Όπως είναι γνωστό, το κολύμπι με γεμάτο στομάχι είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για όλους πόσο μάλλον για τα παιδιά.
Πόση ώρα μετά το φαγητό μπορεί να κολυμπήσει το παιδί στη θάλασσα;
Μια γενική συμβουλή, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας είναι η εξής:
Μωρά
Για τα μωρά που θηλάζουν, είναι συνήθως καλό να δίνετε μια μικρή δόση τροφής έως και μία ώρα πριν από τα μπάνιο στη θάλασσα. Όμως, αποφύγετε να του δώσετε ένα ολόκληρο μπουκάλι γάλα ή στερεά τροφή.
Νήπια και μεγαλύτερα παιδιά
Αφήστε να περάσει τουλάχιστον μία ώρα μεταξύ του φαγητού και της βουτιάς στη θάλασσα.
Εάν το παιδί είναι ιδιαίτερα ζωηρό, είναι προτιμότερο να προτιμάτε ελαφριές και εύπεπτες τροφές, όπως φρούτα και λαχανικά. Επιπλέον, τρώγοντας μικρά γεύματα και μασώντας καλά, η διαδικασία της πέψης υποβοηθάται και άρα επιταχύνεται.
Πηγή
