Συντάκτης: Adieksodos

Ο πονοκέφαλος το πρωί είναι κάτι αρκετά σύνηθες για αρκετούς ανθρώπους. Πρώτα απ’ όλα, αν για μια σειρά ημερών δεν κοιμάστε επαρκώς, τότε είναι πολύ πιθανό κάποια μέρα να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο ο οποίος θα διαρκεί για αρκετές ώρες στην ημέρα. Μία δεύτερη πιθανή εξήγηση είναι η υπνική άπνοια, δηλαδή εκείνη η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει πολλές στιγμιαίες διακοπές στην αναπνοή του, καθώς κοιμάται. Έχει αποδειχτεί ότι πολλά άτομα με υπνική άπνοια, έχουν πονοκέφαλο όταν ξυπνούν το πρωί. Μία τρίτη εξήγηση μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πολλοί άνθρωποι δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Παρθένες περιοχές, άγρια φύση και μοναδικοί χρωματικοί συνδυασμοί του γαλάζιου και του πράσινου συνθέτουν ένα παραδεισένιο σκηνικό στη νότια Ταϊλάνδη. Το Κράμπι παλαιότερα ήταν πειρατικό καταφύγιο, ενώ σήμερα είναι ένας από τους ανερχόμενους προορισμούς της Νοτιοανατολικής Ασίας. Βρίσκεται στις εκβολές του ομώνυμου ποταμού και αποτελεί ένα από τα ωραιότερα θέρετρα της χώρας. Οι εντυπωσιακές παραλίες, τα γαλαζοπράσινα νερά, οι βράχοι με τα παράξενα σχήματα και η καταπράσινη τροπική βλάστηση συνδυάζουν τις ιδανικές διακοπές για τον ταξιδιώτη. Λευκές αμμουδιές και πανύψηλοι φοίνικες στολίζουν τις εξωτικές παραλίες ανάμεσα στις οποίες αναδύονται τεράστιοι όγκοι βράχων με σπηλιές. Αξίζει να επισκεφθεί κανείς το Wat ... Διαβάστε περισσότερα

1 1/2 κιλό σταφύλια 3/4 κιλού ζάχαρη λίγη αρμπαρόριζα για άρωμα Εκτέλεση Αποσπάμε τις ρώγες από τα τσαμπιά, τις πλένουμε και βγάζουμε τα κουκούτσια με χοντρή καρφίτσα ή φουρκέτα ή το ειδικό εργαλείο. Βράζουμε τη ζάχαρη με λίγο νερό μέχρι να διαλυθεί. Όταν το σιρόπι δέσει, ρίχνουμε μέσα τα φρούτα και την αρμπαρόριζα και δένουμε την μαρμελάδα σε δυνατή φωτιά. Χρειάζονται περίπου 30 λεπτά μέχρι να λιώσουν τα σταφύλια. Αφήνουμε να κρυώσει η μαρμελάδα και την μοιράζουμε σε αποστειρωμένα βάζα.

Το ομορφότερο καλοκαίρι της περνά η Ειρήνη Κολιδά. Η γυμνάστρια και παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ κάνει εξωτικές διακοπές στην Ταϊλάνδη με τον αγαπημένο της Χρήστο Μποφίλιο, ενώ δε σταματά να ανεβάζει φωτογραφίες. Η Ειρήνη Κολιδά, με ανεβασμένη διάθεση, ποζάρει στο φακό του συντρόφου της και το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό. Η πρώην παίκτρια του Survivor 1 και ο πρωταθλητής κολύμβησης είναι μαζί τους τελευταίους μήνες και δεν κρύβουν τον έρωτά τους. Μάλιστα, η Κολιδά είχε μιλήσει για τη νέα της σχέση στην τηλεοπτική κάμερα, όπου είχε τονίσει ότι είναι ευτυχισμένη και πιο ήρεμη από ποτέ. ... Διαβάστε περισσότερα

Πριν λίγες ήμερες οι ιθύνοντες του Roland Garros απαγόρευσαν στη Serena Williams να αγωνίζεται φορώντας τη χαρακτηριστική μαύρη ολόσωμη φόρμα της καθώς η ενδυμασία αυτή θεωρήθηκε από τον πρόεδρο της Γαλλικής Ομοσπονδίας Τένις ως κάτι «μη αποδεκτό». Η Serena Williams παρόλα αυτά δεν φάνηκε να πτοήθηκε ιδιαίτερα καθώς έπαιξε τον πρώτο της αγώνα στο US Open match και ,εκτός από τη θριαμβευτική νίκη της απέναντι στην Magda Linette, σχολιάστηκε ακόμα μια φορά για την εμφάνισή της. Η γνωστή αθλήτρια εντυπωσίασε τα πλήθη, καθώς αγωνίστηκε φορώντας ένα μαύρο body με έναν ώμο και μια tutu φούστα μπαλαρίνας σχεδιασμένη από τον Virgil Abloh για τη νέα συλλογή της Nike με τίτλο ... Διαβάστε περισσότερα

Το «MyKteo 6ο Φθινοπωρινό Ράλι», 4ος γύρος του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ράλι Χώματος, καθώς και 3ος γύρος του Πρωταθλήματος Χώματος Ιστορικών, θα προσμετρά και στο Κύπελλο Ράλι Χώματος έπειτα από απόφαση που έλαβε η ΟΜΑΕ. Το «Φθινοπωρινό Ράλι», που θα διεξαχθεί στις 22-23 Σεπτεμβρίου με διοργάνωση του Αγωνιστικού Σωματείου Μηχανοκίνητου Αθλητισμού (ΑΣΜΑ), κατά συνέπεια θα αποτελέσει (παράλληλα) το 2ο φετινό γύρο του Κυπέλλου Χώματος. Θυμίζουμε ότι ο αγώνας θα έχει επίκεντρο την πόλη της Ιτέας, και θα διεξαχθεί στις φημισμένες «Ακροπολικές» Ειδικές Διαδρομές Βωξίτες και Καρούτες. Η προθεσμία δήλωσης συμμετοχής λήγει την Παρασκευή 14 Σεπτεμβρίου 2018. Νίκος ... Διαβάστε περισσότερα

Συγχαρητήριο μήνυμα για τον σκηνοθέτη Γιώργο Λάνθιμο που κέρδισε τον Αργυρό Λέοντα στο 75ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας εξέδωσε το Υπουργείο Πολιτισμού. «Ο Γιώργος Λάνθιμος διακρίθηκε για άλλη μια φορά σε διεθνές φεστιβάλ. Η ταινία του «Τhe Favourite» κέρδισε δύο βραβεία στο Φεστιβάλ της Βενετίας, το Μεγάλο Βραβείο της Κριτικής Επιτροπής και το βραβείο γυναικείας ερμηνείας, αποσπώντας διθυραμβικές κριτικές κατά την προβολή της.Σταθερά στον χρόνο ο Γιώργος Λάνθιμος, με το πρωτότυπο καλλιτεχνικό ύφος του, κερδίζει την αναγνώριση των ομότεχνών του και αναμφίβολα το έργο του συγκεντρώνει το καθολικό ενδιαφέρον του κοινού. Η πορεία του έλληνα σκηνοθέτη δείχνει ότι το κινηματογραφικό ... Διαβάστε περισσότερα

Για να μη βρεθείς αντιμέτωπη με φαινόμενα όπως η θερμοπληξία του σκύλου και της γάτας και τα επώδυνα συμπτώματά της, διάβασε παρακάτω πώς θα τα αποφύγεις. 1. Μην αφήνεις ποτέ το σκύλο ή τη γάτα σου μόνα στο αυτοκίνητο χωρίς κλιματισμό. Ένα ή και δύο ανοιχτά παράθυρα δεν κάνουν κάποια μεγάλη διαφορά όταν έξω ο τόπος… «βράζει». Αν χρειαστεί για οποιοδήποτε λόγο να λείψεις από το αυτοκίνητο ιδίως τις πρωινές ή μεσημεριανές ώρες και να μείνει μόνο του , τότε άφησε ανοιχτό το air-condition του αυτοκινήτου. 2. Απόφυγε να βγάζεις το σκύλο βόλτα τις θερμές ώρες ... Διαβάστε περισσότερα

Τίποτα δεν μπορεί να σε βοηθήσει πιο άμεσα τις μέρες που ζορίζεσαι λίγο παραπάνω να κουμπώσεις το αγαπημένο σου τζιν από έναν χυμό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά! Φτιάξε στα γρήγορα το πρωί αυτόν τον γευστικό και χορταστικό χυμό χτυπώντας στο blender: ~ χυμό από 1 πορτοκάλι ~ χυμό από 1 γκρέιπφρουτ ~ χυμό από 1 λεμόνι ~ 1 μπανάνα ~ 1 ποτήρι φυσικό χυμό ανανά Πρόσθεσε μέσα μερικά παγάκια λίγο μέλι και κανέλα και ο χυμός σου είναι έτοιμος! Θα απομακρύνει όλες τις τοξίνες από το σώμα σου και θα σε κρατήσει χορτάτη για ώρες άρα διπλό ... Διαβάστε περισσότερα

Οι ιδέες του ανθρώπου για το τι μπορεί να μετατρέψει σε φαγητό φαίνεται πως δεν έχουν τέλος. Μία από αυτές, που μας άφησε με ανοιχτό το στόμα, είναι η δοκιμή δύο νέων επιστημόνων, οι οποίοι σκέφτηκαν πως ένα ζωύφιο θα μπορούσε να γίνει ψωμί. Συγκεκριμένα, έφτιαξαν αλεύρι κατσαρίδας και ζύμωσαν ψωμί. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Ρίο Γκράντε της Βραζιλίας έφτιαξαν αλεύρι που παράγεται από μαγιά φτιαγμένη από κατσαρίδες. Το σκεπτικό τους είναι πως αποτελεί λύση για τις χώρες που ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας, καθώς είναι εξαιρετικά φτηνή αλλά και θρεπτική επιλογή, επειδή ... Διαβάστε περισσότερα

Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Το σώμα δεν παράγει μόνο του ιώδιο, οπότε αυτό γίνεται βασικό μέρος της διατροφής σας. Το ιώδιο βρίσκεται σε διάφορες τροφές. Αν δεν έχετε αρκετό στο σώμα σας, αυτό δεν μπορεί να δημιουργήσει αρκετές θυρεοειδικές ορμόνες. Έτσι, η ανεπάρκεια ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε διόγκωση του θυρεοειδούς (βρογχοκήλη), υποθυρεοειδισμό και νοητική καθυστέρηση στα βρέφη και τα παιδιά των οποίων οι μητέρες είχαν ανεπάρκεια ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιώδιο μέσω της διατροφής Το ιώδιο υπάρχει με φυσικό τρόπο στο έδαφος και στο θαλασσινό νερό. ... Διαβάστε περισσότερα

Παλιά αρχοντικά, πέτρινες πλατείες και μία θέα που «κόβει» την ανάσα, συνθέτουν το τοπίο που αντικρίζει ο επισκέπτης στη Μακρυνίτσα. Βρίσκεται, στη δυτική πλευρά του Πηλίου και μοιάζει να έχει χτιστεί… κατακόρυφα, καθώς τα σπίτια στα δύο άκρα του οικισμού έχουν υψομετρική διαφορά τουλάχιστον 400 μέτρων! Λέγεται ότι ο Ελευθέριος Βενιζέλος, όταν την επισκέφτηκε για πρώτη φορά, έμεινε εντυπωσιασμένος από τη θέα, που απλωνόταν στα πόδια του,  δίνοντάς της το όνομα «Το μπαλκόνι του Πηλίου». Άλλωστε, από το γραφικό αυτό χωριό, αγναντεύεις την πόλη του Βόλου, αλλά και τον Παγασητικό κόλπο. Η Μακρυνίτσα είναι ένας δημοφιλής προορισμός όλες τις εποχές, ... Διαβάστε περισσότερα