Συντάκτης: Adieksodos

Αν θέλετε να διαφυλάξετε την υγεία σας, προσπαθήστε να μειώσετε το αλάτι στο φαγητό σας. Τρώμε διπλάσια ποσότητα απ’ ό,τι πρέπει. Αν θέλετε να διαφυλάξετε την υγεία σας, προσπαθήστε να μειώσετε το αλάτι στο φαγητό σας. Είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς μας, προειδοποιεί ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ). Σε ανακοίνωση που εξέδωσε αναφέρει ότι τρώμε διπλάσια ποσότητα απ’ όση συνιστάται για καλή υγεία. Η συνήθεια αυτή, όμως, ανοίγει τον δρόμο στην υπέρταση. Και η υπέρταση με τη σειρά της σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για στεφανιαία νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Επιπλέον, η αλμυρή διατροφή σχετίζεται και με άλλα προβλήματα ... Διαβάστε περισσότερα

Πυκνά φρύδια Αν τα φρύδια μας είναι μεγάλα σαν βούρτσα που έχει σαρώσει τις τρίχες προς τα πίσω με τα άκρα ελαφρώς παχιά, μας καταλαμβάνει εύκολα απογοήτευση, αν οι άλλοι μας κρατούν πίσω από ό,τι θέλουμε να κάνουμε, επειδή είμαστε πολύ καλοί στο να κάνουμε τα πράγματα να συμβούν. Είμαστε άτομα πολύ συναισθηματικά και παίρνουμε τις περισσότερες από τις αποφάσεις μας με βάση το συναίσθημα. Το μεγαλύτερο πρόβλημα μας κρύβεται στη διαχείριση ή την εξοικονόμηση χρημάτων , κατά το μεγαλύτερο μέρος του ζωής μας, γεγονός που μπορεί να μας οδηγήσει σε οικονομική κρίση. Η μεγάλη είδηση είναι ότι αν είμαστε ... Διαβάστε περισσότερα

Επειδή εσείς τους γνωρίζετε από πρώτο χέρι, είναι απαραίτητο να το κάνετε κατά το δυνατόν ασφαλές για τη μετακίνηση του μικρού σας: Τοποθετήστε προστατευτικά στις πρίζες για να μη βάλει ποτέ το χεράκι του μέσα. Τοποθετήστε προστατευτικά στις γωνίες των επίπλων για την αποφυγή σοβαρών τραυματισμών, ιδιαίτερα αν χάσει την ισορροπία του. Αν έχετε εσωτερική σκάλα, αποκλείστε την πρόσβαση του μωρού σε αυτήν, είτε με κάποιο βαρύ έπιπλο, είτε με τα ειδικά διαχωριστικά που θα βρείτε στο εμπόριο. Ασφαλίστε παράθυρα και πόρτες και βάλτε πάνω στις μπαλκονόπορτες αυτοκόλλητα με έντονο χρώμα για να φαίνεται πότε είναι ανοιχτές και πότε κλειστές. ... Διαβάστε περισσότερα

Πριν μερικά χρόνια (2008) το γνωρίσαμε σαν GLK, ένα επιβλητικό ορθογωνικό αμάξωμα που έμοιαζε με «ορθοπεδικό παπούτσι», αλλά ξεχώριζε ανάμεσα στα άλλα SUV της εποχής, ενώ χρηστικά συνδύαζε την πολύ καλή συμπεριφορά στον ασφαλτόδρομο, με τις ικανότητες «άρματος μάχης», σε χωμάτινες διαδρομές. Η συνέχεια γράφεται από το 2015, όταν η δεύτερη γενιά (Χ253 model), μετονομάστηκε σε GLC Class και απέκτησε ένα λιγότερο «άγριο» αμάξωμα, με πολλές καμπύλες αλλά εξίσου ή και ακόμα περισσότερο επιβλητικό από το GLK. Το μοντέλο αρχικά κατασκευαζόταν στο εργοστάσιο της Βρέμης, αλλά από το 2017 κατασκευάζεται και στο Uusikaupunki της Φινλανδίας. Το εντυπωσιακό GLC της δοκιμής ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμα και για το παραδοσιακό virtual keyboard του κινητού υπάρχουν εδώ και καιρό πολύ καλές εφαρμογές, μεταμορφώνοντας τον τρόπο της γραπτής επικοινωνίας. Και μια από τις πιο δυνατές και καλύτερες παραμένει η SwiftKey Keyboard, που παρέχει άφθονη παραμετροποίηση και ένα σωρό ευκολίες. Δεν είναι καινούρια, εμφανίστηκε πριν από κάμποσα χρόνια με ένα εργαλείο πρόβλεψης λέξεων που δεν είχε ξαναδεί ο κόσμος. Έκτοτε έχει αναπτυχθεί πολύ, παραμένει ωστόσο δωρεάν, εκτός κι αν θες να αγοράσεις κάποιο άλλο θέμα από τα 100 και πλέον που περιέχει. Υποστηρίζει πλέον περισσότερες από 300 γλώσσες, επιτρέπει την πληκτρολόγηση με χειρονομίες (SwiftKey Flow), επικοινωνεί με τα ... Διαβάστε περισσότερα

«Άνθιση» των 5άστερων και Luxury ξενοδοχείων στην Ελλάδα αποτυπώνει έρευνα της Horwath HTL, συμβουλευτικής εταιρείας παγκοσμίως με εξειδίκευση στον τουριστικό και ξενοδοχειακό κλάδο. Τίτλος της έρευνας: «European Hotel & Chains Report 2019» και παρουσιάστηκε στο πλαίσιο των εργασιών του International Hotel Investment Forum 2019 που πραγματοποιήθηκε το διάστημα 4 -6 Μαρτίου 2019, στο Βερολίνο, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ. Συγκεκριμένα, όπως αναφέρει σχετική ανακοίνωση, το 2018 οι διεθνείς αλυσίδες ή brands αύξησαν την παρουσία τους στην ελληνική αγορά κατά 15% σε επίπεδο δυναμικότητας δωματίων και κατά 12.1% σε επίπεδο δυναμικότητας κρεβατιών αποτυπώνοντας με αυτόν τον τρόπο τις ανοδικές τάσεις της ζήτησης του ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα έχεις διαβάσει αμέτρητα άρθρα για το τι θα πρέπει να φορέσεις στο πρώτο ραντεβού και τι είναι αυτό τελοσπάντων που θα τον ξετρελάνει και τι μηνύματα θα δώσεις κτλ κτλ. Αν σου έλεγα ωστόσο ότι οι άντρες θέλουν από σένα τρία πολύ βασικά και μικρά πραγματάκια θα με πίστευες; Βασικά οφείλεις να το κάνεις γιατί θα σου λύσει τα χέρια. Για ρίξε μία ματιά παρακάτω… Το άρωμα φίλη Έτσι είναι. Σκέψου ότι μεγάλη μερίδα των ανθρώπων είναι ικανοί να ερωτευτούν τον άλλο μόνο και μόνο από την μυρωδιά του. Με λίγα λόγια, επένδυσε σε ένα ντελικάτο και μεθυστικό άρωμα ... Διαβάστε περισσότερα

Το τηλεοπτικό δίκτυο ABC «έτρεξε» ένα ρεπορτάζ, στο οποίο μεταφέρεται η αγωνία από το σπίτι του εκλιπόντα ηθοποιού, κατά τη διάρκεια κλήσης για άμεση βοήθεια, έπειτα από το εγκεφαλικό που υπέστη. «Τραυματίστηκε; Έπεσε; Είναι σε θέση να μιλήσει μαζί σας; Αναπνέει κανονικά;», ρώτησαν από το τηλεφωνικό κέντρο του 911, με τον άνθρωπο που ήταν στην άλλη άκρη της τηλεφωνικής γραμμής να είναι ακόμη άγνωστος. Το ABC News ανέφερε πως χρειάστηκαν 9 λεπτά και 46 δευτερόλεπτα για τη μεταφορά του Πέρι από το σπίτι του στο Σέρμαν Όουκς στην καλλιφόρνια, σε ένα τοπικό νοσοκομείο. Από το τηλεφωνικό κέντρο είπαν στον καλούντα ... Διαβάστε περισσότερα

Αν μιλάμε για καυτή πρόκληση, τότε η Chantel Zales είναι για πολλούς, ο ορισμός αυτής. Το πληθωρικό μοντέλο από το Λος Άντζελες ξέρει καλά πώς να αναστατώνει με την εμφάνισή της, αλλά και τις σέξι πόζες της που «ανάβουν» φωτιές στο Instagram, κάθε φορά που ανεβάζει φωτογραφίες της. newsbeast.gr Πηγή

Γνωστοποιείται η πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά πέντε (5) ατόμων για την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών της Εφορείας Αρχαιοτήτων Χαλκιδικής και Αγίου Όρους, που εδρεύει στον Πολύγυρο του Νομού Χαλκιδικής. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΦΥΛΑΚΕΣ, ΕΦΟΡΕΙΑ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΩΝ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ Πέμπτη, Μάρτιος 14, 2019 Πηγή

«Από 2.500 ευρώ που έπαιρνα σύνταξη, τώρα παίρνω 1.100 ευρώ. Κάποιος θα πει δεν ντρέπεσαι; Τόσα πολλά παίρνεις; Και θα έχει και δίκιο. Δημιουργείς έναν τρόπο ζωής ανάλογα με αυτά που εισπράττεις. Βρέθηκα να είμαι μία πλούσια με σπίτια που δεν έχω τρόπο να πληρώσω τoν ΕΝΦΙΑ», σημείωσε χαρακτηριστικά στην κάμερα του Πρωινού. «Ο πατέρας μου δεν ήθελε να πάρω μεγαλύτερο άντρα από εμένα. Ο μπαμπάς ονειρευόταν να παντρευτώ έναν γκέι άνθρωπο. Δεν ήθελε να εικόνα στο μυαλό του του παιδιού του σε ένα κρεβάτι ξαπλωμένο με έναν άντρα, ο οποίος τι κάνει εκεί τώρα… Ήμουν μοναχοκόρη μωρέ. Έκανε 4 ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι δύσκολο να περιποιηθείτε το ευαίσθητο δέρμα, αφού εμφανίζει δυσανεξία στα περισσότερα προϊόντα του εμπορίου. Κόκκινο χρώμα, φαγούρα και φλεγμονή είναι μερικά από τα πιο συχνά και ορατά συμπτώματα του ευαίσθητου δέρματος. Η παρακάτω μάσκα με τρία φυσικά υλικά μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα σας. Το γάλα βοηθάει στην ενυδάτωση του ξηρού δέρματος, καθώς και στην ανάπλασή του, προλαμβάνοντας τη γήρανση. Ο χυμός λεμονιού είναι όξινος και έτσι βοηθάει στον περιορισμό της λιπαρότητας. Ο κουρκουμάς έχει αντισηπτικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα αφήνει το δέρμα φωτεινό και καθαρό. Διαβάστε πώς θα φτιάξετε την καταπραϋντική μάσκα προσώπου. Θα χρειαστείτε: 1/2 κουταλάκι του γλυκού ... Διαβάστε περισσότερα