Συντάκτης: Adieksodos

Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua). Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (EPA και DHA). Περιέχει σχετικά υψηλές ποσότητες βιταμίνης Α και βιταμίνης D. Η ακριβής συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο μουρουνέλαιο εξαρτάται από το είδος της οικογένειας του ψαριού Gadus από την οποία προέρχεται το έλαιο. Η διαφορά που έχει το μουρουνέλαιο από τα άλλα ιχθυέλαια είναι ότι εκείνα προέρχονται από τον ιστό ψαριών, όπως ο τόνος, η πέστροφα, το σκουμπρί, ... Διαβάστε περισσότερα

Η Καρυοφυλλιά Καραμπέτη δεν είναι η ηθοποιός που θα προκαλέσει τα δημοσιεύματα για τις σχέσεις της.  Αν ερωτηθεί κάποιες φορές θα απαντήσεις, πολύ πιο σπάνια θα εμφανιστεί με τον εκάστοτε σύντροφό της δημοσίως, σε εκδηλώσεις που γνωρίζει ότι υπάρχουν κάμερες και δημοσιογράφοι.  Ετσι, σχεδόν άγνωστη είναι η σχέση της με τον Αλέκο Συσσοβίτη.  Ο ηθοποιός παραχώρησε σήμερα συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα δε Γίνεται» και μίλησε για όλα. Για τα άγρια νιάτα του, για το Είσαι το Ταίρι μου, αλλά και για την Καρυοφυλλιά Καραμπέτη.  Για τα παιδικά του χρόνια «Ήμουν αλητάκος, αλάνιζα πολύ, ήμουν πολύ της αλάνας. Μπορεί να παίζαμε ... Διαβάστε περισσότερα

Λένε από την ΠΟΕΔΗΝ: Η Παιδιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ζακύνθου κλείνει.  Δημοσιεύτηκε η παραίτηση του Διευθυντή παιδιάτρου και τώρα τα παιδιά που προσέρχονται στα επείγοντα και τα παιδιά που νοσηλεύονται στην Παιδιατρική Κλινική είναι στα χέρια ειδικευόμενων ιατρών οι οποίοι δεν έχουν δικαίωμα να εργάζονται χωρίς να εποπτεύονται από ειδικευμένο παιδίατρο. Εάν η κυβέρνηση στη Ζάκυνθο έδειχνε το ίδιο ζήλο για τη λειτουργία του νοσοκομείου, όσο δείχνει για να στοχοποιεί τους εργαζόμενους, τους φορείς του Νοσοκομείου και την ΠΟΕΔΗΝ, η κατάσταση σαφώς θα ήταν καλύτερη. Αλλά πάνω από την υγεία των κατοίκων, ο κομματισμός!!! ΓΙΑ ΤΗΝ Ε.Ε. ΤΗΣ ΠΟΕΔΗΝ Ο ... Διαβάστε περισσότερα

Η Βαρβάκειος Πρότυπος Σχολή είναι ένα από τα αρχαιότερα σχολεία της Ελλάδας που λειτουργούσε επί της Αθηνάς στη Βαρβάκειο αγορά. Άρχισε να λειτουργεί το 1860 σε κτήριο που χτίστηκε με δαπάνη του εθνικού ευεργέτη Ιωάννη Βαρβάκη, προς τιμή του οποίου ονομάστηκε η Σχολή. Το πρώτο αυτό κτήριο στέγαζε τη Σχολή μέχρι και το 1944, οπότε και υπέστη μεγάλες καταστροφές κατά τη διάρκεια των Δεκεμβριανών το 1944 Πολλοί σημαίνοντες Έλληνες υπήρξαν μαθητές της Βαρβακείου Σχολής, όπως ο Άγιος Νεκτάριος (προστάτης της σχολής από το 2000), ο Κωνσταντίνος Δοξιάδης, ο Φρέντυ Γερμανός, ο Χρίστος Παπακυριακόπουλος, ο Θεόδωρος Πάγκαλος, ο Σίμος Β. Κεδίκογλου, ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλές φορές μπορεί να έχετε νιώσει ότι πονάτε στην κοιλιά σας, αλλά μόνο όταν την πιέζετε σε κάποιο σημείο. Αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με τον γενικό πόνο στην κοιλιά, ο οποίος είναι υπαρκτός, ανεξάρτητα από το αν ασκείτε πίεση σε εκείνο το σημείο, ή όχι. Γιατί μπορεί να υπάρχει πόνος στην κοιλιά, όταν ασκείτε πίεση; Κανονικά, η κοιλιακή χώρα δεν πρέπει να είναι ευαίσθητη στο άγγιγμα και την ελαφρά πίεση. Πόνος από πίεση στην κοιλιά προκαλείται μόνο όταν τα όργανα, ή οι ιστοί της περιοχής φλεγμαίνουν. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να οφείλεται σε πλήθος αιτιών, όπως τραυματισμό, λοίμωξη, ή ... Διαβάστε περισσότερα

Το  Ooh la la! έφτασε στο τέλος του και η Σάσα Σταμάτη αποχαιρέτησε το τηλεοπτικό κοινό στέλνοντας τα δικά της μηνύματα.  Οπως έχει γίνει γνωστό, η εκπομπή της Σάσας Σταμάτη κόβεται λόγω του Survivor και των υπολοίπων τηλεοπτικών προγραμμάτων του ΣΚΑΪ που δεν αφήνουν χώρο για την εκπομπή της.  Στην έναρξη  της εκπομπής, μάλιστα, η παρουσιάστρια έστειλε το μήνυμά της στον Ατζούν Ιλιτζαλί.  «Κόψε κάτι, κόψε κάτι, κόψε κάτι, κόψε» τραγούδησε μαζί με τους συνεργάτες της, λέγοντας χαρακτηριστικά:  «Αφιερωμένο στην Acun Medya και στον Ατζούν Ιλιτζαλί ! Με πολλή αγάπη! Τελευταία εκπομπούλα για το 2019 πρέπει να την απολαύσετε! Μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν κάποιες υγιεινές τροφές που όχι μόνο δεν θα σε παχύνουν, αλλά θα δώσουν και ένα boost στον μεταβολισμό σου. Πρωτεΐνη Το σώμα μας για να λειτουργεί σωστά χρειάζεται πρωτεΐνη. Επέλεξε άπαχο κρέας και κυρίως λευκό, όπως ψητό κοτόπουλο, ψάρι ή γαλοπούλα και άσε τις μακαρονάδες στην άκρη. Είναι και ελαφριά και υγιεινά. Φυτικές ίνες Οι φυτικές ίνες επίσης χρειάζονται αρκετή δουλειά από τον οργανισμό σου για να τις διασπάσει, το οποίο μεταφράζεται στο κάψιμο θερμίδων. Φάε λοιπόν πολλά λαχανικά και φρούτα. Οι σαλάτες θα γίνουν ο καλύτερος σου φίλος. Άλλωστε όταν έχει πολλή ζέστη δεν μπορείς να φας πολύ. ... Διαβάστε περισσότερα

Εύη Ιωαννίδου, Μικαέλα Φωτιάδη και Μέγκι Ντρίο μέσα στο GNTM αποτέλεσαν την περίφημη τριάδα της φωτιάς. Τώρα, εκτός του παιχνιδιού, φαίνετια ότι δεν μιλιούνται καν.  Εχουν ακουστεί πολλά για τη σχέση τους μετά το GNTM, κανείς ωστόσο δεν ξέρει τι συνέβη.  Η Εύη Ιωαννίδου απάντησε σε συνέντευξή της στη συγκεκριμένη ερώτηση.  «Κάποια πράγματα που είπε η Μέγκι δεν μου άρεσαν καθόλου και δεν περίμενα να τα πει. Είδα δηλώσεις της ότι «είμαι υπό τεστ» για το αν θα συνεχίσει να κάνει παρέα μαζί μου και ότι η πραγματική της φίλη είναι η Μικαέλα. Είπε ότι την έκανα unfollow στο Instagram, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι θρύλοι της funk/alternative rock Red Hot Chili Peppers (RHCP) ανακοίνωσαν ότι θα δώσουν συναυλία μπροστά από τις Πυραμίδες της Γκίζας στην Αίγυπτο, στις 15 Μαρτίου. Από τότε που ξεκίνησε η καταγεγραμμένη ιστορία της μοντέρνας μουσικής, στο συγκρότημα των αρχαίων μνημείων, σήμα κατατεθέν του αιγυπτιακού πολιτισμού, έχουν λάβει χώρα λιγότερες από 15 συναυλίες. Το 1979, ο Φρανκ Σινάτρα έγινε ο πρώτος που τραγούδησε μπροστά στις Πυραμίδες, Ακολούθησαν ο Στινγκ, οι Scorpions, η Σακίρα και η Μαράια Κάρεϊ και άλλοι.Οπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ αυτό θα είναι το ντεμπούτο των Red Hot Chili Peppers στην Αίγυπτο και στη συνέχεια θα ξεκινήσουν περιοδεία ... Διαβάστε περισσότερα

21 χρόνια κοινής πορείας: με έναν γάμο, τέσσερα παιδιά, δύο μεγάλες καριέρες, επιτυχίες, εμπόδια και δυσκολίες. Ο Ντέιβιντ και η Βικτόρια Μπέκαμ γιόρτασαν την επέτειό τους με ένα σπάνιο καρέ. Η φωτογραφία τραβήχτηκε το 1998: τότε είχαν μόλις αρραβωνιαστεί και ετοίμαζαν το μέλλον τους. Έναν χρόνο μετά, ακολούθησε ο λαμπερός γάμος τους. Στο συλλεκτικό καρέ -που ανέβασαν και οι δύο μέσω Instagram Stories- η Βικτόρια δείχνει με ενθουσιασμό το δαχτυλίδι της στο φακό. Το ζευγάρι δείχνει ακόμα ερωτευμένο παρά τα όσα γράφονται κατά καιρούς για τα προβλήματα στη σχέση του. Δείτε την φωτογραφία που ανέβασε το ζευγάρι, στο bovary.gr.  iefimerida.gr ... Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι κινδυνεύουν από φαρυγγίτιδα Οι ιοί είναι η πιο κοινή αιτία του πονόλαιμου, αλλά μερικά περιστατικά πονόλαιμου προκαλούνται από βακτηριακές λοιμώξεις. Τα άτομα που εκτίθενται συχνά σε κρυολογήματα και στη γρίπη, όπως οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας, ή τα μικρά παιδιά, είναι το πιο πιθανό να αναπτύξουν φαρυγγίτιδα. Τα άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες, βιώνουν συχνά λοιμώξεις των ρινικών κόλπων και φαρυγγίτιδα. Το ίδιο ισχύει και για εκείνους που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα. Ιογενής λοίμωξη Η φαρυγγίτιδα συνήθως προκαλείται από ιογενείς λοιμώξεις, όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη και η λοιμώδης μονοπυρήνωση. Οι ιογενείς λοιμώξεις δεν ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά ... Διαβάστε περισσότερα

Ενα απρόσμενο επεισόδιο έζησε ο Νίκος Μουτσινάς κατά τη διάρκεια της εκπομπής του «Για την παρέα». Ανάμεσα στους καλεσμένους της εκπομπής ήταν και η Δανάη Μπάρκα, η ταλαντούχα κόρη της Βίκυς Σταυροπούλου, Η Δανάει Μπάρκα γίνεται συχνά viral με τις φάρσες που κάνει στη μαμά της και κάτι αντίστοιχο αποφάσισε να κάνει και στον Νίκο Μουτσινά.Την ώρα που ο Μουτσινάς εκανε τα σχόλιά του στη στήλη της μόδας η Δανάη Μπάρκα εμφανίστηκε πίσω του, χωρίς να την περιμένει, και τον τρόμαξε.«Γιατί είσαι αυτός που όταν τρομάζω τη μαμά μου, γελάς και το επικροτείς!», του είπε γελώντας  η ηθοποιός, ενώ εκείνος ... Διαβάστε περισσότερα