Τι μας δημιουργεί ζήλια σε μια σχέση;

Δεν είναι λίγες οι έρευνες που συνδέουν τη ζήλια με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και τις ανασφάλειες που την ακολουθούν.  Αυτές με τη σειρά τους, συνειδητές ή μη, αναπαράγονται σε άλλα πρόσωπα ή καταστάσεις.

Δείτε 3 λόγους για τους οποίους ζηλεύουμε σε μια σχέση:

Δεν αισθάνεσαι ελκυστική

Προσπάθησε να αγαπήσεις τον εαυτό σου και αυτό θα σε κάνει να νιώθεις καλύτερα και με την σχέση σου. Με αυτό τον τρόπο θα γεμίσεις αυτοπεποίθηση και δεν θα ζηλεύεις οποιαδήποτε ωραία ύπαρξη κοιτάξει ο σύντροφός σου.

Κάνεις θεωρίες με το μυαλό σου

Ξεκίνα να συζητάς με τον σύντροφο σου για ότι σε απασχολεί. Το να κάνεις θεωρείς με το μυαλό σου και να φαντάζεσαι πράγματα που δεν έχουν γίνει είναι το μεγαλύτερο κακό που μπορείς να κάνεις στην σχέση σου.

Δεν δείχνεις εμπιστοσύνη

Η εμπιστοσύνη και ο σεβασμός είναι τα σημαντικότερα χαρακτηριστικά που πρέπει να διαθέτει μια σχέση. Ακόμη και αν δεν μπορείς να το ελέγξεις προσπάθησε να δείξεις εμπιστοσύνη στον άνθρωπο σου και μην είσαι καχύποπτη με κάθε του κίνηση. Μην ξεχνάς πως κανείς δεν θέλει να συναναστρέφεται με τοξικούς ανθρώπους.