Η πιο γρήγορη και αποτελεσματική δίαιτα που θα τονώσει τον οργανισμό σου και θα σου χαρίσει ευεξία έρχεται από το Hollywood.
Ο θαυματουργός αυτός χυμός εγγυάται ότι θα χάσεις μέχρι και 4 κιλά σε 2 μόλις μέρες. Στην ουσία, πρόκειται για έναν φυσικό χυμό αποτοξίνωσης, που συνιστάται να πιείς μόνο για δυο μέρες.
Υλικά:
• Χυμός από 8 πορτοκάλια.
• Χυμός από 4 λεμόνια.
• 4 κουταλιές μεγάλες μέλι.
• 2 μπανάνες χωρίς τη φλούδα και κομμένες σε φέτες.
• 2 μήλα χωρίς την φλούδα και κομμένα σε φέτες.
• 2 φλιτζάνια χυμού σταφυλιών.
Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε το μήλο και την μπανάνα και τα κόβουμε σε φέτες. Στρίβουμε τα πορτοκάλια και τα λεμόνια.
Για τον χυμό σταφυλιού παίρνουμε μόνο τις ρόγες και είτε τις βάζουμε στον αποχυμωτή είτε τις πολτοποιούμε στο μπλέντερ και σουρώνουμε τον χυμό.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σ’ ένα μπλέντερ και προσθέτουμε 1 λίτρο νερό.
Διατηρούμε τον χυμό στο ψυγείο.
Πηγή
