Συντάκτης: Adieksodos

Η πέψη είναι η διαδικασία κατά την οποία ο οργανισμός διασπά τις τροφές σε μικρότερα σωματίδια, για να τα απορροφήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Η πλήρης πέψη των τροφών διαρκεί από 24 έως 72 ώρες και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο του φαγητού που καταναλώνεται και την παρουσία πεπτικών προβλημάτων. Αυτό το άρθρο εξετάζει την πεπτική διαδικασία και τα πιθανά πεπτικά προβλήματα και συνιστά τρόπους βελτίωσης της πέψης. Πέψη: Πόσος χρόνος απαιτείται για να αφομοιώσει ο οργανισμός τις τροφές; Σε πολλές περιπτώσεις, το τρόφιμο μετακινείται μέσω του στομάχου και του λεπτού εντέρου εντός 6 έως 8 ωρών. Στη ... Διαβάστε περισσότερα

1 πακέτο πλατιά noodles ρυζιού από την οικογενειακή συσκευασία 250 γρ. γαρίδες μέτριες, καθαρισμένες 2 πιπεριές κόκκινες σε λωρίδες 2 πιπεριές κίτρινες σε λωρίδες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε ροδέλες με το πράσινο μέρος 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 2 κουτ. σούπας σόγια σος 2 κουτ. σούπας γλυκόξινη σος 1 κουτ. σούπας fish σος φυλλαράκια φρέσκου μαϊντανού 5 κουτ. σούπας φυτικό λάδι Εκτέλεση Ζεσταίνετε αρχικά μπόλικο αλατισμένο νερό και ρίχνετε μέσα τα noodles. Τα κατεβάζετε από τη φωτιά και ακολουθώντας το χρόνο που δίνει το πακέτο τα αφήνετε να μαλακώσουν. Τα στραγγίζετε. Ζεσταίνετε το γουόκ ή ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι τόσο καλά ... Διαβάστε περισσότερα

O πολυβραβευμένος σολίστ και συνθέτης Pascal Schumacher, που συνδυάζει το βιμπράφωνο, το πιάνο, την κιθάρα και τα έγχορδα με την τζαζ, την κλασική, την ηλεκτρονική και τη μινιμαλιστική μουσική, έρχεται για ακόμα μάι φορά στο Μέγαρο την Παρασκευή 15 Μαρτίου στις 10:00 το βράδυ για να παρουσιάσει το «Drops and Points». Ο Πασκάλ Σουμάχερ, o oποίος βλέπει τη μουσική σαν μια πολύ προσωπική υπόθεση, σαν έναν απέραντο παιδότοπο, δημιούργησε ένα ονειρικό σόου με ογκομετρικά εφέ, αφηγηματικές εικόνες, video mapping, φωτισμούς και visual animations που συνοδεύουν τη ζωντανή μουσική σε πραγματικό χρόνο.Το αποτέλεσμα αυτής της μαγικής όσμωσης είναι η ανάδυση ενός ... Διαβάστε περισσότερα

Το αποκλειστικό ρεπορτάζ του iatropedia αποκαλύπτει σήμερα ότι στο Κοργιαλένειο-Μπενάκειο (Ερυθρός) ο διοικητής έχει επιβάλλει σχεδόν λειτουργία… Κέντρου Υγείας στους καρδιολόγους των δύο κλινικών του τριτοβάθμιου αυτού νοσοκομείου. Ασθενείς που στέλνονται από την επαρχία για να τους τοποθετηθεί ένας βηματοδότης ή απινιδωτής, αλλά και ασθενείς από το Λεκανοπέδιο, πρέπει να περιμένουν εβδομάδες με κίνδυνο της ζωής τους πριν αντιμετωπιστούν. Πληροφορηθήκαμε μάλιστα ότι γυναίκα ασθενής 50 ετών που έχει συνεχή λιποθυμικά επεισόδια, περιμένει νοσηλευόμενη από την αρχή της εβδομάδας να βρεθεί ένας βηματοδότης… Αντίστοιχη είναι και η κατάσταση στο Ιπποκράτειο Αθηνών όπου ναι μεν τοποθετούνται περί τους 10 βηματοδότες την εβδομάδα, ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν γνωρίζετε ότι έχει πεθάνει κάποιο αγαπημένο ή κοντινό σας πρόσωπο, πάρτε το χρόνο να το εξηγήσετε στο παιδί όσο πιο σύντομα μπορείτε. Αν το παιδί το μάθει τυχαία από κάποιον άλλο, θα νιώσει θυμό και σύγχυση. Αν έχετε περισσότερα παιδιά, μπορείτε να μιλήσετε σε όλα μαζί ή σε καθένα ξεχωριστά. Σκεφτείτε όμως την ηλικία, το στάδιο και το ταπεραμέντο τους για να το διαχειριστείτε και ανάλογα. Τι να πείτε όταν μιλάτε για το θάνατο. Το παιδί χρειάζεται τη βοήθειά σας για να μπορέσει να κατανοήσει το θάνατο. Εξηγήστε το λοιπόν απλά και όσο πιο ειλικρινώς μπορείτε. Αν χρησιμοποιήσετε τη ... Διαβάστε περισσότερα

Τα εκπληκτικά κτήρια του Antonio Gaudi, η εντυπωσιακή Sagrada Familia, το ενδιαφέρον Casa Batlo, ο πολυσύχναστος πεζόδρομος Las Ramblas είναι κάποια από τα διασημότερα σημεία αναφοράς για την κοσμοπολίτικη πρωτεύουσα της Καταλονίας, στον ισπανικό νότο. Ωστόσο, η Βαρκελώνη έχει συνδυάσει το όνομά της και με την περίφημη αγορά La Boqueria, η οποία αποτελεί σημείο αναφοράς για τους ταξιδιώτες που θέλουν να γνωρίσουν εκ των έσω την ενδιαφέρουσα γαστρονομία της πόλης. Η La Boqueria, λοιπόν, είναι μια αγορά τροφίμων στο κέντρο της Βαρκελώνης, από τις διασημότερες και μεγαλύτερες στην Ευρώπη, η οποία λειτουργεί από το 1217 όποτε τοποθετήθηκαν οι πρώτοι πάγκοι. ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά για 2 κιλά ψωμί 1.300 γρ. αλεύρι 30 γρ. μαγιά 1 κουταλάκι αλάτι 3 ποτήρια χλιαρό νερό Εκτέλεση Διαλύουμε στο νερό τη μαγιά. Zυμώνουμε πολύ καλά όλα μαζί τα υλικά. Πλάθουμε καρβελάκια και τα αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 45 λεπτά να φουσκώσουν. Ψήνουμε το ψωμί στους 200 βαθμούς για μία ώρα. vita.gr Πηγή

Το iatropedia.gr, σας παρουσιάζει έναν χρήσιμο οδηγό για το πώς να ξεχωρίζετε τα φρέσκα τρόφιμα και θαλασσινά που θα βάλετε στο τραπέζι σας την Καθαρά Δευτέρα, αλλά και τι πρέπει να κάνετε εάν εσείς ή κάποιος από τους συνδαιτυμόνες σας, πάθει τροφική δηλητηρίαση. Η Καθαρά Δευτέρα εκτός από τους χαρταετούς, τον χαλβά, τη λαγάνα και τα παιχνίδια στην εξοχή, υπόσχεται και πολλά εδέσματα, τα περισσότερα από τα οποία είναι θαλασσινά. Όσο υπέροχα και αν… γαργαλάνε τον ουρανίσκο μας τα θαλασσινά, θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην ποιότητα και τη φρεσκάδα τους. Οι τροφικές δηλητηριάσεις τη Σαρακοστή, έχουν γίνει, δυστυχώς, ... Διαβάστε περισσότερα

Η κούνια πρέπει να έχει ένα σχετικά σκληρό βρεφικό στρώμα, ώστε να μην υπάρξει κίνδυνος ασφυξίας. Τα κάγκελα να είναι σταθερά και τα κενά ανάμεσά τους μικρά. Έτσι, θα εξασφαλίσετε ότι δε θα πέσει από την κούνια και δε θα χωράει το κεφαλάκι του ανάμεσά τους, αν του έρθει να δοκιμάσει κάτι τέτοιο. Τα κάγκελα επίσης θα πρέπει να είναι σε τέτοιο ύψος, ώστε να μην μπορεί να σκαρφαλώνει, ούτε καν να του έρχονται στο ίδιο ύψος. Τα κρεμαστά παιχνίδια πάνω από την κούνια είναι πολύ χρήσιμα για να το ηρεμούν, όταν όμως είναι να το αφήσετε για λίγο μόνο ... Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερες από δύο στις δέκα γυναίκες παρουσιάζουν έντονη λέπτυνση και αραίωση των μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού τους και στην βρεγματική περιοχή (πάνω από το μέτωπο). Οι αλλαγές αυτές είναι χαρακτηριστικές της γυναικείου τύπου αλωπεκίας (female pattern hair loss – FPHL). Η αλωπεκία αυτή είναι μία μορφή τριχόπτωσης η οποία μοιάζει με την ανδρογενετική αλωπεκία που οδηγεί τους άνδρες στην φαλάκρα, αλλά υπάρχουν και κάποιες διαφορές με αυτήν. Όπως εξηγεί ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), η γυναικείου τύπου αλωπεκία αρχικά εκδηλώνεται με αυξανόμενη απώλεια των μαλλιών. Αργότερα, όμως, το κύριο χαρακτηριστικό της είναι η μείωση της πυκνότητας των μαλλιών ... Διαβάστε περισσότερα

Για εκείνους που ονειρεύονται ερημικές διακοπές μακριά από όλους και απ’ όλα και αναζητούν την μοναξιά στο… μεγαλείο της, τα νέα είναι ευχάριστα. Ένα απομακρυσμένο καταφύγιο στη βόρεια Νορβηγία, τοποθετημένο στο δικό του ιδιωτικό νησί για να νιώσετε σαν άλλοι Ροβινσώνες Κρούσοι δίνει σάρκα και οστά στο πιο ανέλπιστο όνειρο: μια απόδραση στην παγωμένη σκανδιναβική χώρα με μόνη συντροφιά τη φύση στα καλύτερά της και την εκκωφαντική σιωπή της να σπάει μόνο από το πέταγμα των πουλιών. @Martin Losvik Άλλα σημάδια ζωής, δεν υπάρχουν (ούτε αυτοκίνητα, ούτε καστήματα, ούτε ακόμη άγρια ζώα), εκτός, στην περίπτωση που το επιθυμεί ο πελάτης, ... Διαβάστε περισσότερα

Μάλιστα, η δημοφιλής τραγουδίστρια ακύρωσε το Eurovision Cocktail Party όπου θα παρουσιαζόταν το τραγούδι που θα εκπροσωπήσει την Κύπρο στον φετινό διαγωνισμό της Eurovision για λόγους υγείας. Η επίσημη ανακοίνωση έγινε πριν από λίγο από το Ραδιοφωνικό Ίδρυμα Κύπρου: «Αγαπητοί Φίλοι & Συνεργάτες, Επικοινωνούμε σήμερα μαζί σας σχετικά με το Eurovision Cocktail Party για το οποίο σας στάλθηκε πρόσκληση για να σας ενημερώσουμε ότι αυτό αναβάλλεται και θα πραγματοποιηθεί στο σύντομο μέλλον, σε ημερομηνία που θα σας κοινοποιηθεί. Οι λόγοι αναβολής σχετίζονται με ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε η Τάμτα, που άλλωστε και η ίδια δημοσιοποίησε πρόσφατα, και το οποίο ... Διαβάστε περισσότερα