Συντάκτης: Adieksodos

Έξι τροφές με πολλά λιπαρά που είναι όμως πολύ υγιεινές

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ’ αυτού. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό: η παχυσαρκία έχει εκτοξευτεί παγκοσμίως και ο περισσότερος κόσμος έχει πιο συχνές αρρώστιες. Ωστόσο, οι καιροί αλλάζουν. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι, σε πολλές τροφές, το λίπος, συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών, δεν είναι τόσο κακό όσο, ίσως, “σας έχουν κάνει” να πιστέψετε. Πολλά είδη υγιεινών τροφών τυχαίνει να περιέχουν λιπαρές ουσίες, αλλά δεν τις έχει εμποδίσει να επανέλθουν δυναμικά στο ... Διαβάστε περισσότερα

Ερευνα: Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να αναγνωρίσει 5.000 πρόσωπα

Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να αναγνωρίσει γύρω στα 5.000 πρόσωπα, από συγγενείς, φίλους και συναδέλφους έως διασημότητες και αγνώστους που συναντά τυχαία, ενώ όσοι έχουν σούπερ-ικανότητες σε αυτό τον τομέα, είναι ικανοί να αναγνωρίσουν και να θυμούνται έως 10.000 πρόσωπα. Είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες κάνουν μια τέτοια εκτίμηση με βάση στοιχεία. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν Βρετανοί ψυχολόγοι έπειτα από πειράματα με μια ομάδα 25 εθελοντών, στους οποίους δόθηκε περιθώριο μιας ώρας για να καταγράψουν όσα περισσότερα πρόσωπα μπορούσαν από την προσωπική ζωή τους και άλλη μια ώρα για να κάνουν το ίδιο με διάσημα πρόσωπα πολιτικών, ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΕΠ: Έρχεται η προκήρυξη 10Κ/2018 με 118 μόνιμες θέσεις

Θέμα ημερών είναι η δημοσιοποίηση της προκήρυξης 1οκ/2018 από το ΑΣΕΠ. Η προκήρυξη βρίσκεται στο Εθνικό Τυπογραφείο και κατά πάσα πιθανότητα θα δημοσιοποιηθεί από το Ανεξάρτητη Αρχή εντός της εβδομάδας ή στις αρχές της επόμενης. Η προκήρυξη 10Κ/2018 του ΑΣΕΠ, αφορά στην πλήρωση με σειρά προτεραιότητας εκατό δεκαοκτώ (118) θέσεων τακτικού προσωπικού Πανεπιστημιακής, Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης σε ΟΤΑ α΄ και β΄ βαθμού. Οι προσλήψεις αφορούν μόνιμο προσωπικό και θα καλύψουν μόνιμες και διαρκείς ανάγκες στην Τοπική Αυτοδιοίκηση. Οι θέσεις ανά κλάδο/ειδικότητα της ως άνω Προκήρυξης έχουν καταχωριστεί στο παρακάτω συνοδευτικό αρχείο: ΠΙΝΑΚΑΣ ΘΕΣΕΩΝ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗΣ 10Κ 2018 ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΑΣΕΠ, ΟΤΑ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 10Κ/2018, 118 ΘΕΣΕΙΣ Τετάρτη, Οκτώβριος 10, 2018 Πηγή

Προσλήψεις 8 ατόμων στην ΕΦΑ Πόλης Θεσσαλονίκης

Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Πόλης Θεσσαλονίκης ανακοινώνει την πρόσληψη του παρακάτω επιστημονικού και ειδικευμένου προσωπικού με σύμβαση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου, για την εκτέλεση του έργου «Επείγουσεςανασκαφικές εργασίες». ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΕΦΟΡΕΙΑ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΩΝ ΠΟΛΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τετάρτη, Οκτώβριος 10, 2018 Πηγή

Ο Βαλάντης στο νοσοκομείο μετά την αφαίρεση του όγκου στο νεφρό

Ο Βαλάντης πριν λίγες ημέρες είχε εξομολογηθεί στην εκπομπή «Πρωινό» της Φαίης Σκορδά, πώς ακριβώς ανακάλυψε την ύπαρξη του όγκου κατά τη διάρκεια των λεπτομερών εξετάσεων που κάνει κάθε υποψήφιος που παίρνει μέρος στο ριάλιτι επιβίωσης. Η επέμβαση πραγματοποιήθηκε και όλα πήγαν καλά Ο ίδιος, από το κρεβάτι του νοσοκομείου, έχοντας τους γιατρούς στο προσκεφάλι του, ανέβασε ένα βίντεο στο Instagram αναφέροντας τα εξής: «Καλημέρα σας! Ξέρω ότι ανησυχείτε πάρα πολύ, αλλά με τον γιατρό που με εγχείρησε και τον συνεργάτη του, έχουμε πάει πάρα πολύ καλά. Θα σας τα πει ο γιατρός. Από μένα μην ανησυχείτε, είμαι πάρα πολύ ... Διαβάστε περισσότερα

Ρομποτική Χειρουργική του Προστάτη

Η ρομποτική υποβοηθούμενη ριζική προστατεκτομή είναι μια χειρουργική επέμβαση που εκτελείται για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη με τη βοήθεια ενός ρομπότ. Η «ρομποτική χειρουργική», αποτελεί εξέλιξη της λαπαροσκοπικής και ενδοσκοπικής χειρουργικής. Είναι μία λαπαροσκοπική επέμβαση, που εκτελείται με τη βοήθεια του ρομπότ που δίνει τη δυνατότητα στον χειρουργό να χειρουργεί δια μέσω μία κονσόλας -οθόνης βλέποντας τρισδιάστατα και μεγεθυμένα τουλάχιστον 20-30 φορές τα όργανα και τα αγγεία έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται  η πιθανότητα επιπλοκών. Είναι σημαντικό να γνωρίζει κανείς ότι η ικανότητα του χειρουργού είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για τον καθορισμό του τελικού αποτελέσματος από τη χειρουργική ... Διαβάστε περισσότερα

Προσλήψεις 3 ατόμων στο Δ. Αθηναίων

O δήμος Αθηναίων ανακοινώνει την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά3 ατόμων για την υλοποίηση της Πράξης «Λειτουργία Δομών και Υπηρεσιών της Τοπικής Αυτοδιοίκησης προς όφελος των Γυναικών και για τη καταπολέμηση της Βίας-Λειτουργία Ξενώνα Φιλοξενίας Δήμου Αθηναίων» με Κωδικό ΟΠΣ 5000782στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Αττική 2014-2020». ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ Τετάρτη, Οκτώβριος 10, 2018 Πηγή

Πλούσιο θέαμα στο Ράλι Ευβοϊκού

Με συμμάχους τον καλοκαιρινό καιρό, τον υψηλό ανταγωνισμό και τις απαιτητικές ειδικές διαδρομές, το πρώτο Ράλι Ευβοϊκού στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία, προσφέροντας πλούσιο θέαμα στους φίλους του μηχανοκίνητου αθλητισμού που είχαν την τύχη να το παρακολουθήσουν από κοντά. Ο αγώνας που κέρδισε αγωνιζόμενους και θεατές φέροντας την υπογραφή της Ελληνικής Λέσχης Αυτοκινήτου Δυτικής Αττικής ανήκει πλέον στο παρελθόν, έχοντας αφήσει τις καλύτερες υποσχέσεις για το μέλλον. Χαρακτηριστικό του Ράλι Ευβοϊκού αποτέλεσε ο υψηλός ανταγωνισμός, καθώς στις περισσότερες κατηγορίες η μάχη για την κατάκτηση της πρώτης θέσης κράτησε αμείωτο το ενδιαφέρον όλων μέχρι το τέλος. Ο αγώνας «άνοιξε» με την ειδική ... Διαβάστε περισσότερα

Η Tina Turner υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση νεφρού με δότη τον σύζυγό της

Η Tina Turner στην αυτοβιογραφία της που θα ανέβει σύντομα στα ράφια των βιβλιοπωλείων, αποκάλυψε ότι υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση νεφρού με δότη τον ίδιο τον σύζυγό της. Η 78χρονη τραγουδίστρια εξομολογήθηκε την περιπέτειά της υγείας της και τον αγώνα της με την νεφροπάθεια. Το 2016, τα νεφρά της λειτουργούσαν μόλις στο 20% με ιδιαίτερα δυσμενείς προοπτικές. Η Αμερικανίδα σταρ, περιγράφει στις σελίδες του βιβλίου, τη συγκινητική πρόταση από τον σύζυγό της Erwin Bach. «Με σόκαρε, λέγοντάς μου ότι ήθελε να μου δώσει ένα από τα νεφρά του. Η πρότασή του με «σκλάβωσε»». Μετά την επιτυχημένη επέμβαση η Tina Turner λέει ... Διαβάστε περισσότερα

Τιμητικό βραβείο, στον 2 φορές βραβευμένο με Οσκαρ, Ντένζελ Ουάσινγκτον

Ο Ντένζελ Ουάσινγκτον θα τιμηθεί με το 47ο Βραβείο Συνολικής Προσφοράς του Αμερικανικού Ινστιτούτου Κινηματογράφου (AFI). Το βραβείο θα απονεμηθεί στον Αμερικανό ηθοποιό σε ειδική εκδήλωση στις 6 Ιουνίου στο Λος Άντζελες, η οποία θα μεταδοθεί αργότερα από το τηλεοπτικό δίκτυο TNT. «Ο Ντένζελ Ουάσινγκτον είναι Αμερικανικό είδωλο» δήλωσε ο Χάουαρντ Στρίνγκερ, πρόεδρος του διοικητικού συμβουλίου του AFI. «Ως ηθοποιός, στέκεται ψηλά ως μια ηρωική, στωική ενσάρκωση των καλύτερων απ’ όλους εμάς, και το κάνει με καρδιά, ανθρωπισμό και ένα από τα πιο λαμπερά χαμόγελα που φωτίζουν την οθόνη. Εξίσου αξιοθαύμαστος ως σκηνοθέτης και παραγωγός, είναι μια δημιουργική υπολογίσιμη δύναμη ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες ζουν 2,5 χρόνια περισσότερο από τους άνδρες «με καλή υγεία»

Το προσδόκιμο ζωής με καλή υγεία, δηλαδή ο αριθμός των ετών που ελπίζει να ζήσει κάποιος χωρίς κάποιο πρόβλημα υγείας που να τον περιορίζει στις καθημερινές του δραστηριότητες, αυξήθηκε το 2017 στα 64,9 έτη για τις γυναίκες, ενώ μειώθηκε ελαφρά στα 62,6 για τους άνδρες, σύμφωνα με την γαλλική στατιστική υπηρεσία Drees. Μεταξύ του 2016 και του 2017, ο δείκτης αυτός για το «προσδόκιμο ζωής χωρίς ανικανότητα» αυξήθηκε κατά μέσο όρο κατά 0,8 έτος για τις γυναίκες περνώντας από τα 64,1 χρόνια στα 64,9, όπως ανακοίνωσε η στατιστική αυτή υπηρεσία των κοινωνικών υπουργείων. Η εξέλιξη αυτή εξηγείται από «τη μείωση ... Διαβάστε περισσότερα

Προσλήψεις 4 ατόμων στο Δ. Βόλβης

Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΥΔΡΕΥΣΗΣ ΑΠΟΧΕΤΕΥΣΗΣ ΔΗΜΟΥ ΒΟΛΒΗΣ ανακοινώνει ότι θα προσλάβει προσωπικό μεσύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου δίμηνης διάρκειας, συνολικού αριθμού 4 ατόμων, προς κάλυψη κατεπειγουσών αναγκών της επιχείρησης. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΒΟΛΒΗΣ Τρίτη, Οκτώβριος 9, 2018 Πηγή