Συντάκτης: Adieksodos

Ο Αλκίνοος Ιωαννίδης παρουσιάζει την Τετάρτη 5 Σεπτεμβρίου ένα σόλο πρόγραμμα, στο θέατρο ρεματιάς στο Χαλάνδρι, που όλοι μπορούν να παρακολουθήσουν.   Η συναυλία θα παρουσιαστεί με ταυτόχρονη Διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα και Ενδογλωσσικούς Υπέρτιτλους για Κ(κ)ωφούς/ες και βαρήκοους/ες. Μόνος επί σκηνής, παίζει και τραγουδάει τα τραγούδια του στην απλούστερη μορφή τους, μεταφέροντάς μας στη στιγμή της δημιουργίας τους. Ακολουθώντας μια παράδοση αιώνων, αυτή των τροβαδούρων, ταξιδεύει από πόλη σε πόλη μεταφέροντας αισθήσεις, αισθήματα, σκέψεις, εμπειρίες, όνειρα και πραγματικότητες που αφορούν όλους μας.Το πρόγραμμα παρουσιάστηκε την Άνοιξη σε πολλές χώρες της Ευρώπης, ενώ στην Ελλάδα έχει παρουσιαστεί κατά καιρούς σε μικρούς χώρους, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι προθέσεις είναι δεδομένα αγνές, όμως το αποτέλεσμα που προκύπτει είναι αντίθετο από το επιθυμητό. Το mother.gr καταγράφει τις πιο κλασικές λανθασμένες αντιλήψεις των γονιών στο κομμάτι της ανατροφής: «Το παιδί μου δεν πρέπει να στερηθεί τίποτα!» Κλασική αντίληψη των υπερπροστατευτικών γονιών, οι οποίοι θεωρούν ότι με το να προσφέρουν τα πάντα και να κάνουν όλα τα χατίρια στο παιδί τους, θα είναι ευτυχισμένο. Αυτή όμως είναι η μισή αλήθεια, αφού ναι μεν θα είναι ευτυχισμένο, ταυτόχρονα όμως θα μεγαλώσουν ένα εγωκεντρικό και κακομαθημένο παιδί. «Δεν μπορώ να το ακούω να κλαίει!» Κανένας γονιός δεν απολαμβάνει ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν πρόκειται εδώ για μια σαλάτα που καταλήγει να είναι ξερή και χρειάζεται ποσότητες μαγιονέζας για να συνέλθει. Είναι μια απολύτως ζουμερή συνταγή, με φρέσκια ντοματίνια και σάλτσα πέστο. Προσθέτω και λίγο μπέικον για νοστιμιά. Υλικά 6-8 φέτες μπέικον 1 κουτί μακαρόνια της αρεσκείας σας, ολικής 1/2 φλυτζάνι πράσινες ελιές, χωρίς κουκούτσι 10 ντοματίνια, κομμένα στα δύο 1/2 κουταλάκι άνιθο και σχοινόπρασο Αλάτι και πιπέρι Υλικά για το πέστο βασιλικού 2 φλυτζάνια φρέσκο βασιλικό 1 σκελίδα σκόρδο 1/2 κουταλίτσα μπούκοβο 1/2 φλυτζάνι ελαιόλαδο 2 κουταλίτσες κόκκινο ξύδι Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση Για το πέστο: βάλτε όλα τα ... Διαβάστε περισσότερα

Ενα μεγάλο φορτηγό γεμάτο με χιλιάδες τίτλους βιβλίων, ξενόγλωσσα και ελληνικά, περιμένει να συναντήσει πολίτες και επισκέπτες της Αθήνας σε γειτονιές της Αθήνας. Η Κινητή Βιβλιοθήκη του δήμου Αθηναίων συνεχίζει από την Τρίτη 4 Σεπτεμβρίου. Πρόκειται για μια πετυχημένη καινοτομία της διοργάνωσης, με την οποία υλοποιείται η δέσμευση για πολιτισμό σε κάθε γωνιά της πόλης, για πρόσβαση όλων των πολιτών στο βιβλίο και για εξοικείωση με τη χαρά της ανάγνωσης. Ο δήμος Αθηναίων, με τη συνεργασία του Οργανισμού Αθλητισμού Πολιτισμού και Νεολαίας του δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) και της Δημόσιας Κεντρικής Βιβλιοθήκης Βέροιας που υπάγεται στο Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, ... Διαβάστε περισσότερα

Το ελαιόλαδο θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το Viagra για τους άνδρες που έχουν προβλήματα στύσης, σύμφωνα με ελληνική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη σε πάνω 600 άνδρες έδειξε ότι εκείνοι που κατανάλωναν άφθονο ελαιόλαδο στην διατροφή τους είχαν πολύ λιγότερα προβλήματα στύσης και σεξουαλικής απόδοσης. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι μια διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο διατηρεί τα αιμοφόρα αγγεία υγιή, διατηρώντας την καλή κυκλοφορία του αίματος σε κάθε μέρος του σώματος. Πόσο ελαιόλαδο την ημέρα “κερδίζει” το Viagra; Η έρευνα κατέληξε ότι όσοι κατανάλωναν τουλάχιστον εννέα κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο εβδομαδιαίως ήταν πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από στυτική ανικανότητα ... Διαβάστε περισσότερα

Η μελέτη (μετα-ανάλυση), που παρουσιάσθηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας στη Βιέννη, αξιολόγησε όλες (95 συνολικά) τις έρευνες των τελευταίων τριών δεκαετιών πάνω στη σχέση γαλακτοκομικών και βάρους των παιδιών, οι οποίες αφορούσαν πάνω από 203.000 άτομα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ανέστη Ντούγκα του γαλλικού Ινστιτούτου Paul Bocuse, ανακοίνωσαν ότι δεν βρήκαν καθόλου ενδείξεις που να συνδέουν το γάλα και τα άλλα γαλακτοκομικά με το λίπος του σώματος και με το βάρος. «Είναι σημαντικό ότι αυτό ισχύει για όλα τα είδη γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων, καθώς και για όλες τις ηλικιακές ομάδες. Τα ... Διαβάστε περισσότερα

300 γρ. καλαμαράκια καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια 250 γρ. ρύζι 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 κ. σ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 σφηνάκι ούζο 2- 3 κ. σ πάστα ντομάτας Μαϊντανό Αλάτι, πιπέρι   Εκτέλεση Αρχικά, σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο, έπειτα ρίχνετε τα καλαμαράκια για 5′- 10′ ώσπου να απορροφήσουν τα υγρά. Αφού τα σβήσετε με το ούζο, αφήστε τα να πάρουν βράση. ‘ Ύστερα προσθέστε 2 ποτήρια νερό και το ρύζι και αφήστε τα να βράσουν όλα για 10’. Προσθέστε την πάστα ντομάτας, τον μαϊντανό και 1 ποτήρι ζεστό νερό ακόμα και βράζετε για 5′ ... Διαβάστε περισσότερα

Η Skoda έδωσε στη δημοσιότητα δύο σχεδιαστικά σκίτσα που προσφέρουν μια πρόγευση του Vision RS, του design concept που θα παρουσιάσει η μάρκα στο Σαλόνι Αυτοκινήτου στο Παρίσι, σε περίπου ένα μήνα. Το Vision RS προϊδεάζει για ένα μελλοντικό σπορ compact μοντέλο και ταυτόχρονα δείχνει πού θα κινηθεί σχεδιαστικά η γκάμα RS, που περιλαμβάνει τις πιο σπορ εκδόσεις της μάρκας. Παράλληλα με τα σκίτσα, η εταιρία παρουσίασε και ένα video που δείχνει τη δουλειά που γίνεται στα studio της εταιρείας, εκεί που τα RS ξεκινούν από απλές γραμμές σε χαρτί μέχρι να καταλήξουν στις σπορ δημιουργίες της νέας εποχής της ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί το νερό να είναι απαραίτητο για την ενυδάτωσή σας, οι ειδικοί όμως επισημαίνουν ότι δεν είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία σας όταν καταναλώνεται κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Clinical Nutrition ESPEN, όταν το φαγητό συνδυάζεται με νερό, η κατοπινή αύξηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ μεγαλύτερη από τη συνηθισμένη. Στο πλαίσιο του σχετικού πειράματος, οι ερευνητές ζήτησαν από εθελοντές να φάνε ένα ντόνατ και να πιούν ένα ποτήρι νερό πριν, μετά ή μαζί με το γλυκό. Μία τέταρτη ομάδα εθελοντών έφαγε ... Διαβάστε περισσότερα

Το πιο χαρούμενο χρώμα με βάση έρευνες που έχουν γίνει είναι το κίτρινο! Έχει αποδειχτεί ότι ανεβάζει την πίεση και τους παλμούς και αυτά τα δύο στοιχεία είναι απόλυτα συνυφασμένα με τη χαρά. Προκαλεί μόνο θετικά συναισθήματα όταν το βλέπουμε ακόμα και αν δεν είναι το χρώμα που θα επιλέγαμε να φορέσουμε. Επιπλέον είναι το πιο eye catching χρώμα που μπορείς να φανταστείς. Σκέψου επίσης διάφορους συμβολισμούς. Υπάρχει λόγος που τα smileys, ακόμα και τα emoji συνολικά είναι κίτρινα. Τόλμησε να φορέσεις ένα κίτρινο φόρεμα, ή έστω απλώς ένα τοπ. Εκτός από το ότι θα ταιριάζει ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά τις διακοπές, είναι ώρα να τηρήσουμε τον κανόνα: όχι στο κοτόπουλο ή κρέας με πατάτες, μακαρόνια και ρύζι. Η παρακάτω συνταγή είναι ιδανική για το σκοπό. Περιέχει στήθος κοτόπουλο με άφθονα λαχανικά, πεντανόστιμα. Υλικά 4-5 στήθη κοτόπουλου 1 κολοκυθάκι 2-3 καρότα 10 λαχανάκια Βρυξελλών 10 κύβους γλυκοπατάτας 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1/4 κουταλίτσα πάπρικα 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες Άφθονο ξερό θυμάρι Αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση Ανάψτε τον φούρνο στους 180 βαθμούς Απλώστε λίγο ελαιόλαδο σε ταψάκι Ρίξτε αλάτι, πιπέρι και πάπρικα στο κοτόπουλο +μερικές σταγόνες ελαιόλαδο Κόψτε το κολοκυθάκι, τα καρότα, τα λαχανάκια και τη γλυκοπατάτα ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά το Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο, σημειώθηκε νέο κρούσμα με λάδι σε εκθέματα του Μουσείου Μπενάκη στο κεντρικό κτίριο της Κουμπάρη. Χθες Κυριακή, εργάσιμη μέρα για το μουσείο, άγνωστοι μπήκαν στο ισόγειο, εκεί όπου και εκτίθεται η μόνιμη συλλογή του μουσείου και έριξαν λιπαρή ουσία στις βάσεις και το πάτωμα. Οπως ανέφεραν εκπρόσωποι του Μουσείο στο iefimerida.gr δεν προκλήθηκαν ζημιές στα εκθέματα μιας όλα βρίσκονται μέσα σε γυαλινο προστατευτικό ενω λέρωσαν τις βάσεις και τα τζάμια. Σύμφωνα με την ταχτική τους οι γυναίκες βάζουν λιπαρή ουσία στα χέρια τους και χαϊδεύουν τα εκθέματα. Το υλικό από τις κάμερες ασφαλείας βρίσκεται ... Διαβάστε περισσότερα