Δοκιμασμένα Rituals για να “καθαρίσεις” την ενέργεια του σπιτιού πριν τη νέα χρονιά

Κάθε Δεκέμβριο, ειδικά στις τελευταίες μέρες της κάθε χρονιάς νιώθουμε λίγο-πολύ το ίδιο: θέλουμε να κλείσουμε κύκλους, να αφήσουμε πίσω ό,τι μας βάρυνε και να μπούμε στη νέα χρονιά με καθαρή ενέργεια. Όχι μόνο μέσα μας, αλλά και στον χώρο μας.

Το σπίτι μας είναι ο καθρέφτης μας. Κρατάει μέσα του ό,τι ζούμε: τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη διάθεσή μας. Αν φέτος η χρονιά υπήρξε δύσκολη, κουραστική ή φορτωμένη, τότε λίγο “καθάρισμα ενέργειας” δεν είναι πολυτέλεια· είναι φροντίδα. Και όχι, δεν χρειάζεται να πιστεύεις στη μεταφυσική για να το κάνεις. Μπορείς απλώς να το δεις σαν έναν συμβολικό τρόπο να κάνεις χώρο για το καινούργιο. Να πεις στο σπίτι σου -και στον εαυτό σου- «σε ευχαριστώ, τώρα ξεκινάμε από την αρχή».

Ακολουθούν μερικά απλά, δοκιμασμένα rituals για να “καθαρίσεις” την ενέργεια του σπιτιού πριν τη νέα χρονιά

Photo by Julien-Pier Belanger on Unsplash

Ο φυσικός καθαρισμός πρώτα

Πριν κάνεις οτιδήποτε άλλο, ξεκίνα από τα βασικά: καθάρισε και τακτοποίησε τον χώρο σου. Πέταξε χαρτιά, λογαριασμούς, ρούχα που δεν χρειάζεσαι, αντικείμενα που δεν σου λένε τίποτα πια. Η ενέργεια ρέει καλύτερα όταν υπάρχει χώρος.

Μπορείς να το κάνεις ακούγοντας μουσική, ανάβοντας ένα κερί, βάζοντας πρόθεση σε κάθε κίνηση. Δεν καθαρίζεις μόνο το σπίτι, καθαρίζεις και τη σκέψη σου.

Άνοιξε όλα τα παράθυρα

Άσε τον φρέσκο αέρα να μπει και τον παλιό να φύγει. Κάν’ το συνειδητά, λέγοντας μέσα σου: “Αφήνω πίσω ό,τι δεν χρειάζομαι πια.”

Αυτή η απλή κίνηση -να αερίσεις το σπίτι με πρόθεση- λειτουργεί σχεδόν σαν αναπνοή του χώρου.

Photo by Liana S on Unsplash

Κάψε φασκόμηλο, θυμίαμα ή palo santo

Αν σου αρέσουν τα αρώματα, χρησιμοποίησέ τα για να καθαρίσεις την ενέργεια. Πέρασε σιγά σιγά από κάθε δωμάτιο, ειδικά από τις γωνίες και τις πόρτες, αφήνοντας τον καπνό να κυκλοφορήσει.
Αν δεν έχεις τίποτα από αυτά, άναψε απλώς ένα κερί ή στικ κανέλας, το σημαντικό είναι η πρόθεση, όχι το εργαλείο.

Μπορείς να πεις κάτι σαν: “Ευχαριστώ αυτόν τον χώρο αυτό για όλα όσα με στήριξε φέτος. Τον καθαρίζω για να δεχτεί το νέο.”

Πλύνε τα λευκά είδη

Σεντόνια, μαξιλαροθήκες, κουβέρτες. Το πλύσιμο δεν είναι απλώς “νοικοκυριό”, είναι τρόπος να ανανεώσεις την αίσθηση του σπιτιού.
Άπλωσέ τα να στεγνώσουν με φως ή αέρα, βάλε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή ευκαλύπτου. Το αποτέλεσμα θα είναι φρέσκο και “καθαρό” με κάθε έννοια.

Νερό και αλάτι

Γέμισε ένα μπολ με νερό, ρίξε λίγο αλάτι ή λεμόνι και πέρνα το από κάθε δωμάτιο. Φαντάσου ότι “ρουφάει” ό,τι βαρύ έχει μείνει. Όταν τελειώσεις, πέτα το νερό έξω από το σπίτι ή στο νεροχύτη, λέγοντας “ευχαριστώ και αντίο.”

Μπορεί να μοιάζει απλό, αλλά αυτό το μικρό ritual φέρνει μια απίστευτη αίσθηση ελαφρότητας.

Καθάρισε καθρέφτες και παράθυρα

Οι καθρέφτες κρατούν ενέργεια. Πέρνα τους με φυσικό καθαριστικό και λίγο ξύδι ή αιθέριο έλαιο λεμονιού. Όσο το κάνεις, σκέψου ότι “καθαρίζεις” την εικόνα σου για τη νέα χρονιά.

Photo by Shashi Chaturvedula on Unsplash

Μουσική και φως

Βάλε μουσική που σε ανεβάζει, άναψε κεριά, λάμπες με ζεστό φως, ακόμα και λίγα φωτάκια χριστουγεννιάτικα. Η δόνηση του ήχου και του φωτός αλλάζει την ατμόσφαιρα του χώρου.
Το σπίτι αρχίζει να “χαμογελάει” ξανά.

Φέρε κάτι ζωντανό

Ένα φυτό, ένα βάζο με λουλούδια, ένα μπολ με φρέσκα φρούτα. Οι ζωντανοί οργανισμοί φέρνουν νέα ενέργεια, κυριολεκτικά.
Το πράσινο βοηθά να “προσγειώνεις” τη διάθεσή σου και να νιώθεις συνδεδεμένος με το παρόν.

Photo by Paul Lichtblau on Unsplash

Κάνε ένα μικρό τελετουργικό ευγνωμοσύνης

Πάρε ένα χαρτί και γράψε 3-5 πράγματα για τα οποία είσαι ευγνώμων από τη χρονιά που φεύγει. Ακόμη κι αν ήταν δύσκολη, πάντα υπάρχει κάτι που άξιζε. Μπορείς να κρατήσεις αυτό το χαρτί ή να το κάψεις με ασφάλεια, αφήνοντας τον καπνό να “μεταφέρει” την ευχαριστία σου.

Όταν τελειώσεις, στάσου για λίγο στη μέση του χώρου σου. Πάρε μια βαθιά ανάσα και πες μέσα σου κάτι σαν: “Αυτός ο χώρος είναι καθαρός, ήρεμος και έτοιμος να υποδεχτεί ό,τι όμορφο έρχεται.”
Νιώσε τη σιωπή. Νιώσε την ηρεμία. Αυτή είναι η νέα ενέργεια που δημιουργείς.

Το σπίτι σου δεν είναι απλώς το μέρος που μένεις, είναι το μέρος που ξαναβρίσκεις τον εαυτό σου. Δώσε του λίγη αγάπη τώρα που αλλάζει ο χρόνος, και θα στη δώσει πίσω όλο τον χρόνο. Γιατί όταν καθαρίζεις τον χώρο σου με πρόθεση, καθαρίζεις και την ψυχή σου μαζί.

Διαβάστε ακόμα

18 πράγματα που ίσως δεν ήξερες ότι μπορείς να πλύνεις στο πλυντήριο πιάτων

5 αντικείμενα που πρέπει να πετάξεις για να καθαρίσει η ενέργεια του χώρου σου

3 λόγοι που θα σε κάνουν να προσθέσεις φυτά στο υπνοδωμάτιό σου