Συντάκτης: Adieksodos

Αδιαμφισβήτητα αν κάποιο νησί των Κυκλάδων έχει την τιμητική του κατά τη διάρκεια του Πάσχα αυτό δεν είναι άλλο από τη Σύρο, λόγω του ότι οι κοινότητες των ορθοδόξων και των καθολικών γιορτάζουν το Άγιο Πάσχα μαζί. Μέσα σε ένα βαθύ κλίμα κατάνυξης η Αρχόντισσα των Κυκλάδων προσφέρει μια μοναδική και πρωτόγνωρη εμπειρία σε όσους την επιλέξουν για ένα ταξίδι κατά την διάρκεια του Πάσχα. Η πρωτεύουσα του νησιού Ερμούπολη γεμίζει με τους εκδρομείς του Πάσχα, οι οποίοι επιλέγουν την αριστοκράτισσα Σύρο τόσο για την ιδιαίτερη γοητεία της, όσο και για την μοναδικότητα που την χαρακτηρίζει αυτές τις μέρες. Τι γίνεται, ... Διαβάστε περισσότερα

Ωραία τα περνάτε, μαζί μένετε υπάρχει όμως κάτι στο πλάνο που δεν σου κολλάει: Α ναι, ξέρεις τι είναι. Δεν σου κάνει πρόταση γάμου! Μη σκας, δεν είσαι η μόνη και σίγουρα δεν είσαι η πρώτη-σαφώς και ούτε η τελευταία-. Αμέτρητες γυναίκες ανά τον κόσμο βιώνουν καθημερινά την αγωνία της πολυπόθητης προτάσεως, για να ξέρουν κι αυτές να κανονίσουν τις δουλειές τους. Και επειδή φυσικά, έχουν γίνει οι απαραίτητες έρευνες, εδώ σου έχουμε τους λόγους για τους οποίους δεν θα σου κάνει πρόταση γάμου, τουλάχιστον όχι άμεσα. Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό λοιπόν, επικεντρώθηκε στο οικονομικό κομμάτι βάζοντας ως πρώτο ανασταλτικό παράγοντα για την ... Διαβάστε περισσότερα

Η Penelope Cruz, η πιο διάσημη Ισπανίδα ηθοποιός στον κόσμο είναι και πάλι η πρωταγωνίστρια της διαφημιστικής καμπάνιας Άνοιξη/Καλοκαίρι 2019 της Carpisa, της ιταλικής μάρκας- ηγέτη στις τσάντες και τις αποσκευές. «Γιατί αγαπώ την Ιταλία; Λατρεύω το ιταλικό στυλ, απλά γιατί με εκφράζει. Ο κινηματογράφος, τα όνειρά μας. Γι’ αυτό επιλέξαμε η μία την άλλη», αυτά είναι τα λόγια της Penelope Cruz στην τηλεοπτική διαφήμιση. Ερωτευμένη με την Ιταλία, αιχμαλωτίζει το σετ με τη χαρισματική της γοητεία, προβάλλοντας το μοντέλο της αυθεντικής ομορφιάς αλλά και το παράδειγμα της προσιτής κομψότητας. Η συλλογή από τσάντες με τις οποίες φωτογραφήθηκε η Penelope, ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι υπέροχο να μεγαλώσετε ένα καλοσυνάτο παιδί, όμως αυτό πρέπει να γίνει με κάποιες προϋποθέσεις για να μη χαθεί το μέτρο και τελικά αποβεί σε βάρος του. Το mother.gr δίνει κάποιες γενικές κατευθύνσεις για το κομμάτι αυτό της ανατροφής. Αρχικά, διδάξτε από μικρό το παιδί σας να ευχαριστεί όποιον του προσφέρει κάτι και γενικά κάνει μια ευγενική χειρονομία για εκείνο. Δώστε του να καταλάβει ότι κανένας δεν είναι υποχρεωμένος να του κάνει δώρα και να φροντίζει να νιώθει καλά και αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να δείξει ότι εκτιμάει τέτοιες συμπεριφορές. Δώστε του το καλό παράδειγμα και γενικά μεγαλώστε ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αρκεί να πληροί μία βασική προϋπόθεση: να εξασφαλίζει έλλειμμα θερμίδων. Φυσικά, δε γίνεται να έχετε έλλειμμα θερμίδων μόνο για μία ημέρα ή μία εβδομάδα και να περιμένετε να δείτε μεγάλη διαφορά στο βάρος σας. Επομένως, σημαντικό στοιχείο στην προσπάθειά σας είναι να είστε συνεπής. Το πώς τροφοδοτείται τον οργανισμό σας δε θα έπρεπε να είναι κάτι περίπλοκο, επομένως μην αγχώνεστε ότι πρέπει να ακολουθήσετε μία δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες, ενώ δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς ψωμί. Η καλύτερη δίαιτα είναι αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε όσο το δυνατόν πιο εύκολα και παράλληλα ... Διαβάστε περισσότερα

Το αποτέλεσμα της εκπαίδευσης εξαρτάται στο μεγαλύτερο ποσοστό από το δάσκαλο, δηλαδή τον αρχηγό, δηλαδή εσάς. Όσο καλύτερα συνειδητοποιήσετε την ουσία αυτού του ρόλου -γιατί περί ρόλου πρόκειται- τόσο καλύτερα θα καταφέρετε να τον παίξετε. 1. Επιβραβεύουμε την επιθυμητή συμπεριφορά αμέσως μετά την εκδήλωση της συμπεριφοράς. 2. Αγνοούμε την μη-επιθυμητή συμπεριφορά (αν μπορεί να αγνοηθεί και δεν είναι επικίνδυνη, π.χ. δεν μπορούμε να αγνοήσουμε ένα σκύλο που δαγκώνει). 3. Αποφεύγουμε τη χρήση τιμωρίας, ιδιαίτερα φυσικής βίας και βοηθημάτων, όπως ο πνίχτης, κολάρο με καρφιά κτλ. Συγκεκριμένα, σε περιστατικά επιθετικότητας η χρήση τιμωρίας μπορεί να επιδεινώσει την επιθετική συμπεριφορά του σκύλου ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που οι υποχρεώσεις και οι απαιτήσεις της καθημερινότητας αυξάνονται είτε από παροδικές αυξημένες υποχρεώσεις είτε από μια μόνιμη αλλαγή (μητρότητα, αλλαγή εργασίας με διευρυμένες ευθύνες κα). Οικογένεια, δουλειά, κοινωνική ζωή, ερωτικοί σύντροφοι και φίλοι, όλοι περιμένουν συνεχώς από εσάς να δείχνετε τον καλύτερο εαυτό σας, με αντίθετα συχνά αποτελέσματα, καθώς όταν σας πιάνει πανικός, η παραγωγικότητά σας πέφτει κατακόρυφα. Ιδού τρεις συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να είστε πάντα συνεπείς, σε όλους τους τομείς, χωρίς να σας τρώει το άγχος. Η υπερβολή δεν ωφελεί σε τίποτα Στην εποχή του multitasking και των γρήγορων ρυθμών, οι άνθρωποι ... Διαβάστε περισσότερα

Το βράδυ της Τετάρτης πραγματοποιήθηκε το 4ο κατά σειρά project του CREAID, με τίτλο «Haute Couture Collection», στο One Athens. Στόχος της δημοπρασίας είναι να διατεθούν κάποια χρήματα για την ανέγερση παιδικής χαράς στο «Παίδων Αγία Σοφία». Κομμάτια υψηλής ραπτικής, ρούχα και αξεσουάρ τα οποία ξεκινούν από μηδενική τιμή εκκίνησης δόθηκαν προς πώληση με πρωτοβουλία της Μαρίνας Βερνίκου, η οποία είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη. Στην εκδήλωση βρέθηκαν πολλά άτομα από τον καλλιτεχνικό και δημοσιογραφικό χώρο, όπου ανάμεσα σε αυτούς ήταν οι: Αθηνά Οικονομάκου, Βίκυ Καγιά, Σταματίνα Τσιμτσιλή, Άννα Δρούζα, Αννίτα Ναθαναήλ, Ζέτα Δούκα, Δέσποινα Μοιραράκη, Λάκης Γαβαλάς, Σάσα Μπάστα και πολλοί ... Διαβάστε περισσότερα

Η κυτταρίτιδα δεν είναι κάποια ασθένεια ούτε αποτελεί πρόβλημα υγείας. Είναι καθαρά ένα αισθητικό θέμα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες και συμβαίνει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η όψη του φλοιού πορτοκαλιού είναι περισσότερο ορατή στις περιοχές όπου συγκεντρώνεται περισσότερο λίπος. Είναι φυσιολογικό να εμφανίζω κυτταρίτιδα στην εγκυμοσύνη; Φυσικά και είναι. Το σώμα περνά διάφορες αλλαγές. Εκτός αυτού, σημαντικό ρόλο παίζει η κληρονομικότητα αλλά και οι διατροφικές μας συνήθειες. Πώς θα προλάβουμε την εμφάνισή της με φυσικές μεθόδους; Με το να αποφεύγουμε τις τροφές που έχουν πολλές θερμίδες, με το επιλέγουμε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, ψάρια και καθαρό κρέας αλλά ... Διαβάστε περισσότερα

Οι εντάσεις μεταξύ ενός ζευγαριού είναι αναπόφευκτες, όμως δεν πρέπει να εκδηλώνονται μπροστά στο παιδί. Πάμε να δούμε τους λόγους και τι μπορείτε να κάνετε σε ανάλογες καταστάσεις στο μέλλον: Ο πρώτος λόγος που πρέπει να αποφεύγετε τις μεταξύ σας εντάσεις μπροστά στο παιδί είναι ότι αντιλαμβάνεται πλήρως ότι κάτι δεν πάει καλά, όσο μικρό κι αν είναι. Προέκταση αυτού είναι πως επηρεάζεται αρνητικά η διάθεσή του κάθε φορά που μαλώνετε. Μη μας πείτε ότι δε σας χαλάει το κέφι όταν εσείς οι ίδιοι βρεθείτε κάπου όπου επικρατεί ένταση… Από εκεί και πέρα, πρέπει να φροντίσετε να λύνετε με κόσμιο ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν πολλές αιτίες που ωθούν έναν σκύλο να αντιδράσει επιθετικά προς έναν άλλο. Ας δούμε μερικές από τις αιτίες αυτές: Μπορεί να φοβάται.Μπορεί να είναι στρεσαρισμένος επειδή παραβιάζεται ο ζωτικός του χώρος.Μπορεί να νιώθει την ανάγκη να ελέγξει το περιβάλλον του.Μπορεί να εκφράζεται προστατευτικά για τον κηδεμόνα του.Μπορεί να είναι πολύ περίεργος για το περιβάλλον του.Μπορεί να είναι πολύ ενθουσιασμένος.Μερικές φορές, αυτό που εμείς εκλαμβάνουμε ως επιθετικότητα είναι απλά υπέρ ενεργητικότητα, ανυπομονησία ή φυσική περιέργεια. Συνεπώς, στα περιστατικά επιθετικότητας σκύλου προς σκύλο είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε το ΤΙ νιώθει ο σκύλος μας και ΤΙ προσπαθεί να πει ! Όταν ... Διαβάστε περισσότερα

Εμφανίζεται στο 10 με 20% του συνολικού πληθυσμού και τα συμπτώματα της είναι περισσότερο έκδηλα στις γυναίκες. Τα άτομα που πάσχουν από εποχιακή κατάθλιψη έχουν διαφορετικές διατροφικές συνήθειες αλλά και συνήθειες ύπνου το καλοκαίρι σε σχέση με το χειμώνα. Το χειμώνα έχουν την τάση να καταναλώνουν περισσότερους υδατάνθρακες και ζάχαρη σε σχέση με τους καλοκαιρινούς μήνες. Επίσης επιθυμούν περισσότερες ώρες ύπνου το χειμώνα σε σχέση με το καλοκαίρι. Εξ’αιτίας της μειωμένης κίνησης αλλά και της αυξημένης κατανάλωσης υδατανθράκων τα άτομα που πάσχουν από εποχιακή κατάθλιψη έχουν την τάση να αυξάνουν το βάρος τους το χειμώνα και να το μειώνουν το ... Διαβάστε περισσότερα