Συντάκτης: Adieksodos

Την τελευταία του πνοή άφησε τα ξημερώματα στο σπίτι του ο αντιπεριφερειάρχης Φωκίδας, Κώστας Μίχος. Σε ανακοίνωσή της η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας τονίζει χαρακτηριστικά: Με βαθιά θλίψη και απέραντη συγκίνηση η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος αποχαιρετά τον Κώστα Μίχο, Αντιπεριφερειάρχη Φωκίδας, ο οποίος έφυγε σήμερα από κοντά μας σε ηλικία μόλις 49 ετών. Ο Κώστας, υπήρξε για όλους μας ένας πολύτιμος συνεργάτης που πίστεψε και συνέβαλε στο όραμα για μια δυνατή και ανθρώπινη περιφέρεια.  Πάνω από όλα, υπήρξε άξιος εκπρόσωπος του λαού της Φωκίδας για την οποία μοχθούσε με ζήλο και αυταπάρνηση καθημερινά.  Διακρίθηκε για το ήθος, την μετριοπάθεια και την ... Διαβάστε περισσότερα

Στα ύψη «σκαρφαλώνει» η τιμή πώλησης του ψωμιού από τον τρέχοντα ήδη μήνα, με την αύξηση να υπερβαίνει το 40%, όπως προκύπτει από δηλώσεις, στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, της προέδρου του Σωματείου Αρτοποιών Νομού Θεσσαλονίκης «Ο Προφήτης Ηλίας», Έλσας Κουκουμέρια. «Με την άνοδο του ΦΠΑ κατά μία μονάδα, στο 24%, το κόστος της ενέργειας να ακριβαίνει διαρκώς, αναγκαζόμαστε να προχωρήσουμε σε αυξήσεις, μη αντέχοντας άλλο να απορροφούμε τις ανατιμήσεις» λέει και προσθέτει: «Τα τελευταία τέσσερα χρόνια έχουμε διατηρήσει την τιμή στο ψωμί αμετάβλητη, αλλά δυστυχώς, αν δεν προχωρήσουμε σε αυξήσεις, θα κλείσουμε μια ώρα αρχύτερα τα καταστήματά μας». Πάντως, παρά τις επιχείμενες ... Διαβάστε περισσότερα

Στην προληπτική ανάκληση ορισμένων παιχνιδιών από την αγορά αναφέρεται με ανακοίνωσή της η Γενική Γραμματεία Βιομηχανίας του υπουργείου Οικονομίας. Αναλυτικά: Η εταιρεία Housemarket A.E. που αντιπροσωπεύει τα καταστήματα ΙΚΕΑ στην Ελλάδα, εκτελεί πρόγραμμα προληπτικής απόσυρσης και ανάκλησης της παιδικής κάπας νυχτερίδας με την επωνυμία LATTJO, για παιδιά άνω των έξι ετών. Υπήρξαν αναφορές εκτός Ελλάδος σύμφωνα με τις οποίες το αυτοκόλλητο VELCRO δεν ξεκούμπωσε εύκολα κατά την αφαίρεσή της κάπας. Έχουν διατεθεί 408 τεμάχια. Οι καταναλωτές που το αγόρασαν καλούνται να το επιστρέψουν για να αποζημιωθούν, χωρίς να απαιτείται η προσκόμιση της απόδειξης αγοράς. Το παιχνίδι «σφυρίχτρα χείλη» της εταιρίας ... Διαβάστε περισσότερα

Η ανταλλαγή Eρωτικών συντρόφων, το swingιng όπως είναι παγκοσμίως γνωστό, όχι μόνο πέρασε τα σύνορα της χώρας μας, αλλά έχει πάρει πλέον τέτοιες διαστάσεις που μπορεί κάποιος να έρθει αντιμέτωπος με τη νέα αυτή ελληνική πραγματικότητα, ακόμα και σε παραλίες της Αττικής. Πως μπορεί κάποιος να μάθει για αυτά τα πάρτι και που γίνονται; Κυρίως μέσα από κλειστές ομάδες στο Facebook που πρέπει να στείλεις αίτημα για να σε δεχτούν. Τα θεματικά πάρτι σε κλαμπ της Αθήνας αλλά και της επαρχίας δίνουν και παίρνουν, ενώ πρόσφατα το ραντεβού των ζευγαριών που δεν έχουν πρόβλημα να μοιραστούν τον/την σύντροφό τους, δίνεται άοκνα και σε ... Διαβάστε περισσότερα

Δύο χρόνια μετά την παρουσίαση του τρίτροχου Tricity 125, αρχικά στην αγορά της Ταϋλάνδης, η Yamaha διευρύνει την γκάμα των τριτρόχων της με ένα νέο μοντέλο 155 κυβικών που θα έρθει και στην Ευρώπη. Το μεγαλύτερο Tricity εκτός των 30,2 επιπλέον κυβικών προσφέρει περισσότερο αποθηκευτικό χώρο κάτω από τη σέλα και φορά μεγαλύτερα ρεζερβουάρ και πίσω τροχό. Ο λόγος δημιουργίας του Tricity 155 είναι η δυνατότητα κίνησής του στους αυτοκινητόδρομους. Με το πρώτο μοντέλο των 125 κυβ. η Yamaha στόχευσε στους κατόχους διπλωμάτων Α1 που όμως δεν επιτρέπεται να κυκλοφορήσει σε δρόμους ταχείας κυκλοφορίας. Η ευρωπαϊκή πορεία της Yamaha καθορίζεται ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά για 4-6 άτομα Για το προζύμι 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού ξηρή μαγιά 1/2 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι ζεστό νερό περίπου 30 βαθμούς Για το ζύμωμα 340 γραμμάρια μπύρα κουτάκι 504 γραμμάρια αλεύρι (περίπου 4 φλιτζάνια) 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι Εκτέλεση Για το προζύμι Σε ένα μπολ ρίχνουμε τη μαγιά, το αλεύρι, το νερό και ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 30 λεπτά. Όταν φουσκώσει το μείγμα μας ρίχνουμε την μπύρα, το αλεύρι, το αλάτι και ανακατεύουμε με μια κουτάλα γύρω – γύρω μέχρι να γίνει συμπαγής η ζύμη. Παίρνουμε μια πετσέτα ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί το γκολφ να είναι βαρετό για πολλούς αλλά η συγκεκριμένη παίκτρια το κάνει λίγο πιο ενδιαφέρον. Η 23χρονη Paige από το Κολοράντο έχει καταφέρει να γίνει γνωστή όχι μόνο για τις επιδόσεις της στο γκολφ αλλά και για τις φωτογραφίες που ανεβάζει στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Η Spiranac συνηθίζει να ανεβάζει φωτογραφίες είτε εντός είτε εκτός γηπέδου με στενά και προκλητικά ρούχα συγκεντρώνοντας χιλιάδες likes σε κάθε ανάρτηση. Το περιοδικό FHM της έδωσε τον τίτλο της πιο σέξι αθλήτριας για το 2015 αλλά δεν είναι λίγοι αυτοί που λένε ότι χτίζει την καριέρα της πάνω στην εμφάνισή ... Διαβάστε περισσότερα

Μειώνοντας την ποσότητα της ζάχαρης στη διατροφή των παιδιών, ειδικά εκείνων που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, μειώνονται μέσα σε 10 μόλις ημέρες οι πιθανότητες για πολλές μεταβολικές νόσους, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Obesity. Το γεγονός αυτό υποδηλώνει ότι οι γονείς πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στην ζάχαρη που καταναλώνει το παιδί, παρά στις συνολικές θερμίδες που παίρνει, όταν επιδιώκουν να κάνουν αλλαγές στη διατροφή των παιδιών τους. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομάδα ασθενειών που εμφανίζονται ταυτόχρονα, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή γλυκόζη, περίσσεια λίπους γύρω από τη μέση και μη φυσιολογικά επίπεδα ... Διαβάστε περισσότερα

Ο βρεφικός κολικός είναι μια επώδυνη πάθηση που εκδηλώνεται πιο συχνά σε βρέφη ηλικίας από 2 εβδομάδων έως 4 μηνών. Η ακριβής αιτία του κολικού στα μωρά είναι άγνωστη, αν και έχουν εντοπιστεί μυριάδες παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτόν. Ο βρεφικός κολικός μπορεί να οριστεί ως συχνά επεισόδια με ακατάπαυστο κλάμα από το μωρό, που διαρκούν για περισσότερο από 3 ώρες την ημέρα, για περισσότερο από 3 ημέρες την εβδομάδα, για τουλάχιστον 3 εβδομάδες συνολικά, σε ένα κατά τα άλλα υγιές βρέφος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο βρεφικός κολικός αρχίζει να υποχωρεί στους 3 μήνες και σπανίως επηρεάζει τα μωρά ηλικίας ... Διαβάστε περισσότερα

Ξέρατε ότι ο αριθμός των βακτηρίων στο σώμα σας είναι δεκαπλάσιος από τον αριθμό των κυττάρων; Και όμως είναι αλήθεια! Τα περισσότερα από αυτά τα βακτήρια ζουν στο πεπτικό σας σύστημα. Το να έχετε τα σωστά βακτήρια στο στομάχι σας είναι σημαντικό στην απώλεια βάρους, την καλύτερη πέψη και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Τα προβιοτικά είναι τρόφιμα, ή συμπληρώματα, που περιέχουν αυτά τα σωστά βακτήρια, τα οποία εισέρχονται στο στομάχι και σταδιακά αυξάνονται σε πληθυσμό και αποικούν το πεπτικό σύστημα με μικροοργανισμούς που κάνουν καλό στην υγεία. Η φροντίδα του εντέρου σας και τα φιλικά βακτήρια που κατοικούν ... Διαβάστε περισσότερα

Για τους περισσότερους, ένα ποτήρι φραπέ σημαίνει καλοκαίρι: μας δροσίζει, μας ξυπνάει και μας αναζωογονεί πνευματικά. Αυτό που δεν γνωρίζουν όμως οι περισσότεροι είναι το καλό που κάνει στον οργανισμό μας. Ένας σύμμαχος του οργανισμού Η προστατευτική δράση του φραπέ οφείλεται κατά κύριο λόγο στα αντιοξειδωτικά που περιέχει. Οι πολυφαινόλες είναι τα κύρια αντιοξειδωτικά του καφέ. Γνωρίζατε ότι ο καφές έχει περίπου 2 φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες από το μαύρο τσάι; Ρόφημα Περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες(mg/100mL) Στιγμιαίος καφές 140 Πράσινο τσάι 120 Μαύρο τσάι 72 Πηγή: Journal of Agricultural and Food Chemistry Φραπέ και στομάχι. Η κατάρρευση ενός μύθου Μία πρόσφατη ... Διαβάστε περισσότερα

Τη σκοτεινή και εθιστική πλευρά των οπιούχων (οπιοειδών) αναλγητικών, των οποίων η χρήση -και κατάχρηση- αυξάνεται συνεχώς διεθνώς, με συνέπειες ακόμη και θανατηφόρες, έρχεται να «εμπλουτίσει» μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι παραδόξως είναι δυνατό η μορφίνη και οι παρεμφερείς αναλγητικές ουσίες όπως η οξυκωδόνη, να αυξήσουν τον χρόνιο πόνο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τους καθηγητές Πίτερ Γκρέις και Λίντα Γουάτκινς του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών (PNAS) των ΗΠΑ, δήλωσαν ότι -μολονότι πειραματίσθηκαν με αρουραίους- τα νέα και απρόσμενα ευρήματα μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες ... Διαβάστε περισσότερα