Συντάκτης: Adieksodos

6 αυγά χωριστά οι κρόκοι από τα αυγά 1 κουταλάκι σόδα2 βανίλιες5 1/2 φλυτζάνια αλεύρι3 φλυτζάνια ζάχαρη2 κεσέδες γιαούρτι4 φλυτζάνια ζάχαρη3 φλυτζάνια νερό Εκτέλεση -Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 C -Βάζετε σε ένα μπολ τη ζάχαρη και το ένα γιαούρτι και ανακατεύετε -Χτυπάτε τα ασπράδια μαρέγκα και τα προσθέτετε στο μείγμα -Προσθέτετε τους κρόκους χτυπημένους -Διαλύετε τη σόδα στο άλλο γιαούρτι και το ρίχνετε και αυτό μέσα -Ανακατεύετε πολύ καλά -Προσθέτετε το αλεύρι και το δουλεύετε πολύ καλά να φύγουν οι κόμποι -Βουτυρώνετε ένα ταψί και ρίχνετε το μείγμα -Ψήνετε σε μέτριο φούρνο για μισή ώρα με 45 λεπτά περίπου ... Διαβάστε περισσότερα

Ύψος που αγγίζει το 1.80, ατελείωτα πόδια, θανατηφόρες καμπύλες κι ένα πανέμορφο πρόσωπο. Η Georgia Gibbs θεωρείται – όχι τυχαία – η νέα ανερχόμενη δύναμη του μόντελινγκ, ενώ η συνεργασία της με το «Sports Illustrated» έρχεται να επιβραβεύσει τα προσόντα, που απλόχερα της χάρισε η φύση. Και να φανταστεί κανείς, ότι η Georgia στο σχολείο είχε πέσει θύμα bullying, από τις συμμαθήτριές της, λόγω του ύψους της. Σήμερα, το κορίτσι από το Περθ, που είχε κάνει κι ένα πετυχημένο πέρασμα από τα αυστραλιανά Καλλιστεία, αλλά και από το «Next Top Model», απολαμβάνει τον θαυμασμό του κόσμου. ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Παύλος Κοντογιαννίδης παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό Λοιπόν και αποκάλυψε μεταξύ άλλων την αιτία του θανάτου της κουμπάρας και νονάς της κόρης του, της αείμνηστης Τζέσυς Παπουτσή. Ελάχιστοι γνώριζαν ότι νοσηλευόταν στην εντατική μονάδα τον τελευταίο καιρό. Είχε επαφή με το περιβάλλον ή βρισκόταν σε καταστολή; Είχε επαφή, είχε συνέλθει. Πήγε κι έκανε μια επέμβαση στον εγκέφαλο, στο νοσοκομείο «Γεννηματάς». Ο Γιάννης μου είχε πει ότι έκανε την επέμβαση, συνήλθε και περίμεναν να βγει από την εντατική. Τη δεύτερη μέρα μου είπε ότι είναι εντάξει, κουνούσε τα χέρια και τα πόδια της, μπορούσε να μιλήσει και να συνεννοηθεί. Τους είχαν ... Διαβάστε περισσότερα

Σε όλες τις γυναίκες αρέσει να κοιμούνται αγκαλιά με τον σύντροφο τους. Είναι πολύ όμορφο να ξυπνάς το πρωί και να βλέπεις δίπλα σου τον άνθρωπο σου άλλωστε. Βέβαια έχει σκεφτεί ποτέ σου, πώς αυτή η ανάγκη σου μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σου; Ότι δηλαδή το να κοιμάσαι μαζί με τον σύντροφο σου μπορεί να σας προσφέρει πραγματικά πλεονεκτήματα; Και όμως είναι αλήθεια. Έρευνα έχει δείξει ότι τελικά βοηθάει την υγεία σου όταν κοιμάσαι με τον σύντροφο σου. Μάλιστα είναι πολύ πιο ευεργετικό από ότι όταν κοιμάσαι μόνη σου. Αναρωτιέσαι γιατί συμβαίνει αυτό; Παρακάτω ... Διαβάστε περισσότερα

Ο άνθρωπος εξελίχθηκε καταναλώνοντας τόσο φυτικές, όσο και ζωικές τροφές. Εξαλείφοντας τελείως είτε την μία, είτε την άλλη πηγή λήψης θρεπτικών συστατικών, διατρέχετε κίνδυνο να δημιουργήσετε σοβαρές ελλείψεις στον οργανισμό σας. Ειδικά εκείνοι που έχουν επιλέξει την χορτοφαγία ή εκείνοι που γενικά και συστηματικά απέχουν από κάθε είδους ζωική τροφή, οφείλουν να γνωρίζουν τα ακόλουθα και να προσέχουν πάρα πολύ, αφού κινδυνεύουν με έλλειψη στα παρακάτω 4 βασικά συστατικά: Χορτοφαγία: Έλλειψη σε Βιταμίνη Β12 Η βιταμίνη Β12 είναι μια βασική θρεπτική ουσία που δεν βρίσκεται σχεδόν σε καμία φυτική τροφή. Επίσης γνωστή και ως κοβαλαμίνη, η βιταμίνη Β12 είναι μια ... Διαβάστε περισσότερα

Αν δουλεύει κάποιος με πλήρες ωράριο, συνήθως αυτό σημαίνει πάνω-κάτω 8ωρο 5νθήμερο. Δηλαδή οκτώ ώρες την ημέρα επί πέντε ημέρες. Προφανώς στην Ελλάδα έχουμε πολλά να πούμε για την καταστρατήγηση αυτής της εργασιακής συνθήκης, άλλοτε στα φανερά κι άλλοτε όχι. Άλλοτε συμφωνημένα (σπάνια) κι άλλοτε δια της επιβολής. Πιθανότατα έχουμε να επιδείξουμε πλούτο απίθανων ιδεών για το πώς κάποιος θα εμφανίζεται να δουλεύει part time αλλά στην πραγματικότητα θα δουλεύει κανονικό 8ωρο και βάλε, κι ένα σωρό άλλα καταπληκτικά πράγματα που συμβαίνουν στην ελληνική αγορά εργασίας και προκαλούν κλαυσίγελο. Εδώ θα επιχειρήσουμε να δούμε πώς εφαρμόστηκαν και τι αποτέλεσμα είχαν ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν κάνουμε την ερώτηση “πού αποθηκεύει τοξίνες το σώμα μας”; Η απάντηση είναι: στο λίπος. Και έτσι με απλά λόγια δημιουργείται η κυτταρίτιδα. Ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική κυτταρίτιδα, είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας. Αν δεν κάνουμε τίποτα, η αποθήκευση των τοξινών θα αυξηθεί, κάνοντας την κυτταρίτιδα πιο έντονη με το πέρασμα του χρόνου. Η κανέλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά εξαιτίας της υψηλής της περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά. Η σύνδεση μεταξύ της μείωσης της κυτταρίτιδας και της κανέλας γίνεται σε μια πολύ λογική βάση. Η κυτταρίτιδα σχετίζεται με ... Διαβάστε περισσότερα

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε σήμερα από το διαστημικό κέντρο Κουρού στη Γαλλική Γουιάνα η εκτόξευση του ευρωπαϊκού δορυφόρου «Αίολος» που θα συμβάλλει στη βελτίωση της πρόγνωσης του καιρού. Ο δορυφόρος, που πήρε το όνομα του από τον θεό του ανέμου, αξιοποιεί ειδική τεχνολογία λέιζερ για την μέτρηση των ανέμων. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Διαστήματος (ESA), ο δορυφόρος μπορεί για πρώτη φορά να μετρήσει την ταχύτητα του ανέμου σε όλο τον πλανήτη σε υψόμετρο έως και 30 χιλιομέτρων ακόμα κι εάν υπάρχει νέφωση. Μέσα στον πρώτο χρόνο από την εκτόξευση του Αιόλου, οι ευρωπαϊκές μετεωρολογικές υπηρεσίες θα μπορούν να τροφοδοτούν με ... Διαβάστε περισσότερα

Για τους Τούρκους είναι η Φετιγιέ. Οι Έλληνες τη γνωρίζουν ως Μάκρη και χάθηκε στη Μικρασιατική Καταστροφή του 1922. Και στις δύο περιπτώσεις πρόκειται για την αρχαία Τελμεσό. Οι καλοκαιρινές ομορφιές της Ελλάδας δε συγκρίνονται και πολλές περιοχές της χώρας μας συγκαταλέγονται ανάμεσα στις ωραιότερες του κόσμου. Ωστόσο και στα γειτονικά μας παράλια υπάρχουν κρυφά διαμαντάκια που αξίζει να ανακαλύψετε. Με κατάλευκες αμμουδιές και πρασινογάλανα νερά, το παραθαλάσσιο θέρετρο Ολουντενίζ βρίσκεται στην περιοχή Φέτιγιε στην ακτή Turquoise της νοτιοδυτικής Τουρκίας και φιλοξενεί μια από τις πιο φωτογραφημένες παραλίες της Μεσογείου. Το μικρό χωριό απέχει μόλις 14 χλμ. από το Φετιγιέ και ... Διαβάστε περισσότερα

Το κρέας από το κοτόπουλο παγώνει γρήγορα, αλλά απαιτεί πολύ χρόνο για να ξεπαγώσει. Όχι καυτό νερό Σε περίπτωση που θα πρέπει να προετοιμάσετε το κρέας γρήγορα, ποτέ μην το ξεπαγώσετε μέσα σε καυτό νερό. Αντ’ αυτού, χρησιμοποιήσετε έναν φούρνο μικροκυμάτων στην αντίστοιχη ρύθμιση για ξεπάγωμα κοτόπουλου. Αν έχετε λίγο περισσότερο χρόνο, ξεπαγώσετε το κατεψυγμένο κρέας μέσα στο ψυγείο. Αλλά να θυμάστε, ότι αυτό θα χρειαστεί τουλάχιστον 24 ώρες για να γίνει σωστά από την στιγμή που θα το βγάλετε από την κατάψυξη και θα το βάλετε στην συντήρηση του ψυγείου. Ένας τρίτος τρόπος είναι να ξεπαγώσετε το κοτόπουλο είναι σε ... Διαβάστε περισσότερα

Η φετινή εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί από τις 27 έως τις 30 Σεπτεμβρίου και οι φανατικοί της γερμανικής μάρκας θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν κάποια από τα σημαντικότερα αγωνιστικά μοντέλα της εταιρείας. Φέτος, όμως, οι διοργανωτές επιφυλάσσουν μια μεγάλη έκπληξη στους επισκέπτες, καθώς θα διεξαχθούν αγώνες με… τρακτέρ Porsche! Το γερμανικό εργοστάσιο είχε βγάλει στην παραγωγή 125.000 τρακτέρ από το 1956 έως το 1963 αρκετά εκ των οποίων προσφέρουν τις υπηρεσίες τους ακόμα και σήμερα. Δύο αγώνες με τρακτέρ διάρκειας 15 λεπτών έκαστος θα διεξαχθούν κατά τη διάρκεια της πολυήμερης εκδήλωσης – ο ένας το Σάββατο 29/9 και ο δεύτερος ... Διαβάστε περισσότερα

Μας συστήθηκε μέσα από το ριάλιτι της αγάπης του ΣΚΑΪ, «Power of Love». Και σύντομα, η όμορφη μελαχρινή τραγουδίστρια κατέκτησε το κοινό, αλλά και την καρδιά του συμπαίκτη της, Παναγιώτη Θεόφιλου. Μόλις, όμως, ήρθε το καλοκαίρι, η Άννα Λορένη «κατέκτησε» και το Instagram, με τις εντυπωσιακές φωτογραφίες που ανεβάζει. Ειδικά, εκείνες με μαγιό, που αποκαλύπτουν το καλλίγραμμο κορμί της και τις άψογες αναλογίες της, ενθουσιάζουν τους χιλιάδες followers της. Πηγή