Συντάκτης: Adieksodos

500 γρ. φασολάκια1 στυμμένο λεμόνι1 χούφτα καρύδια (θρυμματισμένα)1/4 ματσάκι άνηθο1/2 σκελίδα σκόρδο (πολτοποιημένο)4 κ.σ. ελαιόλαδο1. κ.γ. μουστάρδααλάτιπιπέρι Εκτέλεση Σε μία κατσαρόλα βράζουμε τα φασολάκια, αφού τα έχουμε ξεπλύνει πρώτα. Στην κατσαρόλα χρειάζονται περίπου 35-40 λεπτά, ενώ εάν τα βάλετε στη χύτρα, σε 10 λεπτά θα είναι έτοιμα. Ταυτόχρονα, στο μπλέντερ χτυπάμε το χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, τον άνηθο, τη μουστάρδα και το αλατοπίπερο μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μόλις τα φασολάκια μας έχουν βράσει, τα στραγγίζουμε καλά και τα σερβίρουμε στα πιάτα. Από πάνω περιχύνουμε τη σως λεμονιού και προσθέτουμε τα θρυμματισμένα καρύδια, τα οποία είναι προαιρετικά.

Δεν είναι τυχαίο που σχεδόν κάθε κρέμα περιποίησης προσώπου και ένα σωρό άλλα εγκεκριμένα προϊόντα για την βελτίωση της εμφάνισης και της υγείας του ανθρώπου περιέχουν κολλαγόνο. Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης, και δουλεύει μαζί με την κερατίνη για να παρέχουν στο δέρμα τη δύναμη, την απαλότητα, την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα που το χαρακτηρίζει. Το κολλαγόνο παράγεται από το δέρμα και από άλλα μέρη του σώματος. Όταν είστε νέοι, έχετε αφθονία κολλαγόνου στο σώμα σας, η οποία είναι και ο λόγος που τα μικρά παιδιά έχουν τόσο όμορφα, λαμπερά μαλλιά και λείο δέρμα. Καθώς γερνάτε μειώνεται η παραγωγή ... Διαβάστε περισσότερα

Δείτε ποιες είναι οι συνηθέστερες παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού για να ξέρετε τι να προσέχετε: Ο ιός της γρίπης Συμπτώματα: Υψηλός πυρετός (3 έως 5 ημέρες) Πονοκέφαλος Πονόλαιμος Εμετός Μυικοί πόνοι Αντιμετωπίστε το με ψυχραιμία. Χορηγήστε αντιπυρετικό στο παιδί σας και φροντίστε να το κάνετε συχνά δροσερά μπάνια. Άφθονο νερό και υγρά θα βοηθήσουν ώστε να μην αφυδατωθεί. Εάν ο πυρετός επιμένει, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Διάρροια Συμπτώματα: Εμετός Κοιλόπονος Αυξημένος αριθμός κενώσεων Ανορεξία Αίσθημα αδυναμίας Πυρετός Θα πρέπει να αποφύγετε για μία ώρα να δώσετε στο παιδί σας υγρά ή τρόφιμα μετά τον εμετό ή την κένωση. Στη συνέχεια φροντίστε για ... Διαβάστε περισσότερα

Αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης νόσου του Πάρκινσον φαίνεται πως διατρέχουν όσοι έχουν προβλήματα βάρους, πίεσης και χοληστερόλης. Η ανάπτυξη της νόσου του Πάρκινσον μπορεί να σχετίζεται με συνηθισμένα προβλήματα που υπονομεύουν την υγεία της καρδιάς. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως τα προβλήματα βάρους, πίεσης, χοληστερόλης και σακχάρου σχετίζονται με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης της νόσου. Και όσο περισσότερα τέτοιου είδους προβλήματα έχει κανείς, τόσο περισσότερο κινδυνεύει. Η μελέτη είναι μεγάλη: συμπεριέλαβε στοιχεία από 17,1 εκατομμύρια εθελοντές, ηλικίας άνω των 40 ετών. Οι 44.000 από αυτούς διαγνώστηκαν με νόσο του Πάρκινσον στη διάρκεια μιας πενταετίας. Οι επιστήμονες θέλησαν να δουν εάν το επονομαζόμενο ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρώτο αυτοκίνητο έχει πάντα μια θέση στην καρδιά μας, ακόμα και αν επρόκειτο για ένα σαραβαλάκι που απλά μας διευκόλυνε στις μετακινήσεις με την παρέα ή το αμόρε. Για άλλους το πρώτο αυτοκίνητο ήταν η ανταμοιβή για την εισαγωγή στο πανεπιστήμιο, για άλλους το πρώτο απόκτημα με χρήματα που μάζεψαν από χαρτζιλίκια και δουλειές του ποδαριού. Σε κάθε περίπτωση το πρώτο αυτοκίνητο αποτελεί ιδιαίτερη περίπτωση για τον καθένα και ξυπνά συνήθως ευχάριστες αναμνήσεις. Πάμε να δούμε ποιο ήταν το πρώτο αυτοκίνητο κάποιων διάσημων προσωπικοτήτων από το χώρο του αθλητισμού, της μουσικής και του κινηματογράφου… Ντέιβιντ Μπέκαμ Σήμερα έχει τα ... Διαβάστε περισσότερα

Όπως είναι ήδη γνωστό η Ελένη Μενεγάκη έκανε ένα διάλειμμα από τις καλοκαιρινές της διακοπές προκειμένου να βρεθεί στο studio του ALPHA για να γυρίσει το trailer της εκπομπής της για τη νέα σεζόν! Αφού τα γυρίσματα ολοκληρώθηκαν και το trailer είδε το φως της δημοσιότητας, η παρουσιάστρια επέστρεψε στο αγαπημένο της νησί παρέα με τις κόρες της. Ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε την Ελένη Μενεγάκη στο λιμάνι της Άνδρου την ώρα που κατέβαινε από το καράβι κλέβοντας τις εντυπώσεις με την εμφάνισή της. Η Ελένη, με casual look φορούσε ένα και καφτάνι, το οποίο συνδύασε με flat πέδιλα και λευκή ... Διαβάστε περισσότερα

Ο θρύλος λέει (μετάφραση: η μάνα μου λέει) ότι την πρώτη μέρα που με έφεραν στο σπίτι από το μαιευτήριο ο γιατρός είχε δώσει εντολή να πιω μία συγκεκριμένη ποσότητα γάλακτος. Αφού την ήπια, γκρίνιαζα και ήθελα κι άλλο. Κατόπιν συνεννόησης, ο γιατρός έδωσε το ΟΚ για να πιω όσο ήθελα. Και τελικά ήπια τη διπλάσια ποσότητα πριν ηρεμήσω. Αυτή είναι η πρώτη χρονικά από τις αμέτρητες ιστορίες που έχουν να διηγούνται οι γονείς μου για την παροιμιώδη λαιμαργία μου. Από μικρός φαινόμουν ότι θα γινόμουν λιχούδης. Και επίσης από μικρός φαινόμουν ότι θα αναγκαζόμουν να μπλέξω με δίαιτες. «Τι ... Διαβάστε περισσότερα

Το βρώμικο νερό είναι επικίνδυνο για την υγεία, γιατί μπορεί να είναι μολυσμένο με παθογόνους μικροοργανισμούς ή ακόμα και χημικά, λένε οι ειδικοί. Το νερό έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση του ανθρώπου. Ακόμα και σήμερα, όμως, στον 21ο αιώνα, δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι πρόσβαση σε καθαρό, πόσιμο νερό, ενώ συχνά παρατηρούνται επιμολύνσεις από ανθρώπινες πράξεις και παραλείψεις. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι ένας στους 10 κατοίκους του πλανήτη ζουν χωρίς καθαρό νερό. Επιπλέον, το 31% των σχολείων παγκοσμίως δεν διαθέτουν ασφαλές πόσιμο νερό. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι 844 εκατομμύρια άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση σε καθαρό νερό σε ... Διαβάστε περισσότερα

Παρθένες περιοχές, άγρια φύση και μοναδικοί χρωματικοί συνδυασμοί του γαλάζιου και του πράσινου συνθέτουν ένα παραδεισένιο σκηνικό στη νότια Ταϊλάνδη. Το Κράμπι παλαιότερα ήταν πειρατικό καταφύγιο, ενώ σήμερα είναι ένας από τους ανερχόμενους προορισμούς της Νοτιοανατολικής Ασίας. Βρίσκεται στις εκβολές του ομώνυμου ποταμού και αποτελεί ένα από τα ωραιότερα θέρετρα της χώρας. Οι εντυπωσιακές παραλίες, τα γαλαζοπράσινα νερά, οι βράχοι με τα παράξενα σχήματα και η καταπράσινη τροπική βλάστηση συνδυάζουν τις ιδανικές διακοπές για τον ταξιδιώτη. Λευκές αμμουδιές και πανύψηλοι φοίνικες στολίζουν τις εξωτικές παραλίες ανάμεσα στις οποίες αναδύονται τεράστιοι όγκοι βράχων με σπηλιές. Αξίζει να επισκεφθεί κανείς το Wat ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Αγαμέμνων επιστρέφει στο Άργος, μετά το τέλος του Τρωικού πολέμου. Η υποδοχή της Κλυταιμήστρας μοιάζει θερμή, όμως κρύβει ένα οργανωμένο σχέδιο εκδίκησης προκειμένου να εκδικηθεί τη θυσία της Ιφιγένειας που σφαγιάστηκε για να ξεκινήσουν τα πλοία προς την Τροία. Ο «Αγαμέμνονας» σε σκηνοθεσία Τσέζαρις Γκραουζίνις, είναι μία από τις δημοφιλέστερες παραστάσεις της σεζόν με πρωταγωνίστρια τη Μαρία Πρωτόπαππα στο ρόλο της Κλυταιμνήστρας. Στον διπλό ρόλο του Αγαμέμνονα και του Αίγισθου ο Γιάννης Στάνκογλου. Ο θίασος βρίσκεται σε περιοδεία με επόμενο σταθμό στις 31 Αυγούστου το Ωδείο Ηρώδου Αττικού. Η παράσταση κερδίζει το κοινό με τις ερμηνείες της, όπου παίζεται, ... Διαβάστε περισσότερα

Σπουδάζει χημεία στο Πανεπιστήμιο Πατρών και προκαλεί χημικές αντιδράσεις ακόμη και στο πέρασμά της. Ο λόγος για την πανέμορφη Χρύσα Ανδρουτσοπούλου η οποία θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα, στον διαγωνισμό ομορφιας Μις Υφήλιος 2018. Η Ελλάδα επιστρέφει στην εκδήλωση Μις Υφήλιος μετά από εννέα χρόνια απουσίας, καθώς η Χρύσα Ανδρουτσοπούλου είναι η νέα υποψήφια που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα για το 2018. Ο διαγωνισμός γίνεται Στις Φιλιππίνες. Στις 3 Νοεμβρίου είναι ο τελικός. Κάθε χρόνο οι διαγωνιζόμενες είναι περίπου 80-90.Η Χρύσα διαδέχεται τη Μις Υφήλιος, Ελλάδα 2009 Τριανταφυλλιά Σαραντινού που εκπροσώπησε τη χώρα μας στον διαγωνισμό Miss ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας αντιμετωπίζει τον τελευταίο καιρό η Britney Spears. Σύμφωνα με την εφημερίδα National Enquirer, η τραγουδίστρια υποφέρει από πρόβλημα που αφορά το κεφάλι της και συγκεκριμένα, ξεχνάει πράγματα και πρόσωπα, έχει απώλειες μνήμης και πολλές φορές δεν θυμάται τα πιο απλά πράγματα: «Η Britney ξεχνάει σε επικίνδυνο βαθμό κάτι που έχει ανησυχήσει την οικογένειά της. Δεν θυμάται πια ούτε σε ποια πόλη τραγουδάει, ούτε και τα ονόματα των συνεργατών της πολλές φορές». Όλα ξεκίνησαν όταν η Spears εμφανίστηκε στη Νέα Υόρκη και δεν μπορούσε να θυμηθεί το όνομα του Andy Cohen, τον οποίο προσπαθούσε να καλέσει στη ... Διαβάστε περισσότερα