Συντάκτης: Adieksodos

Η Ελλάδα είχε τριπλή συμμετοχή στον 6ο γύρο του Drift King of Europe ProSeries στο Oschersleben της Γερμανίας με τους Χρήστο Χαντζαρά, Σταύρο Γρύλλη και Τάκη Κωνσταντάρα. Μεταξύ 19 αγωνιζόμενων, ο Χαντζαράς κέρδισε τις κατατακτήριες δοκιμές και έχασε οριακά μια θέση στον τελικό της Pro. Μετά την καλοκαιρινή ανάπαυλα, ο θεσμός του Federal Tire King of Europe ProSeries μπήκε στην τελική ευθεία με τον αγώνα της Γερμανίας το περασμένο Σάββατο (1/9), πριν ταξιδέψει στην Αυστρία στις 29-30 Σεπτεμβρίου και έπειτα στην Ελλάδα, και στην πίστα των Σερρών, για το μεγάλο φινάλε και την ανάδειξη των Πρωταθλητών στις 6-7 Οκτωβρίου. Το ... Διαβάστε περισσότερα

Τα προβιοτικά είναι «φιλικά βακτήρια» που ζούνε στο σώμα μας και βοηθούν στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Υπολογίζεται ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει περίπου 100 τρισεκατομμύρια τέτοια φιλικά βακτήρια στο έντερό του. Τα προβιοτικά βοηθούν στην άμυνα του οργανισμού από λοιμώξεις που προκαλούνται από εχθρικά βακτήρια ή άλλα μικρόβια. Γράφει ο Γαστρεντερολόγος Δρ. Χρήστος Ζαβός Τα προβιοτικά ανευρίσκονται σε όλα τα τρόφιμα τρόφιμα, σε κρέμες χεριών, αλλά και σε συμπληρώματα που πωλούνται στα φαρμακεία και μέσω διαδικτύου. Μόνο στις ΗΠΑ ο ετήσιος τζίρος προβιοτικών σκευασμάτων υπολογίζεται στα 2,4 δις δολάρια με συνεχώς αυξανόμενη τάση. Δύο νέες μελέτες στο περιοδικό Cell ... Διαβάστε περισσότερα

Το έτος 2018 έχει ανακηρυχθεί ως Ευρωπαϊκό Έτος Πολιτιστικής Κληρονομιάς (ΕΕΠΚ). Το ΕΕΠΚ 2018 αποσκοπεί στην ανάδειξη της πολιτιστικής κληρονομιάς της Ευρώπης, στην ευαισθητοποίηση των Ευρωπαίων πολιτών σχετικά με την κοινή τους ιστορία και αξίες και στην ενίσχυση του αισθήματος του «ανήκειν» σε έναν κοινό ευρωπαϊκό χώρο. Κατά τη διάρκεια του έτους προγραμματίζονται εκδηλώσεις, που έχουν ως στόχο να δώσουν τη δυνατότητα στους πολίτες να γνωρίσουν καλύτερα την πολιτιστική τους κληρονομιά και να συμμετάσχουν πιο ενεργά στη διατήρησή της. Σε αυτό το πλαίσιο, το Μουσείο Νεότερου Ελληνικού Πολιτισμού που εφέτος γιορτάζει 100 χρόνια από την ίδρυσή του, σε συνεργασία με ... Διαβάστε περισσότερα

Η ασφάλεια είναι ένας από τους κορυφαίους λόγους για τους οποίους η μάθηση να κολυμπά είναι τόσο σημαντική για τα παιδιά μας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη. Για παράδειγμα, δίνει στα μικρά παιδιά μας τη δυνατότητα αλληλεπίδρασης με άλλα παιδιά σε πισίνες και παραλίες. Η κολύμβηση είναι επίσης ένα υπέροχο άθλημα. Οπότε, ο νούμερο ένα λόγος για τον οποίο τα παιδιά μας πρέπει να μάθουν να κολυμπούν είναι για τη δική τους ασφάλεια. Το κολύμπι είναι μια πλήρης σωματική δραστηριότητα. Απαιτεί ότι τα παιδιά να ασκούν το σώμα και το μυαλό τους ενώ ταυτόχρονα διασκεδάζουν. Ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Κοιμάται περισσότερο. Είναι φυσιολογικό καθώς χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση και έχει λιγότερη ενέργεια. Τρώει λιγότερο. Το φαγητό δεν είναι πλέον τόσο διασκεδαστικό μιας και η οσμή και η γεύση εξασθενούν. Αν διαπιστώσετε απώλεια βάρους, συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας. Παίρνει βάρος. Επειδή δεν έχει όρεξη να κάνει μεγάλες βόλτες ή να τρέξει όπως παλιά, πρέπει να τον ενθαρρύνετε να πηγαίνει για περπάτημα καθημερινά. Παράλληλα μειώστε αν χρειαστεί την ημερήσια μερίδα του και φυσικά τις περιττές λιχουδιές. Βγάλτε ένα νέο πρόγραμμα διατροφής σε συνεργασία με τον κτηνίατρό σας. Εμφανίζει προβλήματα στα δόντια. Τσεκάρετε τα δόντια του σκύλου σας συχνά ... Διαβάστε περισσότερα

Τα λευκά παπούτσια μπορεί να χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα για να διατηρηθούν, όμως, δείχνουν τρομερά stylish και κομψά. Booties, kitten heels, φλατ και πέδιλα, οι πιο ενημερωμένες τα εντάσσουν στις καθημερινές εμφανίσεις τους και το αποτέλεσμα τις δικαιώνει. Πλέον έχουν αποτινάξει σε μεγάλο βαθμό τον 80s χαρακτήρα τους και έχουν την απόλυτη έγκριση των σχεδιαστών. Πηγή

Ευρωπαίοι επιστήμονες βρήκαν ότι ένας γιγάντιος εξωπλανήτης είναι τόσο καυτός – η θερμοκρασία του φθάνει τους 4.300 βαθμούς Κελσίου – ώστε στην ατμόσφαιρά του είναι δυνατό να ανιχνευθούν εξαερωμένα μέταλλα, σίδηρος και τιτάνιο. Για πρώτη φορά ανιχνεύονται τέτοια βαριά μέταλλα σε πλανήτη πέρα από το ηλιακό μας σύστημα. Πρόκειται για τον KELT-9b, έναν αέριο γίγαντα στον αστερισμό του Κύκνου, σε απόσταση περίπου 650 ετών φωτός από τη Γη, ο οποίος είχε ανακαλυφθεί από αμερικανούς αστρονόμους το 2017, αλλά τώρα μελετήθηκε καλύτερα. Αποτελείται κυρίως από υδρογόνο και πιθανώς διαθέτει ένα μικρό στερεό πυρήνα. Είναι ο πιο καυτός εξωπλανήτης που έχει βρεθεί ... Διαβάστε περισσότερα

Άλλα κτισμένα σε απόκρημνες βουνοκορφές κι άλλα σε μοναδικά τοπία. Άλλα είναι κτισμένα δίπλα στο κύμα και άλλα σε σημεία που τα λούζει ο ήλιος. Και κάποια άλλα μοιάζουν να αγγίζουν τον ουρανό. Παντού, μπορείτε να συναντήστε μικρά ή μεγάλα εξωκλήσια, που θα σας εντυπωσιάσουν. Και μπορεί, πολλοί να έχουν κατά νου, τα μικρά ολόλευκα ξωκλήσια των ελληνικών νησιών, όμως, υπάρχουν πάρα πολλά κι εξίσου εντυπωσιακά και στην ηπειρωτική χώρα. Μάλιστα, κάποια από αυτά είναι κτισμένα σε τέτοιο σημείο, που αντικρύζοντας τα ο επισκέπτης μένει με το στόμα ανοιχτό. Δείτε παρακάτω κάποια εντυπωσιακά ή παράξενα εξωκλήσια της χώρας μας, μοναδικής ... Διαβάστε περισσότερα

1 φλυτζάνι λάδι 3 μεγάλες πατάτες1 μεγάλο ψάρι για βραστό2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα4 καρότα σε ροδέλες2 ρίζες σέλινο ψιλοκομμένο4 κλωνάρια σέλινοαλάτι και πιπέρι Εκτέλεση -Καθαρίζετε και αλατοπιπερώνετε το ψάρι -Βάζετε στην κατσαρόλα το λάδι να κάψει και τσιγαρίζετε το κρεμμύδι -Ρίχνετε το ψάρι, τα λαχανικά,αλάτι και πιπέρι -Σκεπάζετε με νερό -Αφήνετε να σιγοβράσει για 1-1 1/2 ώρα -Σερβίρεται ζεστή

Σπούδασε Νομική στο Χάρβαρντ, αλλά εγκατέλειψε πρόωρα τα δικαστικά έδρανα για χάρη του… Instagram. Η Sarah Kohan έχει αναδειχθεί σε σταρ των social media και μόνο τυχαίο δεν είναι το γεγονός ότι ο λογαριασμός της στο Instagram μετράει περισσότερους από ένα εκατομμύριο followers. Η Sarah διαθέτει εντυπωσιακές αναλογίες, είναι… εκνευριστικά όμορφη, ενώ οι σέξι και πάντα με καλλιτεχνική ματιά φωτογραφίες της, την έχουν κάνει περιζήτητη στα social media. Της αρέσουν τα ταξίδια σε εξωτικά μέρη, ενώ έχει αδυναμία στα ελληνικά νησιά και περισσότερο στη Μύκονο, την οποία επισκέπτεται σχεδόν κάθε καλοκαίρι. Το εντυπωσιακό μοντέλο από την ... Διαβάστε περισσότερα

Φανταστικοί πράκτορες του FBI, οι Φοξ Μόλντερ και Ντέινα Σκάλι μπορούν τώρα να διερευνήσουν τα παραφυσικά και ανεξήγητα φαινόμενα μέσα από το σπίτι σας. Στον επίσημο λογαριασμό στο Instagram του «The X-Files» ανακοινώθηκε την Τετάρτη ότι οι πρωταγωνιστές της τηλεοπτικής σειράς επιστημονικής φαντασίας είναι τώρα διαθέσιμοι ως κούκλες Barbie. H σειρά «The X-Files» συμπληρώνει 25 χρόνια! Για να γιορταστεί η περίσταση η @mattel μόλις κυκλοφόρησε Mulder & Scully @barbie!, αναφέρεται στον λογαριασμό της σειράς στο Instagram. Η σειρά «The X-Files» προβλήθηκε για πρώτη φορά στο Fox στις 10 Σεπτεμβρίου 1993, με την Τζίλιαν Άντερσον να υποδύεται τη Ντέινα Σκάλι σκεπτικίστρια ... Διαβάστε περισσότερα

Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την καρδιά ισχυρή και υγιή; Ναι, υπάρχουν, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα! Μάλιστα, προκρίνονται τέσσερις συγκεκριμένες τροφές, των οποίων τα καρδιακά οφέλη, όπως το ότι μειώνουν την χοληστερίνη, έχουν αποδειχθεί από αρκετές ελεγχόμενες δοκιμές. Οι φυτικές τροφές είναι εξαιρετικές για την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά μια χορτοφαγική δίαιτα χαμηλή σε κορεσμένα λίπη μπορεί να μην είναι το καλύτερο πράγμα για τη διατήρηση της χοληστερόλης υπό έλεγχο. Αντ’ αυτού, ίσως είναι καλύτερο να τρώμε επιλεκτικά μερικές τροφές, που μειώνουν τη χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας ... Διαβάστε περισσότερα