Συντάκτης: Adieksodos

Η τρομακτική πρόσφατη έκθεση του ΟΗΕ για το περιβάλλον, είχε ως κύρια συμβουλή να τρώμε λιγότερο κρέας. Αυτή η σαλάτα φτιάχνεται πολύ εύκολα και γρήγορα και δεν κάνει κάποια ρηξικελευθη πρόταση, αλλά σου δίνει έμπνευση για διαφορετικές σαλάτες. Για παράδειγμα, όποιος θέλει μπορεί να αντικαταστήσει τα ρεβίθια με κάποιο άλλο όσπριο. Για 4 άτομα: Μια κονσέρβα τόνου 400 γρ. μαγειρεμένα ρεβίθια 2 κ.σ. κάπαρη 150 γρ. τοματάκια βελανίδια μεγάλο ματσάκι μαϊντανός 1 πιπερίτσα φρέσκια (προαιρετικά) ή μια κόκκινη πιπεριά 100 γρ. μπρόκολο 1 λεμόνι Εκτέλεση: Στραγγίξτε τον τόνο και διαλύστε τον με ένα πιρούνι σε ένα μπολ. Προσθέστε τα ρεβίθια, ... Διαβάστε περισσότερα

Αύξηση 10% παρουσίασε η επιβατική κίνηση στα αεροδρόμια της χώρας το εννεάμηνο Ιανουαρίου- Σεπτεμβρίου του 2018, σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του 2017. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας, ο συνολικός αριθμός των διακινηθέντων επιβατών, το εννεάμηνο Ιανουαρίου – Σεπτεμβρίου του 2018 έφθασε τα 53.048.295, παρουσιάζοντας αύξηση 10% σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του 2017, όπου είχαν διακινηθεί 48.213.585 επιβάτες. Οι διακινούμενοι επιβάτες είναι αυτό το διάστημα περισσότεροι κατά 4.834.710, γεγονός που οδηγεί σε νέο ρεκόρ για την χρόνια που διανύουμε. Ο συνολικός αριθμός των πτήσεων στα ελληνικά αεροδρόμια ανήλθε στις435.699 (από τις οποίες 160.959 ... Διαβάστε περισσότερα

Η Βρετανία ετοιμάζεται να παρακολουθήσει αύριο τον βασιλικό γάμο της πριγκίπισσας Ευγενίας και του αγαπημένου της Τζακ Μπρουκσμπάνκ. Εναν βασιλικό γάμο από τον οποίο θα λείπουν κάποια εξαιρετικά στενοί συγγενείς… Οπως η Καμίλα. Πολλοί ήδη μιλούν  για ίντριγκα και αναφέρουν ως λόγο τις κακές σχέσεις της Καμίλα με τον πατέρα της νύφης. Η δούκισσα της Κορνουάλης, αντί για τον γάμο, θα επισκεφθεί το δημοτικό σχολείο Crathie. Κι ενώ πολλοί μπορεί να θεωρούν την απόφαση της Καμίλα να επισκεφθεί το σχολείο ως απλή εκτέλεση των καθηκόντων της και την επαινέσουν για το γεγονός ότι βάζει το καθήκον πάνω από όλα, πολλοί άλλοι ... Διαβάστε περισσότερα

Αν με την διατροφή και την άσκηση δεν χάνετε όσο λίπος θα περιμένατε από την κοιλιακή χώρα, τότε μπορεί να υπάρχουν ορισμένες αιτίες που δεν γνωρίζατε. Το περιττό λίπος στην κοιλιά, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Δείτε μερικά βασικά λάθη στην θεωρία και στην πράξη, τα οποία σας εμποδίζουν να χάσετε το κοιλιακό λίπος: Όσο μεγαλώνετε ηλικιακά, τόσο πιο δύσκολο είναι να χάσετε το λίπος στην κοιλιά Καθώς μεγαλώνετε ο μεταβολικός σας ρυθμός πέφτει. Αυτό σημαίνει ότι καίτε λιγότερες θερμίδες ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι τυχαίο που σχεδόν κάθε κρέμα περιποίησης προσώπου και ένα σωρό άλλα εγκεκριμένα προϊόντα για την βελτίωση της εμφάνισης και της υγείας του ανθρώπου περιέχουν κολλαγόνο. Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης, και δουλεύει μαζί με την κερατίνη για να παρέχουν στο δέρμα τη δύναμη, την απαλότητα, την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα που το χαρακτηρίζει. Το κολλαγόνο παράγεται από το δέρμα και από άλλα μέρη του σώματος. Όταν είστε νέοι, έχετε αφθονία κολλαγόνου στο σώμα σας, η οποία είναι και ο λόγος που τα μικρά παιδιά έχουν τόσο όμορφα, λαμπερά μαλλιά και λείο δέρμα. Καθώς γερνάτε μειώνεται η παραγωγή ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα υγιεινό μενού, ένας μακρύς κατάλογος ταινιών και πολλή υπομονή … για τους επιβάτες που κάνουν σήμερα την μεγαλύτερη πτήση στον κόσμο: έναν μαραθώνιο 19 ωρών που θα συνδέσει την Σιγκαπούρη με την Νέα Υόρκη. Δύο κυβερνήτες και δύο συγκυβερνήτες στο κόκπιτ του Airbus A350-900 ULR δεν είναι υπερβολή για την διαδρομή των 16.700 χιλιομέτρων της πτήσης. Με την πτήση SQ22 της Singapore Airlines, που θα απογειωθεί σήμερα το απόγευμα, θα ταξιδέψουν 161 επιβάτες 67 στην θέση «business» και 94 σε «premium economy». Ομως δεν υπάρχει θέση «economy». Το πλήρωμα είναι 13μελές ώστε να εξασφαλίζεται τετράωρη ανάπαυλα για τον καθένα ... Διαβάστε περισσότερα

Με ένα bluetooth ακουστικό μπορείτε να είστε και νόμιμοι κατά την οδήγηση αλλά το σημαντικότερο, πιο ασφαλής απ΄ότι αν μιλούσατε με το κινητό στο χέρι. Φυσικά το καλύτερο είναι να μην χρησιμοποιούμε το κινητό κατά την οδήγηση καθώς ακόμη και η προσοχή μας αποπροσανατολίζεται, ενώ οι διάφορες συγκινησιακές φορτίσεις μπορεί να έχουν απρόσμενη εξέλιξη στην οδήγησή μας. Πρέπει να τονιστεί ότι εν ώρα οδήγησης, η χρήση κινητού τηλεφώνου επιτρέπεται μόνον όταν αυτό είναι τοποθετημένο σε ειδική θέση για ανοιχτή ακρόαση ή όταν χρησιμοποιείται το κινητό τηλέφωνο με ασύρματο Bluetooth, ενώ η χρήση ακουστικών (hands free) απαγορεύεται. Τα ακουστικά bluetooth ξεκινούν ... Διαβάστε περισσότερα

Ήταν αρχές της δεκαετίας του ‘80, όταν στις κινηματογραφικές αίθουσες έκανε πρεμιέρα η ταινία «Γαλάζια λίμνη». Πρωταγωνιστές δύο νεαρά παιδιά. Η έφηβη και πανέμορφη Μπρουκ Σιλντς και το κατάξανθο αγόρι, Κρίστοφερ Άτκινς. Η ταινία από την πρώτη κιόλας ημέρα προβολής της προκάλεσε αίσθηση για πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Το μοναδικής ομορφιάς φυσικό τοπίο, όπου πραγματοποιήθηκαν τα γυρίσματα, ήταν ένας καλός λόγος για να μείνει ο θεατής εντυπωσιασμένος με την ταινία. Τα γυρίσματα έγιναν στην Τζαμάικα, σε ένα ιδιωτικό νησί που ανήκει στα Φίτζι και κάποιες λίγες σκηνές στη Μάλτα. Ωστόσο, το πρωταγωνιστικό δίδυμο ήταν εκείνο που δημιούργησε το μεγάλο ντόρο ... Διαβάστε περισσότερα

Με μεγάλη επιτυχία και αποκορύφωμα μία μοναδική συναυλία, πραγματοποιήθηκε το 1ο SGS Family & Pets Festival, το ξεχωριστό φιλοζωικό event που διοργάνωσε η Save a Greek Stray σε συνεργασία με την Panik Records, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ζώων, φέρνοντας σε επαφή ανθρώπους που μοιράζονται την ίδια αγάπη για τους σκύλους. Μικροί και μεγάλοι, πολλοί με παρέα τους τετράποδους φίλους τους, συγκεντρώθηκαν από νωρίς το απόγευμα του Σαββάτου στην Μαρίνα Φλοίσβου, όπου ενημερώθηκαν για τα ζώα συντροφιάς, είχαν την ευκαιρία υιοθεσίας αδέσποτων σκύλων και ψυχαγωγήθηκαν με παιχνίδια, photo booth, face painting, bazaar και τραγούδια. Το event κορυφώθηκε με μία μεγάλη, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Λαρς φον  Τρίερ επιστρέφει αυτή την εβδομάδα στους κινηματογράφους και προκαλεί με μια σκοτεινή παραβολή. Η Κίρα Νάιτλι  ερμηνεύει τη Γαλλίδα συγγραφέα Κολέτ και αποκτά σοβαρές πιθανότητες για μια οσκαρική υποψηφιότητα, ενώ το σκηνοθετικό ντεμπούτο του  Ιρανού αλλά εγκατεστημένου πλέον στη Δανία Μιλάντ Αλαμί κατακτάει  τα φεστιβάλ με « διαβατήριο  τη γοητεία» του. Το Σπίτι που Έχτισε ο Τζακ (The House that Jack Built)Σκηνοθεσία: Λαρς φον ΤρίερΠαίζουν: Ματ Ντίλον, Μπρούνο Γκανς, Ούμα Θέρμαν, Ράιλι Κίο  ΗΠΑ, δεκαετία του ’70: Παρακολουθούμε τον εξαιρετικά ευφυή Τζακ για ένα διάστημα  δώδεκα ετών και γινόμαστε «αυτόπτες μάρτυρες» των πέντε δολοφονιών-οροσήμων που διέπραξε, οι ... Διαβάστε περισσότερα

Μια καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο πάθει έμφραγμα. Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στην καρδιά σταματάει ξαφνικά, συνήθως εξαιτίας ενός θρόμβου αίματος που εμποδίζει την ροή του αίματος μέσα στις αρτηρίες. Η έλλειψη αίματος προς την καρδιά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στον καρδιακό μυ και να αποβεί μοιραία για την ζωή του ατόμου που παθαίνει έμφραγμα. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια που υποδεικνύουν ότι εσείς, ή κάποιος άλλος παθαίνει καρδιακή προσβολή. Σύμφωνα με ... Διαβάστε περισσότερα

Ανακοινώνεται η πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, ενός ατόμου για την κάλυψη αναγκών, με παροχή υπηρεσιών έναντι αντιτίμου, του Ν.Π.Δ.Δ. Δήμου Βόλου «Δημοτικός Οργανισμός Εκπαίδευσης Παιδιού, Αθλητισμού και Πολιτισμού – ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. (Δ.Ο.Ε.Π.Α.Π. – ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ.), που εδρεύει στο Βόλο. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΒΟΛΟΥ Πέμπτη, Οκτώβριος 11, 2018 Πηγή