Συντάκτης: Adieksodos

Το νέο VW Amarok, με τις μεγάλες off-road δυνατότητες, αποδεικνύεται γούρικο και ιδανικός συνοδηγός και για τους πρωταθλητές των υδάτινων στίβων. Ο Γιώργος Φράγκος, ο πρωταθλητής Ελλάδας στο SUP (Όρθια Σανιδοκωπηλασία – Stand Up Paddling), που χρησιμοποιεί το Amarok για τις μετακινήσεις του, ήταν ο νικητής του 8ου Διάπλου της Διώρυγας της Κορίνθου, ενός διεθνή αγώνα που αποτελεί την πιο μαζική εκδήλωση SUP στην Ελλάδα, συγκεντρώνοντας εκατοντάδες αθλητές του σπορ. Ο πρώτος διάπλους της Διώρυγας της Κορίνθου διοργανώθηκε το 2011, με μόλις 22 συμμετοχές. Έκτοτε, γνώρισε ραγδαία άνοδο, φθάνοντας σήμερα, το 2018, να είναι μια από τις μεγαλύτερες διεθνείς αθλητικές ... Διαβάστε περισσότερα

Ένας πόνος στο γόνατο είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών. Οι πόνοι στα γόνατα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός τραυματισμού, αλλά και κάποιας πάθησης, όπως αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα και λοιμώξεις. Πολλοί τύποι ήσσονος σημασίας πόνων στα γόνατα ανταποκρίνονται καλά σε απλά μέτρα φροντίδας στο σπίτι. Η φυσικοθεραπεία και οι ειδικοί επίδεσμοι που συγκρατούν και υποστηρίζουν το γόνατο μπορεί να βοηθήσουν σημαντικά στην ανακούφιση των πόνων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, το γόνατό σας μπορεί να απαιτεί χειρουργική αποκατάσταση. Πόνοι στα γόνατα: Πιθανές αιτίες Ένας πόνος στο γόνατο μπορεί να προκληθεί από τραυματισμούς, μηχανικά προβλήματα, αρθρίτιδα ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρωινό της 16ης Αυγούστου του 1819, ένα μεγάλο πλήθος, περίπου 80.000 ανθρώπων, ξεκίνησε να συγκεντρώνεται στη πλατεία St. Peters του Μάντσεστερ για να διαμαρτυρηθεί με αξιοπρέπεια για τις συνθήκες ζωής και εργασίας και να διεκδικήσει κοινοβουλευτικές μεταρρυθμίσεις και δικαίωμα ψήφου για όλους. Οι περισσότεροι ήταν καλοντυμένοι φορώντας τα «κυριακάτικα» ρούχα τους και όλοι τους είχαν ειρηνική διάθεση και πρόθεση. Ήταν μια συγκέντρωση που μπορούσε να αλλάξει τα πάντα και να αναγκάσει τους πολιτικούς να ακούσουν τις ανάγκες της νεοσύστατης εργατικής τάξης. Το πρώτο κύμα της βιομηχανικής επανάστασης είχε ήδη «δείξει τα δόντια του» στους εργάτες της κλωστοϋφαντουργίας οδηγώντας τους ... Διαβάστε περισσότερα

Με μια πολύ δύσκολη δοκιμασία βρέθηκαν αντιμέτωπα τα κορίτσια του Greece’ s Next Top Model. Τα κορίτσια κλήθηκαν να φωτογραφηθούν σε ύψος 20 μέτρων από το έδαφος, δεμένες από ειδικό εξοπλισμό. Το κόνσεπτ ήθελε τις διαγωνιζόμενες να είναι δυναμικές και σέξι, αναδεικνύοντας τα ρούχα. Το πρόβλημα ήταν ότι αρκετές από τις διαγωνιζόμενες είχαν υψοφοβία και δεν μπορούσαν να διαχειριστούν το άγχος τους. Το μεγαλύτερο πρόβλημα το είχε η Ελντα, η οποία όταν ανέβηκε άρχισε να τρέμει, δεν μπορούσε να αναπνεύσει και έβαλε τα κλάματα. iefimerida.gr Πηγή

Το Ν.Π.Δ.Δ. Οργανισμός Νεολαίας και Αθλητισμού Δήμου Ελληνικού – Αργυρούπολης «ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΛΑΜΠΡΑΚΗΣ» (Ο.Ν.Α.Δ.Ε.Α.)  ανακοινώνει την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά 6 ατόμων για την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΥΛΗΣ Τετάρτη, Οκτώβριος 31, 2018 Πηγή

Δεν υπάρχουν μεγάλα μυστικά, μόνο κάποια απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε την ποιότητα του ύπνου του μικρού σας. Πάμε να δούμε τα κυριότερα: Η πρώτη αναγκαία προϋπόθεση για να κοιμάται το παιδί σας ήρεμα και γλυκά είναι να καθιερώσετε μια ρουτίνα ύπνου. Αυτό πρακτικά σημαίνει στάνταρ ώρα που θα κοιμάται κάθε βράδυ, έχοντας ήδη προηγηθεί μια συγκεκριμένη και σταθερή «ιεροτελεστία» για την προετοιμασία του. Πολύ σημαντικό είναι να του διαβάζετε ένα παραμύθι της αρεσκείας του όταν ξαπλώνει στο κρεβάτι. Μια απόλυτα χαλαρωτική συνήθεια, που εξασφαλίζει… όνειρα γλυκά! Να αποφεύγετε τις περιττές αλλαγές στη διακόσμηση και διαρρύθμιση ... Διαβάστε περισσότερα

Tο Ν.Π.∆.∆. «∆ηµήτριος Βικέλας» του Δήμου Κηφισιάς γνωστοποιεί την πρόσληψη Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής (Π.Φ.Α.) Ειδικότητες: Αεροβική Γυμναστική – Βάρη- Pilates- Yoga (µε την αντίστοιχη επιμόρφωση – εμπειρία), θέσεις: πέντε (5) Αντισφαίριση: θέσεις: πέντε (5) Ενόργανη/ Ρυθμική Γυμναστική: θέσεις: δύο (2) Κολύμβηση: θέσεις: δύο (2) Προπόνηση Αποκατάστασης σε Μυοσκελετικές Κακώσεις και Παθήσεις: μια (1) Ο χρόνος απασχόλησης των προσληφθέντων θα είναι έως οκτώ (8) μήνες. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ, ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ Τετάρτη, Οκτώβριος 31, 2018 Πηγή

Μάγουλα μόσχου προτείνουν οι γάλλοι σεφ γι’αυτή τη συνταγή και θα πρέπει να τα ζητήσετε κι εσείς στον κρεοπώλη σας. Είναι το τρυφερότερο κρέας για βραστό. Υλικά 1 κιλό κρέας μάγουλο μοσχάρι, κομμένο σε κομμάτια 1 κουτί ντομάτες κονκασέ Λίγο θυμάρι 2 σκελίδες σκόρδο 25 γραμμάρια βούτυρο 2 κουταλιές ελαιόλαδο 4 καρότα χοντρά 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 κλωνάρι σέλινο 1 ποτηράκι κόκκινο κρασί Χοντρό αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση Σε χύτρα ταχύτητος βάλτε το ελαιόλαδο και το βούτυρο Οταν ζεσταθεί ρίξτε το κρέας σε κομμάτια και ροδίστε τα πολύ καλά για 10 λεπτά Στο μεταξύ καθαρίστε τα καρότα και κόψτε τα ... Διαβάστε περισσότερα

Από την πρώτη ημέρα λειτουργίας του Ελληνικού Ιδρύματος Ογκολογίας διενεργείται ανελλιπώς η πραγματοποίηση των προγραμμάτων πληθυσμιακού ελέγχου για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Το Ελληνικό Ίδρυμα Ογκολογίας είναι ένα κοινωφελές ίδρυμα μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, που ιδρύθηκε από το Ελληνικό Αντικαρκινικό Ινστιτούτο και την Ελληνική Ογκολογική Εταιρεία για την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση του καρκίνου. Εδρεύει στο το επί της οδού Βαλτετσίου 11, κτίριο στην Αθήνα, ιδιοκτησίας του Ελληνικού Αντικαρκινικού Ινστιτούτου, το οποίο παραχωρήθηκε για την στέγαση των γραφείων και της σταθερής μονάδας του Ιδρύματος. Το Ελληνικό Ίδρυμα Ογκολογίας άρχισε επίσημα την ... Διαβάστε περισσότερα

Ξεκινά την Πέμπτη 1η Νοεμβρίου η προπώληση των παραγωγών της Εθνικής Λυρικής Σκηνής που θα πραγματοποιηθούν από τον Ιανουάριο έως τον Μάρτιο του 2019. Οπερες του Βέρντι και του Μότσαρτ, ενα μιούζικαλ για παιδιά, αλλά και κύκλοι τραγουδιών του Μάνου Χατζιδάκι, στον προγραμματισμό. Η προπώληση αφορά τις ακόλουθες παραγωγές: Αιθουσα Σταύρος Νιάρχος The artist on the composer – πρόγραμμα εικαστικών εγκαταστάσεων σε συνεργασία με τον Οργανισμό ΝΕΟΝ Σιμόν Μποκκανέγκρα – όπερα του Τζουζέππε ΒέρντιΜε τον Σιμόν Μποκκανέγκρα ο Τζουζέππε Βέρντι έπλασε έναν από τους εντυπωσιακότερους ρόλους για φωνή βαρύτονου. Μέσα από το στόμα του ιστορικού δόγη της Γένοβας ο Βέρντι ... Διαβάστε περισσότερα

Με το τιμητικό βραβείο «Ζωή Λάσκαρη» βραβεύτηκε Τάνια Τρύπη, στην 37η απονομή των Κορφιάτικων βραβείων, από τον ποινικολόγο και σύζυγο της σπουδαίας star του ελληνικού κινηματογράφου, Αλέξανδρο Λυκουρέζο. Φανερά συγκινημένη η γνωστή ηθοποιός μίλησε στην κάμερα και αναφέρθηκε στη βράβευση της αλλά και τη σχέση που είχε με την αξέχαστη Ζωή Λάσκαρη. «Θα με πάρουν τα ζουμιά τώρα, αυτό καταλαβαίνετε ότι είναι για μένα πολύ σημαντικό. Όταν μου είπαν ότι θα πάρω το βραβείο «Ζωή Λάσκαρη», μου έπεσε το τηλέφωνο, χάρηκα πάρα πολύ και έβαλα τα κλάματα. Τι να πω άλλο διαφορετικό. Υπήρξαν εποχές με συμβούλευσε και για πιο προσωπικά ... Διαβάστε περισσότερα

Ο υπερθυρεοειδισμός (υπερδραστήριος θυρεοειδής) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας σας παράγει υπερβολική ποσότητα της ορμόνης θυροξίνης. Ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να επιταχύνει τον μεταβολισμό του σώματός σας σημαντικά, προκαλώντας απότομη απώλεια βάρους, ταχυκαρδία ή αρρυθμία, εφίδρωση, νευρικότητα ή/και ευερεθιστότητα. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τον υπερθυρεοειδισμό. Οι γιατροί χρησιμοποιούν συνήθως φαρμακευτική αγωγή και ραδιενεργό ιώδιο για να επιβραδύνουν τεχνητά την παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή. Μερικές φορές, η θεραπεία του υπερθυρεοειδισμού περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του συνόλου ή μέρους του αδένα. Παρά το γεγονός ότι ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί -αν τον αγνοήσετε- να εξελιχθεί σε σοβαρή πάθηση, ... Διαβάστε περισσότερα