Συντάκτης: Adieksodos

Το ψήσιμο στα κάρβουνα μπορεί να είναι ένας υγιεινός τρόπος μαγειρέματος, αρκεί να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις. Τσικνοπέμπτη στις 28 Φεβρουαρίου 2019 και στο προσκήνιο θα επανέλθει το ψήσιμο στα κάρβουνα, που μπορεί να είναι ένας πολύ υγιεινός τρόπος μαγειρέματος όταν το κάνουμε με τον σωστό τρόπο. Το μεγάλο του πλεονέκτημα είναι ότι απαλλάσσει το κρέας και γενικότερα τα ζωικής προελεύσεως τρόφιμα από το περιττό λίπος. Το μειονέκτημά του, όμως, είναι πως αν δεν προσέξουμε τη διαδικασία, μπορεί να γεμίσει το κρέας με επιβλαβείς ουσίες. Όπως εξηγεί ο κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος, προϊστάμενος στο Τμήμα Διατροφής του Λαϊκού Νοσοκομείου της Αθήνας, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γονείς δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους εφήβους, παρότι νομίζουν το αντίθετο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι γονείς θέλουν να πιστεύουν πως ξέρουν τι συμβαίνει στη ζωή των παιδιών τους. Όταν όμως το θέμα είναι η κατάθλιψη των εφήβων, οι περισσότεροι δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματά της. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας έρευνας, που πραγματοποιήθηκε σε 5.137 εφήβους ηλικίας 11-17 ετών και τους γονείς τους. Επιστήμονες από το Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας, στις ΗΠΑ, πήραν συνεντεύξεις από τους εφήβους ρωτώντας τους: * Αν είχαν σκεφτεί ποτέ να αυτοκτονήσουν. * Αν σκέφτονταν πολύ τον θάνατο * Αν σκέφτονταν πως ... Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα χρώματα, περισσότερα χαμόγελα για τα παιδιά. Αυτό είναι το μότο της ομάδας «Ζωγράφοι σε δράση για τα Παιδιά», που μέσα από το εθελοντικό έργο τους προσθέτουν χρώματα στον κόσμο των παιδιών, προσφέροντας στιγμές χαράς και κάνοντάς τον πιο αισιόδοξο και ελπιδοφόρο. Παιδιά που δεν στάθηκαν τόσο «τυχερά» στην ζωή. Παιδιά που νοσηλεύονται σε παιδοχειρουργικές μονάδες. Παιδιά που εγκαταλείφθηκαν και ζούνε σε ιδρύματα. Παιδιά- μετανάστες που γνώρισαν την σκληρή πλευρά της ζωής από πολύ μικρή ηλικία. Παιδιά που ζούνε αποκλεισμένα σε παραμεθόριες περιοχές. Όλα αυτά τα παιδιά έχουν δικαίωμα στο όνειρο. Και αυτό το όνειρο προσπαθούν να κάνουν πραγματικότητα, με ... Διαβάστε περισσότερα

Το 2014 κατέκτησε τον τίτλο της «Μις Τουρισμός» και ρίχνοντας μία γρήγορη ματιά στο λογαριασμό της στο Instagram, θα συμφωνήσεις κι εσύ ότι ήταν (και παραμένει) η καλύτερη πρέσβειρα της ελληνικής ομορφιάς. Αλλά και του μεσογειακού ταμπεραμέντου, αφού η Υπαπαντή Βασιλά, η μελαχρινή καλλονή από τη Ρόδο έχει μία ιδιαίτερη ομορφιά. newsbeast.gr Πηγή

Ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ συνάντησαν χθες τον βασιλιά του Μαρόκου, Μοχάμεντ τον 6ο, αλλά από το πλάι του έλειπε η σύζυγός του, πριγκίπισσα , παρά το γεγονός ότι έχει πολλά κοινά με την δούκισσα του Σάσεξ. Γνωστή με τον χαρακτηρισμό «η εξαφανισμένη πριγκίπισσα» του Μαρόκου, η 40χρονη Λάλα Σάλμα, δεν έχει κάνει κάποια δημόσια εμφάνιση από τα τέλη του 2017, όταν επισκέφθηκε το Μουσείο Mohammed VI στο Ραμπάτ, με πολλές εικασίες να γίνονται γύρω από την μυστηριώδη εξαφάνισή της. Ορισμένοι πιστεύουν ότι η πριγκίπισσα Λάλα Σάλμα, μητέρα δύο παιδιών, έχει χωρίσει από τον βασιλιά Μοχάμεντ και πως ... Διαβάστε περισσότερα

Ο λόγος, λοιπόν, για τη λίμνη Καϊάφα, έναν από τους σημαντικότερους υδροβιότοπους της Ηλείας, η οποία βρίσκεται δίπλα στη θάλασσα ενώ διαθέτει και ιαματικά νερά. Η έκτασή της φτάνει τα 1.500 στρέμματα, ενώ κάποτε κάλυπτε 4.000 στρέμματα. Το μήκος της φτάνει τα 3 χιλιόμετρα και το βάθος τα 2 μέτρα. Στις όχθες της βρίσκεται η ομώνυμη λουτρόπολη, ενώ μέσα στη λίμνη βρίσκεται και το νησάκι της Αγίας Αικατερίνης. Η λίμνη Καϊάφα αποτελεί, επίσης, ένα από τα εννέα καλύτερα μέρη στον κόσμο για θαλάσσιο σκι, αφού οι συνθήκες που προσφέρει είναι οι ιδανικότερες για το συγκεκριμένο σπορ. Πηγή

H AEMY προσκαλεί προσωπικό συνολικού αριθμού 26 ατόμων των κλάδων και κατηγοριών όπως αποτυπώνονται στον ακόλουθο πίνακα να υποβάλλουν την αίτησή τους για πρόσληψη στην Α.Ε.Μ.Υ. Α.Ε. με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου για διάρκεια σύμφωνα με τα αναφερόμενα στο άρθρο 64, παρ. 3 του Ν. 4368/2016 και κατ΄ ανώτατο έως τις 31/12/2019 με καθεστώς πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης ενώ το ιατρικό προσωπικό με καθεστώς πλήρους απασχόλησης για τη στήριξη του Έργου 1 «Ιατροφαρμακευτική Περίθαλψη» της Δράσης «Ανάπτυξη των Παρεχόμενων Υπηρεσιών στα ΠροΑναχωρησιακά Κέντρα Κράτησης Αλλοδαπών – (Ιατροφαρμακευτική Περίθαλψη, Ψυχολογική Υποστήριξη, Κοινωνική Υποστήριξη και Υπηρεσίες Διερμηνείας)». ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ... Διαβάστε περισσότερα

Υπερτροφικές ή ιδιαίτερα λεπτές γάμπες, αστράγαλοι που βάζουν «απαγορευτικό» στα πέδιλα, στραβά πόδια που προκαλούν αμηχανία… Ό,τι κι αν είναι αυτό που σας ενοχλεί μπορεί πλέον να διορθωθεί, επιτυγχάνοντας το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, μέσα σε πολύ λίγο χρόνο. Η γάμπα, το γόνατο και το κάτω μέρος του ποδιού θεωρούνται το πιο προβάλλον σημείο του γυναικείου σώματος και ένας από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες της εμφάνισής του. Γι’ αυτό και η βαρύτητα που τους αποδίδεται είναι μεγάλη. Ιδιαίτερα στο δυτικό κόσμο, τα πόδια, μαζί με το στήθος αποτελούν σύμβολο θηλυκότητας και σεξουαλικότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, απέχουν πολύ από το… επιθυμητό ... Διαβάστε περισσότερα

Το κρασί και ο συνδυασμός των καρυκευμάτων ανεβάζουν το όλον. Εύκολο / Προετοιμασία: 20΄, Μαγείρεμα + ψήσιμο: 1 ώρα + 15΄ Υλικά (για 4 μερίδες 1 μεγάλο κοτόπουλο, σε 8 κομμάτια 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1/4 κουτ. γλυκού καυτερό μπούκοβο 1 κιλό πατάτες, σε λεπτές κυδωνάτες φέτες 200 ml λευκό κρασί, ξηρό 3 κουτ. σούπας μουστάρδα πικάντικη 1 κουτ. σούπας κουρκουμάς, σε σκόνη 1 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού 70 ml ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο Διαδικασία Σοτάρουμε το κοτόπουλο στο λάδι, σε μέτρια φωτιά, για 5 λεπτά. Προσθέτουμε το σκόρδο και το μπούκοβο και σοτάρουμε μέχρι να ροδίσει το κοτόπουλο από ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρωί της Τρίτης η πρωινη εκπομπή «Ευτυχείτε» παρουσίασε ένα ρεπορτάζ στο οποίο αποκάλυπτε το ποσό που θα πληρώσει η ΕΡΤ για την φετινή ελληνική συμμετοχή, στον μουσικό διαγωνισμό της Eurovision. «Εμείς ψάξαμε στην “Διαύγεια” και το έγγραφο αναφέρει: Το Διοικητικό Συμβούλιο λαμβάνοντας υπόψη την εισήγηση της Διευθύντριας Διεθνών Σχέσεων με αρ. πρωτ: 04/12/2.2019 σύμφωνα με τον 64ο Πανευρωπαϊκό Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision που θα πραγματοποιηθεί στο Τελ Αβίβ από τις 4 έως τις 19 Μαΐου, αποφασίζει ομόφωνα και εγκρίνει το προϋπολογιζόμενο κόστος για την ελληνική συμμετοχή στον 64ο Πανευρωπαϊκό Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision, ύψους 326,855,00 ευρώ πλέον Φ.Π.Α και ... Διαβάστε περισσότερα

Προφανώς και υπάρχει αλήθεια στο παλιό γνωμικό ‘είσαι ό,τι τρως’. Οι τελευταίες έρευνες όμως δείχνουν ότι είναι εξίσου σημαντικό και το πότε τρώμε. Αν συγχρονιστούμε με το εσωτερικό μας ρολόι, βοηθάμε αυτομάτως και την υγεία μας. Παίρνουμε καύσιμα τη στιγμή που τα χρειαζόμαστε και επιτρέπουμε στο σώμα να ξεκουραστεί αν το χρειάζεται. Σύμφωνα με έρευνα του 2015, αν αγνοήσουμε τους ρυθμούς μας και φάμε τις λάθος ώρες, μπορούμε να αυξήσουμε το ζάχαρο αλλά και τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. Πώς θα πετύχουμε όμως τη σωστό timing στη διατροφή μας; Τρώμε τις ώρες που έχει ήλιο. Το σώμα μας χρειάζεται ... Διαβάστε περισσότερα

Αμύθητες περιουσίες και τραπεζικοί λογαριασμοί που ακολουθούνται από πολλά μηδενικά. Μια μυθιστορηματική ζωή-όνειρο για τους περισσότερους από εμάς. Χλιδή, πολυτέλεια και υπηρεσίες, που για κάποιους φαντάζουν σενάρια ταινίας επιστημονικής φαντασίας. Οι πιο πολλοί σίγουρα θα πιστεύουν ότι για όσους τα βρίσκουν έτοιμα, είναι πολύ εύκολο να κάνεις λεφτά και να βρίσκεσαι ανάμεσα στους πλουσιότερους του κόσμου, απολαμβάνοντας την (παροδική ίσως) ευτυχία που αυτά σου προσφέρουν μέσα από τις ανέσεις και τις εμπειρίες στις οποίες έχουν άνετα πρόσβαση. Τι γίνεται, ωστόσο, με τους αυτοδημιούργητους δισεκατομμυριούχους, στη συγκεκριμένη περίπτωση, που από το τίποτα συγκαταλέγονται ανάμεσα στους πιο τυχερούς, κατά πολλούς, αυτού του ... Διαβάστε περισσότερα