Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς ξεκινάει τη μέρα του ένα supermodel; Εάν ναι, τώρα θα το μάθετε αφού μοιράστηκαν πρόσφατα την πρωινή ρουτίνα τους στο Net-a-porter. Από την θρεπτική θεραπεία με λάδι της Claudia Schiffer και την περιποίηση προσώπου και σώματος της Helena Christensen, δείτε πώς ξεκινούν τη μέρα τους τα αγαπημένα σας top models και -γιατί όχι;- υιοθετήστε μερικές από τις τελετουργίες τους.
Claudia Schiffer
Το διάσημο μοντέλο αποκάλυψε πως το πρωί τρώει πάντα χουρμάδες, πίνει ένα φλιτζάνι ντεκαφεϊνέ με σπιτικό γάλα αμυγδάλου, και μετά διαβάζει τα νέα στα αγαπημένα της sites. Στη συνέχεια, ελέγχει τα emails της και γράφει μια λίστα με τις υποχρεώσεις της πριν ξεκινήσει η μέρα. Η περιποίηση της επιδερμίδας της τείνει να είναι η ίδια ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου -ξεκινάει με τον καθαρισμό του προσώπου της με ένα cleansing balm και συνεχίζει με απολέπιση. Ανάλογα με το πόσο ξηρό είναι το δέρμα της, αναμειγνύει την ενυδατική της με διαφορετικά έλαια και μετά κάνει μασάζ στο πρόσωπό της. Αν νιώθει λίγο πρησμένη, πίνει περισσότερο νερό και σταματάει να τρώω οτιδήποτε έχει γάλα ή σιτάρι. Ένα γρήγορο 30λεπτο περπάτημα έξω επίσης βοηθάει πάντα -καθώς κι ένα καλό concealer, όπως τονίζει η ίδια.
Christy Turlington
Η Christy Turlington μόλις ξυπνήσει, βγάζει τα σκυλιά έξω, φτιάχνει καφέ και ξυπνάει τον γιο της για το σχολείο. Έπειτα, ξεκινάει τη μέρα της πλένοντας το πρόσωπό της με ένα cleansing balm και μετά κάνει απολέπιση. Συνεχίζει εφαρμόζοντας την ενυδατική της, για να δώσει στην επιδερμίδα της την επιπλέον ενυδάτωση και θρέψη που χρειάζεται. Στη συνέχεια ντύνεται, ελέγχει το πρόγραμμα και τα emails της και ξεκινάει τα Zooms meetings της.
Winnie Harlow
Το top model έχει μια γρήγορη πρωινή ρουτίνα: πρώτα, πιάνει ψηλά τα μαλλιά της σε ένα πρόχειρο σινιόν και, αν είναι μέρα λουσίματος, βάζει μια θεραπεία στα μαλλιά της. Για το δέρμα της, ξεκινάει πάντα με την ενυδατική της και μετά εφαρμόζει οπωσδήποτε το αντηλιακό της. Τέλος, ψεκάζει το άρωμά της, για να την ακολουθεί μια όμορφη ευωδία όλη μέρα. Αν πρόκειται να ταξιδέψει, θα κάνει και μια πλήρη περιποίηση στο σπίτι πριν από την πτήση.
Anja Rubik
Η Anja Rubik ανάβει ένα κερί κάθε πρωί, για να φτιάξει η διάθεσή της και να χαλαρώσει. Η ίδια εκμυστηρεύτηκε μάλιστα πως αποφεύγει να κοιτάξει το κινητό της τα πρώτα 20 λεπτά της ημέρας, ενώ παλιά ήταν το πρώτο πράγμα που έκανε όταν ξυπνούσε. Τώρα εστιάζει στο που βρίσκεται και πώς νιώθει ζώντας κάθε στιγμή. Κάνει επίσης handstand μόνο για ένα λεπτό, αλλά είναι ένας καλός τρόπος για να ξυπνήσει και να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος.
Helena Christensen
Το θρυλικό μοντέλο ξυπνάει γύρω στις 7:30 π.μ., ταΐζει την σκυλίτσα της, την Kuma, και μετά την πηγαίνω βόλτα στο τοπικό καφέ-μπαρ – το αγαπημένο της πρωινό είναι porridge γαρνιρισμένο με μπανάνα, καστανή ζάχαρη κι ένα μεγάλο κομμάτι λιωμένου βουτύρου στη μέση. Πάντα στρώνει το κρεβάτι της πρώτα -«είναι υπέροχο συναίσθημα να κάθεσαι σε ένα τέλεια στρωμένο κρεβάτι, οπότε ακόμα και τις πιο κρύες μέρες, αερίζω το δωμάτιό μου και τινάζω το πάπλωμα και τα μαξιλάρια μου» όπως ανέφερε η ίδια. Της αρέσει, επίσης, να αφιερώνει χρόνο στην επιδερμίδα της, οπότε, μετά τον καθαρισμό, χρησιμοποιεί ένα ορό, έλαιο προσώπου και κρέμα ημέρας. Στο σώμα, χρησιμοποιεί λάδι καρύδας, και, αν εργάζεται από το σπίτι, της αρέσει να βάζει και μια μάσκα προσώπου.
vita.gr
