Συντάκτης: Adieksodos

Η άτυπη κατάθλιψη συνήθως αρχίζει στην εφηβεία και είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Παρά την ονομασία της, η άτυπη κατάθλιψη δεν είναι πολύ σπάνια. Όπως και με άλλες μορφές κατάθλιψης, η θεραπεία για την άτυπη κατάθλιψη περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, ψυχολογική υποστήριξη (ψυχοθεραπεία) και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Συμπτώματα Προσωρινή ευεξία στο άκουσμα μιας καλής/ευχάριστης είδησης, αλλά αίσθημα βαθιάς λύπης/απόγνωσης λίγο αργότερα Αυξημένη όρεξη με ακούσια αύξηση του σωματικού βάρους Αυξημένη επιθυμία για ύπνο, συνήθως πάνω από 10 ώρες την ημέρα Αίσθηση ότι τα χέρια και τα πόδια σας είναι “πολύ βαριά”, κάτι που διαρκεί τουλάχιστον μια ώρα ... Διαβάστε περισσότερα

Το αλάτι είναι η απαραίτητη πινελιά για να νοστιμίσει το φαγητό και να συντηρηθούν τα τρόφιμα. Η υπερβολική κατανάλωση του όμως εμπεριέχει κινδύνους για την υγεία των καταναλωτών.Πόσο αλάτι συστήνουν οι ειδικοί Σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ η ελάχιστη ποσότητα νατρίου που χρειάζεται ένας υγιής ενήλικας εκτιμάται ότι είναι 0,18-0,23 g ημερησίως (υπό την προϋπόθεση ότι δεν ιδρώνει). Μια δίαιτα που παρέχει αυτή τη ποσότητα νατρίου είναι πιθανό να μην μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σε άλλα θρεπτικά συστατικά. Επομένως προκειμένου να διασφαλιστεί η επάρκεια σε άλλες θρεπτικές ουσίες και να αναπληρωθούν οι απώλειες νατρίου μέσω του ιδρώτα, οι υγιείς ενήλικες ... Διαβάστε περισσότερα

Η υιοθεσία είναι σπουδαία πρωτοβουλία, όμως έχει κάποιες ιδιαιτερότητες στο κομμάτι της ανατροφής. Πάμε να δούμε λοιπόν κάποια μυστικά για τη σωστή προσέγγιση του υιοθετημένου παιδιού από τους νέους του γονείς. Για να το κερδίσετε και να χτίσετε σχέση εμπιστοσύνης, είναι απαραίτητο να βλέπει προσπάθεια από μέρους σας να καταλάβετε τις ανάγκες του. Ενθαρρύνετε και ταυτόχρονα δώστε χρόνο στο παιδί να εξωτερικεύσει σκέψεις, συναισθήματα και φόβους για τη νέα πραγματικότητα που βιώνει. Έχει πάρει ελάχιστη αγάπη στη ζωή του, οπότε φροντίστε να του τη δώσετε απλόχερα. Όση αγάπη θα δίνατε αν ήταν βιολογικά δικό σας παιδί. Δεν πρέπει να παίρνετε ... Διαβάστε περισσότερα

Από τη δημιουργία της, ακριβώς πριν από 70 χρόνια, η Abarth, ανέπτυξε έντονη δράση σε διάφορες μορφές αγώνων. Η φιλοσοφία και η ιστορία του ιδρυτή της μάρκας, Carlo Abarth, ήταν άρρηκτα συνδεδεμένες με τον μηχανοκίνητο αθλητισμό, αλλά και τη βελτίωση καθημερινών μοντέλων σε αυτοκίνητα που προσέφεραν απόλυτη οδηγική απόλαυση. Με μια σειρά κορυφαίων αγωνιστικών αυτοκινήτων που κέρδισαν σημαντικές διακρίσεις, όπως τα Abarth 124 Rally, 131 Rally και Grande Punto S2000, η Abarth Racing, ενίσχυσε την εικόνα της εταιρείας, ενώ συνεχίζει μέχρι και σήμερα να δημιουργεί αγωνιστικές κατασκευές εναρμονισμένες στο πνεύμα της εταιρείας: Μέγιστη απόδοση και οδηγική απόλαυση με προσιτό κόστος. ... Διαβάστε περισσότερα

Μπροστά σε μια απίθανη ανακάλυψη βρίσκονται επιστήμονες από πανεπιστήμια των ΗΠΑ και της Κίνας, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι στον πυθμένα της Γης, ενδέχεται να υπάρχουν υπόγεια βουνά, με ύψος μεγαλύτερο από το Εβερεστ και ό,τι άλλο γνωρίζουμε μέχρι σήμερα στον πλανήτη. Σύμφωνα με τη δημοσίευση που έγινε στο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό Science, οι γεωεπιστήμονες μελέτησαν τα σεισμικά κύματα ενός σεισμού μεγέθους 8,2 Ρίχτερ, που είχε γίνει στη Βολιβία το 1994 και «έπεσαν» πάνω σε περίεργα ευρήματα. Συγκεκριμένα, στη μελέτη τους τονίζεται η πιθανότητα να υπάρχουν γιγαντιαία βουνά σε βάθος 660 χιλιομέτρων, βαθιά στον μανδύα της Γης. Οπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα εντυπωσιακό σκηνικό που μοιάζει με πίνακα ζωγραφικής. Κι ένα θέαμα που κόβει την ανάσα. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που το φαράγγι του Βίκου κατέχει το δικό του ρεκόρ Γκίνες, αφού πρόκειται για το βαθύτερο φαράγγι παγκοσμίως. Πρόκειται για ένα από τα πιο γνωστά αξιοθέατα του Ζαγορίου και σίγουρα από τα πιο εντυπωσιακά έργα της φύσης. Πυρήνας του Εθνικού Δρυμού Βίκου – Αώου, είναι καταφύγιο για πλήθος ειδών χλωρίδας και πανίδας. Αλλά και ο ποταμός που το διαρρέει είναι εντυπωσιακός. Ο Βοϊδομάτης είναι ένας από τους πιο καθαρούς ποταμούς της Ευρώπης κι εκτός από την εντυπωσιακή διαύγεια του, είναι και ... Διαβάστε περισσότερα

Με ένα άκρως κινηματογραφικό video υψηλών προδιαγραφών συνοδεύει ο Κωνσταντίνος Αργυρός τη νέα του επιτυχία «Τι Να Το Κάνω» και, για ακόμα μια φορά, μας εντυπωσιάζει! Πάντα πιστός στις παραγωγές υψηλής αισθητικής, ο λαϊκός καλλιτέχνης της γενιάς του συνεργάζεται και πάλι με το βραβευμένο σκηνοθέτη Γιάννη Δημολίτσα, σε ένα ιδιαίτερο music video που γυρίστηκε στη χιονισμένη Βουδαπέστη, αλλά και στην Αθήνα. Mε την ξεχωριστή ματιά του σκηνοθέτη, η κινηματογραφική παραγωγή περιγράφει μέσω flashbacks την ιδιαίτερη σχέση ενός ζευγαριού, προκαλώντας ποικίλα συναισθήματα, με τον ίδιο τον Κωνσταντίνο Αργυρό στον πρωταγωνιστικό ρόλο. Το «Τι Να Το Κάνω» κερδίζει τις εντυπώσεις και στις ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι μοντέλο, μπλόγκερ και ηθοποιός. Και σίγουρα από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες στο Instagram που σε κάνουν να κολλάς μαζί της. Ο λόγος για την Stefanie Knight την εκρηκτική Καναδέζα με τις πληθωρικές καμπύλες, το πλούσιο μπούστο και το βλέμμα που μαγνητίζει. Το μοντέλο ξέρει πώς να αναστατώνει τα πλήθη και συχνά ανεβάζει στο λογαριασμό της σέξι φωτογραφίες της που αναδεικνύουν τα χαρίσματά της. newsbeast.gr Πηγή

«Εξέλιξη της ανθρώπινης σιλουέτας»: έτσι περιγράφει την τελευταία κολεξιόν της, η Ίρις Βαν Χέρπεν (Iris Van Herpen), για την οποία αντλεί έμπνευση από χάρτες της ουράνιας σφαίρας και γαλαξίες του απώτερου διαστήματος. Η κολεξιόν της Ολλανδής σχεδιάστριας μόδας, με τίτλο «Shift Souls», παρουσιάστηκε στο Palais des Beaux-Arts στο πλαίσιο της Εβδομάδας Μόδας του Παρισιού. Όλες κι όλες 18 δημιουργίες, που επιτρέπουν να ρίξουμε μια ματιά στο μέλλον, και οι οποίες είναι το τέλειο μείγμα τεχνολογίας και δημιουργικότητας: και τα 18 φορέματα προήλθαν από τρισδιάστατο εκτυπωτή, κόπηκαν με λέιζερ και ορίστηκαν με αλγόριθμο. Η Βαν Χέρπεν αποκάλυψε ότι η αρχική πηγή ... Διαβάστε περισσότερα

Με την πλάτη στον τοίχο βρίσκεται ο Αμερικανός τραγουδιστής και παραγωγός R. Kelly, που κατηγορείται για σεξουαλικές σχέσεις με ανήλικα κορίτσια, μετά την αποκάλυψη ενός sex tape που φέρεται να καταγράφει τη συνεύρεσή του με μια 14χρονη. Ο δικηγόρος Μάικλ Αβενάτι, που είχε αναλάβει την εκπροσώπηση της πορνοστάρ Στόρμι Ντάνιελς στη νομική κόντρα της με τον Ντόναλντ Τραμπ, αποκάλυψε ότι βρήκε το σοκαριστικό ντοκουμέντο ενώ ερευνούσε τις καταγγελίες πολλών «θυμάτων» του τραγουδιστή κι ότι το παρέδωσε στην εισαγγελία του Σικάγο. Είπε δε ότι δεν θα σταματήσει τις προσπάθειες προκειμένου ο μουσικός να καθίσει στο εδώλιο για κακοποίηση ανηλίκων. Ο συνήγορος ... Διαβάστε περισσότερα

Internet, Wi-Fi, δορυφόροι, η επιστήμη της ρομποτικής. Ωστόσο ποιος έθεσε τα θεμέλια γι’ αυτές τις «φουτουριστικές» ιδέες στις αρχές του 20ου αιώνα; Το «Τέσλα» είναι μια πρωτότυπη θεατρική προσέγγιση για τη ζωή και το έργο του μεγάλου εφευρέτη Νικολά Τέσλα στο Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου στην Τεχνόπολη στο Γκάζι. Από τις 23 Φεβρουαρίου έως και τις 28, το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου παρουσιάζει μια παράσταση για έναν από τους σημαντικότερους επιστήμονες της ιστορίας. Η παράσταση «Τέσλα» σε σκηνοθεσία Μιχάλη Γιγιντή, αναδεικνύει το όραμα και τη ζωή του Σέρβο-Αμερικανού ανθρωπιστή, εφευρέτη Νικολά Τέσλα. Σε μια εποχή που θεμελιώθηκε ο ιμπεριαλισμός, και η επιστήμη ... Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το διαιτητικό νάτριο (αλάτι από διάφορες τροφές) στον κίνδυνο της υπέρτασης και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Η υπέρταση είναι εδώ και χρόνια στο επίκεντρο των μεθόδων ελέγχου μέσω της διατροφής για καλύτερη δημόσια υγεία. Αυτές οι μέθοδοι για τον έλεγχο στην πίεση του αίματος εστίαζαν κυρίως στο νάτριο (αλάτι) που παίρνουμε μέσω της διατροφής. Πίεση αίματος: Τι ισχύει με το αλάτι Παρόλα αυτά, τα δυνητικά οφέλη από τη μείωση του νατρίου είναι, πλέον, υπό επανεξέταση. Νέες μελέτες δείχνουν, ότι η ... Διαβάστε περισσότερα