Συντάκτης: Adieksodos

Για τις γυναίκες που δουλεύουν μία ή περισσότερες νυχτερινές βάρδιες μέσα στην εβδομάδα τα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι αυξάνεται ο κίνδυνος αποβολήςΝέα δανική επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο Occupational & Environmental Medicine, αναδεικνύεται ο ισχυρισμός ότι ο κίνδυνος αποβολής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται αρκετά στις γυναίκες που εργάζονται δύο ή περισσότερες νυχτερινές βάρδιες μέσα στην εβδομάδα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Λουίζ Μέλενμπεργκ Μπέγκτρουπ του Τμήματος Επαγγελματικής και Περιβαλλοντικής Ιατρικής του Νοσοκομείου Μπίσπεμπιερκ & Φρεντέρικσμπεργκ ανέλυσαν στοιχεία για 22.744 εργαζόμενες, διαπιστώνοντας ότι, μετά από οκτώ εβδομάδες εγκυμοσύνης, οι γυναίκες που δούλευαν τουλάχιστον δύο βράδια την εβδομάδα, είχαν ... Διαβάστε περισσότερα

Χιλιάδες ζωές θα σώζονταν κάθε χρόνο, εάν μειώναμε τις ώρες που περνάμε ακίνητοι στις καρέκλες, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Ένας στους εννέα πρόωρους θανάτους σε άνδρες και γυναίκες σχετίζονται άμεσα με την παρατεταμένη καθιστική ζωή. Και αν κατορθώσουμε να μειώσουμε τις ώρες που καθόμαστε, μπορεί να σώζονται ετησίως χιλιάδες ζωές. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει μία νέα βρετανική έρευνα, στην οποία αξιολογήθηκαν οι ετήσιοι θάνατοι από πέντε συγκεκριμένες ασθένειες οι οποίες σχετίζονται ισχυρά με την καθιστική ζωή. Οι ασθένειες αυτές είναι η καρδιοπάθεια, ο τύπου 2 διαβήτης και οι καρκίνοι του παχέος εντέρου, του ενδομητρίου και του πνεύμονα. Την ... Διαβάστε περισσότερα

O Πάνος Καλλίτσης μετά τον χωρισμό του από την Έλενα Χριστοπούλου, έχει γυρίσει σελίδα στην προσωπική του ζωή και είναι ξανά ερωτευμένος. Ο κομμωτής εδώ και αρκετό καιρό είναι ζευγάρι με την Ιλεάνα Λουδάρου, η οποία δραστηριοποιείται στο χώρο της Νομικής, έχει καταγωγή μισή από την Ελλάδα και μισή από την Αμερική, ενώ είναι μια πολύ εντυπωσιακή μελαχρινή γυναίκα. Το ζευγάρι αποφεύγει τις δημόσιες εμφανίσεις, ώστε να προστατέψει από τα αδιάκριτα βλέμματα τη σχέση του. Πριν λίγες μέρες, οι δυο τους βρέθηκαν στο νυχτερινό κέντρο που εμφανίζεται ο Νίκος Οικονομόπουλος. Το ζευγάρι διασκέδασε  με τις επιτυχίες του καλλιτέχνη μέχρι τις ... Διαβάστε περισσότερα

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, η αίσθηση ανησυχίας χωρίς προφανή λόγο, η εξάντληση ακόμα και αν έχετε κοιμηθεί επαρκώς, μπορεί να είναι μερικά από τα ανησυχητικά συμπτώματα του προβλήματος. Πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε; Μειώστε την πίεση: Ο διαλογισμός, η τακτική άσκηση και η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή μπορούν να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε το άγχος. Σε κάθε περίπτωση, ένας ειδικός είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το πρόβλημα και να λάβετε μέτρα για να μειώσετε το στρες στην καθημερινότητά σας. Περιορίστε την καφεΐνη και τη ζάχαρη: Οι δύο «ένοχες» αυτές ουσίες συχνά προκαλούν φυσιολογικές αντιδράσεις που ... Διαβάστε περισσότερα

Στα μάτια του παιδιού σας, ο κόσμος είναι γεμάτος ενδιαφέροντα πράγματα. Στα πολυκαταστήματα, τα πράγματα στις βιτρίνες είναι στο ύψος τους και το οι τηλεοπτικές διαφημίσεις εντείνουν κι άλλο την ανάγκη τους για υλικά αγαθά. Και φυσικά τους είναι δύσκολο να καταλάβουν ότι κάποια αντικείμενα είναι ανθυγιεινά ή κοστίζουν πολλά λεφτά. Το να σας ζητά συνέχεια κάτι παρακλητικά μπορεί να σας φθείρει. Επίσης, μπορεί να σας προκαλέσει ντροπή όταν το παιδί λέει δυνατά ‘γιατί δεν έχουμε αρκετά λεφτά να αγοράσουμε το τάδε παιχνίδι’; Οι ενοχές σας μπορεί να σας οδηγήσουν στο να αγοράσετε πράγματα για τα οποία δεν έχετε τα ... Διαβάστε περισσότερα

Να εφοδιάσουν τα νέα μοντέλα που πρόκειται να κυκλοφορήσουν στους ευρωπαϊκούς δρόμους με προηγμένα συστήματα ασφάλειας πρόκειται να ζητήσει από τους κατασκευαστές αυτοκινήτων η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Μέσα σε αυτά περιλαμβάνονται οι «κόφτες» ταχύτητας και οι οθόνες που θα παρακολουθούν τους οδηγούς και θα μπορούν να ανιχνεύουν την υπνηλία τους και τις στιγμές που δεν δείχνουν την απαραίτητη προσοχή στο τιμόνι, σημειώνει το Automotive News Europe. Όλες οι έρευνες δείχνουν ότι η χρήση του κινητού τηλεφώνου κατά τη διάρκεια της οδήγησης και η αυξημένη ποσότητα αλκοόλ στο σώμα του οδηγού είναι στις πρώτες θέσεις της λίστας με τους πιο σημαντικούς παράγοντες ... Διαβάστε περισσότερα

Το ίντερνετ αλλάζει πρόσωπο με την ευρωπαϊκή μεταρρύθμιση των πνευματικών δικαιωμάτων που ενέκριναν την Τρίτη οι ευρωβουλευτές. Ένα κείμενο που περίμεναν τα μέσα ενημέρωσης και τους καλλιτέχνες, αλλά καταπολεμήθηκε από τις αμερικανικές πλατφόρμες και τους υποστηρικτές της ελευθερίας του Ίντερνετ. Τα μέλη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου υιοθέτησαν την οδηγία Copyright για τα πνευματικά δικαιώματα στο διαδίκτυο, σε ψηφοφορία στην Ολομέλεια με 348 ψήφους υπέρ, 274 κατά και 36 αποχές. Με αυτό τον τρόπο ολοκληρώθηκε η νομοθετική διαδικασία για το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, η οποία ξεκίνησε το 2016. «Ξέρω ότι υπάρχουν πολλοί φόβοι για το τι μπορούν να κάνουν ή να μην κάνουν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο οικισμός αναπτύχθηκε πάνω στους δρόμους που έφταναν από το εσωτερικό του νησιού. Πυκνοχτισμένη, με λιθόστρωτους δρόμους και μικρές πλατείες, η Ιουλίδα επεκτάθηκε από την περιοχή του μεσαιωνικού κάστρου, όπου αρχικά περιοριζόταν και πλέον αποτελείται από τέσσερις οικισμούς: το Κάστρο, το Κατωχώρι, τη Μεσάδα και το Πανωχώρι. Η αρχαία Ιουλίδα ήταν η μόνη, στα αρχαϊκά χρόνια, από τις πόλεις της Κέας που χτίστηκε στην ενδοχώρα. Από την αρχαία πόλη σώζονται σήμερα τα ερείπια των οχηρών της αρχαίας ακρόπολης και τμήμα του τείχους. Το 1210, ο Ενετός Ντομένικο Μικέλι έχτισε κάστρο χρησιμοποιώντας τα αρχαία οχυρωματικά τείχη, το οποίο και σώζεται μέχρι ... Διαβάστε περισσότερα

Σε ποια ζώδια μπορείς να έχεις εμπιστοσύνη; Η απιστία δεν έχει φύλο, ούτε ηλικία. Όλοι μπορεί να είναι άπιστοι, άντρες και γυναίκες, νέοι και μεγαλύτεροι. Οπότε, όπως αντιλαμβάνεσαι, δύσκολα μπορείς να έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη. Ευτυχώς όμως υπάρχουν κι εξαιρέσεις! Εμείς σου «δείχνουμε» τέσσερις άντρες (aka ζώδια) που δε θα σε κερατώσουν ή τουλάχιστον δεν το συνηθίζουν. ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ Είναι από τους πιο αξιόπιστους άντρες που μπορούν να σου τύχουν, καθώς, ναι μεν θέλει τον χρόνο του για να μπει σε μια σχέση, αλλά όταν το κάνει, παραμένει πιστός και σταθερός στην επιλογή του. Αυτό που χρειάζεται είναι η ηρεμία στην καρδιά ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά για 8-10 μερίδες 200 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία περιβάλλοντος + λίγο ακόμη, για τη φόρμα 2 κούπες ζάχαρη λευκή, κρυσταλλική 3 αυγά μεγάλα 4 κουτ. σούπας κακάο 1/3 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/2 κιλό αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (αφαιρούμε 4 κουτ. σούπας) + λίγο ακόμη, για τη φόρμα 1 κούπα γάλα Μπάλες καρύδας: 150 γρ. καρύδα αποξηραμένη (ινδοκάρυδο) 200 γρ. τυρί κρέμα (τύπου Philadelphia) 2 κουτ. σούπας ζάχαρη άχνη + λίγη ακόμη, για πασπάλισμα Διαδικασία: Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180° C. Xτυπάμε στο μίξερ το βούτυρο με τη ζάχαρη να αφρατέψουν. Προσθέτουμε ένα-ένα τα αυγά.  Επειτα ρίχνουμε το ... Διαβάστε περισσότερα

Διαθέτει ένα απίστευτα καλογυμνασμένο κορμί, με πλούσιες καμπύλες. Είναι γυμνάστρια στο επάγγελμα, όμως, η εμφάνιση μοντέλου που διαθέτει, της επέτρεψε να ασχοληθεί και με τον χώρο αυτό, όπου διαπρέπει από τα πρώτα της κιόλας, βήματα. newsbeast.gr Πηγή

Σύμφωνα με το υπ΄αριθμ.Φ.6602/ΑΣ 230/8-3-2019 έγγραφο της Μόνιμης Ελληνικής Αντιπροσωπείας στο Συμβούλιο της Ευρώπης στο Στρασβούργο, γνωστοποιείται προκήρυξη για απόσπαση διάρκειας κατ΄ελάχιστον έξι μηνών, αρχομένης την 1-7-2019 ενός υπαλλήλου με αρμοδιότητες υπεύθυνου επιστημονικού προγράμματος στη Διεύθυνση για την Ποιότητα του Φαρμάκου και την Περίθαλψη του ανωτέρω Οργανισμού με στοιχεία: Ref. Νο S3/2019 Επισημαίνεται ότι o υπάλληλος που θα αποσπασθεί θα πρέπει κατά τη διάρκεια της απόσπασης να μισθοδοτείται από την υπηρεσία από την οποία προέρχεται, ή τουλάχιστον, να εξακολουθεί να διατηρεί σχέση εργασίας με αυτήν. Το Συμβούλιο της Ευρώπης δεν χορηγεί μισθό και δεν καταβάλλει επίδομα μετάθεσης και έξοδα μετακίνησης. ... Διαβάστε περισσότερα