Συντάκτης: Adieksodos

Η Εθνική Υπηρεσία Πληροφοριών ανακοινώνει την πλήρωση με μεικτό σύστημα αντικειμενικών κριτηρίων (μόρια) και αξιολόγησης ειδικότερων προσόντων, τριακοσίων δύο (302) κενών οργανικών θέσεων που εγκρίθηκαν με την υπ’ αριθμ. ΔΙΠΠΑΑΔ/Φ.ΕΓΚΡ./252/οικ.32311/11-09-2018/σχετ. ΕΜΠ 227/18/3-10-2018 ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ Απόφαση της Επιτροπής του άρθρου 2 παρ.1 της αριθμ.33/2006 ΠΥΣ, σύμφωνα με τις διατάξεις που διέπουν την Ε.Υ.Π., κατά Κλάδο, όπως παρακάτω: α. Οκτώ (8) θέσεων του Κλάδου ΠΕ1 Διοικητικού Οικονομικού με εισαγωγικό βαθμό τον «Δ»β. Πενήντα τεσσάρων (54) θέσεων του Κλάδου ΠΕ2 Επιτελών Πληροφοριών με εισαγωγικό βαθμό τον «Δ»γ. Εξήντα (60) θέσεων του Κλάδου ΠΕ3 Πληροφορικής με εισαγωγικό βαθμό τον «Δ»δ. Πενήντα έξι (56) θέσεων ... Διαβάστε περισσότερα

H Σοφία Παυλίδου διανύει μία από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της, καθώς τόσο η προσωπική της ζωή όσο και η επαγγελματική πάνε από το καλό στο καλύτερο. Αυτή τη σεζόν πρωταγωνιστεί στην θεατρική παράσταση «Μπαμπά μην ξαναπεθάνεις Παρασκευή», γεγονός που την κάνει πολύ χαρούμενη. Η αλήθεια είναι ότι μετά το χωρισμό της με τον Χρήστο Φερεντίνο, η Σοφία έχει σταματήσει να μιλάει για την προσωπική της ζωή, καθώς θέλει αυτό το κομμάτι να μείνει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Πριν από λίγες ημέρες ο φωτογραφικός φακός του govastileto.gr την απαθανάτισε στην Κηφισιά την στιγμή που έκανε τις βόλτες ... Διαβάστε περισσότερα

Σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης κήρυξε τις ΗΠΑ ο Ντόναλντ Τραμο, για να χτίσει το τείχος στο Μεξικό. «Θα υπογράψουμε σήμερα και θα κυρήξουμε μια εθνική κατάσταση έκτακτης ανάγκης και αυτό είναι ένα σπουδαίο», είπε από τον Λευκό Οίκο. Σύμφωνα με το Reuters, η κήρυξη εκτάκτου ανάγκης θα επέτρεπε στον Τραμπ να πάρει κονδύλια που οι νομοθέτες είχαν εγκρίνει για άλλους σκοπούς προκειμένου να χτίσει το τείχος στο Μεξικό. Η υπογραφή του νομοσχεδίου έγινε στον απόηχο της διαμάχης του με το Κογκρέσο, η οποία και είχε οδηγήσει το αμερικανικό ομοσπονδιακό κράτος σε shutdown για τουλάχιστον ένα μήνα. Πηγή

Καταρχάς, ας ξεκινήσουμε με την παραδοχή ότι δεν υπάρχει τέλεια ισορροπία. Κάθε οικογένεια είναι μοναδική οπότε η έννοια ισορροπία διαφοροποιείται. Ξεκινήστε με το να συζητήσετε με τη σύντροφό σας για το τι γονείς θέλετε να είστε. Μπορείτε να δείτε τους ρόλους σας εντός και εκτός σπιτιού. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να εμπλέκεστε αρκετά στη ζωή των παιδιών, μπορεί να μην βοηθά αν δουλεύετε πολλές ώρες την εβδομάδα. Θα σας βοηθήσει να συζητήσετε για τα παρακάτω ερωτήματα: Τι πρέπει να γίνει; Φτιάξτε μία λίστα για τις ανάγκες του σπιτιού, του παιδιού, των οικονομικών και της οικογένειας. Πόσο θέλει ο καθένας να ... Διαβάστε περισσότερα

Τo αγωνιστικό DNA της Ford Performance, η οποία συνέβαλε αποφασιστικά στην εξέλιξη του Ranger Raptor, κάνει αισθητή την παρουσία του στις αγωνιστικού τύπου αναρτήσεις, στο πρωτοποριακό σύστημα μετάδοσης, στο γεροδεμένο πλαίσιο, αλλά και στον δυνατό bi-turbo πετρελαιοκινητήρα της γενιάς EcoBlue με ροπή 500 Nm, που συνοδεύεται από το γνωστό αυτόματο κιβώτιο των 10 σχέσεων της μάρκας. Τεχνικά χαρακτηριστικά – Κινητήρας 2.0 λίτρων με ισχύ 213 ίππων και ροπή 500 Nm – Αυτόματο κιβώτιο 10 σχέσεων – Σύστημα μετάδοσης Terrain Management με 6 προγράμματα λειτουργίας (Normal, Sport, Grass/Gravel/Snow, Mad/Sand, Rock και Baja Mode – Αμορτισέρ αγωνιστικών προδιαγραφών της Fox Racing με ... Διαβάστε περισσότερα

Αν τα γονιδιωματικά δεδομένα που παράγονται ετησίως στον πλανήτη έπρεπε να αποθηκευτούν σε CD, θα χρειαζόντουσαν 40 δισεκατομμύρια ψηφιακοί δίσκοι μόνο για τα data που έχουν συλλεχθεί στις βάσεις (databases) δημόσιων φορέων, οργανισμών, εργαστηρίων και ινστιτούτων! Κάθε χρόνο υπολογίζεται ότι παράγονται παγκοσμίως 40.000 petabytes (δηλαδή 40 εκατ. terabytes) γονιδιωματικών δεδομένων (όχι μόνο ανθρώπινων, αλλά και φυτικών, ζωικών κτλ.), τα οποία βρίσκονται σε databases δημόσιων φορέων, ενώ ο όγκος όσων κατέχουν τα ιδιωτικά εργαστήρια και φορείς παραμένει άγνωστος, αν και εκτιμάται ότι είναι δέκα έως 100 φορές μεγαλύτερος από εκείνον που κατέχουν τα δημόσια αρχεία! Ο δε χρόνος διπλασιασμού των γονιδιωματικών ... Διαβάστε περισσότερα

Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε. Αλλά δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο κρυολόγημα. Οι ακόλουθες τέσσερις εύκολες μέθοδοι πρόληψης μπορεί να σας βοηθήσουν να γλιτώσετε την αρρώστια, ή, τουλάχιστον, να μειώσετε αισθητά τα ενοχλητικά της συμπτώματα. Κρυολόγημα – Πρόληψη Προμηθευτείτε παστίλιες ψευδαργύρου με οξικό ή γλυκονικό ψευδάργυρο και πάρτε μία κάθε δύο ώρες, για όσο έχετε αυτά τα συμπτώματα. Επιλέξτε κοτόσουπα για το επόμενο γεύμα σας. Όσο και αν σας μοιάζει ότι αυτό ... Διαβάστε περισσότερα

Στην καλύτερη φάση της ζωής της βρίσκεται τον τελευταίο καιρό η Ντορέττα Παπαδημητρίου. Η ηθοποιός πρωταγωνιστεί στην θεατρική παράσταση «Μαριχουάνα STOP» και παράλληλα κάνει και συζητήσεις για διάφορα τηλεοπτικά projects. Η Ντορέττα πλέον έχει περισσότερο χρόνο για τον εαυτό της και για τους δύο της γιους, στους οποίους έχει τεράστια αδυναμία. Πρόσφατα ο φωτογραφικός φακός την εντόπισε στο Κολωνάκι να κάνει βόλτες στα μαγαζιά και με casual ντύσιμο. Η παρουσιάστρια ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακή και τράβηξε όλα τα βλέμματα επάνω της. govastileto.gr Πηγή

Οι εμπνευσμένοι συνδυασμοί των υλικών της γέμισης μετατρέπουν το πιο διάσημο σνακ του κόσμου, το σάντουιτς σε κάτι πολύ περισσότερο από ένα πρόχειρο ενδιάμεσο γεύμα. Υλικά(για 1 σάντουιτς) 2 φέτες μαύρο γερμανικό ψωμί1 κουταλάκι τυρί κρέμα1/2 αβοκάντο1 αυγό βραστό1 φύλλο σγουρό μαρούλι1 φρέσκο κρεμμυδάκιΦρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι Εκτέλεση 1. Αλείφετε τις φέτες ψωμιού, από τη μία πλευρά, με το τυρί κρέμα. 2. Κόβετε το αβοκάντο σε φέτες και το αυγό σε ροδέλες, τα βάζετε πάνω στη μία φέτα και πασπαλίζετε με λίγο φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι. Συνεχίζετε απλώνοντας από πάνω το μαρούλι. 3. Τέλος, προσθέτετε το κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο και κλείνετε το σάντουιτς με ... Διαβάστε περισσότερα

Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Φθιώτιδας και Ευρυτανίας ανακοινώνει την πρόσληψη επιστημονικού προσωπικού, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, για την εκτέλεση των αρχαιολογικών εργασιών, για χρονικό διάστημα από την ημερομηνία υπογραφής της σύμβασης και έως 30.6.2019, με δυνατότητα ανανέωσης ή παράτασης της σύμβασης σύμφωνα με τις ανάγκες του έργου . Ειδικότητα: ΠΕ Μηχανικών ειδικότητας Πολιτικού Μηχανικού με εξειδίκευση στην αποκατάσταση και ανάδειξη μνημείων ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ, ΕΦΟΡΕΙΑ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΩΝ ΦΘΙΩΤΙΔΑΣ ΚΑΙ ΕΥΡΥΤΑΝΙΑΣ Παρασκευή, Φεβρουάριος 15, 2019 Πηγή

Ενα απίστευτο περιστατικό που συνέβη στον Ακη Σακελλαρίου μετά την Ανατομία ενός εγκλήματος αποκάλυψε ο  Πάνος Κοκκινόπουλος. Μιλώντας σε γνωστό περιοδικό και αποκάλυψε ένα περιστατικό που δεν γνωρίζαμε μέχρι σήμερα! Το περιστατικό αυτό αφορά τον Άκη Σακελλαρίου, την περίοδο που υποδυόταν τον Δράκο της Βουλιαγμένης στην «Ανατομία ενός εγκλήματος»! Διαβάστε το εν λόγω απόσπασμα της συνέντευξης του Ακη Σακελλαρίου: Θυμάστε κάποιο ακραίο περιστατικό που έχει συμβεί όλα αυτά τα χρόνια; Είναι τόσο πολλά,δεν μπορώ να ξεχωρίσω κάτι. Μπορώ να σας πω ότι κάποτε, πριν από πολλά χρόνια, στην «Ανατομία ενός εγκλήματος» εί­χε κάνει ο Άκης Σακελλαρίου τον ρόλο του Δράκου ... Διαβάστε περισσότερα

Όσο αφοσιωμένη και αν είστε στον στόχο σας να χάσετε βάρος, είναι πραγματικά δύσκολο να διατηρήσετε μια περιοριστική, ολιγοθερμιδική δίαιτα, χωρίς να υποκύψετε στους πειρασμούς που υπάρχουν παντού γύρω σας. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε, αφού οι περιστασιακές ατασθαλίες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη συναισθηματική ισορροπία σας και να συνεχίσετε τη δίαιτα. Αρκεί βέβαια να μένετε κατά τ’ άλλα πιστή στο διατροφικό σας πρόγραμμα. Πρακτικό όφελος Ο παρατεταμένος περιορισμός θερμίδων μπορεί να οδηγήσει σε διατροφικές ανεπάρκειες και μείωση της μυϊκής μάζας όταν δεν καταναλώνετε την επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, υδατανθράκων, λίπους και θρεπτικών συστατικών. Κάτι τέτοιο μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα