά σε άμεση επαφή. Οι ουσίες αυτές (π.χ. δισφαινόλη Α, φθαλικοί εστέρες, πολυχλωριωμένα διφαινύλια, πολυβρωμιούχοι διφαινυλαιθέρες) έχει διαπιστωθεί ότι επεμβαίνουν στη λειτουργία των φυσικών ορμονών ή μιμούνται τη λειτουργία τους, προκαλώντας μια πληθώρα προβλημάτων, όπως ο καρκίνος, η παχυσαρκία, οι αναπτυξιακές διαταραχές, η μειωμένη γονιμότητα και οι γενετικές ανωμαλίες. Όταν, λοιπόν, βάζουμε τα ρούχα για πλύσιμο, τα πλυντήρια δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου, που βοηθά τους ανθρώπους να είναι καλοί και γενναιόδωροι με τους άλλους, ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν βρετανοί ερευνητές. Η εν λόγω εγκεφαλική περιοχή είναι πιο ενεργή στους ανθρώπους με μεγαλύτερη ενσυναίσθηση και αλτρουισμό, οι οποίοι συμμερίζονται τα συναισθήματα και προβλήματα των γύρω τους. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης και του University College του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τη δρα Πατρίτσια Λόκγουντ, έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS). Οι ερευνητές πειραματίστηκαν με 31 εθελοντές ηλικίας 19 έως 32 ετών, που κλήθηκαν να κάνουν διάφορες επιλογές, οι οποίες ωφελούσαν είτε τους ... Διαβάστε περισσότερα

Ελεύθερη πρόσβαση σε επείγουσα υγειονομική περίθαλψη μπορούν να έχουν οι Έλληνες πολίτες με την Ευρωπαϊκή Κάρτα Ασφάλισης Ασθένειας όταν επισκέπτονται χώρες της Ε.Ε., την Ελβετία, το Λιχτενστάιν, τη Νορβηγία και την Ισλανδία. Η κάρτα παρέχει στους κατόχους της τη δυνατότητα νοσηλείας σε δημόσιας δομές υγείας των χωρών της Ευρώπης, με τους ίδιους όρους και με το ίδιο κόστος που ισχύει για τους υπηκόους της χώρας – προορισμού. Έτσι, μπορούν στις διακοπές τους, στην απευκταία περίπτωση ασθένειας ή τραυματισμού, να εξοικονομούν χρόνο και χρήμα. Ο ΕΟΠΥΥ με στόχο την ενημέρωση των πολιτών έχει αναρτήσει στην ιστοσελίδα του ειδική ενότητα για την ... Διαβάστε περισσότερα

Το πόσο έζησαν οι γονείς κάποιου, αποτελεί ένδειξη για το πόσο μπορεί να ζήσει και ο ίδιος, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη -η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα- δείχνει ότι όσο περισσότερο ζουν οι γονείς, τόσο περισσότερο μπορούν να ελπίζουν ότι θα ζήσουν και τα παιδιά τους, καθώς επίσης να παραμείνουν υγιή μετά τα 60 και τα 70 τους, κινδυνεύοντας λιγότερο από καρδιά και καρκίνο. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, τη Γαλλία, τις ΗΠΑ και την Ινδία, με επικεφαλής την επιδημιολόγο δρα Τζάνις ‘Ατκινς της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Έξετερ, που έκαναν τη ... Διαβάστε περισσότερα

Αυξήσεις «φωτιά» σε ποσοστό έως και 15% έχουν ήδη «περάσει» φέτος στα ιδιωτικά προγράμματα Υγείας, καθώς ένα εκρηκτικό «μείγμα» εξελίξεων έχει ανεβάσει σημαντικά το κόστος για περισσότερους από 300.000 ασφαλισμένους που έχουν «εμπιστευτεί» τη νοσοκομειακή τους περίθαλψη στον ιδιωτικό τομέα. Εκτός από την αύξηση του φόρου ασφαλίστρων από 10% σε 15% που επιβλήθηκε με το τρίτο μνημόνιο, δέχονται μεγάλη επιβάρυνση από την αύξηση του ΦΠΑ στις υπηρεσίες της Υγείας στο 23% (από 13%) και την ενιαία εφαρμογή του συντελεστή στο συνολικό ποσό των νοσοκομειακών τιμολογίων, αναφέρει δημοσίευμα του Έθνους. Πιέσεις για αναπροσαρμογή υπάρχουν και λόγω των αυξημένων κεφαλαιακών απαιτήσεων που ... Διαβάστε περισσότερα

Τα σημαντικά οφέλη της κατανάλωσης νερού είναι πολλά καθώς είναι το κύριο συστατικό που συμβάλλει στην καλή κατάσταση της υγείας μας. Το μεγαλύτερο ποσοστό σωματικού μας βάρους οφείλεται στην ύπαρξη του νερού, το οποίο αποτελεί και το διαλύτη μέσα στον οποίο οι υπόλοιπες θρεπτικές ουσίες θα λειτουργήσουν. Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν μερικοί άνθρωποι είναι ότι πιστεύουν πως μπορούν να αντικαταστήσουν το νερό με άλλα ποτά και έτσι δεν πίνουν όσο νερό πραγματικά χρειάζονται. Αλλά το πόσο νερό χρειάζεται οργανισμός εξαρτάται από το σωματικό βάρος σύμφωνα με το healthyfoodstar.com το οποίο μας συμβουλεύει πόσο νερό πρέπει να πίνουμε ... Διαβάστε περισσότερα

Στα 61 δισ. ευρώ ετησίως ανέρχεται το κόστος τα έλλειψης σωματικής άσκησης σε παγκόσμιο επίπεδο, ένα ποσόν το οποίο μπορεί να συγκριθεί με το ΑΕΠ μια χώρας όπως είναι η Κόστα Ρίκα. Σύμφωνα με έρευνα του βρετανικού περιοδικού Τhe Lancet, το παραπάνω ποσόν αντιστοιχεί στο κόστος για το έτος 2013 και κατανέμεται ως εξής: 53,8 δις. σε δαπάνες για την υγεία και 13,7 δις. κόστος από την πτώση της παραγωγικότητας. Η έρευνα αφορά σε 142 χώρες οι οποίες αντιπροσωπεύουν το 93% του παγκόσμιου πληθυσμού και είναι η πρώτη στην οποία παρουσιάζονται αριθμητικά στοιχεία για το κόστος της καθιστικής ζωής η ... Διαβάστε περισσότερα