Συντάκτης: Adieksodos

Βρείτε το σωστό νούμερο παπουτσιού για τις online αγορές σας

Τα παπούτσια, όπως και οι τσάντες είναι ένα από τα φετίχ των γυναικών. Ποιο είναι όμως το σωστό νούμερο για καθεμία από εμάς και πως μπορούμε να το υπολογίσουμε μετρώντας την πατούσα μας; Ακόμα ποιες είναι οι αντιστοιχίες στα νούμερα σε σχέση με τις διαφορετικές μετρήσεις του κόσμου; Πέρα από το θέμα φόρμας που ποικίλει από παπούτσι σε παπούτσι, συνήθως το νούμερο είναι σταθερό. Ποιο είναι όμως αυτό που μας αντιπροσωπεύει και πως θα αγοράσουμε το σωστό, ειδικά αν κάνουμε ψώνια μέσω ίντερνετ; Δείτε μια εικόνα που δείχνει τις αντιστοιχίες των εκατοστών πατούσας με το νούμερο του παπουτσιού, καθώς και ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έρημοι της Κεντρικής Ασίας υπάρχουν εδώ και 30 εκατ. χρόνια

Τριάντα εκατομμύρια χρόνια υπάρχουν οι έρημοι Γκόμπι και Τάκλα Μακάν της Κεντρικής Ασίας και θεωρούνται οι αρχαιότερες στον πλανήτη, σύμφωνα με ερευνητές από τις ΗΠΑ, Κίνα, Ρωσία, Καζακστάν, με επικεφαλής τον Τζέρεμι Κέιβς του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνια. Οι επιστήμονες κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα, και το δημοσίευσαν στο περιοδικό γεωλογίας «Geology», αναλύοντας ισότοπα άνθρακα από δείγματα εδάφους διαφόρων ηλικιών. Συγκριτικά η εμβληματική έρημος Σαχάρα έχει ηλικία περίπου 7 εκατ. ετών και μάλιστα κατά καιρούς είχε μεγάλα υγρά και «πράσινα» διαλείμματα, ενώ πριν 6.000 χρόνια διέθετε πυκνή βλάστηση και τη διέσχιζαν μεγάλα ποτάμια. Η αναλογία των ισοτόπων αποκαλύπτει την παρουσία ... Διαβάστε περισσότερα

Κέικ με καφέ και καραμέλα – Αρωματική συνταγή για τέλειo κέικ

Υλικά για 6-8 άτομα Για το κέικ 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες  τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 2 κουταλιές της σούπας άγλυκο κακάο σε σκόνη 2 φλιτζάνια ζάχαρη  κρυσταλλική 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο 2 αυγά 1 φλιτζάνι ξινόγαλα ή γάλα πλήρες 2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 1 κουταλάκι του γλυκού λευκό ξύδι 1/2 φλιτζάνι ζεστό καφέ εσπρέσο ή νες καφε Για την επικάλυψη καραμέλας 300 γραμμάρια κρέμα γάλακτος 180 γραμμάρια ζάχαρη 120 γραμμάρια γλυκόζη ή μέλι 75 γραμμάρια βούτυρο Bανίλια Εκτέλεση Για το κέικ Προθερμάνετε το ... Διαβάστε περισσότερα

Διακομιδές ασθενών με… μουλάρια, άλογα, μπουλντόζες και αγροτικά

Με μια σκληρή ανακοίνωση, στην οποία περιγράφει με γλαφυρό τρόπο την κατάσταση που επικρατεί με τα ασθενοφόρα στη χώρα μας, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημοσίων Νοσοκομείων κατηγορεί την κυβέρνηση για τις τραγικές ελλείψεις που υπάρχουν στον συγκεκριμένο τομέα. «Οι διακομιδές στην Περιφέρεια εξαιτίας των σαράβαλων, ακινητοποιημένων λόγω βλαβών ασθενοφόρων και ελλείψεων Πληρωμάτων Ασθενοφόρων, γίνονται με μουλάρια, άλογα, αγροτικά οχήματα, ιδιωτικά οχήματα και εσχάτως με μπουλντόζες. Καθυστερούν οι διακομιδές με αποτέλεσμα να έχουμε πολλές απώλειες ανθρώπινων ζωών», καταγγέλλει η ΠΟΕΔΗΝ. Στην ανακοίνωση αναφέρεται μεταξύ άλλων: Το «τρίο της συμφοράς» της Δημόσιας Υγείας (Τσίπρας, Ξανθός, Πολάκης) εγκαινιάζει νέα Ασθενοφόρα με «ταρατατζούμ» προκειμένου ... Διαβάστε περισσότερα

Χωρίς τα πανάκριβα κοσμήματά της έφυγε από το Παρίσι η Κιμ Καρντάσιαν

Σώα, αλλά χωρίς τα πανάκριβα κοσμήματά της, η αμερικανίδα σταρ του τηλεριάλιτι Κιμ Καρντάσιαν, η οποία έπεσε θύμα ληστείας τη νύχτα στην πολυτελή κατοικία όπου διέμενε στο Παρίσι, αναχώρησε σήμερα το πρωί από τη Γαλλία, μετά την κατάθεσή της στην αστυνομία. «Αναχώρησε από το αεροδρόμιο του Μπουρζέ με ιδιωτικό τζετ», ανακοινώθηκε χωρίς να διευκρινιστεί ο προορισμός της συζύγου του Κένι Γουέστ. Η 35χρονη Καρντάσιαν, που ήταν στο Παρίσι για την Εβδομάδα Μόδας, «είναι πράγματι πολύ αναστατωμένη αλλά σώα», διευκρίνισε η εκπρόσωπός της. Μεσούσης της Εβδομάδας Μόδας που πραγματοποιείται στο Παρίσι, ένοπλοι μεταμφιεσμένοι σε αστυνομικούς και με καλυμμένα τα πρόσωπα εισέβαλαν ... Διαβάστε περισσότερα

Η τίμια κάρα του Αγίου Στυλιανού για πρώτη φορά στην Αθήνα – Θα παραμείνει για επτά ημέρες

Την τιμία κάρα του Αγίου Στυλιανού υποδέχεται σήμερα με λαμπρότητα ο ναός Αγίας Φιλοθέης, του Δήμου Φιλοθέης – Ψυχικού, όπου θα παραμείνει για επτά ημέρες. Είναι η πρώτη φορά που η τιμία κάρα του Αγίου Στυλιανού έρχεται στην Αθήνα και αξιοσημείωτο είναι ότι θα παραμείνει για προσκύνημα έως την Κυριακή 9 Οκτωβρίου. Η επίσημη υποδοχή θα πραγματοποιηθεί στις 6 το απόγευμα, μπροστά από την Κρύπτη της Αγίας Φιλοθέης, παρουσία των τοπικών αρχών, κληρικών της Αρχιεπισκοπής και πιστών από όλη την Αθήνα. Την τιμία κάρα θα μεταφέρει από την Μονή Αγίας Τριάδος Σάικας, ο μητροπολίτης Θεσσαλιώτιδος και Φαναριοφερσάλων Τιμόθεος, ο οποίος ... Διαβάστε περισσότερα

Το βαθύτερο φαράγγι του κόσμου σύμφωνα με το Βιβλίο Γκίνες βρίσκεται στην Ελλάδα

Είναι ένα από τα πιο ξακουστά φαράγγια στην Ελλάδα αλλά και σε όλο τον κόσμο. Βρίσκεται 30 χιλιόμετρα βορειοδυτικά των Ιωαννίνων και είναι το βαθύτερο φαράγγι παγκοσμίως σε αναλογία με το πλάτος του, σύμφωνα με το Βιβλίο Γκίνες. Ο λόγος, βέβαια, για το φαράγγι του Βίκου. Επιβλητική ομορφιά που καθηλώνει σε μια τοποθεσία μαγευτική που κόβει την ανάσα. Με μήκος 20 χιλιόμετρα, βάθος 900 μέτρα (σε κάποια σημεία ξεπερνά τα 1.000) και άνοιγμα περίπου στα 1.000 μέτρα, είναι αναμφίβολα ένα εντυπωσιακό μνημείο της φύσης. Το φαράγγι δημιουργήθηκε μετά από έντονες γεωλογικές ανακατατάξεις ενώ η χλωρίδα και η πανίδα που συναντάται ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό του παιδιού σας

Ο χειμώνας πλησιάζει και πολλοί είναι οι γονείς που απελπίζονται μπροστά στη σκέψη ότι τα παιδιά τους θα είναι συνέχεια άρρωστα. Εάν το παιδί σας αρρωσταίνει συχνά ή αν απλά θέλετε να τονώσετε το ανοσοποιητικό του υπάρχουν μερικά μυστικά που μπορούν να βοηθήσουν, αρκεί να ξεκινήσετε έγκαιρα. «Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού δεν γίνεται εν μία νυκτί. Γι’ αυτό ξεκινήστε άμεσα ώστε να προλάβετε την εποχή των ιώσεων και της γρίπης (φθινόπωρο, χειμώνα και νωρίς την άνοιξη) και να θωρακίσετε το παιδί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους» αναφέρει η Dr. Ελένη Παπαγιαννίδου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων. ... Διαβάστε περισσότερα

Tο ιδανικό πρωινό για τη σιλουέτα σας

Αν είστε προσεκτικοί στο φαγητό που καταναλώνετε πριν το γυμναστήριο, θα μπορέσετε να επιτύχετε πιο εύκολα το στόχο σας για απώλεια βάρους και μπορεί τα ντόνατς να είναι στη λίστα με το τι να αποφύγετε, ωστόσο έχετε πολλές επιλογές ανάμεσα σε πιο υγιεινές, αλλά και γευστικές τροφές. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition έδειξε ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν μούσλι, γιαούρτι και φρούτα μία ώρα πριν ξεκινήσουν τη γυμναστική τους, καίνε μέχρι και 50% περισσότερο λίπος από αυτές που προτίμησαν ένα γεύμα με τις ίδιες θερμίδες, που περιλάμβανε, για παράδειγμα, νιφάδες καλαμποκιού, άσπρο ψωμί με μαρμελάδα και γάλα. Αν απορείτε ... Διαβάστε περισσότερα

Σουφλέ με μελιτζάνες – Ιδιαίτερο πιάτο που θα λατρέψετε

Υλικά για 4-6 άτομα 500 γραμμάρια μελιτζάνες 200 γραμμάρια τυρί κρέμα 500 ml γάλα ½ φλιτζάνι αλεύρι 200 γραμμάρια ανάμεικτα τριμμένα κίτρινα τυριά 3 αυγά 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένο λίγο φρέσκο δεντρολίβανο ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Καθαρίζετε τις μελιτζάνες. Τρίβετε τις μελιτζάνες στη χοντρή πλευρά του τρίφτη. Τέλος, τα αλατίζετε και τα πασπαλίζετε με αλεύρι. Χρησιμοποιώντας ένα πινέλο, αλείφετε με ελαιόλαδο το εσωτερικό ενός ταψιού. Μέσα σε αυτό, τοποθετείτε τις μελιτζάνες. Αμέσως μετά, τα πασπαλίζετε με το σκόρδο. Βάζετε τις μελιτζάνες στο φούρνο να ψηθούν στους 200 βαθμούς για 15 λεπτά. Μόλις ψηθούν, βγάζετε από το φούρνο και τα ανακατεύετε ... Διαβάστε περισσότερα

Η καλλονή από την Δανία Solveig Mork Hansen

Η Solveig Mork Hansen, είναι μοντέλο από τη Δανία, το οποίο έχει καταφέρει να ξεφύγει από τα σύνορα της χώρας της και να γίνει γνωστό σε όλη την Ευρώπη και την Αμερική. Η καλλονή θεωρείται πλέον ένα από τα πιο δυνατά χαρτιά στο χώρο της μόδας και «κλείνει» την μία φωτογράφιση μετά την άλλη. Ιδού ο λόγος που η Solveig Mork Hansen παίρνει τα εύσημα…

Η εντυπωσιακή Βραζιλιάνα Sofia Resing

Η Sofia Resing είναι ένα από τα πολλά υποσχόμενα κορίτσια με καταγωγή από την Βραζιλία. Η πανέμορφη και εντυπωσιακή σε ύψος και σωματικές αναλογίες Βραζιλιάνα, ασχολείται επαγγελματικά με το μόντελινγκ. Η 25χρονη Sofia έχει καταφέρει να κάνει αισθητή τη παρουσία της στο χώρο της μόδας εξαιτίας και της μόνιμης συνεργασίας της με την L’Oreal, ενώ έχει δώσει το «παρών» και στο Fashion Week του Παρισιού. Η Sofia Resing ακολουθεί ανοδική πορεία και ο λόγος κρύβεται στις παρακάτω φωτογραφίες…